パパへの人見知りに悩むパパやママもいるのではないでしょうか。子どもに人見知りされてしまうパパはどうしたらよいかわからず、自信を無くしてしまうもこともあるかもしれません。パパ見知りはいつからいつまで続くのでしょうか。パパ見知りをなくす工夫など体験談を交えてご紹介します。
4歳の子どもがわがままでどのように接したらよいかしつけに悩んでいるママは少なくないようです。4歳から4歳半にかけての幼児期は子どもの成長が大きく見られます。4歳児の特徴とかかわりかたのポイントを元幼稚園教諭の筆者の体験談から解説します。
質の良い睡眠は免疫力アップにもつながるので、今こそ寝室環境を見直すタイミング。今回は、小児科医の先生と子育て中のママにお集まりいただき【これからの寝室づくり】をテーマに座談会を実施。睡眠のお悩みや、寝具選びのポイント、睡眠環境を整えるために行っていることなどを伺いました。
株式会社大塚家具
PR
トイレトレーニングの進め方は子どもの環境によってさまざまでしょう。今回は、1歳・2歳・3歳の年齢別でどのようにステップアップしていったか、いつトレーニングパンツを卒業したかなど、ママパパたちの体験談を集めました。保育園ではどのように進めていたか、トイレトレーニングを楽しむ方法についてもご紹介します。
幼児が時計に興味を示すとき、どのような教え方をするとよいのか気になるママやパパもいるのではないでしょうか。今回は、幼児向けの時計選びのポイントや時計の覚え方や、時計学習用のおもちゃや絵本を使うといった幼児への時計の教え方で意識したことを体験談を交えてご紹介します
幼児のためのタブレット学習について気になっているママやパパもいるのではないでしょうか。今回の記事では、タブレットを使う学習教材の選び方や実際に子どもが使っているタブレット学習、タブレットを使って学習するときに気をつけたいことなどを、ママやパパの体験談を交えてご紹介します。
子どもが汚い言葉や乱暴な言葉遣いをすると驚いたり、そのような言葉遣いをしてほしくないと思いますよね。言葉遣いを正しく直す伝え方のポイントを元幼稚園教諭の筆者がご紹介します。また、子育て中に役立つ子どもに伝わる言葉かけを食事や片付け、支度のシーン別に解説します。
子どもの好奇心が旺盛になってくる幼児期。体と心の成長のサポートになるような習い事をはじめたいと考えているママも多いでしょう。幼児期の習い事は、スキルを磨くだけではなく、子どもの興味や好奇心を引き出したり、家族以外の人と関わることでコミュニケーション能力を伸ばす効果が期待できます。人気の高い幼児期の習い事のひとつにスイミングがあります。今回は、数多くあるスイミングスクールの中でも「不安なくはじめられた」「子どもがやる気になる」とママたちから声のあがるコナミスポーツクラブの「運動塾」にフォーカスしてみました。
コナミスポーツ株式会社
PR
幼児がご飯を食べない、食べるのが遅いという悩みを持つママは多いのではないでしょうか。ご飯がなかなか進まない理由はさまざま考えられます。ご飯が遅いときに用意できるメニューや対策法をご紹介します。
子どもにテレビを見せる時間はどのくらいの長さにしたらよいのか悩むママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、子どもにテレビを見せ始めたタイミングや1日あたりのテレビ時間、テレビを見せているのはいつかや家庭でのルールについて、アンケート調査の結果とママたちの体験談をまじえてご紹介します。
2歳になる子どもを育てているなかで、しつけに関して意識し始めるママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、2歳児の食事や言葉、遊びといった成長の様子と、イヤイヤ期だと感じたときの対応、しつけとして意識したことについてママたちの体験談を交えてご紹介します。
「お風呂場に行きたがらない」「髪や顔・体を洗うのを嫌がる」など、子どもとのお風呂は毎日バタバタ。スムーズなお風呂タイムにするにはどうすればよいのでしょうか。今回は「子どものお風呂あるある（＝困りごとやお悩み）」について、現役保育士のてぃ先生に解説してもらいました。
丹平製薬株式会社
PR
