「産後」についての記事をまとめたページです。出産を終えた方に向けて、産褥期のこと、出産後のママの変化、過ごし方で気を付ける点など、気になる情報を随時更新中! 「産後の家事や外出はいつから?」「妊娠前の体型に戻すには?」など知りたい内容満載、ぜひご覧ください。
1歳の子どもの授乳について、1日の授乳回数やいつまで授乳するのかなどが気になるママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、1歳の子どもの授乳について気になることやママたちの授乳の様子、授乳をしていた時期について体験談を交えてご紹介します。
これから出産を迎えるママや、新生児の赤ちゃんを育てているママの中には、出産から1カ月頃までのすごし方が気になる方もいるでしょう。この時期にあるお祝い事や、外出はどうしていたかなど、ママたちの体験談をまじえてご紹介します。
産後や妊娠中に感じる不安や、感情の乱れがいつからいつまで続くのか心配に思うママもいるかもしれません。マタニティーブルーをいつからいつまで感じていたのか、そのときに感じたことをママたちに聞いてみました。マタニティーブルーを乗り切る方法についてもご紹介します。
ママやパパが子育てノートや日記をつけたいとき、どのような内容を記録するとよいのかや、いつまで書き続けたらよいのか気になることもあるかもしれません。きちんと整理して書けば育児に役立ちそうですよね。今回は、子育てノートや日記として使ったもの、記録した内容、期間についてママたちの体験談をご紹介します。
子どもを出産後、バストや体形の変化が気になるママもいるのではないでしょうか。バストケアのための補正ブラが気になるママもいるかもしれません。今回の記事では、産後のママたちがいつから補正ブラを使い始めたのか、補正ブラの選び方、おすすめの補正ブラなど体験談を交えてご紹介します。
「わが子の可能性を広げてあげたい」と願うママやパパは多いはず。そういった考えから小学校受験を考え始めたご家庭もあるようです。そこで、小学校受験を経験、または検討中のご家庭の集まってもらい、選択した理由から、どのくらい費用がかかったか、想定外にお金がかかったものなどを単刀直入に聞いてみました。
新生フィナンシャル株式会社
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おくるみをブランケットやプレイマットとして使用したり、再利用やリメイクしたりして幅広く活用したいと考えるママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、おくるみのさまざまな活用方法やポンチョやスリーパー、バッグなどへのリメイクアイデアについて、ママたちの体験談を交えてご紹介します。
授乳中に辛いものや刺激物を食べるとおっぱいにどのような影響があるのでしょうか。授乳中に辛いものを食べてもよいのか気になっているママも多いかもしれません。授乳中のキムチ、にんにく、わさび、カレーなど刺激物の摂取目安量、食べるときの注意点についてお伝えします。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
授乳するときに便利なグッズについて知りたいと思うママもいるでしょう。夜間や外出するときの授乳に役立つグッズにはどのようなものがあるのでしょうか。授乳クッションや調乳ポットなどの授乳グッズを使った感想や、授乳グッズ以外のアイテムで授乳時に役立ったものについて、ママたちの体験談を交えてご紹介します。
赤ちゃんに授乳するとき、両方の胸であげた方がよいのかや片方に何分ずつ時間をかければよいのか知りたいママもいるかもしれません。今回は、ママたちがどのように授乳しているのかや両方の胸で授乳するポイント、赤ちゃんが片方の胸しか飲みたがらない場合に意識したことなどについて体験談を交えてお伝えします。
「いつも栄養バランスのとれた食事を」と思っていても、子育てしながらだと難しい場合がありますよね。そこで紹介したいのが、飲みきりサイズの牛乳や乳飲料、ヨーグルトを家まで宅配してくれる『明治の宅配』です。家族の健康習慣に役立つ『明治の宅配』の魅力を動画とともにご紹介します。
株式会社明治
