妊婦中にはちみつを食べてもよいのか、気になる妊婦さんもいるでしょう。妊娠中にはちみつを食べるとお腹の赤ちゃんに影響を与えることはあるのでしょうか。妊娠中にはちみつを食べるときの注意点、乳児にはちみつを与えてはいけない理由について詳しく解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
エコー写真を大切に保存したいが、どのくらいの期間で消えるのだろうと考える妊婦さんもいるかもしれません。今回の記事では、エコー写真を保存するポイントや2Dや3D、4Dの写真を保存する方法の他、エコー写真とともに添えたものなど保存するときのアイディアについて体験談を交えてご紹介します。
産後のボディラインに悩みをもつ女性は多いですよね。運動したいと思っても家事や育児に追われてなかなか時間がとれない…そんな方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、理想のプロポーションづくりについて一緒に考えてみたいと思います。
株式会社ダイアナ
PR
出産前後に取る産休について、どのように手続きをすればよいのか迷うママもいるかもしれません。今回は、産休を申請するための申請書類や手続きの方法についてご紹介します。
妊活中はいつまで飲酒をしてもよいのか気になる夫婦もいるでしょう。飲酒がどのような影響を与えるのか知りたい場合もあるかもしれません。今回は、妊活中の飲酒はいつまでなら大丈夫なのかや、妊活中の飲酒が女性と胎児、男性に与える影響、妊活中の適切な飲酒量について解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
赤ちゃんを授かり母子手帳をもらうと、ケースは必要なのかや、母子手帳にはA5やA6などのサイズがあるため、どのようなタイプが使いやすいのか知りたい方もいるかもしれません。今回は、母子手帳ケースに入れるものと、ケースを選ぶときのポイントの他に、ママたちが使っているケースの種類についてご紹介します。
結婚や出産、子どもの入園や入学など、ライフステージが変化するタイミングは、「お金」を見直すよい機会です。しかしながら「何からどう見直したらよいかわからない」方も多いと思います。そこで今回は3歳児のママを例に、お金の育て方について紹介します。
松井証券株式会社
PR
マタニティ用品を準備したり、リストを作ったりしたいと考えたときに、どのようなものが役に立つのか知りたいママもいるかもしれません。体調の変化にあわせてマタニティグッズを上手に活用し、出産に備えたいですよね。今回は、実際にママたちが使って役に立ったマタニティ用品を時期別に紹介します。
妊娠中、副鼻腔炎になる妊婦さんは少なくないようです。胎児への影響を考えて、妊娠中は抗生物質や痛み止めなどの薬の服用ができない場合にどのような治療を行うのでしょうか。大人の副鼻腔炎の症状と、自然治癒するのかや妊娠中に副鼻腔炎になったときのホームケアについて解説します。
マタニティタイツを用意しようと考えたときに、どのようなタイミングで何を意識して選べばよいのか気になるママもいるのではないでしょうか。今回は、マタニティタイツを用意したタイミングやサイズなどの選び方、マタニティタイツを選ぶときのポイントについてママたちの体験談を交えてご紹介します。
妊娠中にチーズを食べるとリステリア症にかかるためチーズは控えたほうがよいということを聞いたことがある人もいるかもしれません。妊娠中にチーズを食べると、お腹のなかの赤ちゃんに影響するのかについて解説します。また、どうしてもチーズが食べたくなったときのチーズ選びのポイントも併せてご紹介します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
妊娠中につわりで体調を崩すママもいるでしょう。つわりには個人差があるようですが、日々の生活や仕事に支障をきたすような、重いつわりを経験する方もいるかもしれません。今回は、つわりで傷病手当が受給できるかや受け取るための条件、診断が下りる目安や診断書のもらい方などをご紹介します。
妊娠中、疲れやすいと感じる妊婦さんは多いのではないでしょうか。妊娠初期から6カ月、7カ月頃、後期に渡り疲労感の種類が異なるかもしれません。妊娠するとなぜ疲れやすくなるのかを時期別にご紹介します。また、疲れを感じたときの対処法について産婦人科医監修の元、解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
