「妊娠の基礎知識」についての記事をまとめたページです。これから妊娠したい方、現在妊娠中の方に向けて、症状、体の変化、生活のアドバイスなど、知っておきたい情報を随時更新中! 女性の体の仕組み、出産までの流れ、制度やお金に関することなど、役に立つ知識満載、ぜひご覧ください。
妊娠中、辛いものが食べたくなる人は少なくないのではないでしょうか。なぜ妊娠すると辛いものが食べたくなるのか、原因と辛いものを食べるときに気をつけるべきことをご紹介します。また、激辛料理がお腹の赤ちゃんに影響を及ぼすのかについても解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
妊娠8ヶ月である妊娠29週目は、安定期といわれる妊娠中期を終えて妊娠後期が始まったところです。妊娠29週の妊婦さんの体調や、赤ちゃんの様子を医学博士で産婦人科医、田園調布オリーブレディースクリニック院長の杉山太朗先生監修のもと解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
妊娠中はお腹の赤ちゃんのために、さまざまな栄養を摂ることが大事です。どんな栄養素が必要なのか、サプリや栄養補助食品は妊娠中に飲んでもOKか、また、いつから飲んでもOKなのか、赤ちゃんに影響はないのかなど、妊娠中の食べ物と栄養について解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
お腹が一気に大きくなり、胎動をはっきり感じてくる妊娠28週目は、安定期とよばれる妊娠中期が終わり、妊娠後期の始まり、妊娠8ヶ月目に入ったところです。妊娠28週の妊婦さんの体調や、赤ちゃんの様子を医学博士で産婦人科医、田園調布オリーブレディースクリニック院長の杉山太朗先生監修のもと解説します。
家事や子育てのあらゆるシーンで活躍してくれるスマートスピーカー、LINEの「Clova Friends」。前回の記事では、ママ＆パパにもうれしい！子どもたちにとってもたのしい！便利な機能をたっぷり紹介しました。でも実際使ってみたらどうなの…？そこでKIDSNA編集部のママたちが「Clova Friends」をモニタリングしてみました。
LINE株式会社
PR
妊娠7ヶ月である妊娠27週目は、一般的に安定期といわれています。赤ちゃんの身長が一気にのび、五感が育つ時期でお腹の上からでも胎動が感じられるほど成長しています。妊婦さんの体調や、赤ちゃんの様子を医学博士で産婦人科医、田園調布オリーブレディースクリニック院長の杉山太朗先生監修のもと解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
安定期といわれる妊娠7ヶ月、妊娠26週目はお腹の重さや、胎動をはっきり感じて赤ちゃんの成長を嬉しく思う場面が増えるかもしれません。この時期の妊婦さんの体調や、赤ちゃんの様子を医学博士で産婦人科医、田園調布オリーブレディースクリニック院長の杉山太朗先生監修のもと解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
妊娠中にアルコールが飲みたくなったとき、ノンアルコールは大丈夫なのか気になる妊婦さんがいるかもしれません。妊娠中にノンアルコールの飲み物を選ぶときの見極め方のポイントと注意点をご紹介します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
妊娠7ヶ月である妊娠25週目は安定期といわれていますが、この時期の妊婦さんはお腹が大きくなるにつれて妊娠糖尿病や尿路感染症などの新たなトラブルも出やすくなります。妊婦さんの体調や、赤ちゃんの様子を医学博士で産婦人科医、田園調布オリーブレディースクリニック院長の杉山太朗先生監修のもと解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
「蒸し調理」は美味しいだけでなく、栄養素を閉じ込めて加熱する体おもいの調理方法。今回ご紹介するBEABA（ベアバ）の「ベビークック」は「蒸し」から「ブレンド」を一台で担うフランス発の調理器具。管理栄養士でベビークックのユーザーでもある板垣先生にお話をうかがいました。
株式会社ダッドウェイ
PR
妊娠中につわりがひどいときや食欲のないときでも食べやすいアイス。アイスがやめられない、1日2個以上食べてしまうという妊婦さんもいるのではないでしょうか。妊娠への影響も心配だけれどアイスが食べたい妊婦さん向けに、アイスの種類別の特徴や食べるときの注意点について解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
