「幼児」についての記事をまとめたページです。幼児の子どもを持つママ、パパに向けて、幼児のおでかけ、教育、遊びなどに育児に役立つ情報をご紹介。子育てをもっと楽しくするアイディアや、子育てに関する学術的な知識、先輩ママの子育て体験談など明日から使える情報満載、ぜひご覧ください。
幼児食にかぼちゃを使うとき、どのように調理すればよいのか迷うママやパパもいるかもしれません。今回は、かぼちゃを使って幼児食を作るときのポイント、そぼろ煮やプリンなどのレシピをママたちの体験談を交えてご紹介します。
つわりが落ち着いてくると、「そろそろ出産準備を」と思う妊婦さんも多いのではないでしょうか。そこで、いつ頃から出産準備をすればいいのか、どんなものを準備したらいいか、出産前に用意しないで後悔したものなどを、もうすぐ出産を迎える妊婦さんと先輩ママに語ってもらいました。
ジョンソン･エンド･ジョンソン株式会社
PR
幼児食を用意するとき、どのような献立にしたらよいのか迷うこともあるかもしれません。チャーハンはさまざまな食材を組み合わせることができます。小松菜などの野菜や、ツナ、しらすや納豆などを使ったチャーハンのレシピや、冷凍保存の方法についてご紹介します。
幼児期の子どもに縄跳びを教えたいとき、ロープの長さや素材などの選び方や教え方のコツが気になるママやパパもいるのではないでしょうか。楽しく縄跳び練習をするために、遊びのバリエーションも知っておくとよいかもしれません。子ども用縄跳びの選び方や教え方、遊びのアイディアについて体験談を交えてご紹介します。
幼児食作りに作り置きを冷凍したり、冷凍かぼちゃなど冷凍野菜を使って調理をしたいと考えたりするママもいるのではないでしょうか。今回は、冷凍保存するときのコツと、卵などを使った冷凍できる作り置きレシピの他に、冷凍うどんを使った焼きうどんなど冷凍食品を使ったアレンジレシピについてご紹介します。
食事に使う幼児用の椅子はどのようなものがよいのかと考えるママやパパもいるのではないでしょうか。今回の記事では、食卓やテーブルにあわせるなど選ぶときのポイントや、木製や布製など実際に子どもに選んだ椅子の種類などを、体験談を交えて紹介します。
幼児用の可愛いリュックについて気になっているママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、サイズやデザインなどのリュックの選び方と、手作りするときの作り方のポイント、肩紐の確認などのリュックを使うときに気をつけたいことを、ママたちの体験談を交えてご紹介します。
幼児食にハンバーグを作りたいとき、どのように調理すればおいしくなるのかや献立の考え方などが気になるママもいるかもしれません。今回の記事では、幼児にハンバーグを作るときのポイントやママたちが作っている幼児食用のハンバーグ、ハンバーグの献立を考えるときの工夫について体験談を交えてお伝えします。
幼児食に野菜炒めを作りたいとき、人気のレシピが知りたかったり冷凍保存はできるのか気になったりすることもあるかもしれません。今回の記事では、幼児食で野菜炒めを作るときのコツとレシピの他に、野菜炒めのアレンジレシピについてご紹介します。
幼児食の作り置きレシピが気になっているママもいるかもしれません。今回の記事では、煮魚などの冷凍できるレシピや、冷蔵した作り置きの材料を使う副菜などのレシピ、一週間分を小分けにして保存するなどの幼児食を作り置きするときのポイントについて、ママたちの体験談を交えてご紹介します。
「わが子の可能性を広げてあげたい」と願うママやパパは多いはず。そういった考えから小学校受験を考え始めたご家庭もあるようです。そこで、小学校受験を経験、または検討中のご家庭の集まってもらい、選択した理由から、どのくらい費用がかかったか、想定外にお金がかかったものなどを単刀直入に聞いてみました。
新生フィナンシャル株式会社
PR
子育て中の荷物の受取について知りたいママやパパもいるかもしれません。家事や育児をしている最中は荷物の受取が難しく感じることもあるでしょう。宅配ボックスや家事代行など荷物の受取をスムーズにする方法をママたちの体験談をもとにご紹介します。
子どもと海外旅行に行くことをきっかけに、幼児のパスポートの申請方法について知りたいママやパパもいるのではないでしょうか。写真や本人確認証、戸籍謄本など、幼児に用意するパスポートの申請、更新の際に必要なものや受け取り方法について、外務省の資料を参考にご紹介します。
