「子どものお弁当」についての記事をまとめたページです。子どものお弁当について知りたいママ、パパに向けて、簡単でおいしいレシピやアレンジの仕方、野菜嫌いな子どもでも食べられる工夫など、役に立つ内容盛りだくさん！「幼稚園児のお弁当におすすめのおかずは？」「野菜嫌いな子どもでもおいしく食べられるレシピは？」など、知りたい情報満載、ぜひご覧ください。
保育園のお弁当箱選びに悩むことや、保育園のお弁当の日にどのようなおかずがよいかレシピに悩むママもいるのではないでしょうか。今回は、保育園のお弁当箱を選ぶときのポイントや1歳、2歳、3歳の年齢別でのお弁当作りについて、おにぎりの飾りや簡単なキャラ弁などママたちの体験談も交えてご紹介します。
子どもが使うお弁当箱について気になっている男の子や女の子のママもいるかもしれません。今回は、食べきりやすいサイズやシンプルなデザインにするなどお弁当箱の選び方の他、プラスチック製の二段タイプなどママたちが子どもに選んだお弁当箱や買い替えるタイミングについて、体験談を交えてお伝えします。
保育園や幼稚園に通う子どものお弁当に、キャラ弁を作りたいママやパパもいるかもしれません。幼児向けのキャラクターや、うさぎやライオン、車や新幹線などをモチーフにしたかわいいお弁当を簡単に作るためのアイテムや、キャラ弁のアイディアについてご紹介します。
赤ちゃんのスキンケアは、親子のコミュニケーションのひとつ。今回の記事では、赤ちゃんとママのお風呂タイムが楽しくなる「タッチケア」について、ママの体験談とあわせてご紹介します。
ジョンソン･エンド･ジョンソン株式会社
PR
幼稚園の子どもにお弁当を用意する頻度や、どのようなお弁当箱を用意するとよいのかなどを知りたいママもいるのではないでしょうか。今回は、お箸つきなどのお弁当箱の選び方や100均のグッズを活用して喜ばれるアイデア、スプーンやフォークを用意するなどメニューにあわせて工夫したことをママたちに聞いてみました。
4歳児にお弁当を用意するとき、どのくらいの大きさのお弁当箱を選べばよいのかや、簡単に作れるおかずが知りたい方もいるかもしれません。今回は、4歳児に作るお弁当のおかずや食べ切れる量にするなどお弁当を作るときに意識したこと、サイズを考えるなど4歳児が使うお弁当箱の選び方について、体験談を交えてお伝えします。
幼稚園に通う子どもにキャラ弁を持たせたいけれど作り方で悩んでいるママもいるでしょう。ママたちは幼稚園のお弁当にキャラ弁を作ったことはあるのでしょうか。今回は子どもがよろこぶキャラ弁の簡単レシピをお伝えします。併せてキャラ弁をスムーズに作るため工夫したことなどをママたちの体験談を交えてご紹介します。
共働き夫婦のなかには、仕事中のお昼ご飯に悩んでいる人も多いのではないでしょうか。お弁当をどれくらいの人が持っていっているのか、作り置きおかずが作れない場合はどうしたらよいかなど、忙しいときこそ悩みますよね。今回は働くママとパパを対象に、お弁当の有無や作る時間などについて調査しました。
赤ちゃんと外出する際、離乳食のお弁当はどのようなものがよいのかや、冷凍して作ることができるのかなど気になるママは多いかもしれません。バナナやパンは手軽でお弁当に向いていそうですよね。そこで今回は離乳食のお弁当について、お弁当箱の選び方、作るときのポイントや実際にママたちが作ったレシピをご紹介します。
幼稚園に持っていくお弁当を作るとき、入れるおかずに悩みレシピ本を用意したり、男の子や女の子が喜んでくれる可愛いお弁当を作りたいと考えたりするママもいるかもしれません。今回は、お弁当作りを簡単にするコツと作るときのポイントの他に、おにぎりなどの簡単なお弁当レシピをご紹介します。
365日、家族みんなの健康を保つことができたらママも嬉しいですよね。そのためにも栄養バランスを意識した食事が大事なのはわかっているけど、毎日継続するのはなかなかむずかしい…。そんなご家庭にぴったりなのが、明治の宅配サービスです。今回は、管理栄養士の金子あきこ先生に明治の『ミルクで元気』の優れている点や、『ミルクで元気』を取り入れたレシピについて、詳しく話を伺いました。
株式会社明治
PR
2歳の子どものお弁当を用意するとき、お弁当箱はどのくらいの大きさを選んだらよいのかや、何を入れたら子どもが喜んでくれるのか気になるママもいるかもしれません。今回の記事では、サイズなどお弁当箱を選ぶときのポイントやお弁当を作るときに意識したことの他に、お弁当に作った料理のレシピをご紹介します。