妊娠7ヶ月である妊娠24週目は、赤ちゃんがお腹のなかで活発に動き回ります。一般的に安定期といわれる妊娠7ヶ月ですが、お腹が大きくなることでマイナートラブルも見られます。妊婦さんの体調や赤ちゃんの様子を医学博士で産婦人科医、田園調布オリーブレディースクリニック院長の杉山太朗先生監修のもと解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
母子手帳をどこでもらえるのか気になるママも少なくないかもしれません。区役所の何課に行けばよいのか、また引っ越しや里帰りをする場合、手続きは必要なのでしょうか。母子手帳のもらい方や最初に記入する項目についてママたちの体験談を交えてご紹介します。
マイホームを建てる際の選択肢の1つに「建築家住宅」があります。建築家住宅とはいったいどんなものなのか、それを知るために、読者代表ママ3人と一緒に建築家住宅「R+house国分寺モデルハウス」を見学してきました。ママの様子や感想などを、建築家の方のこだわりポイントとあわせてレポートいたします。
R+house
PR
妊娠6ヶ月である妊娠23週目は、妊娠の状態にだいぶ慣れて気持ち的にも落ち着いてくる人も多いでしょう。しかし、お腹の大きさによるお腹の張りを感じることも増えます。妊婦さんの体調や、赤ちゃんの様子を医学博士で産婦人科医、田園調布オリーブレディースクリニック院長の杉山太朗先生監修のもと解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
お腹の赤ちゃんの性別によって、つわりの重さやお腹の出方など体調に違いはあるのか気になるママもいるかもしれません。今回は、妊娠中に女の子だといつわかるのか、女の子のママたちが妊娠中に感じていたこと、体調の変化などの体験談をご紹介します。
妊娠6ヶ月である妊娠22週目は、胎動をよりはっきり感じたり、超音波（エコー）検査で赤ちゃんの性別が分かる時期です。元気よく動き回るためこの時期逆子となることも。お腹の大きさ、赤ちゃんの様子を医学博士で産婦人科医、田園調布オリーブレディースクリニック院長の杉山太朗先生監修のもと解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
妊娠するとほとんどの妊婦さんにできるといわれている妊娠線、なるべく痕を残したくないですよね。妊娠線とはどのようなもので、いつからできるのかなど、妊娠線ができる原因について解説します。また、妊娠線のできやすい部位と予防法についても併せてご紹介します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
男の子を妊娠したときと女の子を妊娠したときに違いはあるのか気になるママもいるかもしれません。妊娠中、エコーを見て男の子というのはいつわかるのでしょうか。女の子を妊娠したときとの違いについて感じたことや男の子を妊娠したときの出来事についてママたちに聞いてみました。
妊娠中、つわりで十分な水分や食事がとれないけれど、炭酸が飲みたくなる人は少なくないようです。妊娠中の炭酸水の選び方のポイントと炭酸水がおすすめの理由を解説します。また、炭酸水を飲みすぎると起こる影響についても併せてご紹介します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
妊娠21週目は、胎動など赤ちゃんの成長を感じられる一方で、お腹の張りなどのマイナートラブルや体重増加などの注意点もあります。お腹の大きさ、赤ちゃんの様子を医学博士で産婦人科医、田園調布オリーブレディースクリニック院長の杉山太朗先生監修のもと、解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
つわりが落ち着き、胎動を感じる人が増える妊娠6ヶ月の20週目。超音波（エコー）検査で性別が分かるかもしれません。妊娠20週目の体重増加やお腹の張りなど身体のトラブルや注意点、お腹の大きさ、赤ちゃんの様子を医学博士で産婦人科医、田園調布オリーブレディースクリニック院長の杉山太朗先生監修のもと、解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
出産準備でベビーグッズを一式買いそろえるとなると、結構高額な出費になりますよね。ベビー用品のなかには、高額な割に使用期間が短いものもあり、購入するかどうか迷うママもいるでしょう。そんなときはレンタルを活用してみてはいかがでしょうか。今回は、子育てシーンにおけるレンタルの賢い使い方をお伝えします。
レンティオ株式会社
PR
経産婦は初産のときと比べて陣痛の間隔や痛みは変わってくるのでしょうか。経産婦なのに陣痛が弱い、本陣痛なのか分からないこともあるようです。経産婦の場合陣痛の間隔が何分になったら病院に連絡したらよいのかを初産のときと比較して解説します。また、陣痛がなかなか来ないときの対処法についてもご紹介します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