1歳児から始められる幼児教育にはどのようなものがあるのか、適した教材やおもちゃがあるのかなど気になっている方もいるのではないでしょうか。今回の記事では、1歳の頃から幼児教育を取り入れようと思ったきっかけ、本や教材など実際に取り入れたこと、ママたちが意識したことなどを体験談でご紹介します。
子どものひらがなの練習について、いつから始めたらよいのかや楽しく覚えるためのおもちゃを知りたいママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、教え方のポイントと、幼児向けドリルやプリントなど使ったアイテム、絵本やカードゲームなど遊びを通して練習した方法についてママたちの体験談を交えてご紹介します。
子どもが生まれたことをきっかけに、幼児教育について気になっているママやパパもいるかもしれません。今回の記事では、遊びや本が好きな子どもになってほしいなどの教育方針、習い事やDVD、動画、ゲームなど家庭で取り入れた幼児教育、気をつけたことなどについて、ママたちの体験談を交えてご紹介します。
新しい生活様式が広がる中「トイレ」の意識にも変化が起きています。今回は、小児科医の先生と子育て中のママにお集まりいただき【トイレの意識変化】をテーマに座談会を実施。トイレの利用頻度や掃除のお悩み、きれいに保つためのポイントやお手入れのコツなどをご紹介します。
パナソニック株式会社
PR
幼児の習い事はいくつ習わせているのかや多すぎないか気になったり、ダンスなど体験教室がある場合、参加するべきかかなど気になるママもいるかもしれません。今回の記事では、幼児の習い事はいくつしているのか、スポーツ系と文化系の習い事でよかったと思うこと、習い事を選ぶときのポイントについてご紹介します。
4歳の子どもの習い事にピアノを考えている方は、レッスンのレベルやピアノとエレクトーンどちらがよいかなど、気になっていることもあるかもしれません。今回の記事では、楽譜を読む練習やピアノを楽しむコツ、発表会を開いたり練習時間を工夫するなどの嫌がるときの対応など、ママたちの体験談を交えてご紹介します。
赤ちゃんとのはじめてのおでかけは、期待と不安でドキドキ。今回はあそび場デビューにもおすすめ！都内最大級の室内型キッズ施設アソボ～ノ！をご紹介。現役保育士のてぃ先生が、五感を刺激するさまざまな仕掛け、お家の中では体験できないアトラクションなど、子どもの成長につながるポイントをたっぷりレポートします。
株式会社東京ドーム
PR
子どもが4歳になると、ひらがな練習をはじめた方がよいのか疑問に思うママパパもいるのではないでしょうか。今回は、4歳の子どもの文字の覚え方について、練習方法やた楽しみながら文字にふれられるおもちゃなど、ママたちや元幼稚園教諭の体験談をもとに紹介します。
2歳の子どもが歩かないで抱っこを求める、抱っこじゃないと寝ない、抱っこを嫌がるなど、抱っこに関して悩んでいる方もいるかもしれません。今回は、2歳の子どもの抱っこに関する悩みや甘えたいときなど抱っこを求めるシーン、抱っこ紐などママたちが補助として使ったものなどを体験談をもとにご紹介します。
4歳の子どもの食事について考えたとき、食事の量が気になったり、食事中に遊ぶことや遊びながら食べてこぼす、食べるのが遅いなど食事マナーや食事時間が気になったりするママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、4歳の子どもの食事事情、食事をするときのポイント、レシピについてご紹介します。
3歳の子どもにピアノを習わせようと考えているママやパパは、ピアノ教室でのピアノレッスンや家での練習の仕方など気になることがあるかもしれません。今回の記事では、ピアノ教室でのレッスンの内容や家庭で練習をするときの工夫について、ママたちの体験談を交えてご紹介します。
5歳の子どものひらがなの練習はどのように行うとよいのでしょうか。まだ読めない、書けないので教え方を知りたい場合もあるかもしれません。今回は、ひらがなを書けるようになったり読めるようになるための教え方や、ひらがなを覚えるおもちゃ、絵本などのグッズを元幼稚園教諭の体験談も含めてご紹介します。
3歳の子どもの習い事としてバイオリンが気になっているママもいるかもしれません。今回の記事では、バイオリン教室での教え方やレッスン方法、サイズや種類などのバイオリンの準備の仕方、家庭で練習するときのコツについて、ママたちの体験談を交えてご紹介します。