幼稚園のお弁当箱を選ぶとき、サイズや容量、素材などの種類が豊富にあって迷ってしまうというママもいるかもしれません。アルミとプラスチックそれぞれのよいところや気になるとこと、子どもが開けやすいフタの種類、名前を取れにくくする工夫などママたちの声をもとにご紹介します。
幼稚園で使うお弁当袋の大きさなどが気になっているママもいるかもしれません。今回の記事では、大きめのサイズや生地などのお弁当袋の選び方、面ファスナーや切り替え用の生地、裏地付きなどの作り方、型紙を使う裏地ありタイプの簡単な作り方や名前の付け方などについて体験談を交えてご紹介します。
子どもが喜ぶかわいいお弁当を作りたいと思っているママもいるのではないでしょうか。コーンやさつまいもなど子どもが好きな定番野菜を使った簡単なおかずや朝のお弁当作りを時短できる冷凍おかずレシピ、お弁当箱を揺らしても中身がズレない詰め方の工夫などママたちから教えてもらったお弁当作りのアイディアをご紹介します。
子どものお弁当を作るとき、簡単に準備する方法を知りたいと思うママもいるかもしれません。今回の記事では、簡単に作れるかわいいおにぎりやおかずのほか、クリスマスやハロウィンを意識したお弁当作りの工夫などをママたちの体験談を元にご紹介します。
子どものお弁当箱には、保温できるアルミ製やプラスチック製などさまざまな素材があるほか、開けやすいようシンプルなものや2段のものなど形や大きさもいろいろあるようで、選び方に悩むママもいるかもしれません。今回の記事では、サイズなど年齢別の選ぶポイントや詰め方の工夫をママたちの体験談を交えてご紹介します。
子どもが生まれてから「共働きなのになかなかお金が貯まらない…」と悩んでいるママやパパは多いのではないでしょうか。実際に共働きで子育てをしているママ2人に日頃の家計の悩み、貯蓄などを取材。さらに、お金のプロに共働き家庭が上手にお金を貯める、増やす方法を教えてもらいました。ぜひチェックを！
松井証券株式会社
PR
健康や節約のことを考えてパパにお弁当を持たせているママや、これから持たせようと考えているママもいるのではないでしょうか。簡単に作れる献立や、おにぎりやのっけ弁などの食べやすいお弁当のアイデアが知りたい場合もあるでしょう。今回はKIDSNA読者の皆さんに、パパのお弁当事情について聞いてみました。
遠足や運動会などに親子でお弁当を食べる機会もあるのではないでしょうか。今回は、親子で食べるお弁当のメニューを決めるポイントやレシピ、前日夜や当日の朝などいつ作るかといった、親子のお弁当を作るときのコツを体験談を交えてご紹介します。
ワーママのなかには、さまざまな理由からお弁当を持参したいと考え、短時間で作る方法や詰め方のコツを知りたいと感じることもあるかもしれません。今回の記事では、ワーママがお弁当を持参しようと考えたきっかけと、作り置きの活用や上手に手抜きするなどお弁当作りを楽にするコツ、簡単レシピについてご紹介します。
生後2カ月の赤ちゃんと車での外出を考えたときに、準備するものや車に乗せる時間に悩むママもいるかもしれません。今回は、生後2カ月の赤ちゃんとの車移動のときに用意したものや乗車時間、便利グッズや気をつけていたことをママたちに聞きました。
株式会社グランドールインターナショナル
PR
ピクニックに持っていくお弁当をおしゃれに作りたいけれど、時間がかかったり、どのように作ったらよいか分からないと悩むことがあるかもしれません。せっかくならおしゃれなお弁当を作って子どもに喜んでもらいたいですよね。今回はピクニックを盛り上げる簡単でおしゃれなお弁当を作るアイデアをご紹介します。
保育園に通う子どものお弁当を作るとき、どのようなおかずを作ると喜んでもらえるのか気になるママもいるのではないでしょうか。今回は、保育園のお弁当作りのポイントや1歳から2歳児、3歳から5歳児を対象に作ったお弁当レシピを体験談を交えてご紹介します。
1歳になりたての子どもが保育園や遠足にお弁当を持っていくとき、子どもが喜ぶお弁当レシピや、お弁当箱に詰める量が気になるママもいるのではないでしょうか。今回は、1歳0ヶ月の子どもが食べやすいおにぎりやサンドイッチなどの手づかみレシピ、冷凍を活用するコツ、お弁当作りで気をつけたことを体験談を交えてご紹介します。
幼稚園の遠足のお弁当にキャラ弁を用意しようと考えたとき、おにぎりなどの主食やおかずのレシピが知りたいと考えるママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、簡単にキャラ弁を作るアイデアの他に、女の子に用意した主食とおかずのレシピについてご紹介します。
