「夫婦」についての記事をまとめたページです。夫婦に関する記事を読みたいママ、パパに向けて、夫婦のあり方や夫婦関係、家事分担などに関する情報をご紹介。夫婦が円満にいられる秘訣、産後の夫婦関係、共働き夫婦の仕事・家事・子育ての分担の役割など、明日から使える情報満載、ぜひご覧ください。
「子どもの学びや成長の土台として『生活習慣』を大切にしたい。でも具体的に何をしたらよいのかわからない…」そんなママやパパは多いのではないでしょうか。そこで今回は、絶大な人気を誇る現役保育士のてぃ先生とご自身もママであるライオン株式会社の相川さんとの対談を通して、幼児期の習慣化の大切さやポイントについてお伝えします。
ライオン株式会社
PR
夫婦での手紙のやりとりは、夫婦円満の秘訣かもしれません。夫婦で手紙のやり取りをするとき、手紙を渡すタイミングや手紙の渡し方に迷うママやパパもいるでしょう。今回は、夫婦で手紙を書くようになったきっかけ、手紙の書き方、手紙を渡すタイミングや渡し方などをママたちの体験談を交えてご紹介します。
夫婦の結婚記念日に、ケーキを用意してお祝いしたいと考えるママやパパもいるのではないでしょうか。今回は、結婚記念日のケーキの用意の仕方や簡単な手作りケーキレシピ、メッセージプレートをつけるなどお祝いのケーキを用意するときにした工夫を体験談を交えてご紹介します。
長続きしているベテラン夫婦は素敵に見えますよね。長続きしている仲良し夫婦に憧れるママやパパもいるかもしれません。いつまでも仲良しでいられる夫婦にはどのような秘訣があるのでしょうか。今回は、長続きしている夫婦の特徴や、夫婦が長続きする秘訣、仲直りの方法を体験談を交えてご紹介します。
妻や夫へ贈る結婚記念日のプレゼント選びでは、年数によってどのようなものがよいのか知りたいパパやママもいるのではないでしょうか。今回は、花や手作りのメッセージカード、ペアアイテムの他、ケーキやネックレスなど妻や夫へ選んだ結婚記念日のプレゼントの体験談をご紹介します。
共働き夫婦の生活費について知りたいママやパパもいるのではないでしょうか。内訳や管理の仕方について他の家庭を参考にしたいと思うこともあるでしょう。生活費は平均いくらなのか、ママ、パパ、どちらがいくら負担しているのかなどKIDSNA読者のアンケート結果をもとにご紹介します。
仲良しな家族を見ると、羨ましいなと思うときもあるのではないでしょうか。家族みんなが居心地のよい家庭を築きたいママやパパもいるかと思います。仲良し家族でいるために、周りのママはどのような工夫をしているのでしょう。具体的な秘訣を調査しました。
夫婦でスポーツをしたいと考えるとき、スポーツジムや家でどのようなことができるのか知りたいママやパパもいるのではないでしょうか。今回は、平日や休日に夫婦でスポーツに使う時間はどのくらいなのかと家のなかや家以外で夫婦でしたスポーツ、夫婦いっしょに体を動かすことで感じるよさを体験談を交えてご紹介します。
夫婦の食費は、一月どれくらいかかるのでしょう。赤ちゃんが生まれ、子どもの人数が増えると、食費にかかる金額はどのように変化するのかや、食費の節約方法が気になるママやパパもいるかもしれません。今回の記事では、夫婦の食費についてのアンケートの調査結果をもとに、各家庭の食費事情についてご紹介します。
子育て情報メディア「KIDSNA（キズナ）」では、「夫婦の生活費の内訳」に関するアンケートを実施しています。
共働き夫婦のお小遣いについて知りたいママやパパもいるのではないでしょうか。共働きのお小遣いはいくらなのか、内訳や使い道など、体験談をもとにご紹介します。他の家庭のお小遣い事情を参考に、お金の使い方について改めて考える機会を作ってみてはいかがでしょうか。
「いつも栄養バランスのとれた食事を」と思っていても、子育てしながらだと難しい場合がありますよね。そこで紹介したいのが、飲みきりサイズの牛乳や乳飲料、ヨーグルトを家まで宅配してくれる『明治の宅配』です。家族の健康習慣に役立つ『明治の宅配』の魅力を動画とともにご紹介します。
株式会社明治
PR
子育て情報メディア「KIDSNA（キズナ）」では、「共働き夫婦の生活費」に関するアンケートを実施しています。
夫婦で健診へ行きエコー写真を見たり、性別がわかる瞬間やいつ出産を迎えるかを楽しみにしているパパやママもいるでしょう。いっしょに健診へ行くとママの不安が和らいだりリアルタイムのエコーを見ることもできますよね。今回はパパと行く健診や、エコー写真を見たときのパパの反応について体験談を交えてご紹介します。