3歳の子どもの習い事でスイミングを始めたいと考えているママやパパもいるのではないでしょうか。今回は、3歳クラスのスイミングのレベルやレッスン内容、泣くときの対応などを、実際に子どもにスイミングを習わせた経験のあるママたちの体験談からご紹介します。
男の子のしつけ方が気になり、しつけに関する本を参考にしているママやパパもいるかもしれません。今回の記事では、男の子の育児あるあるや父親と協力するなどの男の子のしつけ方と工夫、褒め方などの気をつけたいことについて、ママやパパたちの体験談を交えてご紹介します。
生まれたての赤ちゃんの肌はとってもデリケート。直接肌に触れるタオルなどのアイテムは、毎日使うものだから肌へのやさしさや快適性にもこだわりたいですよね。そこで今回は、吸湿・吸水性・保温性・通気性に優れ、赤ちゃんの口に触れても安心・安全な素材、UCHINOの「マシュマロガーゼ」をご紹介します。
内野株式会社
PR
3歳になる男児の子育てをしていると、わがままを言う、大声で叫ぶなど思うようにならず、子育ての仕方や叱り方に悩むママもいるかもしれません。今回は、3歳頃の男児の反抗期の特徴や行動あるあると、男児への叱り方のポイントや心がけたことについてママたちの体験談を交えてご紹介します。
子どもには英語教育が必要なのか、どのように英語教育を始めればよいのか悩むママも多いと思います。英語のスクールに通っても本当に話せるようになるのか気になりますよね。そんなママたちに、今回は楽しみながら効果的な英語教育が受けられる、英語のプリスクール・学童保育をご紹介します。
株式会社ピーアップ
PR
子どもが自己主張をし始め、親としてその気持ちを尊重したいものの、自己主張とかわがままの見極めが難しいと感じるときもあるかもしれません。おへそグループ統括園長の吉村直記さんに、自己主張をコミュニケーション力へと育む方法について教えていただきました。
吉村直記
2人目や3人目を妊娠中に上の子が赤ちゃん返りをして困っているママもいるようです。今回の記事では、1歳、2歳、3歳、4歳の年齢による赤ちゃん返りの状況の違いや対応方法について、ママたちの体験談を元にご紹介します。
コロナ禍で「手洗い」「マスク着用」「換気」の徹底が呼びかけられて久しいですが、「除菌」に対する意識も高まり続けています。今回は子育て中のママにお集まりいただき「お家の除菌対策」をテーマに座談会を実施。菌やウイルスが気になる場所や物、除菌に対するお困りごとなどを伺いました。
株式会社MTG
PR
トイレトレーニングをいつから始めればよいのか、おまるは何歳から何歳まで使えるのか、気になるママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、トイレトレーニングのタイミングや、おまるや補助便座をいつからいつまで使ったのか、男の子女の子別のトイレトレーニングの工夫について、ママたちの体験談をご紹介します。
子どもの食育を絵本ではじめたいと考えているママやパパもいるのではないでしょうか。乳幼児期の食育の絵本選びや読み聞かせの方法にも迷うかもしれません。今回の記事では、1歳児、2歳児頃からはじめられる絵本を通した食育や、3歳児、4歳児、5歳児など年齢にあわせた食育の絵本の選び方などを元保育士の筆者の経験からご紹介します。
トイトレはいつから始めるとよいのかや、進め方などに迷っているママやパパもいるのではないでしょうか。夜のトイトレのやり方やオムツを外すタイミングなどに悩むこともありますよね。今回の記事では、トイトレの進め方やポイント、いつからトイトレを始めたのかなどを元保育士の筆者とママたちの体験談も含めてご紹介します。
子育て中のママ・パパに向けて、「育児や仕事」「子どもの遊びや教育」「健康」などをテーマにおすすめ記事を毎日更新。
子育てをさらに楽しくするアイディアを提案します！
/article/7482/uJFgGvKvnCjV1Qwt138xxOXglZbC18GKh4nBSRTi55yh6lLaQ9XbWAL2opzB0H81?d=5ceb7fae&h=69affd8e7df038c680e9e339f7203c84ed41867cd3aa052520bb72c699a77ea4)
/article/7189/5y6qhjobXwczT0hPhYDRtQuX9dlweaa9NMWmPuLE1JNg9ScncHPl3IYJFoex6w2H?d=5cd28ad7&h=7c2467740c400c40e1a0a16072a53cd920f756729ccbe8bd3ed1b05e62f0eb4f)