冷凍食品はお弁当のおかずとしても活用できるため、普段から取り入れているママもいるのではないでしょうか。妊娠中に冷凍食品を食べてもよいのか心配になるママもいるかもしれません。妊娠中に冷凍食品を食べるときの注意点について解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
妊娠中に便秘の症状がつらいとき、市販の便秘薬や漢方を飲んでもよいのでしょうか。妊娠中の便秘薬の服用について解説します。また、妊娠中の便秘の対策法についても併せてご紹介します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
手先の器用さや空間認知能力、集中力、コミュニケーション能力など、子どもの豊かな成長と発達とを育んでくれるレゴ デュプロ。年齢や成長に合ったラインナップがたくさんあるなかで、今回は親子のコミュニケーションにぴったりのシリーズをピックアップ。実際に親子に遊んでもらった様子もレポートします。
レゴジャパン株式会社
PR
妊娠中につわりがひどいと、料理ができないママがいるかもしれません。つわり中で料理ができないときはどうすればよいのか気になる場合もあるでしょう。今回は、つわり中の料理事情、つわりで料理ができないときの乗り越え方をママたちの体験談を交えてご紹介します。
妊活を進めるために病院で受ける不妊検査には、いくつか種類があります。ホルモン検査や感染症検査など、どのような検査をするのかや、検査結果によって何がわかるのか気になることもあるかもしれません。今回の記事では、女性と男性それぞれの検査内容、検査費用や補助金、検査前にやっておきたいことなどを解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
妊娠中期のママのなかには、食べ物や食事について気になる方もいるのではないでしょうか。今回は、妊娠中期の食事で心がけたことと、よく食べていた食材やレシピなどについてママたちの体験談を交えてご紹介します。
妊婦の時、「産んだ後は、本当に忙しくなるよ」と先輩ママから聞いて「大丈夫かな…」と心配になった妊婦さんもいるのではないでしょうか。そこで先輩ママの中川じゅりさんに、出産直後にどんな時にドタバタしたか取材を通して聞いてみました。そんな中であって良かったもの、赤ちゃんのいる幸せを感じる瞬間について教えてもらいました。
ジョンソン･エンド･ジョンソン株式会社
PR
妊娠中に飲み会に誘われたとき、アルコールを断る言い訳など、対応の仕方に悩む方もいるかもしれません。今回の記事では、妊娠を周囲に告げていないときの飲み会の断り方や、出席する場合どのような飲み物を飲むのかと、妊娠中でも楽しめる飲み会のすごし方について、ママたちの体験談を交えながらご紹介します。
妊娠中はつわりや味覚の変化などで妊娠前のように食事が取れなかったり、偏った食事になり、栄養バランスがきちんと取れているか心配になるプレママも多いようです。今回は妊婦さんに必要な栄養素について「葉酸」をメインにお伝えします。効果的な葉酸摂取の方法についても、ママたちの体験談を交えつつご紹介します。
株式会社フューチャーゲート
PR
マタニティ期間に着るオフィスウェアについて、どのようなものがあるか知りたいママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、オフィスパンツやスカート、ワンピースそれぞれの選び方、季節にあったマタニティオフィスコーデ、オフィシャルカジュアルに使えるアイテムについてママたちの体験談を交えてご紹介します。
妊婦さんのつわりは安定期に入ると落ち着くことが多いですが、中には安定期に入ってもつわりが続いたり、悪化、ぶり返した方もいます。安定期につわりが治まらない時の対処法、考えられる原因、病院へいくべきつわりの症状について詳しく解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
妊婦健診でもらえる場合が多い赤ちゃんのエコー写真、みなさんはどうしていますか？ママやパパの中には写真の色褪せが気になったり、アルバムへの残し方について悩んでいる場合もあるかもしれません。今回、周りのママたちにエコー写真をどうしているかについて調査しました。
妊活中にコーヒーを飲むとどのような影響があるのか気になる人がいるかもしれません。女性だけでなく妊活中の男性の飲むコーヒーにも影響はあるのでしょうか。コーヒーがやめられないときや、コーヒー代わりになるノンカフェインの飲み物などについて医師監修のもと解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