幼児が楽しく遊べる知育玩具を用意したいと考えているママやパパもいるかもしれません。オリジナルの知育玩具を手作りすることはできるのでしょうか。フェルトや100均で購入できるグッズを使った手作りアイディアについてご紹介します。
幼児（未就学児）のスマホやネットの利用について気になるママやパパもいるでしょう。不適切な動画を再生してしまう可能性や、視力や姿勢を悪くしてしまうなど、心配に思う事もあるかもしれません。0～6歳のスマホ・ネット利用率を内閣府の資料をもとにご紹介し、管理の仕方やルールなど、体験談をもとにご紹介します。
「子どもの学びや成長の土台として『生活習慣』を大切にしたい。でも具体的に何をしたらよいのかわからない…」そんなママやパパは多いのではないでしょうか。そこで今回は、絶大な人気を誇る現役保育士のてぃ先生とご自身もママであるライオン株式会社の相川さんとの対談を通して、幼児期の習慣化の大切さやポイントについてお伝えします。
ライオン株式会社
PR
子どものプログラミング教育について知りたいママやパパもいるでしょう。パソコンの知識をはじめ専門的な勉強というイメージが強いプログラミング。2020年に必修化することをうけて、プログラミングに関する本や教材を買ったり教室に入会するママやパパが増えてきているようです。学び方や必修化の狙いをご紹介します。
8月15日は終戦記念日です。子どもに戦争について伝えたいものの、伝え方をどうしたらよいのかわからないというママやパパもいるかもしれません。子どもでも戦争について理解しやすい幼児向けの絵本をはじめ、ママやパパが戦争についてわかりやすく伝えるための方法をご紹介します。
子どもが生まれると「子どもファースト」になり、ママ自身の健康管理やケアは二の次になっている人も多いでしょう。そこで子育て真っ最中のママ３人に健康や美容の悩みや、食生活で心がけていることを語ってもらい、それを踏まえて管理栄養士さんに元気なママでいるためにどんな食生活を送ったらいいかを教えてもらいました。
株式会社feile B
PR
子どもの早期教育について気になるママやパパもいるのではないでしょうか。就学前に運動をはじめ、芸術などの習い事をすることで、子どもの得意分野を見つけたり、学力を伸ばしたいと思うママやパパが増えてきているようです。早期教育の種類や注意点などママたちの体験談をもとにご紹介します。
赤ちゃんがぐずったり、ずっと泣いているとおしゃぶりを使ってみようかと考えるママもいるかもしれません。おしゃぶりにはどのような効果があるのでしょうか。おしゃぶりの上手な使い方と使うときの注意点について解説します。
千葉智子（上高田ちば整形外科・小児科）
1度突発性発疹にかかっているけれど、高熱や発疹など突発性発疹のような症状が見られると2回もかかる可能性はあるのか疑問に思うかもしれません。乳幼児に多い病気ですが、3歳頃にかかることはあるのかや、熱なしで発疹が出たり2回目と1回目で症状の違いがあるのか、かかったときのホームケアについて解説します。
金髙太一（おひさまクリニック）
子どもにひきつけ症状が見られると焦るでしょう。ひきつけには高熱を伴うものや熱を伴わないものなどいくつか種類があります。幼児に多いひきつけと原因、対処法についてご紹介します。また、ひきつけで後遺症が残るのかについても解説します。
千葉智子（上高田ちば整形外科・小児科）
幼児にパジャマを用意するとき、冬は厚手の暖かいフリース素材を選ぶなど春夏秋冬別に選び方があるのか気になったり、何枚用意するか悩んだりするママもいるかもしれません。今回の記事では、ボタンつき前開きタイプなどの種類のほか、いつからどのようなパジャマを着ていたかなどを体験談を元にご紹介します。
生後2カ月の赤ちゃんと車での外出を考えたときに、準備するものや車に乗せる時間に悩むママもいるかもしれません。今回は、生後2カ月の赤ちゃんとの車移動のときに用意したものや乗車時間、便利グッズや気をつけていたことをママたちに聞きました。
株式会社グランドールインターナショナル
PR
幼児と新幹線に乗る際、料金やマナーなどについて気になるパパやママもいるのではないでしょうか。指定席は必要か、席での過ごし方など事前に知れると安心して出かけられそうですよね。新幹線で幼児と快適に過ごせる方法や大変だったことなど、ママ達の体験談を交えてご紹介します。
幼児の子どもに合ったスプーンはいつから使い始めたらよいのか悩むことがあるかもしれません。子どもに合ったスプーンを用意したいですよね。スプーンの選び方や練習した場面についてママたちの体験談を交えてご紹介します。
