「生後5ヶ月」についての記事をまとめたページです。生後5カ月の赤ちゃんのことを知りたいママ、パパに向けて、この時期の過ごし方や成長の様子、特徴など役に立つ情報をご紹介。生後5ヶ月の赤ちゃんの授乳や離乳食の準備、寝返り対策などこの時期にママが気になる情報満載、ぜひご覧ください。
最高品質の窓まわり製品を扱うノーマンジャパンと子育てメディアKIDSNAが子育てママの心地よい時間を作るため、共同イベントを実施しました。精神科医の藤野先生を招き、子育ての悩みとの付き合い方などについて、KIDSNAアンバサダーのママたちと一緒にお話を伺ってきました。
ノーマンジャパン株式会社
PR
赤ちゃんが生まれたばかりのママやこれから生まれるプレママの中には、子どもにたくさん冒険して成長してほしいと思う方も多いのではないでしょうか。今回の記事では花まる学習会代表の高濱正伸先生に、子どもが「0歳からできる冒険」について話を伺いました。
ストライダージャパン
PR
今回は、KIDSNA読者から募集した子育てに関するお悩みに、ボーネルンドの「プレイリーダー」が回答してくれました。何万人もの親子にあそびを提供してきた「あそび」のプロフェッショナルとして子ども達と深くコミュニケーションを取るプレイリーダーだからこそ、親の知らない新鮮な切り口でママ達の悩みを解決します。
株式会社ボーネルンド
有機JAS認定を受けた新潟県産のお米に、こだわりのだしを合わせただし専門店ならではのだし粥。離乳食のステップアップができる3種類をラインナップ
授乳中、食べるものに気を付けている方は多いのではないでしょうか。母乳の質は、食事内容の影響を受けるとも言われています。今回は、授乳中の食事の母乳への影響や注意点について知識を得られる、医師監修記事をまとめました。
育児用品の中でも使う頻度の高い哺乳瓶。赤ちゃんがミルクを飲みやすくするために、哺乳瓶の使い方のポイントを知りたい方もいるのではないでしょうか。今回は、哺乳瓶の使い方のポイント、外出先での哺乳瓶の使い方、哺乳瓶の消毒、哺乳瓶の便利アイテムについてまとめました。
育児用品の中でも使う頻度の高い哺乳瓶。どのようなことをポイントに選べばよいか知りたい方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、哺乳瓶の選び方のポイント、ちくびの選び方、哺乳瓶の関連アイテムの選び方、哺乳瓶のお下がりについてまとめました。
日中は家事や育児、仕事と忙しく過ごしす子育て家庭。夜はゆっくりと休みたいものですが、子どもの夜泣きが続くとそうもいかない日も。長期的に続くと、体力面や精神面でつらいと感じることも多いかもしれません。そこで今回は、ママたちに聞いた夜泣きをする時期や原因、夜泣きへの対処法や対策についてご紹介します。
これからの予測不可能な社会を生き抜く子どもを育むために、親としてどのような教育を選べばよいのでしょうか。子どもの知的好奇心を伸ばし、学ぶことにわくわくしながら成長していくための方法について、東大名誉教授であり教育学、教育人間学、育児学の専門家である汐見先生と、世界150カ国で人気の知育アプリ「シンクシンク」の開発者であるワンダーファイの川島氏が対談しました。
ワンダーファイ株式会社
PR
子どもに絵本の読み聞かせをするのはいつ頃から始めるとよいのでしょうか。絵本の読み聞かせをするとき、絵本の選び方や読み方などのポイントが気になる方もいるかもしれません。今回は体験談をもとに、絵本の読み聞かせを始めた時期、年齢別の絵本の読み聞かせのポイントなどをご紹介します。
生後5カ月の赤ちゃんは、どのような成長や変化があるのか気になることもあるでしょう。離乳食を始めるタイミングや、赤ちゃんとのお出かけについて知りたいママもいるかもしれません。ママたちに聞いた生後5カ月の赤ちゃんの様子や離乳食の進め方、育児の工夫についてまとめました。
初めて口にするものばかりの離乳食初期。離乳食を始めたばかりの赤ちゃんは何が食べられるのか、初期の離乳食はどのように進めればよいのか知りたい保護者も多いのではないでしょうか。食材別の離乳食初期の進め方や、調理のポイントをまとめました。
木綿豆腐を使って、赤ちゃんがおいしく食べられる離乳食を用意したいと考えるママやパパもいるでしょう。木綿豆腐はいつから与えられるのでしょうか。離乳食に使う木綿豆腐の下ごしらえや冷凍保存方法、時期別のアレンジレシピについてご紹介します。
赤ちゃんが使うベビーベッドを用意するときに、どれくらいの大きさのものを選ぶか悩むママやパパもいるかもしれません。レギュラーサイズとミニサイズのどちらを選ぶとよいのでしょうか。今回は、ベビーベッドの大きさの選び方やベビーベッドに敷くベビー布団についてご紹介します。
赤ちゃんといっしょにお風呂に入るときに、バウンサーを活用できるのか考えるママもいるかもしれません。今回の記事では、お風呂待ちの時間など赤ちゃんとお風呂に入るときに大変だったこと、バウンサーを使った理由や使用したときに気をつけたことなどを、ママたちの体験談をもとに紹介します。