一般的に安定期とよばれる妊娠中期の19週ですが、体重増加や下腹部痛や腰痛を感じやすくなる、注意が必要な時期です。妊娠19週目のママの体調やお腹の赤ちゃんの様子と妊娠19週目の注意点を医学博士で産婦人科医、田園調布オリーブレディースクリニック院長の杉山太朗先生監修のもと解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
妊娠5ヶ月は妊娠中期とよばれます。つわりの症状は落ち着てきますが、赤ちゃんが成長してきてお腹の張りやチクチクしたお腹の痛みなどの不調を感じる人もいるでしょう。妊娠5ヶ月、18週目のママの体調やお腹の赤ちゃんの様子、妊娠18週目の妊婦さんの注意点などを解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
海やキャンプなど、夏は子どもと一緒に楽しめる遊びやイベントがたくさんありますよね。でも屋外にいると日焼けや虫刺されによるトラブルが気になるもの…。そんな夏のおでかけの際には親子でどんな対策をしているかを、オシャレな子育てライフで多くのママから人気を集める中川じゅりさんに教えてもらいました。
株式会社babybuba
PR
妊娠してから我慢できない眠気を感じるようになったという人は少なくないようです。妊娠中の眠気はいつからいつまで続くのでしょうか。妊娠初期、妊娠中期、妊娠後期の時期別の眠気について原因を解説します。また仕事中の眠気対策についてもご紹介します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
妊娠すると、身体にさまざまな変化が起こるため鼻血が出やすくなる人もいるようです。妊娠初期と妊娠後期では鼻血の出やすさに違いがあるのでしょうか。妊娠中に鼻血が出たときの正しい対処法、鼻血の予防法について解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
逆子かもしれないと思ったり、逆子と診断されると元の位置に戻るように対策するママも多いかもしれません。逆子の原因は、冷えが関係しているのか、また温める場合にカイロを使用してもよいかなどを解説します。逆子になったときの対処法についても併せてご紹介します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
母子手帳はいつごろ交付されるのか、いつから使うかも含め気になっている妊婦さんもいるかもしれません。どこでもらえばよいか、手続き方法も含め知りたい場合もありますよね。今回は母子手帳のもらい方や使い方について、周りのママの声と厚生労働省の資料を参考にご紹介します。
妊娠中多くの妊婦さんが経験するつわりには種類があります。なぜ吐き気やにおいに敏感になったり、気持ち悪くなるのでしょうか。それぞれのつわりがなぜ起こるのか、つわりの原因と症状、対策法について解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
指先の巧緻性や創造力など、子どもの多様な能力を育むのに役立つ積み木。「できるだけ小さな頃から遊んでほしい」と思うママは多いはず。ただシンプル構造のため、小さな子どもだと積んでもずれる、崩れるという面も…。今回、乳幼児でもしっかり遊べる積み木が新登場！その名も”Tegu”。暮らしに寄り添うメディア「くらしと」でも紹介されています。その使い心地を読者親子がチェックしてみました。
株式会社NTTぷらら
PR
妊娠線ができてしまったり、できかけている妊婦さんは治るのか心配に思う人も少なくないでしょう。妊娠線の種類別の特徴と、妊娠線は消すことができるのかについて解説します。また、妊娠線ができてしまったり、出来かけているときの対処法、クリームなどのケアについてご紹介します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
胎教という言葉を聞いたことはあるけれど、具体的にどのようなことをしたらよいのだろうと思っている人は多いでしょう。胎教とはどのようなことで、いつからはじめるのがよいのか解説します。また胎教にいいことと、胎教を行うときに気をつけることも併せてご紹介します。
妊娠中に風邪を引いたら市販の風邪薬で治してもよいのでしょうか。病院に行くとほかの感染症にかかるかもしれないと心配に思うママもいるかもしれません。妊娠中に風邪を引いたときの薬の服用についてと、正しい対処法について解説します。また、病院を受診する症状についてもご紹介します。
子育て中のママ・パパに向けて、「育児や仕事」「子どもの遊びや教育」「健康」などをテーマにおすすめ記事を毎日更新。
子育てをさらに楽しくするアイディアを提案します！
