粉ミルクの活用方法。離乳食や大人用メニューへの使い方
粉ミルクを使い切れないときの対応
子どものために買っておいた粉ミルクが余ってしまい、活用方法を知りたいと思うママもいるかもしれません。今回の記事では、離乳食や大人用のメニューに粉ミルクを活用する方法や、それでも余ってしまった場合の対応について、ママたちの体験談を元にご紹介します。
余った粉ミルクはどうする？
粉ミルクを買ったものの、さまざまな理由から粉ミルクが余ってしまうこともあるようです。そのようなとき、粉ミルクの活用方法が気になるママもいるかもしれません。
余った粉ミルクは、どのような活用方法があるのでしょうか。また、活用できずに粉ミルクが余ってしまう場合の対処方法はあるのでしょうか。
粉ミルクを活用した離乳食
余った粉ミルクの活用方法として、赤ちゃんの離乳食に取り入れてみてはいかがでしょうか。実際に、粉ミルクを使っておいしく作れる離乳食をママたちに聞いてみました。
【離乳食後期頃から】ミルククリームパスタ
離乳食後期頃から食べられるメニューとして粉ミルクを使ったクリームパスタがあるようです。パスタの具材は、細かく切ったキャベツや白菜のほか、鮭やきのこなどを入れて作ってもおいしいというママの声がありました。
【離乳食完了期頃から】ミルクカレー
フライパンでひき肉を炒め、火が通ったら、みじん切りにした玉ねぎとピーマンを入れてさらに炒めます。玉ねぎが透明になってきたら、角切りにしたトマトとカレー粉、粉ミルクを加えます。そこに水を入れて、弱火でじっくり煮込んだらでき上がりです。
粉ミルクを使ったカレーなら、味がマイルドになり小さい子どもも食べやすいかもしれませんね。ママのなかには、離乳食期の子どもだけでなく、3歳になる上の子も好んでミルクカレーを食べてくれたため、食事作りが楽になり助かったという声がありました。
【離乳食完了期から】フレンチトースト
食パンは食べやすい大きさに切っておきます。粉ミルクをお湯で溶き、冷めたら砂糖と卵を加えて卵液を作ります。食パンを卵液に浸し、バターを溶かしたフライパンでじっくり焼けば、フレンチトーストのでき上がりです。
牛乳の代わりに粉ミルクを使ったフレンチトーストのレシピもあるようです。卵に火が通るよう、蓋をして蒸し焼きにしたり、弱火でじっくり焼いたりしているというママの声がありました。子どもの朝食やおやつとして作ってみてはいかがでしょうか。
粉ミルクを活用した大人のおやつ
粉ミルクは大人のおやつの材料としても活用できるようです。どのような大人のおやつを作ったことがあるのか、ママたちに聞いてみました。
粉ミルクのバニラアイス
お鍋に牛乳を入れて沸騰直前まで温めたら火を止め、粉ミルク、砂糖、バニラエッセンスを加えます。よくかき混ぜたら、冷凍保存可能な容器に移し冷凍庫に入れて凍らせます。スプーンですくってみて、さっくりとした感触になったら食べ頃です。
余った粉ミルクでおいしいバニラアイスを作ることができるようです。ココアを入れたり、冷凍フルーツを加えたりしながら、いろいろな味のアイスを楽しんでいるというママの声もありました。
カフェオレ
マグカップに粉ミルクと砂糖、お湯を入れて混ぜあわせます。そこに、牛乳とインスタントコーヒーを入れて電子レンジで温め、よくかき混ぜればカフェオレの完成です。
牛乳の代わりに粉ミルクを入れてカフェオレを作っているというママの声がありました。先にインスタントコーヒーと粉ミルクをお湯で溶かしてから冷たい牛乳を加えると、アイスカフェオレも楽しめるようなので、気分によって飲み方を変えてみてはいかがでしょうか。
粉ミルクを活用した料理
余った粉ミルクの活用方法のひとつには、毎日の料理づくりもあるようです。ママたちに粉ミルクの活用方法を聞いてみました。
シチュー
にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、鶏肉は食べやすい大きさに切り、鍋に入れてバターで炒めます。よく炒めたら、ひたひたになる程度までの水とコンソメを加えます。10分ほど煮込んでから、最後に粉ミルクを加えて混ぜあわせたらでき上がりです。
粉ミルクがたくさん余っている場合には、シチューを作ってみるのもよさそうです。コンソメを入れる前に取り分けをすれば、離乳食と大人用のメニューを同時に作ることもできそうですね。
ハンバーグ
余った粉ミルクはハンバーグのつなぎに使うことがあります。粉ミルクを使ったハンバーグは、ふわふわで柔らかくでき上がるような気がします。
ハンバーグのつなぎとして粉ミルクを使うこともあるようです。そのほか、ハンバーグの煮込みソースに粉ミルクを使うことで、マイルドになって食べやすかったというママの声もありました。
粉ミルクを使いきれないとき
余った粉ミルクの活用方法には、離乳食や料理作りなどがあるようですが、それでも使いきれないことがあるかもしれません。そのようなときに余った粉ミルクをどうしたのか、ママたちに聞いてみました。
知り合いに譲る
出産前に粉ミルクを用意していましたが、うちの子は母乳がよかったようで、ミルクを全然飲んでくれませんでした。知人に話をしたところ、粉ミルクをもらってくれるようだったので、未開封のミルク缶を譲りました。
余った粉ミルクを、必要としている人に譲ったというママの声がありました。ママのなかには、粉ミルクを他の方に譲るときには、未開封のものだけにするなど衛生面に気をつけていたという声も聞かれました。
寄付をする
粉ミルクを物資支援として寄付する取り組みをおこなっている団体があることをインターネットで知りました。うちの子は思ったより早く卒乳し、たくさん粉ミルクが余ってしまったので、まとめて寄付をしました。
粉ミルクは物資支援として寄付することもできるようです。粉ミルクは未開封の状態で賞味期限が2カ月以上残っているものなど、支援団体で寄付するための条件が定められているそうです。気になる方はインターネットなどで確認してみるとよいかもしれません。
粉ミルクをいろいろ活用しよう
粉ミルクが余ってしまい、その活用方法を知りたいママもいるようです。粉ミルクは赤ちゃんの離乳食に使えるほか、大人用のおやつや料理の材料として使うこともできるというママの声がありました。
それでも余ってしまう場合には、知人に譲るか寄付をすることも考えてみるとよさそうです。いろいろと工夫して、粉ミルクを無駄なく活用できるとよいですね。
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パスタ麺は柔らかく茹で、食べやすい大きさに切っておきます。フライパンでみじん切りにした玉ねぎとひき肉を炒め、具材に火が通ったら、お湯で溶いた粉ミルクを入れて弱火で煮込みます。最後にパスタを入れ、水溶き片栗粉でとろみをつけたら完成です。