子どもが2人いる共働き夫婦は日ごろどのような生活を送っているのでしょうか。朝、昼、夜のすごし方やタイムスケジュールなど気になりますよね。仕事と家事はどのように両立しているのか、子どもが1人のときと2人のときでは違いがあるのかなど、体験談をもとにご紹介します。
子育て中の夫婦のなかには、いっしょにランチデートを楽しみたいママやパパもいるのではないでしょうか。今回は、夫婦でランチに行くシーンや天気も意識したお店選びのポイント、夫婦でランチを楽しんだお店と夫婦でランチをしてよかったことを体験談を交えてご紹介します。
夫婦の寝室を考えたとき、一緒に寝るかどうか以外にもレイアウトや間取りの広さに悩むことや、仕切りやカーテンなどのインテリアが気になることもありますよね。今回の記事では、夫婦の寝室事情や、寝室のレイアウトの工夫についてママやパパたちの体験談を交えてご紹介します。
子どもが生まれると「子どもファースト」になり、ママ自身の健康管理やケアは二の次になっている人も多いでしょう。そこで子育て真っ最中のママ３人に健康や美容の悩みや、食生活で心がけていることを語ってもらい、それを踏まえて管理栄養士さんに元気なママでいるためにどんな食生活を送ったらいいかを教えてもらいました。
株式会社feile B
PR
子どもが生まれてから家族の食生活に気を遣っているママも多いでしょう。「できるだけ栄養がとれるメニューを」と思っても、毎食完璧な食事を用意するのは難しいですよね。今回は、読者ママ3人に家族の食事についての悩みから、栄養を取る方法として工夫していることなどを語ってもらいました。
株式会社明治
PR
共働き夫婦の引っ越しは特に平日時間がなく、準備に追われることもあるでしょう。引っ越しをするにあたり事前にどのような準備や手続きが必要なのか気になるママやパパもいるかもしれません。引っ越し準備で工夫したことや、保育園や幼稚園への対応などママたちの経験談をもとにご紹介します。
子育てをしていると、たまには夫婦水入らずでお出かけをしたいと考えるママやパパもいるのではないでしょうか。今回は、夫婦でお出かけをする頻度や天気を考えてお出かけした場所、夫婦でお出かけするときの子どもの預け先と夫婦でお出かけすることで変わったことを体験談を交えてご紹介します。
寝室や仕事部屋など夫婦が使う部屋をどのように活用すればよいか、知りたいママやパパもいるかもしれません。部屋の広さに合わせた家具の選び方やレイアウト、寝室を分けるとよい点などを知りたい場合もあるでしょう。今回は夫婦の部屋についてママやパパの体験談をご紹介します。
パパの誕生日にケーキをプレゼントしたいと思うママもいるでしょう。手作りするかお店で買うか悩んでいるママもいるかもしれません。パパの誕生日ケーキの準備の仕方や、パパを喜ばせる工夫など、ママたちの声を聞いてみました。
家事や育児の合間に、夫婦でピクニックにでかけたいというママやパパもいるのではないでしょうか。ピクニックを楽しむことで仕事や育児の合間の気分転換の時間になるかもしれません。ピクニックに行く際の服装や楽しみ方など、ママやパパたちの声を聞いてみました。
寝室に夫婦用のダブルベッドを置きたい、そう思っているママやパパもいるのではないでしょうか。ダブルベッドの選び方も気になりますが、例えばどちらかが風邪をひいてしまったときや、赤ちゃんが生まれた後はどうするのかも、予め考えておきたいですよね。今回は周りのママの声を参考に、ダブルベッド事情について調査しました。
クローゼットの広さによって夫婦でいっしょに使うのか別で使うのかが気になったり、寝室のクローゼットが狭い場合上手に使う収納方法が知りたいと考えたりするママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、夫婦のクローゼットの使い方と夫婦いっしょに使うときの工夫や収納のコツについてご紹介します。
赤ちゃんや小さな子どもがいると「すぐ汚れるので一日に何度も掃除しなければならず大変…」「もっと楽に掃除できたら」と感じているママもいるのではないでしょうか。そこで現役ママ2人に、日々のお掃除で困っていることをヒアリング。さらに、ママのお悩みを解決してくれる画期的なスティッククリーナーを紹介します。
レイコップ・ジャパン
PR
フルタイムで働く共働き夫婦はどのようなスケジュールで過ごしているのでしょうか。共働き夫婦がフルタイムで働くからこそのよさや、困ることを知りたいパパやママもいるかもしれません。家事や育児の分担の仕方、幼稚園・保育園の送り迎えの工夫など、ママやパパの体験談をもとにご紹介します。