トイレや洗面所などで使う幼児用の踏み台を用意するとき、高さや折りたたみ式など、どのようなタイプを選んだらよいかの他にも、手作り方法が気になるママもいるかもしれません。今回の記事では、踏み台を使う場所と選ぶポイント、牛乳パックやおしゃれな木製の踏み台の手作りアイデアについてご紹介します。
幼児にゴーグルはいつから使えるのかや、3歳や4歳など年齢にあった選び方が知りたいママもいるかもしれません。今回は、ゴーグルを使い始めた時期やプールなど幼児がゴーグルを使うシーン、キャラクターのものなど幼児用のゴーグルの選び方と幼児がゴーグルを使うときの工夫について、体験談を交えてご紹介します。
幼児のおやつの必要性を考えたとき、栄養バランスや与え方に悩んだり、ゼリーなど簡単な手作りおやつを作りたいと考えたりするママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、おやつはいつからあげたか、おやつを用意するとき意識したことと工夫、野菜や甘栗を使った簡単おやつレシピをご紹介します。
赤ちゃんに離乳食をいつまであげたらよいのか、気になるママもいるのではないでしょうか。今回は、1歳頃などママたちが考える離乳食を卒業するタイミングや離乳食完了期から幼児食に移行するときに意識したこと、おやつを手づかみできる形にするなど幼児食を作るときのポイントについて体験談を交えてお伝えします。
幼稚園入園前にプレ幼稚園へ通わせるか検討しているというママもいるのではないでしょうか。プレ幼稚園ではどのようなことをするのか、申し込みの時期や面接はあるのかなどママたちの体験談を交えてご紹介します。
乳児や幼児といっしょに、親子で手軽にできる体操について気になっているママもいるのではないでしょうか。今回の記事は、乳児や幼児と楽しめる体操のやり方、親子で体操を行うときに意識したことについて、ママたちの体験談を交えてお伝えします。
4歳の子どもがわがままでどのように接したらよいかしつけに悩んでいるママは少なくないようです。4歳から4歳半にかけての幼児期は子どもの成長が大きく見られます。4歳児の特徴とかかわりかたのポイントを元幼稚園教諭の筆者の体験談から解説します。
日よけや防寒に役立つ帽子は、幼児にとって大切なアイテム。春夏秋冬の季節ごとに、子どもに最適なものを選びたいと考えるママパパもいるでしょう。今回は、帽子を手作りする方法や、季節ごとに帽子を選ぶときのポイントについてまとめました。実際にママパパがどんなことに気をつけたのか、体験談をまじえてご紹介します。
365日、家族みんなの健康を保つことができたらママも嬉しいですよね。そのためにも栄養バランスを意識した食事が大事なのはわかっているけど、毎日継続するのはなかなかむずかしい…。そんなご家庭にぴったりなのが、明治の宅配サービスです。今回は、管理栄養士の金子あきこ先生に明治の『ミルクで元気』の優れている点や、『ミルクで元気』を取り入れたレシピについて、詳しく話を伺いました。
株式会社明治
PR
子育て中のママ・パパに向けて、「育児や仕事」「子どもの遊びや教育」「健康」などをテーマにおすすめ記事を毎日更新。
子育てをさらに楽しくするアイディアを提案します！
/article/8419/ZUwiy5ZPa8IlJ0QTefNhwheasSIzr9FNnd6a6XecTsR5cozMue5oz2ehzdD3Aw87?d=5d7b573b&h=70667c59fe27fe64624ce7f947e1c2a593212dd5f938cbb9458d21d173a601a8)
/article/8602/GWWumZVOOtzQwbkvrCn2FXGbmzxiHXmfCljtqUObNFC15gMSgs3WGMJyRNOwlClW?d=5dc3e55c&h=9613c0057d3a4c37aeff758e05f288bfa074ee52694e5d0dfcb7ca39e880469a)
/article/8421/7QSfDFkj3m16tO9bVCfRjLglLSxYy1f6BIjwON90vGqjKdxK0by4kByYR8kG7Bp1?d=5d7b1e3e&h=ad1667df9c0b947354955621df33c10082bd91e614020b488ff88cd93cf4a6bb)
/article/8433/SO89YXUlIsPgrLMDjvzTaFiqWg7BQZJ2mQ3qIHXen9T10rOCiEFyisauXvHIwmJs?d=5d7a22dd&h=04af812422813d2af9123c72eb2a37f26989a73b7812a4ad48a7f38f18fc6ae2)