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産後、いつから赤ちゃんを連れて旅行ができるのか気になるママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、産後の旅行はいつからしたかや旅行先の選び方、持ち物の他に、産後の旅行で意識したことについてご紹介します。
産後のバスローブについて、必要かどうか気になっているママもいるかもしれません。今回の記事では、産後のお風呂上がりに使うバスローブの選び方や、実際にママたちが選んだバスローブ、バスローブを使うときに気をつけたいことを、体験談を交えてご紹介します。
子どもが生まれると「子どもファースト」になり、ママ自身の健康管理やケアは二の次になっている人も多いでしょう。そこで子育て真っ最中のママ３人に健康や美容の悩みや、食生活で心がけていることを語ってもらい、それを踏まえて管理栄養士さんに元気なママでいるためにどんな食生活を送ったらいいかを教えてもらいました。
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産後に運動不足を感じたとき、赤ちゃんがいても行える運動はないか気になっているママもいるかもしれません。今回の記事は、ママたちが産後に運動している頻度やランニングなど産後に行なっている運動、産後に運動するときに意識したことについて体験談を交えてお伝えします。
産後は医師の許可がおりるまで湯船につかることは控えるようにいわれています。産後すぐに入浴できない理由といつから入浴ができるのかについて解説します。また、許可がおりた直後の入浴時に気をつけることと1カ月経つ前に入浴してしまった場合の対処法についてご紹介します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
子どもを出産し、落ち着いたタイミングで気になり始める産後ダイエットや骨盤矯正。家事や育児に追われていると、なかなか思うようにできずに悩むママもいるかもしれません。今回の記事では、産後ダイエットを始めた時期や方法、工夫したポイント以外に、産後ダイエットにおすすめの骨盤矯正グッズについてご紹介します。
夜間断乳をしようと決断しても、母乳を欲しがって泣く子どもとの戦いにくじけそうになるママは多いかもしれません。夜間断乳を始めやすい年齢はあるのでしょうか。夜間断乳のやり方を知りたいというママに向けて夜間断乳を成功させる秘訣、夜間断乳で苦労したことや対処法などを体験談を交えてご紹介します。
寝る前の授乳について気になっているママもいるかもしれません。今回の記事は、いつまで寝る前に授乳していたのかや寝る前の授乳を卒業した方法、夜だけや寝る前の授乳をやめたとき意識したことについて、ママたちの体験談を交えてお伝えします。
産後の骨盤ベルトはいつからいつまで使えばよいのか、どのような種類を選べばよいのかなど、骨盤ベルトについて悩むママもいるのではないでしょうか。ママたちが骨盤ベルトを使った理由や使用期間、ベルトの種類や正しい巻き方をママたちの体験談を交えてご紹介します。
授乳は何歳まで続くのかと大変に感じるときや離乳食が始まる場合などに、授乳期間について知りたいママやパパは多いのではないでしょうか。 今回は、授乳期間について気になったこと、いつからいつまで授乳していたか、気をつけたことや卒乳に向けてしたことなどを体験談をまじえてご紹介します。
出産して母乳パッドを使うことになったとき、母乳パッドの種類や使い方などが気になるママもいるかもしれません。今回の記事では、繰り返し使える布製や使い捨てできる紙製など母乳パッドの種類や、使った後の扱い方などについてママたちの体験談を交えてご紹介します。
赤ちゃんが経験する代表的な肌トラブルの1つがおむつかぶれです。そこで、赤ちゃんがいるママ3人に集まってもらい、おむつかぶれで困った経験、ならないように実践している予防法をヒアリング。さらに、その予防法が正しいかを含め、おむつかぶれ対策やケアのポイントを小児科医に聞いてみました。
スリーエムジャパン株式会社
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産後の体操をいつから始めたらよいのか、どのような体操をしたらいいのかなど気になるママは多いのではないでしょうか。ママたちが産後の体操を始めた時期や頻度、産褥期にやっていた産後体操や産褥期が終わってからやっていた産後体操を体験談を交えてご紹介します。