夫婦で日記をつけているママやパパもいるようです。日々の育児や家事の記録を日記で共有する夫婦は、なにがきっかけでどのように日記を残しているのでしょうか。日記を続けてよかったことや、続くコツなどママたちの声を参考にご紹介します。
家族のパジャマを用意するとき、色やサイズなどの選び方に悩んだり、家族でお揃いにしたいと考えるママやパパもいるのではないでしょうか。今回の記事では、寝るときの服装と選ぶポイント、家族お揃いのパジャマコーデのコツについてご紹介します。
友だち夫婦に贈るプレゼントについて知りたいパパやママもいるかもしれません。お祝いなどでプレゼントを贈る際は、相手に喜んでもらえるものを渡したいですよね。結婚記念日や誕生日など、プレゼントを贈るタイミングやグッズの選び方について、ママたちの体験談をもとにご紹介します。
夫婦2人で過ごす休日、普段は子どもがいるから2人きりだと何をしたらよいかわからない、そんなママやパパもいるかもしれません。せっかく空いた時間が暇になってはもったいないですよね。今回は周りのママの声を参考に、家や外での夫婦の過ごし方などについてご紹介します。
生後2カ月の赤ちゃんと車での外出を考えたときに、準備するものや車に乗せる時間に悩むママもいるかもしれません。今回は、生後2カ月の赤ちゃんとの車移動のときに用意したものや乗車時間、便利グッズや気をつけていたことをママたちに聞きました。
株式会社グランドールインターナショナル
PR
共働き夫婦の家計簿の管理方法について気になるパパやママもいるのではないでしょうか。ママとパパどちらが家計を管理しているのか、家計簿をつける際のコツ、口座の使い方、工夫していることなど、共働き夫婦の家計簿活用方法や家計管理についてご紹介します。
パパの育児時間の現状について、どのくらいが平均なのか、関心をもつママやパパもいるのではないでしょうか。平日、休日のパパの育児時間の違いや、パパが育児しやすくなる工夫など、KIDSNA読者の皆さんにアンケートに答えてもらいました。
パパとママの呼び方について、夫婦同士はどうするか気になっている人もいるのではないでしょうか。子どもや義父（祖父）、義母（祖母）の前での呼び方について悩んでいる場合もあるかもしれません。2人のとき周りはどう呼び合っているかも気になりますよね。周りのママの声を参考に、夫婦の呼び方について調査しました。
/article/8249/r1GSk4Wp4MRdWCrHDzrGlpz2JM8SYnms7fAIr6Smjy7Zdb95VrhUmiZ6Wdh53Y0E?d=5d5e4bad&h=bc06699f121f063849e1c2e2858fcdf10c12f9052d8af622fd9a1e2ea7303bf3)
/article/4154/YV9oJYTpbpKNFcrYVPlyAzfo2BkDlos6v6WFHfZdvYjVuLVQAZAqIk9k6wporeX4?d=5ca41df5&h=df6e519b1a076c7a6437a6cbbeb15cac2b6b992bf3ea464b0addc4128bbabe96)
/article/8564/Y58BrdHesTOZ5WrLlXqGx7q022kzLVUArASawIPpSpb8O7hCWR0X1i0YNz4rHcwp?d=5d821198&h=173d3ef96f993ec3f706138bb0c3ff108e3096660db388a3766a60ee05552575)
/article/5002/jR3qJlWEjdATCeZOTVMNYysc2oNTHm7EHYrAQffXvITOj6t7JBnXMshAtllTGxYc?d=5ca412c0&h=04b359b60159fb3dba0ec38ddb6aa3e44d21ce46a215d9bf42ff51f13dc4527d)
/article/7965/AmwKfL2y5I5chmkDE13lgejkpEIWioO92pIKXLkTxisFGvOGHD36RMgvvkC0miq6?d=5d3976a2&h=3a5866c02e5d07dd05e296e7f523a8f09de8245a08fa80ad3178d7d4580907a6)
子育て中のママ・パパに向けて、「育児や仕事」「子どもの遊びや教育」「健康」などをテーマにおすすめ記事を毎日更新。
子育てをさらに楽しくするアイディアを提案します！