/article/8423/i1v5OY6xkQW96VN5pY283UFPE0ELsEVw2K6lOusp1HNBK4Z72qyuzYJXfW103Qdf?d=5d833c10&h=9f3e0c55c404d17c863b728137243beb24b21aa170b339fdc5ebd157722d6327)
/article/8397/CQgyKgZ55enmCFF0kI0sprbWajDj1B3lZ6vI5kd6b9roph8uvdmlxIXBrHHexOHn?d=5d78a70f&h=bd9a722ff8d390ed1c2ed64af5866ab13f9ab78cc14695877ca772740b1d6c9d)
/article/8398/1D7DFkYD3BWlltoBiheAFsKP2qgL2hwtem7NXcgdNcd1a8ZIXbSiVHqnapf812v4?d=5d771f7c&h=f31bc984c15a61b3563f7adca06431d38e678b33f13f87dc554eac8b1aafc2ef)
/article/8371/U4yBPn9VKex1KajLletCMC6pZ2JgFUYBGBbsaYhSfPF0BRa2pFtOQW8CGpu1Ihjm?d=5d76062d&h=7e257337e9c562b7c4c7339fcbe90a5530f9446c94dd1e9996a6c46220d7b345)
/article/8366/hQ563M8emeNQeAyzydM6PQY5afDrVnUN5wElW3KHOBkdKKL9nKYiE1dRICWsM3rE?d=5d71f104&h=ba144dacf1dd55960c3b46fe1cbde6eebe4810914ae7cc8a119e2634a227a091)
/article/8370/fOHIjYkS7Ch9SK42IP8Oza8uCzt2s1XZYvrWnG25CwMjzm03CvIwNZD2N3HoFAOM?d=5d70cd97&h=fd60966cd014a4aba623d19d857bc8348f720c05f0caaf5787af35e70da22b56)
/article/8856/YnxyOCOJezfDBqU7Q3qAMTPiTiB5QfOKsC0YpM8wZ4ZJgEeDL60HKRoulmybtOul?d=5d9db000&h=a5e7aefd09ae2fd59bba094eb388dd89af35be4175b8e9ffadd83a94a433c85f)
/article/8343/2QUyF9DM03pC0t0hWSauwi9oiyYc757wplCrzJHBmPlCsfewDoaaLcaiHPZtPzmH?d=5d6dd549&h=d8b3940ee810eeec38ccdf36eaf8f474c331ad627545e8be689d0e4900f248a0)
/article/8253/cbkzCFD2OBEmlDVHYwuKv44pTsX4EQlGuvtPdjcByzjBZGaSUxXkmEC1MPqs7YB1?d=5d6cdc1a&h=8e91c9473d9d16cfce988a26ddabf9628c0acb4da01453346100bfb33bd635e6)
/article/8266/4adErh6DR49ieH1ECsa5LemkKMPht0WuaF9UOKXJqWbiv6K1bASNe8yzvxePHKH7?d=5d6cbadf&h=6152633a22034404fef81cad2f66f2729828c9236a4661a603d4aee2ac2e5beb)
/article/8168/BsTK4duKToVKikbsbfVWac9LcFrvVETcwcf5Pcv3F1ZFKVooXYVHF5bJowkDdtKi?d=5d5d019b&h=0f3fa9ec556b0f5d92db5c2e2925f1d72d89d49c8f008d95a3161689817cdf5e)
/article/8655/DMsrbzk18kfNWNmawL1cANdyv1rqR50rwh6VeXTwUQz4sccDA6Caw2GZD7BukA0n?d=5d8dc0d9&h=c73754e61b7452512d114b80db1fad9eeb2deefdd579203fd31e8c06bd76df94)
/article/8159/LmkoVpXFsXlK9FDPC5NiPOvu5BJ6hPFs0TkHFZFN1Ffso0zpiEikcgFW5uMuiE4l?d=5d5a76f0&h=ccecc685d770defa2d23114fe1dc0ba10ea38996827d50df6ac3565558c84566)