KIDSNA STYLEと一緒に、全てのママへ素敵な子育て情報を届けよう！KIDSNAアンバサダーに登録された方には限定プレゼント、記事出演やイベントを通じたアンバサダー同士の交流会をご用意しております。限られた子育て期間を、素敵にアップデートしてみませんか。
KIDSNA プレゼントページ
PR
生後5カ月の赤ちゃんが抱っこをしていないと寝ないなど赤ちゃんの寝かしつけに悩んだり、お昼寝時間が長いときは起こす方がよいのか気になったりするママもいるかもしれません。今回は、生後5カ月の赤ちゃんのお昼寝事情と、寝かしつけをするときのポイントの他に、お昼寝をしないときの対応の仕方についてご紹介します。
生後5カ月の赤ちゃんと帰省するときに、車や電車、新幹線や飛行機などの移動手段を考えているママやパパもいるのではないでしょうか。帰省時の持ち物に何を用意したらよいのか悩むママもいるかもしれません。今回は、生後5カ月の赤ちゃんと帰省するときの持ち物や交通手段別の体験談をご紹介します。
赤ちゃんが生後5ヶ月頃になると、寝返りが気になるママもいるかもしれません。まだしないことに不安を感じたり、どのように練習すればよいのか知りたいと思うこともありますよね。今回の記事では、生後5ヶ月頃の寝返り事情や練習方法についてご紹介します。
子どもの学費や教育費、準備方法はどう考えていますか？とりあえず学資保険に加入しようと考えているママも多いのではないでしょうか。加入するなら、家庭に合ったタイプを選びたいですよね。今回は正しい保険選びや家計運営など、ママたちの悩みにこたえてくれるサービスについてご紹介します。
保険マンモス株式会社
PR
赤ちゃんといつから公園のブランコを楽しめるのかや1歳の子どもは1人で乗れるのかが気になるママもいるのではないでしょうか。今回は、5ヶ月や8ヶ月、9ヶ月など赤ちゃんはいつからブランコに乗れるかや赤ちゃんとブランコを楽しむときのポイント、服装や時間帯など遊ぶときに意識したことを体験談を交えてご紹介します。
乳児期の帽子を用意するとき、サイズなどの選び方の他、冬の帽子を編み図を利用したかぎ編みで手作りしたいと考えるママや赤ちゃんが帽子を嫌がるときの対応を知りたいと考えるママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、帽子の選び方、手作りのポイント、赤ちゃんが帽子を嫌がるときの対応についてご紹介します。
赤ちゃんが生後5、6ヶ月頃になって離乳食が始まると、外出するときは離乳食をどのように用意すればよいのかや冷凍した方がよいのか、携帯するときの容器の選び方などが気になるママもいるかもしれません。今回の記事では、外出時に離乳食を携帯するときの工夫や用意したものについて体験談を交えてご紹介します。
生後5カ月や6カ月ごろになると、そろそろ離乳食をはじめたいと思うママやパパもいるのではないでしょうか。離乳食を開始したけれど、時間やペースがわからない場合もありますよね。今回は厚生労働省の資料やママたちの体験談を参考に、一つの目安にしたい離乳食の進め方についてご紹介します。
ベビーカーの角度を調節するリクライニングはいつからいつまで使うとよいか気になっているママもいるかもしれません。今回の記事では、A型B型それぞれでリクライニングは必要なのかや3ヶ月、4ヶ月、5ヶ月など成長にあわせた角度調節、リクライニングを使うシーンなどについて、ママたちの体験談を交えてご紹介します。
離乳食はいつから始めればよいのか、生後5ヶ月からあげるのは早いかなど気になるママもいるかもしれません。今回は、早い時期や遅い時期から始めたママの体験談や離乳食初期に食べさせたものとレシピ、意識したポイントなど体験談を交えてご紹介します。
安心・安全はもちろん「おいしく食べること」や「サステイナブル（持続可能）」を大切にしている生活クラブは、食材などを自宅まで届けてくれる宅配サービスです。今回KIDSNAでは、実際に愛用している方のお宅を訪問してきました。生活クラブをはじめたおかげで暮らしにゆとりができたことや暮らしの変化、続ける理由など「生活クラブのある暮らし」をレポートします。
生活クラブ連合会
PR
離乳食初期（前期）の進め方について悩むママもいるのではないでしょうか。今回は、離乳食の目安の量や増やし方、野菜とタンパク質の食材も含めた1週間の献立スケジュール例やママたちが作った離乳食のレシピ、あげるときのポイントを体験談を交えてご紹介します。
生後5ヶ月になり、赤ちゃんがぐずるようになったり、昼寝の時間になっても寝ないと感じたりするママもいるかもしれません。今回の記事では、日中、夕方、夜中別に生後5ヶ月の赤ちゃんがぐずるシーンやママたちが考えるぐずる理由、ぐずるときの対処法をママたちの体験談を元にご紹介します。