/article/8655/DMsrbzk18kfNWNmawL1cANdyv1rqR50rwh6VeXTwUQz4sccDA6Caw2GZD7BukA0n?d=5d8dc0d9&h=c73754e61b7452512d114b80db1fad9eeb2deefdd579203fd31e8c06bd76df94)
/article/8674/sAJFYh0CPLd2Rn1BEvxosFcLbsbI9DDkGnHmt2njvq0rZHnaU1yIZnYPD8MMDvbO?d=5d9acb1d&h=48c804918e6eb9c52a6ac378b07acad4312d745399ae40f4edaf14309f25b38d)
/article/8396/g5KkwakJC8oYaRfnwQ8bc0XUUr2hax95KUtRZyXhVhV6B32Z6aPSpm1VLUJPe3eL?d=5d8b157c&h=b325745d195903e3d952c2c6925d32bd4b51aaa8e5fc5f3352dcd2bf3d14543a)
/article/8408/o7ySC0Y55q6tfNAABXLaD3du2IW5R7Rc4a4wggQ1ieG2CKhLrXAXA0ECwkVip9b1?d=5d7226b4&h=a0071e15b6477ed52331831c96f9c92a5c99a38842e7e365fc61186838b3ed8a)
/article/8395/blLRkXYE8Sb1SpS9RLpdRop277UGuFVzQQnODyS79v3KBdebmGYpUxdoQpuNmRJX?d=5d71f32f&h=1c19ecacab2e91d6ecb71e84facfa6242938aa0ec7e7d77f41ee1e7879b0e2d7)
/article/7739/lluAPjrdup7meuuJWTa5E96rYEb1BakRjOnsQTv08M2pN0SXGCPHENb6fk14WYIg?d=5d6ddd94&h=d3aff6ae209115b2cfd9917d88526f4adb0e2f389cbc2dcf4541ac157042aab4)
/article/8158/YYN0ndf8c6DC0an2mNaK8d4x3t4NMR3jO6xN2QC209E7la6svU1kEiu2FooNdgFR?d=5d5f6ea1&h=20cc0fb314b4d89aa944b1db599233d5d9daaf42213bbc04d19f2c38de4cb064)
/article/7380/1xrS5hHakyHHjsZ6xlm7H2qZRIOXVKTaVBw0kO4hyecFEgTc7TjPFRsVLeXZPEyU?d=5d5d1206&h=61eed3ed4a9c3e20a484bf26f57d2b90d29d21d29a56824a12cc2f22690f463d)
/article/7896/w8BaGtIcxLBil4jC5xdiI8E39H5AGaD3zcG0a5s8TcC4a7Y9MQ1bzuAX8lW7hmnE?d=5d5d074d&h=b2971f80e9667bf8c49e32730f347b08fbb3d14b8543107332f2fcad5d1953ff)
/article/8194/YeRhE1xLtQjdAAGf4PyKMvOyOV3iEfA2dolqc7rb8uaA0tdCnWnhlE1s7bZGLNQZ?d=5d4d1d81&h=0cd1f34bb1a4346fa0ee3cf3db7568e43bd05a813e78f907ca550a02d3038b74)
/article/8048/VmEsTWhqa4YfHIDlODP7I90Jyk1yz8UA6TTN8ndrTBF7z074VN6cROOZWAjDd8kV?d=5d47df1e&h=1049d9ecfae6f4d56a9b310c0ae8686156cba7605f2c35e92b6f02a2dd348b17)
/article/8594/njTmWX6dSaOm1bYsCcdBt9aNYv857jJZ0xC9YHu9ZENBsdm1CptHUl5I0Egnlxxw?d=5d833533&h=16168607f3971e995b58ffd6cc2a8c8880ad0f7506893459addaec6d0f58620b)