/article/8169/zllHAZnRQifebu75Cjrv5pWagLUB4lS58Hme33QIpNvLemOYSEd3HkzaIWgIHgdd?d=5d4d3a67&h=ed09b393f9feb50a4fd1abff2fe5460f7d661b723198cd1e9a8a63ddcb7782bd)
/article/8249/awvsFa54IOjTlR7eerSkQw06reBrrLUlQDx8O6891ETlt9zp1TaaGm6OU0DeAE5a?d=5d5e4bc6&h=5ee89546d093152b81c499badb30b31511fa3234d28d8f05154c6ffc9f63afc1)
/article/8065/wz4Wz3xX0j2hOkOamsUE2GWJITPXugJ6i0AwJzsSzg8qO9VZhUneAX4qP8dQNvT6?d=5d4bbb78&h=2725710130a0a553b221f08988bc9eff0f9bd368929fe8b384a02cd7b7341659)
/article/7287/4GX4njtiGnto8NCmEQHvmv25iYUz99JzOFDUHL9OVavXcZP9XKUF4LgnxywE6G6x?d=5d270e8d&h=67af2822d067ed59f8cc2dbbebc976e0b630b7c051517db9291929e79204f2db)
/article/5811/lqwvDGAkp3sy9usluk21iWqe2iC29orzmCVTZ7BaUsiVl5SbwOPphSJg5oox0eT8?d=5d15fddb&h=ed49de3caf7bc4f64b8d892abf4ac42e13be6dc45107f5cd766aa8c04056f1e6)
/article/6229/AvNDwVx8g4n4YesWmrub5v7nsTdnP9Dsd5TZgfYD0rhH72xkG827EW0cssFEUKCd?d=5d1348ac&h=964e41902a69fc9340b4552abf8fc4f03d7193fa58ad6ddb5eecb3b4143ae60d)
/article/7628/A7Jqz1084oFiDanIaJnPCVloUbWSzurUxIGoArE7gDvi3f0EohpyZSdlaS2Nz2rz?d=5d0c6239&h=08fd9ee7be307aab2c993399b170865a0ddfdc9b103e2da531010d5d9e01349c)
/article/3783/cHaFUQ5ghBQlQ1B0CPdSuFoKGaEnBhXETSkGTPZRvB8LzNcLYUh6V7R39wPWkKrj?d=5ca41071&h=3c379cb068bc4a21e9b3273172e2013d74607c9b71c87bc9f76c3a26430a412f)
/article/7660/8QPGlpt1CE8SsOTNEm9oig7FVONr30bbHASNCmnXFRS65YuCPeuzCdOHgY2R1kNt?d=5d0b3671&h=fc1d865d0d1e1b753aefb9af49c7f8637145db1db028bf2076c25e929cdd42c6)
/article/7635/eDYLFDmek8E5QB3wWArrfrdfaDWGy9YvDGbPhiCNixl5or4OtrdqON8lU6zS0SgW?d=5d0c5950&h=fe1ba0eab6684e8450115c72c8c3800a55893da1f8956dca333d490fe1823736)
/article/7674/u17RYKJm1c0rTpKdBfFAyrbnLtx8n93Z8fDzaL5Axkjg2XjFzH03ui3wPAdgNlVF?d=5d0c525e&h=627853f5b837e27459c4127a0d31df8fc93d69ecb5426be16d13c2bc5eb58b49)
/article/7630/pQZVcMP1lKh4wWvcVlq6P8NUnF4oNW2oavIi3SJ1TigL8tqB3i0rMbULkk0KtZ7E?d=5d076148&h=62994963b6c4d3996d603152b628a832dcdc228cd37eda7d2816bc50f1a8ede0)