赤ちゃんが母乳を嫌がるときに、生後1ヶ月や3ヶ月、4ヶ月など時期によっての理由や、片方しか飲まないときの対応が気になるママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、新生児期とそれ以降の時期の赤ちゃんが母乳を嫌がる理由とあわせて、ママたちの対応や意識したポイントを体験談を交えてご紹介します。
おいしい離乳食を作るためにベビーフードの活用も考えているママやパパもいるのではないでしょうか。今回は、定番の白粥からアレンジができる野菜など、離乳食初期の5ヶ月から6ヶ月の赤ちゃんにおすすめのベビーフードを8つご紹介します。
5ヶ月からベビーフードを使いたいと考えているママやパパもいるのではないでしょうか。おすすめのベビーフードなど気になりますよね。今回は、5ヶ月から使えるベビーフードにはどのようなものがあるのか、ベビーフードの種類、使うときの注意点などママたちの体験談も含めてご紹介します。
離乳食をペーストから始めるとき、どのように調理すればよいのか悩むママもいるかもしれません。今回は、離乳食を始めるときに意識したことやミキサーなどの離乳食のペーストを作るときに使った道具、ペーストを使った離乳食のレシピをママたちの体験談を交えてご紹介します。
生後5ヶ月の赤ちゃんといっしょに飛行機に乗るときには、どのようなことに気をつけたらよいのか知りたいママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、生後5ヶ月の赤ちゃんと飛行機に乗るときのポイントや海外に行くときに工夫したこと、赤ちゃんの耳抜きの方法をママたちの体験談を交えながらご紹介します。
オムツや汗のような暮らしの中でのにおいが気になる子育てママも多いのでは。さらに、除菌など家族の安心にも気をつかいたいですよね。そんなママたちにある商品を使ってもらった様子をレポートします。
株式会社イデアムーヴ
PR
赤ちゃんの人見知りと場所見知りに悩むママやパパもいるのではないでしょうか。今回の記事では、どのようなシーンで泣き止まないことがあったか、生後5ヶ月頃のときの人見知りや場所見知りへの対策についてママたちの体験談をご紹介します。
子育て中のママ・パパに向けて、「育児や仕事」「子どもの遊びや教育」「健康」などをテーマにおすすめ記事を毎日更新。
子育てをさらに楽しくするアイディアを提案します！
/article/14549/dJ3aprDxkQALigW7gJKpCG46jfUYLoVaSoN7WCSRRTYZ2tEvQxhz7dJHJp8JKneo?d=63c0bf12&h=6e2507ced1352428b408dd3c33f3ea4fb9cdc376ba635ae5c1ce42ce1b9b61e9)
/article/13822/8k46kcBw7Sc7BSG1xaiSj1uwuGzaayJTJOXjEK9qZEEt3dynM62ZcMwrC09c6tmD?d=62b1600e&h=a36e295faa7c872a9a70a876d776f321b80aa91b717578b5477ba88b8c15224f)
/article/13700/zdNAZbw9DgOnaNAyAd5CJQgETzOzjc97NWs8BONWQoPtHZwK06QfUcmJek4nNq6M?d=6260eee1&h=bda6db2b717469beb56cfb20fe6db6b5887603ab06cc089058b1e0a6b0107446)
/article/13483/bKwhZiOxHBDEsqSXMt4hcPFzDillxwrDQUCksnBoKQ01i8rjTphQJ4G90335MrPP?d=621ecdd4&h=dc8f90e4f162bd4a955329e3ba30bb711cb781ca1321a121816fa84a683ad0d6)
/article/12158/QAon8dxrt2jNxqrVfsx0ui4LEbd24jDBDWxkh5Zv1XLyyerouBRK7Y8b6Fdd2yP9?d=608618a4&h=8e79f8eda4afc79e6d32ada712662c70ac848e8b85d549cde1ba5404f17f5525)
/article/12143/pULl69EKp8w2j4YItoebpHProRYxw32dAIx72tWH66YWJo3HvaplcM2Agth9Ls7A?d=60810d4c&h=c0ba6d5945d51b6c732643681df9bbdccaa624c3ae7f84196b7152f3ca06d9d7)
/article/12118/ZJAkYLgf0RhirewOPkYIZPjMqQulia2aY60i6t03XPEOlVJMUA6xSA6osL5CGGhk?d=607d212a&h=c17a67527637a2b33eddf23ecc88322cd6acd5338ca830c94b2a063e760ec337)