/article/8031/J66ds93DAyX7DH2zgSVGdqerbdsjCFRNHJh7rVa30ch536PCQWmXsCKFAass4tec?d=5d3ad7bd&h=5a67a3c43849b577be0a34b48086ed73bf9f27e4681e412727aff856bead18f8)
/article/7932/7CrzVBxUdliz8NEUYNaiRfmOZRz820K9J7E5aUO3b0s0057hA0RKe6rwkiUTvSpa?d=5d3949fb&h=a7a9e4b186d1bae913a8b5ba694887272f3537e7355150a67aed6ef47a9aea9e)
/article/7850/1y06O3ldAxvuspcmty1yCxnzUe3tCD4Q94Cyndz3dqSUs7lAQsXzEdImSfn22Ngl?d=5d37e0af&h=809b43e4e923f116ee006f430fa1a7428aa92488dc96747138cb135281817f48)
/article/7746/Los9kyIy63MYFlvLVp7BEqYMF0v0kItR8uWgkCcbio1hhhRsvDKbNsI2T3Kefjhj?d=5d230fa4&h=582dbd68ddc7c831c0625a33cd148127ae672de98f9d700e33988a235e513eec)
/article/7786/LgmIsLNQZ3V3lQQhVf1WR4j7ykORo2CFo2k2fg6axYv5n2F0KunM38HEkqCYFNzJ?d=5d2311d8&h=a372e3e67be4d9a59096196cecf78c0f43643e2d5f447200820272b8dc8c3f50)
/article/8249/awvsFa54IOjTlR7eerSkQw06reBrrLUlQDx8O6891ETlt9zp1TaaGm6OU0DeAE5a?d=5d5e4bc6&h=5ee89546d093152b81c499badb30b31511fa3234d28d8f05154c6ffc9f63afc1)
/article/8346/Aansg0mPjFWFYVwcGXQYE2vv85IaMDJsDfprAXmUb0UqEg15uE7T7a9GqH6KGAeG?d=5d675481&h=887402da6d24784d94ace61aac3dfd5d0603a6c349abce4a2c8fe4afbd7cf967)
/article/7745/iBhcSYMkHNw4aAupl7PUYemortO6uXJcaWPjpFCJwmQIPgeERASA2YoBdmiNjqB0?d=5d1d75bf&h=bfb8162351cb05a4a8fa77218257af126c50e0c19897c5b6d9c9d4fb8402f9c6)
/article/7695/CkWJhwW5vByVVPoD9ALQu48Som6HyZYWXtsR26d30D1mX4QJKFcUDvdX5P713rAT?d=5d1c7192&h=d9554c87c74d954f06d555c9f719cdb8a241171ae5456d7854e1defe2031146c)
/article/7547/AmG3mYronag10I3HsW8XdECui4197fCgIJNTVT5LvSaDN8K5G4Z0zUIFbAFym3VC?d=5d1592f2&h=95b6b4da1b01d05a592b973db6e0352b6c3b56639dbe6d85c6a30af0e360b373)
/article/7732/MMbR3FM0qccqsXWwctfts1MqudIPwpfOBJRT3gPeZ07VhneIZcPYfcfcr67lfqBP?d=5d133c27&h=0186e2af448c600589d89ccb4963c5b3f3120513bbeea749a7014ac98a12b6e9)
/article/7743/slp4Yl44FwybiTYLfw6H2e5zUwhDTnH0NAzuEiSiCfDFlM3zkyLzunCkRvxJFen4?d=5d15de77&h=d46184f86ecae6d7a29e373586f5d99cd10ef949d53548c13e77ea7873dc823f)