妊娠がわかったとき、両親にいつ報告するかやどのように伝えるかで悩むママもいるかもしれません。今回の記事では、妊娠の報告について、安定期に入ってからなど報告したタイミングや、両親や義両親への報告の仕方、サプライズ報告のアイデアなどをママやパパの体験談を交えてご紹介します。
2人目妊娠がわかり、上の子の退園や保育園への報告の仕方、継続する場合の申し込み方法やパート先で育休がとれないときはどうしたらよいのか、妊娠中の自転車など送り迎えの方法について気になるママやパパもいるかもしれません。この記事では2人目妊娠時の保育園事情について体験談を交えてご紹介します。
妊娠中に読書をしたいとき、どのような本を読もうか考える方もいるのではないでしょうか。今回は、妊娠中に読む本の選び方や本の種類、妊娠中に読書をするときに意識したことを体験談を交えてご紹介します。
子どもが生まれてから「共働きなのになかなかお金が貯まらない…」と悩んでいるママやパパは多いのではないでしょうか。実際に共働きで子育てをしているママ2人に日頃の家計の悩み、貯蓄などを取材。さらに、お金のプロに共働き家庭が上手にお金を貯める、増やす方法を教えてもらいました。ぜひチェックを！
松井証券株式会社
PR
妊活中に、おいしいハーブティーを飲んでリラックスしたいと考えることもあるかもしれません。妊娠中は種類によっては避けた方がよいとされているハーブティーもありますが、妊活中は飲んでもよいのでしょうか。妊活によいハーブティーの種類や効果、飲むときに意識することについて解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
妊娠安定期に入る前、ママたちはどのようにすごしていたのでしょうか。飛行機などの乗り物に乗るときや生活の中での注意点が気になる場合があるかもしれません。今回は、妊娠安定期に入る前のすごし方や気をつけていたこと、妊娠を報告するタイミングをママたちの体験談を交えてご紹介します。
エコー写真の保存のために、画像をスキャンをしておきたいと考えるママもいるのではないでしょうか。今回の記事ではエコー写真をスキャンする前の保管や、自宅やお店で行うときに解像度も意識したスキャン方法、スキャンした後の活用方法についてママたちの体験談を交えてご紹介します。
生理が遅れ妊娠の可能性があるとき、自宅で簡単に使用できる妊娠検査薬を試す方も多いでしょう。妊娠検査薬はいつからいつまで使用できるのか、2人目を妊娠した場合でも使用できるのか気になる方もいるかもしれません。妊娠検査薬の使い方や使用推奨期間、反応が出てから病院へ行くタイミングについて詳しく解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
「NISA」と「iDeCo」は、言葉はよく聞くけれど、制度の内容がわからない人は多いのではないでしょうか。節税になると言われていますが、どれくらいお得になるのか気になる場合もあるでしょう。今回は、話題の「NISA」や「iDeCo」についてKIDSNA編集部がお金のプロに聞きました。
松井証券株式会社
PR
妊娠中の通勤時間や通勤電車に乗るときのポイントが知りたいママがいるかもしれません。通勤方法や通勤服が気になる場合もあるでしょう。今回は、妊娠中の通勤時間や通勤方法、妊娠中の通勤で気をつけていたことをママたちの体験談を交えてご紹介します。
子育て中のママ・パパに向けて、「育児や仕事」「子どもの遊びや教育」「健康」などをテーマにおすすめ記事を毎日更新。
子育てをさらに楽しくするアイディアを提案します！
/article/9744/lQEhUrPGweY9Jmd6pNaeSdAo8P7unbfHJk54gFOpsjDq3joMI1cLoMYE28lPsiJe?d=5e15ab64&h=907a20270da92f4ef9392936964c6145c1d75cba0b3ea9af3bea20aa21659cd2)
/article/10535/YKHfuHvrpog0rNdTAH9nyMe4g0Pm1GwH3HJocEl01yktF52uL25x57GESLpVZPHQ?d=5e4e3196&h=bcd79d4588aad9ca8be143cfa1a7174c0ce68c9c3cbc9d4cbdb24a1c74999776)
/article/8998/G0rDm94zX9QoD63PHAgNAeK5fTZTBvBqWe6lhk6Yz8op4oc8AIKzyHLM5kblEV81?d=5dad7436&h=76d672fa870509d69aa551db79f0de3d6dfa91f0c10598c43eb8b29dbe571ed1)