産後に使うニッパーについて気になっているママもいるかもしれません。今回の記事では、ニッパーとはいつからいつまで使うものかや、骨盤ベルトや産後サポーター、ウエストニッパーと違いがあるのか、寝るときにもニッパーは必要かやガードルに替えるタイミングなどについて、ママたちの体験談を交えてご紹介します。
産後に着るパジャマは必要なのかや、前開きの方がよいのか気になるママもいるかもしれません。今回は、半袖や長袖など季節にあうものやズボンのサイズ調整ができるものなど産後のパジャマの選び方、ママたちが用意したパジャマの枚数と産後にパジャマ生活をしていた期間などについて、体験談を交えてお伝えします。
自転車こぎが心配で産後いつから自転車に乗ってよいのかや、乗るときに気をつけることがあるのか気になるママもいるかもしれません。今回の記事では、乗る前に確かめたいことや、骨盤ベルトを使うなど赤ちゃんを産んだママが自転車に乗るときのポイントなどを体験談を交えてご紹介します。
産後に太ってしまったときや妊娠中から太ったまま体重が落ちない場合、どのようなことをすればよいのかやいつまでに出産前の体重に戻るのか気になるママもいるかもしれません。今回は、ママたちが考える産後に太った理由や元の体重に戻るまでの期間、出産前の体重に戻すためにしたことについて体験談を交えてお伝えします。
生後2カ月の赤ちゃんと車での外出を考えたときに、準備するものや車に乗せる時間に悩むママもいるかもしれません。今回は、生後2カ月の赤ちゃんとの車移動のときに用意したものや乗車時間、便利グッズや気をつけていたことをママたちに聞きました。
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産後、太ったことが気になり痩せたいと考えるママもいるかもしれません。今回の記事では、産後は痩せたか太ったかやママたちが考える太った理由、健康のために意識していることを体験談とともにご紹介します。
授乳中のママにとってファッションを選ぶ上で授乳のしやすさは大切でしょう。おしゃれと授乳のしやすさを両立するために、普段の服で授乳服として代用できるデザインを探すママもいるようです。今回は外出中の授乳に便利なファッションや、春夏秋冬の季節ごとに工夫したことなど、体験談をまじえてご紹介します。
海やプールへ遊びに行くために水着を着たいけれど、産後は体型が変わってしまい水着の選び方に悩んだり、水着を着れないと考えているママもいるかもしれません。今回の記事では、産後のママたちが水着選びをするときに意識したポイントや選んだ水着の種類などを体験談をもとにご紹介します。
産後の服装を考えるとき、産前のワンピースは着れないのか気になるママもいるのではないでしょうか。今回は、産後はワンピースって着れないのかや産後のワンピース選びのポイント、お宮参り用に用意したワンピースの特徴や春夏秋冬の産後に用意したワンピースを体験談を交えてご紹介します。
子どもが生まれてから家族の食生活に気を遣っているママも多いでしょう。「できるだけ栄養がとれるメニューを」と思っても、毎食完璧な食事を用意するのは難しいですよね。今回は、読者ママ3人に家族の食事についての悩みから、栄養を取る方法として工夫していることなどを語ってもらいました。
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赤ちゃんが主役のお宮参り、いつにすればよいか時期を悩んでいるママやパパも多いかもしれません。男の子と女の子で違うのか、よいとされる時期はいつなのかを計算したり、お盆や冬などは時期をずらす場合や、早めに行う場合もありそうですよね。そこで今回は周りのママにお宮参りについて調査。行った時期や季節に合わせて気にかけたポイントなどをご紹介します。
産後に備えて、円座クッションが必要かどうか悩んでいるママもいると思います。いつまで使用するのか、また代用できるものはあるのでしょうか。今回の記事では、円座クッションの選び方や座り方、代用品など、ママたちの体験談をふまえてご紹介します。
子育て中のママ・パパに向けて、「育児や仕事」「子どもの遊びや教育」「健康」などをテーマにおすすめ記事を毎日更新。
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