/article/11517/qtB7dzOXnclZQQQByETeRBRocDcNeBc00kKVDesqjA1lTCg6C8HwlGVRWJBIpA1R?d=5fcf0571&h=35dd0fe39e14f00245bc6a6de02f2104f39391ef98adea238d23076961c5c6ff)
/article/7250/Vozl2uhOXUZPW5cXcEfx6pArb4UrHwOvzA8o1kjYY3sCxN4XEIf4i4VlAMfoCDxU?d=5cc03291&h=c092158bc92f33f0c32144bfbfe6d58f3ce45d5b472a27ada0dc03df45f4076c)
/article/7193/ebHEQxZib9QSriT6FbM4IsqciFiSyVlxqZkKGVFWR3EbsczG6r0LFyxdjB9UkD2P?d=5cad7e92&h=eb4fb49cc1143d8c59d0b00e14436b04668e54e32c75ccd45f35def3fa0e081d)
/article/7200/ghHr1I68qkOYje7RdiX2nNUwVvzb5Sxm89E2P6DnZujwgd5Mnaf7ataNOsORpwQN?d=5ca71816&h=8d69c266ab9e9430d398578e5787dffd13676628fee2e9f380bf7ef11abe9caa)
/article/7160/M6CGrQ33bjsP5OCtjxf8QPQ4WSxpOTFX4aThq0NPatcNBUnADHpGj0HEV9dSYPlt?d=5ca70153&h=d3aa435abbc0c9c8e73375f340464e604838f810eaa9446255d5e1e25311dc82)
/article/7216/BzalGPigzfKbYkGEnwWcKrWG1PIO41YAKfoOG3OJ8La3XWRgNDUhZvZ4jBB5SRPd?d=5ca17a4b&h=1cc7f2522f1b1ed16a0f94c9317538e655e29215af7845c5d17248d4fd2238ad)
/article/7180/Q9SQGILDxbRkUmFczRyECglqwEJUZx3l4vpAOxHNUlW5PR6nBpgEvcNwc2LDoXZj?d=5c998341&h=83f26820583529b8474e611c220fd50b4c89a9adfdc3dfad628c4ec2180a4209)
/article/6742/nQrv1lAFwoqOHFzrlA5HY648pGfn3wphuqneIJ3dHg3wZ2r8PjS0N13EkMkxCXdE?d=5c6fa3dd&h=6d214bcafa1eb8dc30b93de36d0c7c67055a9a29676b9f206e7f16e7c12de00c)
/article/6729/Qzs5Ai3NGbx41Us97Am5zMXVAzReZCHNRtpVvzDWO9zxhqvcDaoVN8pfYBeGPd8P?d=5c63a363&h=646a8ebc504cc0a183bd6fc22d5fe443de577a374f49b321b41ff09aca837709)
/article/11421/B6zep3KM1GD7qGWcDpmbleOYiJj0avm6rWh6iahGEUk53HOimrxql7EUGgjVJzCN?d=5f8ff220&h=48403bf02d585f5c1952aa68660d1bace3eb366759b893c52f833aae47412d67)
/article/6552/xxYLF1drE6BLxCx5msZFsXpVg9YngZCUQ5NClhjq9jbQQNWMCT5RU5smTyV21XlL?d=5c628ffe&h=a07e00dba1d7bd6a499265cb6f8b27c664d20d41e7422d9847526c40dd66bd18)