/article/7078/ukDirjxGDetCwj48XmmsNQ7NWgzUZZRuzZpjHFSAurxIjpJT1yv6i0kF6UhQgfSQ?d=5d31a9f4&h=77618592ff1604839a4fc5ce04f183b7fc9de1a84ca8d200a3fa7411cb8f192b)
/article/5361/oQtXlzBS5zzAfZYhJt85vQHU2TgQQvbPNaPexSjSV1VhM7X6R97OXJ3pl8ZVo4A2?d=5d31a050&h=ab45c0682535344347bcf622cff8c4abf683f48b2ae9fa3c20b7497a7985e95d)
/article/5452/fjjvcb0k3a1pLWALLB56m0hDqWa2GMwvz9RBbSRHLqIlFdHrf16p9KnvgpnapgbY?d=5d271fae&h=fffb6fe2bb3f6dc801ef16c1efcccae10543e8ecc4571bbcd03ce30984f51894)
/article/5354/CRIm5esHJmOTfQMG9VHYHT8uNILMqp1gsCEiv48XA8epk3X54t6Bdf1qahZmbOOq?d=5d2713fe&h=67671a8a34de2d594d20766e51805c9b777fefb204418463eab563bac4142f26)
/article/7691/gQv01rYVQrGatyM1Ehr1yTOuNi9R5lDHjvKN5zfncLAlHbrGnZY0vgQNjkmdJIbZ?d=5d0b13ad&h=48146a70b246ca59e49aa6b532ee89a51da3904b329b854f43b421a3e6a1d41c)
/article/5331/KWIrbDGavieBdyq54Majuc3V4xUG6cfOvfHslOCEF6NFJYZ4qQC1VqVz7rPlfXHx?d=5d1ae22a&h=a85950b64ce1b6a09cbad8e2ed9e4d669ecf1f343c4c29e21279b5b831a5e85e)
/article/5333/lf6Pgf0kCLGZopgFrK7Uv8ujoK6Db7m6ZaWRZ9EfhHgKhZYMbGIqam4HFcoh2HdZ?d=5d11d97e&h=681a1b8141ccd998baead5512df88a9591782955afcf6de740b2e1339dea7539)
/article/7127/SVxGqSMwwUf7yR8LHv2NcH3Z0zVqkCRCkkLR95lufy1CxW5JHkgUBGSB2vIzt2L0?d=5d11eabe&h=ccfb5abb42af7a3e925a0269fff3c1a955fa2e2a022f54af2f890053e57f2c45)
/article/5312/aE7Ib0zEwT0r0P0dbZ4rylpSld2jB1WRxDqHFvNPNox5g63qDAyWyonrByvG16KY?d=5d09e283&h=ad5eac8f1777eee4b436b0ff42dda9bf8e32c2bf0b530fe74e4bab00914acb66)
/article/7463/MikuU8hpohWxDHuknEnzbn6DyixH9Z0vjTJlE78G6vy77Be3dA5cYDegw0t7d5f9?d=5cebb6b1&h=260e927a41bfdb07699e963b2ac8c6d6d1e782fcf03ae7a72d8f8c27d0298bfa)
/article/7499/eW3kjAZGjX5mYJsaVfECfwIPMv4HFxr4VclQxmR0biKMU4Bkm6mCbO6nP9Gcz307?d=5d09e46a&h=947fc3d024c3255240fc1a61029ebb2c141ca6e59179285595ee857387eafafe)
/article/5311/5NAwUb2Mm9NWa7CM7BktQ8RO68hnixY44FYEPJXEcky4LmJjlSBxU4rI73XDiEMC?d=5cf8e789&h=91b8629f887afd05c0b88277f36842a33c617dd88e0828139a7191eb3bbb14d8)
/article/7545/KfwpI2CqvA6f70duCtbVaF92GkHqpahIgt9VNlVBWT6PBDMYAiKTzKLG6W4g5Mon?d=5cf79e4c&h=54800f0b14cecbf94dc0fd104bf869aebf7b36629035c5f841310a2a77806dcb)
/article/7191/uiSp1EDLK5P4xMYmnnjhKEkX5AWOpU3cdohHgNrLnglUYKvpFWJRFUm2Wi099V0C?d=5c99da73&h=40c467f09fff818b92b2e15d563c345097336a765908bc4de5bb14f2c67d7e64)