/article/11940/ycDoO5iMfAhzMXm75uqdDNZNDY0shGiWvtsZ9sfgfFupzoSdSDJMXpuTw9fRf5jv?d=605039ae&h=8f971de8db1b4f26f8a28235ab2d17bfd615251a07f791653339b24700f2269e)
/article/14574/gp0OFfXXd4QYp7wtA8i3tmGd5Eo4E8yvjFGvuHadK9oFJdIsozlIUENxKLcw7pQa?d=63d310f5&h=8f435d62aa4f34962ea8665ffc1ada18e176a7ada824019138e83cdf4eb6af00)
/article/11796/8ZFlkUtQ40NXALh5TGgL896Oz1kSUIl7BtCJjmJzvCqBl3G014jdFXLUMPQKGRip?d=60235b7f&h=e37d07c8c0a370b9fa825741517027971d39f558af6266ed3f0745ff966bab9a)
/article/11658/jNFCbpuxjew4SSQ5HhnqRrW5yxkbke27d00bAyiD2fsNiWfLAeWNumWMGXiZCu5N?d=5ff7d3e4&h=6eb041973757d6e6a93602028abcc7335d6e4b0f7f49a17bfd3d2db419197089)
/article/11532/5agKcVi30vjozkzSpND3vDyIH2zmWzOYW5kE46aXTjBckRehi0ioURaO0rmd0hYM?d=5fcdc8cb&h=325ba93293fa9d3594224e96254b100d99af806a92d70416f902f03a30d6fcef)
/article/10861/5p8hYri2VpL358Ui5fjxXhNnxuC6KwUPKL16M336imQMTp3EVPLCqj2rBeQZc77k?d=5eaa4013&h=266ef5967c95f2b398e1ac4b34eece6e32044fa11185b0f97ef125fc8f0757ae)
/article/10337/pvxfSKTR68c9J2wYbQWoJtc3mZdNf9JcExNHWaL8BevQJryslOg6gG4FLUQbRtw1?d=5e5dcad3&h=681238f7e3458fe90e822c1b89fee9411c1437369a2450755cf5010b7f4c4ec2)
/article/10336/NgKhdsJj0ydr1aRSxDgWmJFkfnpSmePhjykam4xDL8UNTHffOb2Om4sdirOsBox9?d=5e4a0015&h=9903621062b34eb8a6140c75fe41484a333bf2a5c21818f002aa0e157a3680b3)
/article/14379/Gq0DMJkeZRjE5QXkL3sMFMovIs36LkMuoGxjMEVg4lmZvbPF6w0n5AO1tNlz6acR?d=63985966&h=25bded146baa9126d07b1523e83fa5c47961b348da5a2b1f05b1253ecd5d2e65)
/article/10266/BnXyVFWkod48UDE94c84og0PIYB80x99q8ldAuB18Z3kMnZGRhcdthqJa1rRnAHS?d=5e44f653&h=b1a0ff65dd5b58397c98475bbc79c90221d8631f0734fc358f0f32c162c39ac7)
/article/8651/uYER6YgVfIEnSsnJiNss5ZGMQS2cN34InlrV9zkTJHnf1U1Ol024PJAzIZSh9TYT?d=5d8ddbf6&h=48a2f515536cc25bdb540fe2892847d0fe934f0a897148440d492f350b11ed26)
/article/7822/tEHVR7tMQhrF4FgCLemMG0Cy559Q65wYmMsMujOryIAm1BOB4NxfSX4gpBe1CEkI?d=5d26ff9b&h=9acc9a87510965c9e1c63ea909cce08cd4d591edee7c53da71cf2f29c9803414)
/article/4410/WfuTNhbWMTtPzYkEwP55ulKacIPPaxrjE99YacFolGuYdJd4tzrSkQ6hT4D3mZqQ?d=5b6aa8db&h=5b467e97bfc35d5ae1c245bb9a6f85cef3848de867866f40d4e6c60d24e28ef9)