保育園や幼稚園の入園を控えている子どもがいるママやパパのなかには、どのようなものを準備すればよいのか悩む方も多いのではないでしょうか。そこで今回の記事では、入園までに準備しておきたい入園セットをいくつか紹介します。
遠足などに持っていく幼児向けのお弁当の簡単レシピや、宅配サービスの取り入れ方が気になるママもいるかもしれません。今回の記事では、お弁当箱への詰め方など用意のポイントや、おにぎりやいなり寿司など主食や野菜を使ったおかずレシピをママたちの体験談を交えてご紹介します。
赤ちゃんや小さな子どもがいると「すぐ汚れるので一日に何度も掃除しなければならず大変…」「もっと楽に掃除できたら」と感じているママもいるのではないでしょうか。そこで現役ママ2人に、日々のお掃除で困っていることをヒアリング。さらに、ママのお悩みを解決してくれる画期的なスティッククリーナーを紹介します。
レイコップ・ジャパン
PR
幼稚園の遠足に、子どもが喜ぶおにぎりや野菜を使ったお弁当を作りたいと考えるママもいるのではないでしょうか。今回は、食べやすい量や詰め方など遠足のお弁当を作るときに意識したことと、男の子が喜ぶお弁当のおかずレシピや工夫を体験談を交えてご紹介します。
幼稚園などの遠足のお弁当に、男の子の喜ぶキャラ弁当を作ろうと考えるママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、男の子の遠足に作ったおにぎりやおかずのレシピと、簡単にキャラ弁を作るアイデアについてママたちの体験談をもとにご紹介します。
幼稚園の遠足に、子どもが喜ぶお弁当を作りたいと考えるママもいるのではないでしょうか。今回は、食べやすい量や詰め方など遠足のお弁当を作るときに意識したこと、かわいいおにぎりや野菜を使ったおかずなど、女の子が喜ぶレシピや工夫を体験談を交えてご紹介します。
2歳児に保育園や遠足のお弁当を作るとき、どのようなおにぎりやサンドイッチを作ると食べやすいのか気になるママもいるのではないでしょうか。今回は、夏の季節などお弁当を作るときに意識したことやお弁当のレシピ、作り置きやキャラ弁など2歳児のお弁当を作るときの工夫を体験談を交えてご紹介します。
遠足で使うおしぼりを用意するとき、冷凍して保冷剤代わりなどに使える布タイプか、衛生面を考えアルコール除菌タイプのウェットティッシュで代用するか考えるママもいるかもしれません。今回の記事では、使い捨てタイプや布タイプなどの種類や用意するときのポイント、布タイプの使い方のアレンジについてご紹介します。
家族が風邪を引いてしまうとママは大変ですよね。家族によっていろいろな風邪にまつわるエピソードがあるかもしれません。今回の記事ではママたちと人気イラストレーターさんの”わが家の風邪あるある”投稿をご紹介します。
大正製薬
PR
お正月らしいおせち風にしたお弁当や、残りのおせちをアレンジしたお弁当を手作りしたいと考えるママもいるかもしれません。今回の記事では、お弁当に入れたいおせちのレシピやおせちの残りで作るお弁当のアレンジレシピ、お弁当箱におせちを詰めるときのコツについて、ママたちの体験談を交えてご紹介します。
子育て中のママ・パパに向けて、「育児や仕事」「子どもの遊びや教育」「健康」などをテーマにおすすめ記事を毎日更新。
子育てをさらに楽しくするアイディアを提案します！
/article/9345/JQBpiOGj8u11hpS3bM2vXjX2JACxsILtE3pZOw0tYX7bBEOkY2aoJ8nZbMMkPYMw?d=5de48541&h=4eba303e9e731fd420c8cd64ee702e12d327b927793a424a2ab38aa15592c61e)
/article/9296/zrb1k79CSWuWVlAAS5FZ6Xf6PuKXx2W8TplmETAEhC60omhYxl0mMRd4DBJKuXsC?d=5ddfa27a&h=c5e7c091edddab2dd7317114c37c1a0ea1958f9d46a6d2b7c25945b8e80d07f5)
/article/9301/lFPcGBk8Ua1W1upIoSlQWQJADZQ8c4hsByU6GrwbIQyESWjycsCJAFcwIc91Hda1?d=5ddf72e6&h=52ac2f8a71f5f88bba765e4e389d1a78a9fb2cbeb954b7bb84a6248ea5b8bd87)
/article/8604/DEE4axASYffHjaFO0LwvK7nuuiEtGhI3GUHL4JoOWy9xwMrrZRTGEDRMiSyf6gcj?d=5dce4c17&h=7382056bc3d76a2dff94a1aaa96c91a5e01bfb6c047f44a9614e5c7622bb86b1)