/article/6882/vrCGSKvEc6uSWdZQbqNjZ0HpTHPxCBwcjV2F1kNB3JB93ePHHhS453tdauLQJiTk?d=5c5a5bc9&h=55f54a72a9335fcfaa5a9d2c92117c31aa28e3085de0ed99b3e193bf2ca85841)
/article/6524/UYgvsX8DmUkkYFIcdSXSxqNcakvKcNelqYY9JNLBkb9EB0dJTikvajLoHNHtCXWN?d=5c46c228&h=dc1017dfd48d14312e255b871d58bcd167a4546d8b27bebe423c9b22fb35cce3)
/article/11614/UdrEBkyRiHilcCeKtMzqumsYMBoGw0HmOQDIKQlSF9bEdJxMX7WgjBTGX2s8hX8u?d=5fe1a7d0&h=770ece68f701d2a3c2215d703486a1153b99390a82d6b85910fb3be6557861e8)
/article/6525/7lS5iNK8k3roU5exi5G13WJgDPAASVrGayZJHUCPDPBayMty8tf7j8Tfth0qTeNs?d=5c3f0018&h=31d1ad056304971cad45442158a263bed99ff299841f542535c1a5957c909fe9)
/article/6446/8HkAzIU6YbDHona4QbxG8uU9lb5O60xQGcLMGybFD9OZ66kvAdDHE1lKvF31ic0h?d=5c36e8c3&h=c7db9bf05315b14ae4f4cfbea871f925a41a330692e5ff8726c33ba83eeb479c)
/article/11646/oxWtfGWKYLB7H6YdktqmG5OJmZirWR0BnXku3ARdpV2Qt8mIIdScs3qOHCB3cAsj?d=5ffea654&h=a0c448876111d4cba5c479d03b91e39de056674f8a7d60d435e05176582fcb46)
/article/6340/GbLYqOsTqWMfU6fhJrRSPPFDw6IXtTR4EE5iMUvlPDQ7acxzV7mOHmnPSo0zgStc?d=5c2477e8&h=118efb5a6c3aa6f62e0899acb3d4d83d88c1da3d39e9b731973fef210d712b4e)
/article/6303/INTYfppaD4PrvrSKXtmsc7jybExj4vu35T3w0B9pHrmfhaWCrPgMLFhx5RPsq7vg?d=5c11fa60&h=61d0eb264c4d36433603ea7b0ee1aa4c41925246d70c00bac19153c173c5452a)
/article/6282/ihePdgKNcv0dABSGaKqxCnar8QGwLSXGkq6zy4H62t6T9e5WiGOPDtHLfOr0IoAH?d=5c074b5c&h=35063136e81e685bdfebfb53e28294555832735d6e88f8aadc44a9afeabe83c0)
/article/5968/pFpAE5EFzek8f3Mk7RYAC9zSZJCbVLbJF27vdFnl8B4N3Ehw9uih1nG9u7HS739r?d=5bf3a3b0&h=357cf7230e530b6c5fc34a9f57958ccb4400cc3c0a60ca73418e6b657a7278ae)
/article/5896/ictPDwNEBuFbBAp8dLrXlH0XA4N5ztteVN6CU7DsPgpaRsSTE8VFKGIFiamqFjSl?d=5bf21c01&h=7514fe02d72aa7b37c1f188837ff8dad21f37699e02055f634d611ef61dad027)
/article/5953/lwQDC3HBOcA9oz4cYwfXWcRtoWNGjXMRVXoRNMgYEx1FYKdxQcXRElnsC9Qrn5Pt?d=5bed159e&h=1fa25496764c0fc710751ea26313698741c1808806a20d13e8298af2d45801e1)