/article/5303/b4tBe65CFSM2PGNC86PKZSwSHlBI5UJMxJpl9PaWtAndSJfy1FgXwh3LYzxcj9ie?d=5cefa382&h=531df8fd37fd895be2b1d85800509a36f968a3f81383f77831b3b7ad9bdd343c)
/article/7390/6nqHMr1tWj2almMRrCpw2JiNRgFwvdImsVnTIU8shcksGJPsvwDpymuzGoY33eEo?d=5cee4fca&h=77ada9f4fc4c93541a3a2d1bc9b723558641af06ee4eaf94425c5b884306948b)
/article/5292/m3LcdSVnFVzXLxiTTM9fAi2ex0xwYDUfN3j46yrN48ahXRIOAsuGoTYT7ZzFbRBx?d=5ce64ed8&h=2ffd3dc0ebd063ea3e5d91aefbe91bf0fff1da4a3c777b34c57889478e6becb8)
/article/6436/Jvcvq5OWZ9t8Y8X4iaAPfE2ld4SbqRB5O8BPUcMxB8jPknEjKUxteRq7kvhEITi9?d=5ce6559d&h=105eaa58614b6e0fa918c60159b38c73bcf41a3abbe3b065b09c9d9b88391273)
/article/7306/Cw8ARWTxCIN3Whsj7zBegGYhqo4WAlORBT3S9O8pV3ZXRUs1SEmWrmaVzyiU2pig?d=5ce3a46a&h=77aba391215bbeee3afb5cbac5787c0a2eb05500842909e389b2f10403c4491e)
/article/6863/44Jb5kzfKn5lamf12dToDGM2iQvhPDqsPPycrdBTA8NIO9ndhIjtj3gpGMHLUTtK?d=5cde49a2&h=ddd1055206fdbe0f44a92091a3c7c4e72a243420b4dab3033348e17ada6c8f42)
/article/5278/f4nTyNHOyNrhpI7DakzSAZWgmALWyxPEcYHdJmKSOs05FktM86PgpiUQUxbpmDwU?d=5cde2a5f&h=2d1c93b576ee20d932610ff98e2bc459cb64cd1968f96c9e45ac104f5cef6910)
/article/5275/93NHFES8OB2VSiMhCOMW5oJfJ97BRRabUUfYJ9wrk7MEIwql8eDn0I932lQDL6xt?d=5cd1736b&h=accf207b04c449e91e5331128559e69673ec6b99d697f4b008f2f4f7af99df20)
/article/7591/8Q0HcX1nKN7kXS33mtv7o199BFUR6K6XBvOOh8PSRCdHLmqgXIZvHCOOGATczwxs?d=5d0c59d1&h=c471480a99dcb6c0c8b822710683f138040523cf2248137621991b87dd345454)
/article/6680/dsHqmuPqO5P82KOf8bBu3s3dr5vzpZw0ybRHVZURkKb62ke5XzNvcdJZow3QqYRA?d=5c5be828&h=fef9a887955a6b04aa794437f7997231ac15e2ec2b8e239d0ae98eafbbf3fe32)
/article/5229/aSihSd02EbjaGgwJvQ0gdykrDuY22kNtt1l7ps62HyV2s5jPJ9jUfmebXhHVjkZc?d=5cb7fdf6&h=79c84228e8a6dbd5a3a78fc8881a6d1fdc74ebe741170da0cdc45e092a20a3f4)
/article/5230/I3owMZO81uXgSd06CrOxXQ7WZHE2ctXCljtTPsyvxwHlwLZarIVZREzugYRunBsT?d=5cad6a2a&h=d7f9e0d8bc002e288fab1fd4de3d7f3b384eb978aad6b57a5a1243d10058a395)
/article/7917/6KkGjoPIAF1AH50A7AUNXe6AtDBfJiHkp2iGez4wMNAP5ceFhBVj1d4UsmeZT385?d=5d282f0a&h=3e8826d27dd469a6dbc325795c92af9b8cbfa6e7245c2f8059bab30be0d350aa)