/article/9326/XAfkEPqr08BIytWdam8UPSmI50FXOBC5usER8kVgz07J2rRDx93bamyRhv8RnORN?d=5dd62bea&h=40b81ceee9c6d61d82ee16b884c33651d076b66f76a2d5a4ffe77ea3a96317d7)
/article/8956/A2G9AlsRLZSqV4leXJns0B1t6ff4Wa7UpatL5nLx7u68R4r9flzplrqNynJN7hoa?d=5db65b92&h=1bf6e980a5342be31b2a98db0946a709ebaecf609bed2bbd37ffbb4811171cc7)
/article/8639/2yZygkdwMut41W5dqBkuaGp0olyz3IRZSbcJhn0W04Y44a7eutcX9og4M7hU0gcJ?d=5d946f92&h=60c3f23255eb887e2d6e5900d78794483f68b9563bb8aab646820296abfade2d)
/article/8634/HaWasxoTp3D1b4gfQAFpdueuKW5poanh4kBphudIpkyPHpSACSvX7X2xBpigg7AV?d=5d917f8c&h=66360cb90b862c77f81b5b8c94fbbf89a6f1479cf0a87fe9f6cec0dbe91c1757)
/article/8377/IsNtoB1ulx201EyHqjg8XSM3TNU2AEXF3EDUtvRmmVIp6NIundnVaHrF85UFZjob?d=5d7602c3&h=cbf425941d4ed87fd351db0712f600d5bb74e1242f6afcd583608f126ab6ac1a)
/article/8296/NA13YvmwmRVGAomU5osCnFzZhDnps2oYPB0zzVRZsWN7Ltpnpni24AAdoVsZpj3p?d=5d6f8377&h=4c5575c888d51eb5ceb5b688634c2b1b2305b7acfd22136282623a4b477f026e)
/article/8354/9n6fiDuAAEiVnKzPvSArFTwO0EX4Wwz8zhOYgq9xyvRXYi7xEdgN0UPmY0zipfye?d=5d68c014&h=39ccb51ed63d3e2859abab8886e3e07d1dcffb324f255c1855312d5f408e4f0d)
/article/8119/jlEXnsQo2Cu5Ute2da7RriCJb9rCbPmuqeJK9AcuyRlFTja9CjInIFZtGtGVrAeN?d=5d5f9dcb&h=296a5b5821bb5c660b62b1e607ec10a91bccb503aec29c832ea24d9b37ff0696)
/article/7954/PyhIdEWUheA1XrtFmIoqM8reKo8vNUPI4Z6miKfbVT0XfqAkSxm8ckkVVnEsqRjT?d=5d3ad137&h=4977c5d0b681088ed8842db048497880f492f6b8c86697d2c07bb03fb0755b68)
/article/7953/TnOZFICJFntItrB74AW0S5GCVKZEn3UgX1ecIHnA7H1GxPfCPKJ7dJKprMzUEGP2?d=5d3821dc&h=08cb6abd02634a5443e805645225e43924f24f0aab008f3fc66a69dc20d64479)
/article/7764/XwM7MYc4rsy1yS9PYlhVpUyVyFcM4nO9oQxG0gqadiLDPcppyx6Ioyzbp0ZcGUez?d=5d37e04b&h=994317672b82094d031b9dec11a4ab7b91b64d46c98453a41fe660d897e2b850)
/article/7791/v7euuqjkQM2mQ16cprWuygbeFYPCo1Yk6wqHJ3C6GcqtqE7Ns8YmP3I1RcEpCGjR?d=5d281148&h=ef72e6e7ac386f94066a33ae83b5d88e398d8379f632f1b2789d8226af8d3a4e)