/article/5905/BsGLU5FTFkh5V5NsBE4amgN8TrjHblf0VkMsuttyH6K0YrAweOhoJjMCPH8Q8qt5?d=5bebd78d&h=376370f4ffcf960ae981334209aa82e68b92244a11a54628870a840abacb0318)
/article/5677/OaBIdDgEvbfF68eZFeQBsarl1t9VdMkIlWzAnWbHqIFfkVFSsrQNfsofRnTGRWLU?d=5bea6edd&h=6bba64a497f69aac0a1dbf3c6703564ca8a01ba089a20ecfefd64b06aa66365f)
/article/11582/wuim3UQbjc3lev0OiD6FZihhQA0kP2wjajGG7XGkDOUwIuqXwE6Ydmps59wwtUYJ?d=5fe5b151&h=e7001665dac5aaffd3fc9bd835f042c11fee887b14c4c22271629f64c51878db)
/article/5817/5MF2RXvbl6aBPQoqcEodc8uiayCNgkEY7e1kxYhooXdWCdppeTkFOJXZtET3TYOj?d=5be553a5&h=ac9d2487df35b570b67cde4a2fdb26ed3dcfc2caca368ee41603d4f5f47aee53)
/article/6042/19ZMWAWBTIjhdT7Oh9HJ6r4lTHZZEVd1Re9945rUvj3hsozibSFRaSCrneEKTNzm?d=5bdabe15&h=37881ec0939dd030be7fcbda3425159ba2f49209266be3bbf803cf3ee4e0b0fa)
/article/6043/hcqIinxBULZBG79d04sSg8RYikEJyT55JXzb0WUrvP5EIAttTjjH9K5HrzFOc1ql?d=5bda8014&h=fd639cac2bd7d6d865c4e028ef3e1ea59b176caefc7d0df5e3d65145863ae826)
/article/5162/HuTFkzcgp5oab3qlPUxyNK5xVAP8ZwumxEdyrPs3hDQjSCJSbS6TxHayuRjYK8BL?d=5bd6ca19&h=6951aae803ec1f9b0232e828c604512a9ae58c99ba575bd1be051658d87f3a44)
/article/11667/K4MCTDlJBPE8RqocJdDly36W7X27EMvVfjizRLTe74wLWNSrD361dUZZQqVtU4oA?d=60014035&h=6fd395f0e0bada1d0561bf2e35db88aa7394f900d71885ac4e52f745671497c3)
/article/5579/7mjVvDrRIa6UmkavcBKQP4Qe9xyglkg3WpVL1zM0bkJFEyhioDFcjolSgUOiXGrQ?d=5bbedda3&h=2f549fb492518308e2662b3d7f8f58b13155c031a8bfc2b7fb6f4ae4bddf2c3e)
/article/5640/2Dzq0fzaA879BdmDK4qgt1AKbE5GBpQdnVcMI4lqavJwokqqUnsmltzUqAAYtrhr?d=5bbdb701&h=2953cddf3d2739553c6b9ce34697932c70949823fd6db2810ea7829e8ed028ed)
/article/5586/8Wps8IcsY9BG00VvjfnLJbfz0EycqX8YpvvGU3SPrKeCKEXXzmVyLUOfkJ3FqXuO?d=5bb5d3c3&h=b9d5ea50ea31cbe3d1c474f270c091401f2f8e14daa294d760114ff842e20af1)
/article/11517/iQP1vs55dyq1L6aWggiLL6ZYfh4IPVBrz6A7ObuvIfzXPQCxgCuPMnF3UVSGSYw2?d=5fcf0583&h=2d197e141e02dc29d5596dea64f1001bf1f0d03d33fa2bec45562cdf48f67d7f)