/article/7606/TcgfI3tKTPdVMU2s50syx9lbI1NAjBLKhFDu9GIrnSZQuWVosOZKTT5jPfdV2cfb?d=5d0335f7&h=59a2c3b1af2fbc1a42c228368aa2223ee9b413e9e6cf22c6a37f2bab1939ed62)
/article/7524/eXE6vC0pM27b5z7ZPCn43t4OLWouxUOQ5H3SFx9b5ZDGd5sRT3fbz1Ko6s5AggWz?d=5cf62078&h=6d4b02496fbd92802df3f13c1f4c2a95534780bf39b17956ac8612f064e3a71a)
/article/7407/6nfRB5eyT5oYYgRz32YJgukhVYTxE8O3AcF2QT2a2X2IhNeYSNTGcmVjXUmRtiWI?d=5cef7e26&h=c7e83f0891bb17c688e15a249acfcbb7e1ef2bb71de8cf3e9fc3a42d2ac7bbd7)
/article/7424/Xsu3yfKEEJRLwO3RIhVUXxuMhmPzo9lRjqWArWVRtY8lYSttFFY7qZicuKzB9QqX?d=5ce4fe95&h=f9cc804d98f51acd8ce1eb1ca24293fa3b85ef95fc339e071a2b775593942239)
/article/7189/5y6qhjobXwczT0hPhYDRtQuX9dlweaa9NMWmPuLE1JNg9ScncHPl3IYJFoex6w2H?d=5cd28ad7&h=7c2467740c400c40e1a0a16072a53cd920f756729ccbe8bd3ed1b05e62f0eb4f)
/article/7319/m0tnYNI9GqiwiQgMpfDxgoBW1bUSlIekImXTUyQ4wR3i5dw3vPSRkGdaHWZvc5Kh?d=5cd2b885&h=d75c1679f396fba0c5b53e901c8b2bc18cc304a0e92af46637a5f1b42652caa7)
/article/8354/9n6fiDuAAEiVnKzPvSArFTwO0EX4Wwz8zhOYgq9xyvRXYi7xEdgN0UPmY0zipfye?d=5d68c014&h=39ccb51ed63d3e2859abab8886e3e07d1dcffb324f255c1855312d5f408e4f0d)
/article/8249/r1GSk4Wp4MRdWCrHDzrGlpz2JM8SYnms7fAIr6Smjy7Zdb95VrhUmiZ6Wdh53Y0E?d=5d5e4bad&h=bc06699f121f063849e1c2e2858fcdf10c12f9052d8af622fd9a1e2ea7303bf3)
/article/8937/5gfaoT0QvnX2kANTZGR95ww88gzEHaW9sMWxPJjq7eghZD1rLR8LmhhXxuGK2cBA?d=5dc109c6&h=8e5935c7da0f8026b47752883c80c959409237e9afab56492e97e46a248375dc)
/article/8603/6jmiLNCEzqOuDJhIKNkWuZN9WQSb5CqvxoomX7fjEkmF2LRPELjERDEHi1rt2qMn?d=5dc53de4&h=2acd376fca2358f8d15569f365fe398b9c422239b894f599b924f42baf8ddb99)
/article/7965/AmwKfL2y5I5chmkDE13lgejkpEIWioO92pIKXLkTxisFGvOGHD36RMgvvkC0miq6?d=5d3976a2&h=3a5866c02e5d07dd05e296e7f523a8f09de8245a08fa80ad3178d7d4580907a6)
/article/9039/3yyqsKvNWLP9nTXSDR817weWitwck6h5wviHoDPNg4hCxCQzDAKvYJsIZrNggn9h?d=5db259eb&h=86cb3a6888666b67f84a845116adf629905083e33680c2e0bc68e53900d47e0f)
/special/6/p/9RHzu30gnw6OrVyBEvvaDUMK8F0wSnE2SyzqMf0gLERfBOJ1HQtCqKFNTBNx7Peu?d=5d035a31&h=04fb77ffc9bdb0c8649c397e06e48da6ef6cb39f4b8e92b493f0d1a559b24053)