/article/7095/9EeE9r64M28i5ukr9pMcpHTyRYnxr2XsOVb976KEkURxi3I6FupyUDLU9IhF6L7g?d=5ca41ce0&h=45580c898ea70738b9bf45f89cf2149913d30a20448d73cefb35650ec0f584f7)
/article/6856/szO85iD4D2CZKOJ4Aze0BbgUgTw5xJkDXexdN7vbUbWzycEMWbA8JB2lbhaF8cjV?d=5c582988&h=7f3af321e8b4e96f387bfa292e55c562c05e9e18e6e3246e166833bb939ea291)
/article/6679/oD1sms49frbqAtza2hsIVQvhWU8M8Jy0BJqKswlNtQcU8kv3ojmxmIZGyaYoULQ5?d=5c502143&h=cfdddcc3a1fe7051bd61b23acf21a0800789926a7cf922973679f11bcd721d95)
/article/6617/nOU0wfSBKxcLbf8mBwiI9o5h2Wwf6bDyXfrNE3uw1ENocvf6Vw2fbDl1ztPLFMgb?d=5c36ae0d&h=db6ec434a5d97e505ea9e67b8d067d50c03febb2afbbcdb5174b6a38f3789686)
/article/6202/aHdnp1f1Bw2u3YC9C5dhVEdJERaP683NKW4haP7qzBW4dVYUQBPuw1CoE0RXeSop?d=5c0a3957&h=30a94b047746bcdcc6193db960d8184fbf699856f51d0da331b41436d118058b)
/article/6350/qzU7EqynuAiNU6AuQnQDjLW387Qi3CI19QnpZXiCKPMkJ3FaSPvwAPy9mcCJ4x9X?d=5c075bcb&h=4bec75ebdefe02fb1e48a07670c89fc44c3a77212aea402488f00d17f5f786ae)
/article/11478/CNWTqe3NLAm19ay4tnq3aC2f5FwLbJwepa649cZXnCFiSB1LHevzXCAtRndtg1C5?d=5fb25ba9&h=4fd5395e6bb9f6a6c7f2de0363882601daf6fe8c7e0eedb0d1a4092b92df5192)
/article/6038/e7Wm25n9sU15klNKN8CwSYdQk4Kq00DgjqHVqU25O4qKClFHajHIuCCy37xwDN8d?d=5bf27e44&h=402c32a4f7b1b610fb9610cdc228692a313891634518fee8c6a0416c84df0c56)
/article/5675/ubcMpq29vU1iCY01vRhFfx1zql2sdmdnAto9nIXsN0WObqIUA1zvvazitxWwp3lA?d=5be406b3&h=53532741f258c7cced0130463ba1c3e9f0e9c4d88630c00810d3abcad1a7dfb5)
/article/5827/uSTPh3cuHkrT5pxDOP5m1xxxt2Q52xzLlwi7Oi5ZaSIu6lgJlkBhTU36uybOpTv7?d=5bceb345&h=57b540e7f0f54020e05fdb35bbbfd3c9fe13933115371df9da423f1a6dcd838b)
/article/5993/szkf63fu2wisPHX3L4VVCze8mSlgLR8Lx3rtvxIy5uM84FDSCl1IHfhpjsKSqHEm?d=5be53fb6&h=bd1a5e6b2479d1a29f555cbd63bf3d1a2d662085cf4146407d73ce846955bb78)
/article/5214/3ahWfRsiqvlfFfLHidQb77hdYMP8GbZx5Tpc4vDWI1W5Gm9Mgsh5Z2tC3s6lIbPU?d=5b8940a5&h=0b566a02b6bd2a1b6ed301fb3b5285e78ff7edbb44be5f1d1357f2259a7f421e)
/article/4790/qCdpj2znGhjbi86taTEytjcjI0GYWlh4yjrU16JR1kRqHoARqiTJ5kRrbJj3EJ8m?d=5b878b47&h=3766783df88bbf23a469a8b6ac63b881b77ce5d11bcc561cd1a9133fc1675820)
/article/4994/AQFXoFLOjwQwS8UHaAbqOISTIcX0WUJ1LZNCFyoGZMTD3xj2swH3Bnx91BII8xSs?d=5b7fc02d&h=a89f695ab77b01435c36209ab811fa60449ab15d8a607a5a54e59a2f5240365a)