/article/7763/UFIZzOmt2E5If08ei6GWeFNiiEi9nOPYJNCEzSwfbO70RMq6BOgAfsuUWBVm7YYf?d=5d1c85cd&h=23d5ac859822b4a7637752343d189e2dd104f257f7e49f55bca87e58c137d81c)
/article/9330/moWHzgW56VmrKgb19cdiSInIg5t4yyVK1UIm2OMiIBmmLgH70c3YphSq4ewMhFlU?d=5dcce472&h=d4eda0c7679edf16f77f07d77273daf62688b00a7bfb140071d494757caf1c8d)
/article/7457/UYjxu9bfbCxd5xklJYyw7mETriS75EVlWCCR3q1qcJZUROXf0IQeS7mG8YZ9O8sa?d=5d1045b2&h=2cd85e3b59a8f3a21255e952610d7ba4fc501841c07e0eda6fe15bb5bff92f7d)
/article/7538/BYgl46CeOeI8xNeF8REsKDnSw1Dn809bmvIF7iYEGjcVlA4AD4fpfciFwKD9m5fp?d=5d036253&h=5aee1f097e59d06f8b3e5528ad71157ca890447ec730766b1b39f9f1af8799e8)
/article/7464/cF3h3S7sOE5eW3WMLayo5opViNOyd4n4wWSLKNyUvYMvbgyLrkuyi7HqgUOy1d7w?d=5ce6474a&h=6d359028e332d6c1ad88f7c7c7a48816d21552dad7f508f49bc756d2af7e56cc)
/article/3783/cHaFUQ5ghBQlQ1B0CPdSuFoKGaEnBhXETSkGTPZRvB8LzNcLYUh6V7R39wPWkKrj?d=5ca41071&h=3c379cb068bc4a21e9b3273172e2013d74607c9b71c87bc9f76c3a26430a412f)
/article/7373/Gv2naSuRvupY5FQG4oN4njxECGTAJVQf5uv83xPyzfcv1wVd09kghyMOcriITkOE?d=5cda7488&h=76765833632f55c899e2d4c2ab9f8d9797f42de836a7a67af18acc5e935d4eaf)
/article/6983/UTFO8cClkgmSX35j9DVdxWnuFqFR1C1g7x7auqBEP2TzodGcGUJxIbOnbQLTgw85?d=5c7c8f65&h=c54c1b9a3674b3257e7ce2f1c01975ca154e1a8b144311fbdfbe55281ae0c642)
/article/6111/YsnDwsXJdZKwwINa6hvHPkM5FefHp1n1YZqG80d0HQyzAUcU1r9mCW9RSjzebwnH?d=5c737354&h=ed8ff2b084a4378cbea619a0efbe80488de6f1257d1471a433919b72f8ffa9ce)
/article/6585/0Zm7IVm0rnvWZ9if3EKfuhodSNimlZLr25dwpNGTMrabsRGgoeUKMJ1QB3MJsjPh?d=5c5bc581&h=9ea46564b99edfc5277ed3b7bf761285c6db4681c972d7d46ab5c0517a675125)
/article/6921/JHPCeHMMqMsSJnN6ucWrMJbrWhsIPLGaRXfNhauXTimvh0boOu0iS49Fo0AiTIQ2?d=5c738a9d&h=dfd185428dc97ffe6a5b481d2719cb6562d6a7f00a31e0371505b373babe87fb)
/article/6715/JGuuVWsBBLNBeA9qqEattuwxpW9LSzckDDcAYpiiHv4QfSxiz2iZDtAAiAkfluUt?d=5c4accbc&h=97e3d146e3a9c5ea7eed598d8662be5e1c18a3745615cb1111c91943d7a8b61d)
/article/8564/bfRaaHKbeSaZLx1Jl25gln3uazh9mMtGFXAKxsyHuH36hszCZeAY8phgx1HdyuOC?d=5d821198&h=b65cfa3b0f19a2f926e3aad4757f0e28a7c8ac55e39b3b253035d3c0a563f98f)