/article/11467/qy5eMW6VlvvUwL3dCLSsyWaIsNnVieE2AW0YZ4X6l9pkqVQmoCDiwn3sBgMDaiKk?d=5fb0b425&h=568649a193428c9809d9521878941170500abd8f7c54df81d225d93dc2461822)
/article/11582/AkGEfC9CrUfetqq4xXPUDeGRuweHm9JEjxuxegLETZ0auWmDxNwDAzSQMFT3HeEW?d=5fdb3267&h=2e9374981ef8b27cdcf5aacb9629421bfebf55a6b76b304d61234eec085e5bd0)
/article/11646/fvlKFYtace1XGLis1LXYOKuUOe5dNn1Ueb9GHQ0xWKDGi7kBajc6WLmxv4ZlGk4w?d=5ff659e0&h=6bf72838ce75aa00053ecf1e0d733a732d19ce3c5345aeea875c5fca44ae6d40)
/article/11667/JQxwm1oJ7tPuZ3xkDQ3ox7xIoVZq2axXBrm5JhqiizJ3aB1uHaNubsRZ6EFS2oP8?d=5fff9c93&h=cde8f4315e6480c346313b8d4a760d07c4219504cdd62cd735a29f5e8f242d12)
/special/29/p/hQX9Yx4eyJJckUVHbi2qNKgsNG2OhD431nFep1FYjWRzaPjxABWKCfNC7hmR5hiA?d=600162e2&h=ea2f8f45c50ad9857be01489675c9e22c33f8992225bd242618b4a4a3aa6501b)
/special/25/p/e9reSfswLpfItTD9dTtIeRcrratqhir5lYE2KwcqUV07DGHA7wdIWP7MpDrTVWQ2?d=600a95f6&h=fe435979f40df4d15db565041d4d2554508ca52141ede6473eb4e75b39cb5061)
/special/26/p/8poiPH5w9SWa9pDuWlv26Y7a9DL184vS72rtf0OIuUOL7TOZFemwNwOEXl0BlBBe?d=600a96cd&h=66b05ce6ce89056ca2630d97be395fb258cd296182e8556f5dd1daf79dec7025)
/article/11673/vlRuWKqCLSRsbuLDDFuDd7bUbVWkYmlZtbP9uKFt4cj4wpZqQpsayuqT7DfKRcTi?d=600144c3&h=29ef10a95f9894ffba0cbabf701b9d3969f8dcfbb1d8c4b026b416af1f468374)
/article/11693/DEpCgdkXmB5tVf6X8ao4YXBHgxGqEa2yh1JQgbIHdI0gD4z1z0FYCede6k1kMwx9?d=600956bf&h=9dc8a69b0a1702550576bdcc8dbac8cb8d5972f1f9071796abe07fd51a00ca8b)
/article/11678/oY8OGnlnqcN1lsv49dZ8AMs7i4wz3EM0SVcCfNs1GYao1Bck7i21D32rML1yy2XV?d=60011064&h=0f2304905755584990c0535b3c86fb370de562a40f6d168efa36a068392fff0d)
/article/11644/MhqNv1eAbjqPJT2PYYSRgb6wcrVfAC2wfQlFPRwnFxiWZW3xrQUO8hD2qbxK7jDH?d=5ff40da7&h=1342f942fb1cfa1e4a910ca646b727fa00313c46163dab2ea2044015c970d9b5)
/article/11663/kv3gtjoncm7JsfPUnn1Y1Yp7VnNuAnxsjqTH6lVIItkkjuiNeX376WD4t9Q9Goxx?d=5ffd1cad&h=ac17cff79a93270370fb957783b79ba30e7dabb80cf9130b93df0af193183757)