/article/9912/I6ayRQh6xGjyZevBhzIwxFtAtq9Bq4hybKCn1UXODNSPsh0h2rjBTV5aRhoz6Des?d=5e49f78b&h=a3c2d974f95139d1db856170d687bbd2c68ffc90bdb613f515348379131bfdd6)
/article/9613/NCgMYVcWrwcfcu6YJRUaT7W3DNbHd5dwvKG2zuUjvhJ9wKhBN0mlxOiep0cJBOrX?d=5e44fb56&h=f8e377c4eaa101854d72dfc55193b07f16357fc074500ee0cecf9e280e753534)
/article/10396/exKkgTHlUmY1mHSCacXjcH9IoDpmp4PlDewSBX3fgrm1p5BwUZWzXE2h8y7dRGHE?d=5e44f487&h=b11a4c4d7125346f62c2b1b8387adfa89aaa16376cb10d720b33aa9638e3d5bf)
/article/9798/jxCmkIH79d3Olc3KA3GDs9Ow5rM2tlzZWXIGg1FwRz4LeSLu9LjrKXai2hefHIW4?d=5df73295&h=9611b72f59a32ef058cad215da3f57c87e1341d3e5de946250e7ce8ace347826)
/article/9226/HLcwWfWZlc5QXjqtHGEHkyGcY0xHWartunF8ahotIuCO4JSF6zXyXWLxEo0w2QxP?d=5e3cf342&h=472b8f2d63f87a9f8e53243e2723921ae65380082698371e26ad94d8606e6db5)
/article/8067/02QQQgUDCBdgi1Vp9JDGKievG6GeJY1LZFluIhZ3SLErcmJKcUIecaiEgSZ6FVeZ?d=5e314d74&h=ae115887a03c45864e418b83937f6c5da957776596c3332958e20fccee2b5f08)
/article/9132/MVlwOlW6uSdsJ8ACGKwqO6ymOaoxpk2i5DgIJ6dfynCT98IwTvGi9uBZT6jJpWmU?d=5e37ba0b&h=f0324a4da0ee076ce0f560543e309c18697a1384cc4e6f56220d21ae74320941)
/article/7075/vN2B2vqvnTmvMExb7NUFLzvoOOGWvs2IrZxfB9p7nco3ZCsflzovCy2PwILb1mgs?d=5e37d0f8&h=906e1e7358e7fcace150717a026d0524832723815f4d92e8d5efa253fd5b0468)
/article/10083/9CfJo3pjH7WGXsyU566KEXSZUIzLlu8UWZhTFgUDADWaYIQjLrj7cOfp0gr5ub9h?d=5e33757e&h=961abd8e7954a1c70b78b31cdcccaff99100b4b76403f7ded0e119d516a716b8)
/article/9538/Qhb3uDSCljqmvzDNh4Tj06007mxcg0Zqsr6pT41zbsXm6mgw2zYX5Zja0JsluSjJ?d=5e297fbf&h=a865c60c7dfff9630662a438a503d069a7ea7bcffd0934297ac65388cf2d86ea)
/article/10158/FrcEuHVedk8qsqz79UIhAsHXFCnFZwm7E7Ab3ybXB5TsvIpXoxYGJAIyaBNsBSiB?d=5e297a94&h=aaf6e9686aaf91d94b0d7bbe360c16e07024850a7fbf8fce374bd4aef6a48a22)
/article/9059/0MKHt5Gs1C6ViuOAM2ktQN3sAe2nHgxU8BeANp0hL5MgV8OlHNTrFN7XK9JROMHc?d=5e268278&h=582812dfd6f42766097b9323e0f706c4ec8352011ff129654c019b869b131507)
/article/9553/JxYbNWPK0TuhON4E8gyri6KztFyZITzYiCXh5aqxBP7RQmyL5W1o6ZaE1FnXfREF?d=5ddf7e53&h=d9fe48f947e87b4eb09e6045b9ec64d7163302a69367c1b84c90a536df3659dc)