/special/1/p/84mK0tUdmYk0Zomdtr9Z5J2wBtwMr5LvNbJ1exeWt94H7qGQZ3m6hKbGuyOVXzA1?d=5d09923a&h=11f5139a39cb6267457f573162a8dd01895fe79199b881c8f759441cd4f4371e)
/special/8/p/HgyPmeNPOGQiH2gjzEmx2rM3CJvUz4ydTYx0zl8M3UiaH2FaOAHFu716oukiNI8t?d=5d035a47&h=68a95e3cd8f2fb4c0c1768325819d07be1e1d996df0a953daf91889038b622c5)
/article/7751/kmtFjIA3iwQNwWZKYGTiD7nFxr7lAmXFQjmj0lnloE9ZoiMDoBahu1ypNkOEPP4Z?d=5d11e25c&h=bd16fd0b2a34639566c4e63149a970ca25fb89c0d73b6dbc6f0a645f0de864de)
/article/7655/BQZvcnb9t3d4dpoEwmuKf0OSknv4wcbB48zGr01pVqHIdUM1yJofsnHaj0XwrXn9?d=5d0218ca&h=8b0d2f878017eeffec7dae6936fdb3c5d80ec111b2a54ad84188154fa27818d8)
/article/8414/MK6Y9rqd0jS7CSmEN4Lji1CwnhsfCdgz87Gd6hGR10uMC04w9LFaR83xxcAMGncL?d=5d71aec4&h=139c2cc9e695d30bd44e0db11672af0d411554df99ff884211e1d5b26506b1a1)
/article/8356/NU5EBfpEdSLZ1LOYr3Jb2GtCUAoE6JiJOqyUXwiObsqcf70Dye4T5Qgo8tzFP5La?d=5d68d480&h=8be108bef6acb836cfd51dbc6ca9e8591ef5189271f2f40747f0307e62d97b5b)
/article/8215/5u2HVtsa9BO998iZlMJNarNGu4dhNYs2aF11n45wv7rwRNtErrZnH8oFDHpbJa9K?d=5d5ca4a5&h=d54b435883e7a4cdc3a31434b5bba926768164582bbce2852b71a2efefa2ab8a)
/article/8600/SOaixXuTwIoEKHfF7as1cDoyufVkhqgcKkbeAfvTuAfx0qlFpGDdBNZinMVMaa6u?d=5dc15a29&h=fada61b7241fa9936bf7e3e170025a94f687973ed427e4a7133eb9be3dd2f091)
/article/9256/mEB5353g8sB2XgwfFqQQNRXR0tsioVpG3rcrheSt3gZ4zblAXADjKtrxQyuTN41d?d=5dc8c537&h=ee134bd5ccbbaed138749e1e9ce87e2f69fb018474b6e46d53fd6489749fddef)
/article/9064/Hnq4V4RhuNK3nYWcDRdK7cPYzNrhZ2GOqqkok9paxLsbfRFDmO6k9QNOzQWUIcXh?d=5dca5c9b&h=c928eff18b98ac96caa85d7a36e63317bd3c2d994275dbfcaf4c65b2cb25de4e)
/article/9221/X0Mamd2L4cFLaDO6wQGhzFVNWaRyyXATHjZSsUFG9YixsF5GzxULYbiHzUc3YKOQ?d=5dcb9d17&h=3d5458ebf77fbe853d986ec72259f3342788bb30855f9fddf924abb0f71b28f1)
/article/8597/lsxucUNvQ8NwjaHYmGHjujYK1g1hjdjXSO9EWx5263KKknaHZplmR2h3gowuQlaW?d=5da68c4c&h=951e4c59246a2a64ad5a58d31cf005e4487fbb071a1b85541676e6a9de7378da)