/article/13070/t7s8bXsmVJIirObYDZHSekVPndxqHyaIUZeXqj9q4DeoqZGZcNGrv2Hk35aTNXPG?d=61ca6c0a&h=c54a39baee9309f8d811d2380b0c614fac1a0df16176854e0e44636529c9bd49)
/article/4712/1cVAa1uVdQbMwWW7bZ0L5dkbDFeVcpXjGprs915v0qhbNMBVXxlAPSbOral7vvOj?d=5b6aa8e5&h=9361cf5c8415a37588165793b64385ffa1651cd47985590f39e82c4af31076d3)
/article/14574/rqKdorm7eDcTqNqcL6xErjSzMSooD4Y6p7H8aESdxZKRXQi3YkR2QmhvMRjBBoYk?d=63d73040&h=8cfa54e9c3e883c0ce5d465ed84731efca622b70e1989fa2ee8fbb33674c54db)
/article/14549/Jsk9UDCqP6t2cY5PCRhgvb5oP3FychJtKh4qh10IVjaKggoNEcHAEiHXe9zNImdm?d=63c9e7fe&h=815fdaa1c0c2df725f8f17fcd3f665a92873d1438be45528c5f8efa70bd0cc9a)
/article/14379/UKorrwu7sha64ef82AS8TiT5JWyWWODFkTlGdGmrQDmeH3L2A0sE6iTpHNneT5C7?d=6398596b&h=89eb51f46ce77b818a43ccb500852f9022871591ee43b25e8f30a6bfb05654ef)
/special/16/p/hcuvF43XcloERBbWH7Jmt43YzUEP17wjAxKPRuYR0NtnUvI5dkTiFHRRWGFP415M?d=5e58d1bf&h=a0d4433a6740aacebb2149b53aa7aceec0d2d18810d4e4afb7ba0277db9ccc50)
/special/39/p/twJLOOrMEGGSem9A8TIsSRlqfI2xYnKN5T3pXkwdT2wU530JWDDRDFmbwgGhlwa7?d=62453ae5&h=aabcafd6635ac58a0fc8ef9cf03e8fbe605a9aaf23b2d8c04560d9380e86a000)
/special/35/p/WpllsqbYWvSq3Xeu7T9NZ75yVHDKYO47JPjlxf0j32Wd7M5WufOM8BeDwn8vIbQd?d=62453b65&h=d71a6c886ddb2aa44107c86d6838da828e459948c70509940da7dc201f723864)
/article/14523/5EpiDXLCWB6m9NQgVEXH9uulJQQsG4W9S1IMW9J70BrmuYFDsbsTW7k9Z7FY1vil?d=63c53ca5&h=b538be3e22b0cd822b0477b380ebe003c4383a129cc1c8950f3e6b1371b2d699)
/article/14572/NlYILUIpqePwPHkOY5Qwj3C35YCfIAeow8Fm3jaY0RZ7zXhZ5FErmQSJN9loFC2i?d=63d0e8b8&h=597dde78f08927b13b337d8b68952160a3459f2ef7076550be05996b1e87d0a4)
/article/14565/HxOAOmE6nftw71fuVV4qfrfKwIdzExcZnHD4uqw3iloRqhIAE63bITX1xSAbd4dO?d=63d326c1&h=cdb93bb242dd9b0b2771fda5a435193b68ecaffea5c17122d922496b139d7da0)
/article/14546/dmUCregS6PXXSfbn0o8YLCxlPLfrGCJDvym7IZIGL6l5xnwmkeTd13StOIOHP1YN?d=63bfc149&h=6f20fba73fa282499df49bf2ca7c3236582a7b381cb2de4291c2089455c0cb3a)
/article/14485/R3tJyq4xpL4E376arFg9IgLoMNCUGmX9pkUfGmBxtr1DMepHBWZZH5Ef5gT3z3JB?d=63a3e8ab&h=cf820e614a7744169dd1836ca8118c7202ccf76bab0838952d5dbfa8a839744e)