/article/10035/APX15GkVEczxcn9AsuqpN1j3vMzvJcHlrgDkxiuBd5GVyWOapSvHd3ZmF5Eqgld1?d=5e266896&h=e3e2844c4868786ee05fb9c711ef05b1159603f76ac68407ca5b8671a84dffa0)
/article/9865/6XRfYHmCnrt5SFOgDoWW8L6evx6ZK14mG3YDd2UlNdSWEEqobPAVaxAaTwWdFw1r?d=5e2519f0&h=f9ebe64ae896201ad01d2a0565bb0f6802bfc030d581fbfa79b2ec1933a5c5a3)
/article/9981/KC2EfriwvDiDc3QpcwnB7vAdFTa475Pb5JeHKM8igov3R1jLEAs0rBfGpO1sBYbg?d=5e253f41&h=f8a0119b515fe886e14daa7bae5b736a4553fce807a59d1eaebf73147b55a35b)
/article/8603/P9b2GFMqKpeVtP4jZesyt2o5uwOStUroygndHydGWw7KuDBTod5g7Vc2lQswZOoB?d=5dc53de4&h=c626cdb39945caea671a766673008f698d371e69d3be243e1ecd3e8c708d490d)
/article/10536/AsYn4AwaWGhgTZn7imJSN9fmgpAVBnHoQoKiwFRQ0dWUm55Y8NepTyOwtncLSoRf?d=5e4e0ca5&h=a94f48ae11a743eddfabf9d924219e690bcbb5af4d97341c869a897f24f7e052)
/article/9176/qIXquIMjZnuvjHclTiMjWB2Eag5K4pyompSgIuDQg9Z3QVZ8C1xT88HkLkHdqgOT?d=5e12c9e5&h=328d280098b930b2302968e7d59f2eecf11d57a781f5a448060b93a09e652621)
/article/9801/bmKGy1yqcvktC7YmWANDo2lNOoiYw3xhE1NOGGzQi82KDJg4wICSXkvGNBRA1d9p?d=5e2179c8&h=c12840036733734a103b73b2bab5847e32b234decbe0791084d82d1d64dcc12c)
/article/9556/VD3qJKQwNiwMQAPkHoEQwfqRhPgQoWR6vNYw0vfyJ9yX4XYcpNxNWC2gxZo5Yx78?d=5e1ed452&h=fc591b0e41dae1410c4e07526e9cd8a361e0ec2efaa9b83d6c55844de4b05bf7)
/article/9634/sGZrlkGhBxuxQat8mWbFSXmhMnL7FoyOEaPCF5NAVa2NrzZhZII9qNvNho4HTy8m?d=5e1d7a8e&h=84dd4d6e6b453e4750d3c0309cb7bb7960544bee439e1c55b8aed2b51427f2df)
/article/9597/WKN3thiugaiCczXrDKhH5OkPBXbLUjUY26FWzC1FdRst6x7Lqj4fkZRCv7weghdr?d=5e1ed934&h=be95fd73db2f447731a18c6dc0e951bd567d7df9ffcf237c6cd272d026d32b93)
/article/9709/luc6WJ5R6OOMWBAYlOmY68bjJpMF5OYSHPL5IKL8QYGJWeTRBKPY7v2rNNStJdlj?d=5e1d404f&h=c875dd7d646b0b849de1fcd49a256b9fe8060c97c850bbdd4a6ae88e07cd276e)
/article/9800/5UjZgAykyQW3FzJbeQ2kBW3JdToqAIzY7CHwTQjwbv17g0XSfaTR4I8ymPLupItE?d=5e1813d6&h=7242a0dc9cba826f32c3167ab20b0b9f24d7818c8bc616905bec51103b635615)
/article/9706/dZJiG3eIC0QQXilu02VPl0f1KWonP3KBF8B1ENk0MkHuRXQHdOdn7AWrI1cX3McM?d=5e1805e9&h=2d9cf43383e20e02225098aad18d62e991f4a2821e4e2012be12e7c68ec8c87e)