/article/6417/g7B8LtxFJc11VbynF5qGqdhBJjvFpnJcflzpSQJGX4wj0IO2P7cTmc6QKqfKyZrx?d=5c5ba725&h=7961733f907fd2c5ed682340dd096270211356e47a6e7d4b7a6908320236c7ed)
/article/6586/JRjxNJno8A9hXhrKuVXroKr4gk5bnbGaEM9xgft9fIYLvt9eKqXEtT1VCkEeMYaW?d=5c5a8d05&h=0e35e023a31fae42c19305063fe2733883e39a9ef6cdbf7b61ea22d2b9460f02)
/article/6416/kywLzhk7bY9yCKtTZFWPkU2sy8oWK7YxkqcvdqRk6xdvNzB1um02AjcGp41QT4Lv?d=5c5a896e&h=7623cee83b96d59ce148b90505780ca45a40b1a0f7bcba2fca118f0047c6ceec)
/article/6317/yH4fUeOALaeZxVeOYPQpSoZGd4nnALwQXqwiGMGrebFXbUj5plXwyTOTbYWMjPgv?d=5c21e7bc&h=c1c2dc83a81fc7abb2cab0f46336c6a7128bc3b7ee74adc7b18bc66dd41d9682)
/article/6747/5uNNJtPo5o1AHTZuEUSPMq7OjN36NCB24O6eAzSg94BKw7c9dwF5e1zKuk5znKpR?d=5c49b20a&h=173664d3b764008b579fb1048a29b2bf80546ba12f9599102dfb96931ec2c4c4)
/article/9285/DUaEVu04gfbVkC3zkavej20SjLvMuj2OufHZgUfwTbvdcQEaYY0GiWSDQ18Joe2F?d=5dca45dc&h=b383dd75eea4348de36927e3066ee4a0719d488e0484bc767c5e8bfc7a53aa05)
/article/6498/PkZqYSjIbXhw4J2uRq6jFCk1ZzqseNQxBiJ79BYivXxpU0qrKGEamha3lpM0OIDC?d=5c1b6c3b&h=62a81ae8749b719d465d801a890e3d275cd8de97fd303ad4b88cea4d233f8f8f)
/article/8629/rnkCtqubZNZ9fCvGYqSwzwcAmj782gow9vZaXbnO6tVy2ge8qcctIGv7e5JrsMqd?d=5d8b2812&h=04cac15ed9c0ad737f8d7cb98d5e63e8423a13acfaa29b0856146dcf7d48aa59)
/article/9393/N9gqAemSAXMS7ZfDDlkHMAT3gqlUBsugUWMfnITVP9Joi8PgyM2HvaEkZ5bOYe63?d=5dd4bafb&h=1e8273a6808aa88ce16d849d04af420aeafedb35ea6adf732c29a828e64d756d)
/article/8602/reGB9GL6eIllZ2bHKXC43oa6cLBS3l9scrtpNByGU23uSh71zDUgCs5qmhGQ0Ff4?d=5dc3e55f&h=dc03b03df81ea2c49c32072805abaf1da3800e685905031a353b5fa9919943ba)
/article/8604/J8xK4brlWSR7KQecQ1bdcgwg59exrFPsCdJHqu7gyxxWLy5W4nXGroqGWMX9nCoX?d=5dce4c0c&h=1c2739633f61fcd208430e28edadd73c8eb31889448519102abd2dd3db499ac7)
/article/8249/r1GSk4Wp4MRdWCrHDzrGlpz2JM8SYnms7fAIr6Smjy7Zdb95VrhUmiZ6Wdh53Y0E?d=5d5e4bad&h=bc06699f121f063849e1c2e2858fcdf10c12f9052d8af622fd9a1e2ea7303bf3)