/article/7724/ns9uoTaYZf9akyzGbbk8tjhBus2S2uLok3hBJVoc7T09GvfOPG17pjTmIEWtwhFJ?d=5d133f19&h=2a2c505b642c74cb4f1c9cb9c8c998625750494777d6dfb020445da7505f745a)
/article/7697/Qbvp2l2rQP04ZR5iUvhDnt2vpgDnb1tIjySxSuoXr0BsC8ccXRQrSG7uHJy0p9G1?d=5d12fbdd&h=bf31861898fdf7d43d8003087158afb5725981fc12f007bdec5f2baeb2f93f5a)
/article/8564/bfRaaHKbeSaZLx1Jl25gln3uazh9mMtGFXAKxsyHuH36hszCZeAY8phgx1HdyuOC?d=5d821198&h=b65cfa3b0f19a2f926e3aad4757f0e28a7c8ac55e39b3b253035d3c0a563f98f)
/article/7716/BYZTzrBzYtCMSMN3Wa0p11ccIN9CTe2KujhTUfIlwLVCUOdTsCDLTJeRb9hOm9C9?d=5d12e0da&h=80e1d8005e275bc1b84110f4e0181fb0f362a11321cb37acfcb1614382c9f1a1)
/article/7714/qlYJof2GQ3HEV5W3d3GmNWC0f2GqZXmiGNTmzdApDl9uuXrxIOhQOFRR1833chmq?d=5d11cdc9&h=eee468dd2313ac3919c423368c0009a2637db84b55aaa9f450ccdb263a88aa24)
/article/7675/TbQ8LGxpEMmabCHMzZGCyanWcKOGTJluxrlStofvjjoWU6Skiz09KbP367EwLn94?d=5d0cb0ff&h=3ff597ad3a110844b2bbede77dbebb2262f8337260a732fcb28406b150529805)
/article/7686/Ue6SAfgpm5qRlGgSZYlQturS4ORXspkiVTvyHh090C0GVju3FF3FFvxuGLgdmLSR?d=5d0c6742&h=60a275f1cdf0aadd9b0e9fda5365ed82ee502fa001099d61b7c9756a94757ca3)
/article/7684/RtHeO1ADWbIl4KOmMDUVKCKDycCnGkkPAdgg4C0Z5ni29I0qBLZbhv2K8LRI6dGG?d=5d0b5c17&h=9b091e4748d26d824e9a27e20888e46da7471f050a6b244daa286f7ed6f4d665)
/article/3783/cHaFUQ5ghBQlQ1B0CPdSuFoKGaEnBhXETSkGTPZRvB8LzNcLYUh6V7R39wPWkKrj?d=5ca41071&h=3c379cb068bc4a21e9b3273172e2013d74607c9b71c87bc9f76c3a26430a412f)
/article/7654/bD4Y8xef8tD1vVBaFW28sCMA9olNjVK3liTFZr9Q48MlglPqz7KdJlyvFI8FEOh0?d=5d0b6250&h=5dec975389cdd0ed51c8b0e44fe6f53f076a9eca69e00d82f55b3dcb375d1e72)
/article/7431/xbgif9uDOs59VjZ73iKCXKROH57gN5tAxvadZLOz3yN4c4EjXMmjK8nwn1F8maKY?d=5d035b99&h=a084bf6a951fbf01e892d63897b81393ea6c738644118c95af4db682678abd86)
/article/7519/3aRmp5mRhyFEeXt0nimzbtFR1ZB9etGuPrPdXdVliydW0KlfB6nTcQOe4pcp9q4P?d=5d035929&h=d5391a2a1729161f866036b07c1468df7aca43c3ca3c475f23286c177496d95b)
/special/2/p/YYiApo8NoCs8AdICTTKDtaR67tlxaasbQG34frPK8Zptv8GxnF9n0XkWEqqWzlbn?d=5d0359f9&h=7fbdc427cc540739b66ac998b71557de83a35883c3a02c49005c41e8e108e456)