/article/9330/moWHzgW56VmrKgb19cdiSInIg5t4yyVK1UIm2OMiIBmmLgH70c3YphSq4ewMhFlU?d=5dcce472&h=d4eda0c7679edf16f77f07d77273daf62688b00a7bfb140071d494757caf1c8d)
/article/9796/aJgyazw7uS2elOmsIaQCx46uIqDK9bljj18BlBkN5fPAyZjObtTfM8Ozwy6ncILi?d=5e17ff89&h=c400347a34c62132f48ce4990f297b30e6e5434cacffb8fe99d968982b93dd07)
/article/9703/7NiEDSFPomy37TnIMDo6c21gE7krCAF8kwoUKejz32ZuGqFh76jBFFT8ovPfg5g4?d=5e16d23f&h=71bb318bdf344e162037a489947f9c845bb539ac1cbeb9a760c67293885bc318)
/article/9662/GJpjbaUEQsvqnOsHriRlSY5c6lE7sU8DF5R3vyPlw8Tljn6zw7QftStSCmvUOD55?d=5e16be82&h=5c47ba30c9221a22385d6b2aa9d1513c72d63d8ce3025068905955e43540c865)
/article/9508/TJFkNs94GsNTjRv5L1excM7IxRGZSi2BlczkSfMSHT5uIDmiaOIYcogW6ktJODEK?d=5e0482f5&h=43849dffe4131156b6be6cbfb3cb927ee984eba3b6e2853b9faa519103d43954)
/article/10200/GcyIA5v81vN3IA6NpadW6FMNm8MtcP2WBV3YXQR1ysoRVPPWoTU22aLgP2KUMqtu?d=5e1efd80&h=32f3c15b59ccfeb3aadc23755ffee31793fd98bed8112dffc52857c6866791c3)
/article/9717/XpYuBDM37z9D9qUAz2Ktx4apjjFg41IcAYUWuVoZBbRg5azfZm3PUVTUrlWgajlP?d=5e16fe39&h=5579cdb2683ee3c2d47995c1fd50f7215180e8daf5ecdc191bbc3f88d6e1bd82)
/article/9176/svLUqDvDOTWiGWTNV3knEt0BlBRlQYLo90FT7EUbfl5EpM9x7fI0WN5jbXE6cYc4?d=5e12c9ef&h=19d007fac48f4c89f417bbe8cb8c6a5276ece4b1f206fa84fcf668522ae15ce7)
/article/9374/t6RpgzTQaRA5gR6ACoFfTH8rvIsE3rfhF8zjqDdOyOAARglZiKpkYDsCHqJYEe83?d=5dd6746f&h=92b08ec800af8b193f09a275102938069712614cdf21bffba2db693a243bd402)
/article/8564/Y58BrdHesTOZ5WrLlXqGx7q022kzLVUArASawIPpSpb8O7hCWR0X1i0YNz4rHcwp?d=5d821198&h=173d3ef96f993ec3f706138bb0c3ff108e3096660db388a3766a60ee05552575)
/article/9039/3yyqsKvNWLP9nTXSDR817weWitwck6h5wviHoDPNg4hCxCQzDAKvYJsIZrNggn9h?d=5db259eb&h=86cb3a6888666b67f84a845116adf629905083e33680c2e0bc68e53900d47e0f)
/article/8594/sVIYIm8yoXx1VMtHmb1esefWVqYBahQ8z0iifkw7nDhW362bqFlLSsb8EZeNXsM1?d=5d833533&h=3513a984a7c5a9afd9f99b8cb41c0dbbf2b060c0998866c7b334f47e57435b7c)