/article/7128/qG1tXwX8SsEmob4ay38LwDH7Idt3BevKosBjKuMUz7aqozrajvjrPH2kpfvUgLaA?d=5ca1e7fc&h=137e394967840bedec39eade7e0ba5ded7b53bbab1c89412e65518777e87b138)
/article/6626/bQgmYVrEAie2ZJmBQK0b0GccZdK8J9h7iqP6gyDVQKTmqU258NVkd8v2o5PxVOqC?d=5c74e51b&h=45dbdb222823b62c7ec14dfc4a09a30c87bccda8f0f0681aadedb7ab5eb9d777)
/article/7044/qAh78qVNfnyOSsRaz6VtjuVXqeOJlK2lg0dSg3zznt6jmXbXRYXLC2PXVgSD5fW4?d=5c77af0d&h=05176b6da6ceb5f1dd16b03738a097339760d2100b6730ce4a5172a1edc11512)
/article/7021/m4MFdQC4b6od9dSZ9Ur1LNOZtXmmXAdgnLeeEBP1XStJBhwm1AiQHMpGGHU0h41f?d=5c7cd378&h=b201b10e81d5c7fc9ef5883a95ce83c8846bc74982a00eeb8077179e7336d023)
/article/6207/AKLBWD1hw8NPHqeELNSnTnnnYyh8u4ZhLZGFNAA0GVD3GOfWL344bnqZp40Cxjrj?d=5c77a8cc&h=4aa91de6fc35e227425ddf68d9316d2ef439b2572dd6f5c0c74666fc8c468bd1)
/article/7171/FfhJRSHd3fur0MMZyot1shIwt0EoJQFOIYcKnNu8ccecQvMJZcRWxlkfzugsTVgG?d=5c920ff9&h=b9f8acfc12286244d6b0dbc335e5afbd9e3547fdf3f14a97330e2e314cb9c1f3)
/article/6439/Xjd3QALGHreDK0nC4UEbKVyHPotghtUP2HyOXa3ep1dfo0Ved2V8b2iCsmgJh7Ap?d=5c74eeae&h=9d4140e502ec5abfe5a01cd661dd9a0f7bec53f1fc2b6504cc1440c59de2aa11)
/article/6644/YHnoq19cKLOazTSGrnZFshdqMXvU87yBFDdJ7eTVQuJ7yc2Ul1ygezKV5tvwhoZ3?d=5c63bb26&h=49f9b21fff5ccbe8c01798077bab2844706dc283fafdad8aa6168f7194edc024)
/article/6625/dmZiqMmjjk3fnPgWgWdZn2eDS4G2ktM8OljDq8z6kCrPogIacRJ4aQMW4enprVBN?d=5c4a5527&h=35ff60707a39a1b6224390185b6119ad48aa0f998ae7725d9bfa7feae7219314)
/article/6751/gnpotcZLFocvRP9adtk9ux8MZkItt3EfZWlST9RnxbQqapuYtKSE3cxtFmwQPSqh?d=5c3ff90c&h=edc708dd9c8e9a2e57f82d7a83a6bd2506dbfdd05bb4eeda9c70d747e29d90ce)
/article/6042/G3mvXyvS3hH13q2Xk1ka2HuGcLmOvrLc8tacGqt7JtcEh8MIPV1ldCT2xbOf6BPF?d=5bdabe24&h=2e4b3e0c77a41156af311751122fd4d82d0a64ab116b6c87ed83075adb9cf9e5)
/article/7659/z0ul96W89ITVjunfrzXpGQsZFRFhHWFK6PHuOPY42pBH1K8MpAyiKVBqeji1q5C5?d=5d06e638&h=ef32ec78be2c4c2f9e48614b6d6328ae4f8eb35b5ab00d44f1ffa8bd4a4ad2f7)
/article/7378/9PbcWsyhG2yrudWHhTrkl4YoPv0Ab9k8wc1Pp6IvQe6MikCQx9VcN57S2AKTyQqX?d=5cde2f07&h=699be8a20d005bba74041c8fc370a64f54ce1910b0809cb4316cc367d94ac4fd)
/article/7218/iZgElsRf5OZy1FDERI5FqZkl3Exz6ZCXWOBE6gPDdhdaietN1osd0UdgR0CZcTWb?d=5ca198d0&h=4d6898c5b5ce99c612b407630a00f8b4d1f1ab908895621cd9c421e8066e9462)