/special/5/p/ozB7hL1C36C9d1Msr9PFsuPxtqQyfSlRXMjtjj7pz3FwYp2yVp2CUlORIEI7fJGP?d=5d2fdb2c&h=29ed4fab602b9ee4b83b5a04b80eca443665eae6c242794926ee87074d0cf38d)
/special/11/p/tbYQmPqZzpRxI6iNeeKvZY2HPBoGJt6Ar1un37FznXoGbRU2BjTfpDzDM6ctyz6d?d=5d9562dd&h=407a3afa2046beb7c317c4fe81d60538bd11873b3d141270221eab60f26d872d)
/article/8414/MK6Y9rqd0jS7CSmEN4Lji1CwnhsfCdgz87Gd6hGR10uMC04w9LFaR83xxcAMGncL?d=5d71aec4&h=139c2cc9e695d30bd44e0db11672af0d411554df99ff884211e1d5b26506b1a1)
/article/7751/kmtFjIA3iwQNwWZKYGTiD7nFxr7lAmXFQjmj0lnloE9ZoiMDoBahu1ypNkOEPP4Z?d=5d11e25c&h=bd16fd0b2a34639566c4e63149a970ca25fb89c0d73b6dbc6f0a645f0de864de)
/article/7655/BQZvcnb9t3d4dpoEwmuKf0OSknv4wcbB48zGr01pVqHIdUM1yJofsnHaj0XwrXn9?d=5d0218ca&h=8b0d2f878017eeffec7dae6936fdb3c5d80ec111b2a54ad84188154fa27818d8)
/article/8356/NU5EBfpEdSLZ1LOYr3Jb2GtCUAoE6JiJOqyUXwiObsqcf70Dye4T5Qgo8tzFP5La?d=5d68d480&h=8be108bef6acb836cfd51dbc6ca9e8591ef5189271f2f40747f0307e62d97b5b)
/article/8215/5u2HVtsa9BO998iZlMJNarNGu4dhNYs2aF11n45wv7rwRNtErrZnH8oFDHpbJa9K?d=5d5ca4a5&h=d54b435883e7a4cdc3a31434b5bba926768164582bbce2852b71a2efefa2ab8a)
/article/8820/KG4vjVLbF8jEUJbx3UGu5fOgoVhoKowowD8RaqvhrocpGyR6c9AWmkiY1fooM8Us?d=5da9a7bb&h=e9b38ecaf89524bcfd6ec552783a02cbc6144c05ce14d64fbcde7787364bd382)
/article/8681/ODXQHyNY5NEgw4fSzSJUYtt8xFHqiEssxB2nhQkRi9x6yssfv727PZblDAPGgaES?d=5dad1657&h=686e69f24d2ee57681106f50d500b96580da467423443bac8cff47cc701bb7b4)
/article/8790/GIuZflXU1nBkdVD4WDkMafjtuIK2o7RtnbVqXeW05GdmesvYYgzyYSanHUdDOnSB?d=5da9814e&h=b7598ae25367a3e9b9fedf6202b7d51e080b6c8ec2940529334fe4bec77861e7)
/article/8777/9fzHZD5orYfOzvyzS79n9shBbb2ahcacrV4HbYDvlW1dmImAMCgTMJYEKPjuDkt4?d=5da6b8dc&h=0c84f829285ba8abead18ade6384a5741764bf1595e19e8d293a696b6c42e38b)
/article/8837/fi1D2iLKBm5YKw1suT00ayxgEERl8IUrkbLKnA0P0z8FuHam4JkElYQUmzbmkM7z?d=5da56748&h=a681b300c81fc6fe0850af0a3b281f69665ee18b2c7b61b37744fb1b50c99a75)