/special/17/p/pKsd9tO747h7FaCdDM8q8GbEhn3LqD1Irtj6RzUue2FQAkbB4fpxJQTuTlA2SheF?d=5e16894e&h=75ac297857d1e83e1e2f303404d6f4187de34c650933c2e418903bdd477e78c2)
/special/6/p/9RHzu30gnw6OrVyBEvvaDUMK8F0wSnE2SyzqMf0gLERfBOJ1HQtCqKFNTBNx7Peu?d=5d035a31&h=04fb77ffc9bdb0c8649c397e06e48da6ef6cb39f4b8e92b493f0d1a559b24053)
/special/11/p/tbYQmPqZzpRxI6iNeeKvZY2HPBoGJt6Ar1un37FznXoGbRU2BjTfpDzDM6ctyz6d?d=5d9562dd&h=407a3afa2046beb7c317c4fe81d60538bd11873b3d141270221eab60f26d872d)
/article/8215/5u2HVtsa9BO998iZlMJNarNGu4dhNYs2aF11n45wv7rwRNtErrZnH8oFDHpbJa9K?d=5d5ca4a5&h=d54b435883e7a4cdc3a31434b5bba926768164582bbce2852b71a2efefa2ab8a)
/article/7751/kmtFjIA3iwQNwWZKYGTiD7nFxr7lAmXFQjmj0lnloE9ZoiMDoBahu1ypNkOEPP4Z?d=5d11e25c&h=bd16fd0b2a34639566c4e63149a970ca25fb89c0d73b6dbc6f0a645f0de864de)
/article/8356/NU5EBfpEdSLZ1LOYr3Jb2GtCUAoE6JiJOqyUXwiObsqcf70Dye4T5Qgo8tzFP5La?d=5d68d480&h=8be108bef6acb836cfd51dbc6ca9e8591ef5189271f2f40747f0307e62d97b5b)
/article/8414/MK6Y9rqd0jS7CSmEN4Lji1CwnhsfCdgz87Gd6hGR10uMC04w9LFaR83xxcAMGncL?d=5d71aec4&h=139c2cc9e695d30bd44e0db11672af0d411554df99ff884211e1d5b26506b1a1)
/article/7655/BQZvcnb9t3d4dpoEwmuKf0OSknv4wcbB48zGr01pVqHIdUM1yJofsnHaj0XwrXn9?d=5d0218ca&h=8b0d2f878017eeffec7dae6936fdb3c5d80ec111b2a54ad84188154fa27818d8)
/article/10286/5wRFHnTZxAmY7RmoFEVbtiKYyDbS6RFq9CJ5pO6oVIne2jDhwelzF1exXRc8ezKs?d=5e3ce177&h=817bd70d3dc127a61ca378b9f2550aa27308f8ced1bab029ac8707de4dd44e80)
/article/7213/Qpml6tXOE53bRYW2ffNkuxjajXgXKQvaTENYBLWYuPK7aX0hhsxZp7DmzY6Q6NDD?d=5e3cea36&h=edfddee717f67e8126f3d787c6c710ecab4fe4dbfa9764d5214d7777baa75473)
/article/10397/4cRCGUS24T0cNhK0rPqIxOIp0IKNa0F7UnbvUpdAk3VupF1eU1vPI6GK5EF1pej6?d=5e3a85a1&h=981c72c5c917128a755a69cbc2a08620adc76a3797b3a44b8614f7734ce1dadb)
/article/10470/9bITe0bqAaasZPBfN7KfOXuXpf37jBm7dRmSVPOq6gaSTcksz6nxRLv3Y8poFDPd?d=5e3783d7&h=db927b342c6fca23c909748662b8d21e15643b1680444f449981d02c45ff2073)
/article/7075/ITI7ukrZ52LaUwt59fBPmAiHXH8C2y12G4bQknOt3x03efElBwAPzvYxVUdSz7b7?d=5e37d0fc&h=41046dbead5c5db134ddb5d2551c34dc934523de2712461361ff846846046684)