保育園の遠足のお弁当。子どもが喜ぶお弁当作り方のポイント

遠足の季節になると、どのようなお弁当を作ったらよいか、どうしたら子どもに喜んでもらえるか、気になるママも多いのではないでしょうか。簡単に作ることができ、見た目にも良いお弁当の作り方を知りたいというママもいるかもしれません。

実際にお弁当を作っているママたちは、どのような主食やおかずをお弁当に作っていたのでしょうか。

遠足では普段の机やイスのある環境ではなく、レジャーシートの上に座ってお弁当を食べることが多いですよね。子どもにとっては食べにくいと感じることもあるので、食べやすいことは大切なポイントとなるでしょう。具体的には、下記のような工夫をするとよいかもしれません。

• ひとくちサイズで手やフォークでつまみやすいもの
• つかみにくいものはピックを刺しておく
• 骨、皮、種などは取っておく

また、気温によってはお弁当がいたんでしまわないか心配ですよね。おかずの上に抗菌シートを敷く、お弁当といっしょに保冷剤を入れる、などの工夫をするとよいでしょう。保冷材の代わりにひとくちサイズのゼリーを凍らせていれることもおすすめです。

性別や年齢などによっても、子どもが喜ぶお弁当や気を付けるポイントは異なるでしょう。

乳児期

離乳食期の食事は水分が多いため密封できるお弁当箱を選ぶなど、容器にも気を付けたほうがよいでしょう。

1～2歳になると手づかみで食べられるものがおすすめですが、つまようじやピックなど先の尖ったものは思わぬ事故の原因にもなりかねないので、使用を控えたほうがよいかもしれません。

幼児期

保育園によっては、お弁当を食べ終わらないとお友だちと遊べない、というルールもあるようです。お腹は満たされるけど、無理なく食べられる量を意識してみるとよいでしょう。

親子遠足

親子遠足を経験したママは、下記のようなポイントに気を付けたようです。

男の子

男の子を育てるママからは、子どもの好きな乗り物やボールなどのデコレーションが喜んでもらえるという声がありました。

また、お弁当の詰め方にも男の子ならではのポイントがある、という声もありました。

女の子

女の子は動物の顔やハートなど、可愛いお弁当を喜ぶ子どもが多いようです。

保育園で遠足があるときには、子どもが喜ぶようなお弁当を作ってあげたいと考えるママも多いことでしょう。大きくなってくると、帰宅後にお弁当の感想や、ママへの感謝の言葉を言ってくれる子どももいるかもしれません。お弁当をあけた瞬間の子どもの笑顔を想像しながら、お弁当作りを楽しんでみてはいかがでしょうか。