/special/9/p/sUSjiBq1oou0vnqpoZc3tsBDvwvB2aFH8zfBCIlFcMChWCRELB3hh5ZAqYpXuAD7?d=5d37e09f&h=2a1eefa06402c1212d7a58bdffc74a22d2eb186febede4d210d67c5943771e77)
/special/2/p/YYiApo8NoCs8AdICTTKDtaR67tlxaasbQG34frPK8Zptv8GxnF9n0XkWEqqWzlbn?d=5d0359f9&h=7fbdc427cc540739b66ac998b71557de83a35883c3a02c49005c41e8e108e456)
/special/1/p/84mK0tUdmYk0Zomdtr9Z5J2wBtwMr5LvNbJ1exeWt94H7qGQZ3m6hKbGuyOVXzA1?d=5d09923a&h=11f5139a39cb6267457f573162a8dd01895fe79199b881c8f759441cd4f4371e)
/article/6406/YeQguu6ZVimr4obGiNsMCVisqDX6gFDFtaQxbptQmEMBGPUy0rB4Ui41crJ9MUPa?d=5c123937&h=9123df748d95977142f358168d1ffe848ecfc59799fbfc710070fd40035fba4e)
/article/6602/K4eUKxizHdaLxrSEueyJjPD0kbQZAKulBEaJHugNmw3qbPIJq0DCM1Qvryvh7E53?d=5c358e9e&h=98d7fe8831013152bb0eda6f5d6ef96d3420199a5e79de6acb802f4d1bd843fb)
/article/3961/FJEov70RJxRlnvtwQh6HIeVkKf7MKiEfExwWb6v0Ju8l7utTsPeuaPPq0C4svTZt?d=5b6aa8d4&h=0a5f8f3bc5f4c0d64d4b433887e4cba851ef5b209c4805226865b98f333b4bfc)
/article/4744/SbJhv7K8WgwSYYdb3RhUorMuexHec10OzONct2qAGQt6A9eQnXF23n3egidEC9Fs?d=5b6aa8e1&h=db4e66167fcc4db7db0b0a5107cb519343d7a7010e5e9e228e494218e9b10f3f)
/article/4461/FREJXxarGG82a8B6Lrxow6Ax6E5abNT47qmQoDMHZdzVIpiSfUz2PUd9jCctsptP?d=5b6aa8db&h=9478f09d45f068bfe0da34670faa8646df758aec68f9aadc16b4393f390ef29c)
/article/7764/umArdoWF7NiWSme8t4wBHKCXp3Th8RUe6ChSxATePHgfbQ0MZlD0N1pkI2JsJXFS?d=5d37e052&h=b5b9682121319b65bfe8ced1b87c3e68b6643617a981175d2b2494a3aaab7954)
/article/7858/CqWVY8efYmJLsiGdQ7f2GXEpmpNMlSJkRKzUV7WO6qeW9p6eAg4GAlAHaiSQkaA0?d=5d2d934e&h=2e4457f569922846f5644d2ebd9694faf948f40f6f8012b2297854b381dd7c01)
/article/7891/NhxYHSVx49g1imNBMSEbXSYGD5hutLP7fl59NPKGo9g9g9h9pqOCRAeuMWC2slKB?d=5d2ea645&h=4e23e2f2930238d90cbb84806d7c2c36861344cce661ee066ea72910480f4d45)
/article/7850/EFAlhjBCY57vvKF9wTYOxTJo0mUTuuNn3SKn5fJBdHWUGPkDKEunIxzWLNNLkKN3?d=5d37e0af&h=76a53ca626c026018df1287ddde6025d470fc70fbdcdb01ecfc4ddb6c87e36d5)
/article/7876/RIhcxzTOa2GL9pf2QdrdbPbLdcYHAVan0TL6YzqmmtI8H4wj5kYB06reeg7FUJMD?d=5d2eaa12&h=6e928b937bf8fa7b1a00278712270986782f9fdf567e5d58dc1d699c2797f83e)