/special/5/p/ozB7hL1C36C9d1Msr9PFsuPxtqQyfSlRXMjtjj7pz3FwYp2yVp2CUlORIEI7fJGP?d=5d2fdb2c&h=29ed4fab602b9ee4b83b5a04b80eca443665eae6c242794926ee87074d0cf38d)
/special/1/p/84mK0tUdmYk0Zomdtr9Z5J2wBtwMr5LvNbJ1exeWt94H7qGQZ3m6hKbGuyOVXzA1?d=5d09923a&h=11f5139a39cb6267457f573162a8dd01895fe79199b881c8f759441cd4f4371e)
/special/8/p/HgyPmeNPOGQiH2gjzEmx2rM3CJvUz4ydTYx0zl8M3UiaH2FaOAHFu716oukiNI8t?d=5d035a47&h=68a95e3cd8f2fb4c0c1768325819d07be1e1d996df0a953daf91889038b622c5)
/article/7751/kmtFjIA3iwQNwWZKYGTiD7nFxr7lAmXFQjmj0lnloE9ZoiMDoBahu1ypNkOEPP4Z?d=5d11e25c&h=bd16fd0b2a34639566c4e63149a970ca25fb89c0d73b6dbc6f0a645f0de864de)
/article/7655/BQZvcnb9t3d4dpoEwmuKf0OSknv4wcbB48zGr01pVqHIdUM1yJofsnHaj0XwrXn9?d=5d0218ca&h=8b0d2f878017eeffec7dae6936fdb3c5d80ec111b2a54ad84188154fa27818d8)
/article/8414/MK6Y9rqd0jS7CSmEN4Lji1CwnhsfCdgz87Gd6hGR10uMC04w9LFaR83xxcAMGncL?d=5d71aec4&h=139c2cc9e695d30bd44e0db11672af0d411554df99ff884211e1d5b26506b1a1)
/article/8215/5u2HVtsa9BO998iZlMJNarNGu4dhNYs2aF11n45wv7rwRNtErrZnH8oFDHpbJa9K?d=5d5ca4a5&h=d54b435883e7a4cdc3a31434b5bba926768164582bbce2852b71a2efefa2ab8a)
/article/8356/NU5EBfpEdSLZ1LOYr3Jb2GtCUAoE6JiJOqyUXwiObsqcf70Dye4T5Qgo8tzFP5La?d=5d68d480&h=8be108bef6acb836cfd51dbc6ca9e8591ef5189271f2f40747f0307e62d97b5b)
/article/9201/g6DMOUsx1Wtqb0raKW9WVs8Lz2HkxVoNB3wBc8G49p4j8hIxK0bMOmpxZU51sw0E?d=5dedc919&h=45256c2947a28e50629c74c80b076e9358d2e514a1fe490b2cf38230ef7c8484)
/article/8068/nT78P9SkCPEEphgMtCwbaM6hjuYYmSzwCMlFgt6NvHmUsGxOhyXGI4Vt2LU0cMe0?d=5d8b49d7&h=88cc9c4a573007bb9c5915031a847e0daa0d8fc99d19d0ed284a492b4ef039ed)
/article/9402/P6OaruRaE5Pj6CkwpRE0GN6hnpuJcCNt9K04MqroXo6wFYcPOwdMjlFEk104iokE?d=5de5f148&h=0b782298cdec1e88cf2b18b0656318d4e0b2c80c15729577243b32faba9ef097)
/article/9398/1NfsQz1LBuCU4XtFHMEV4vkWwb4Av6DQflYamM0UlUe5raI7ajOdO3X5Na732JHZ?d=5de877ab&h=8c73ccf43c8ab83135a1c2fcaff83f9ba2fd9bb714fe7f260f7a3ba5d1f3e6bd)
/article/9495/H2Ztidbz27nqLmemcKgMRhGenAEKpBgJVnROeofdPtth6xihXWidIe1sOQS1O9ZQ?d=5de49063&h=e41c51492c5b36fb9817179317a87683e17d7febf189f7031c73bc84e0052f8d)