出産後のセックスレス。女性として見られるのも嫌です【宋美玄】

小さなお子さんが3人もいればさぞ忙しいことでしょう。子育てでいっぱいいっぱいの日々で、夫から性的に見られることが嫌になる人は少なくなく、夫婦がセックスレスになるケースはよくあることです。

セックスレスの原因については、まず、男の子を産んだことと男性に嫌悪感を感じることの関連性はないといわれていますが、では何が原因かというと、相談者さん個人のここにいたるまでの背景や思いをもっとじっくり聞いてみなければ判断はできません。

なぜなら、これまで診察室でさまざまなカップルの性の相談を受けてきて、私自身も産後にセックスレスになった経験から、原因は複合的なものだと考えているからです。

たとえば、産後の心身ともにいちばん大変な時にワンオペ育児をしていたら、夫に誘われたとしても、「私はこんなに大変なのに……？」と、とてもじゃないけれどそんな気持ちになれませんよね。

「なぜこういうときにこうしてくれないのか」「なぜ育児の大変さが伝わらないのか」など、夫が育児に共感してくれなかったり、非協力的だったりする場合、気持ちが冷めて、嫌悪感やセックスレスにつながりやすくなります。

もちろん、相談者さんがおっしゃるように、年齢的なもので性欲が減退する場合もありますが、セックスレスに関しては原因はひとつではなく、夫婦間でのボタンの掛け違いが積み重なることで起こることの方が多いように思います。

そのうえで、今後についてどう考えるとよいかというと、「したくない」側と「したい」側がいる場合、お互いがどう折り合いをつけるかが重要になります。

一度セックスレスになると、その関係のままずっと戻らない人もいれば、子どもがある程度大きくなり、手がかからなくなったら関係が戻ったという人もいます。

「いつまでも男と女でいたい」という人には、「ある程度スキンシップを続けましょう」と言えますが、今現在はっきり嫌悪感を感じ、女性に見られることすら嫌悪している方に「いつか性欲が戻りセックスしたくなるときのために、夫をむげにしないように」「夫との関係維持のためにたまにはセックスに応じましょう」とは言えません。

夫婦だからといって、気持ちが伴わないのにセックスに応じる必要はないんです。

もちろん、妻がセックスを拒絶し続ける場合、夫側から「夫婦でいられない」と言われる可能性もあります。妻に「嫌なのにセックスに応じろ」と言えないように、夫も心のある人間なので、お互いが合意する地点を見つける必要があります。

これまで、診察室でもたくさんの相談を受けてきましたが、セックスレスのお悩みは、片側だけに聞いても解決できないことがほとんどでした。もう片方に話を聞くとまったく違うことを言われることが多いからです。

それなのに「セックスレスさえ解消すれば夫婦関係は元通り」と思っているのであれば、それはつまり、セックスレス以前にパートナーシップが崩壊している証拠。

セックスレスは離婚の原因にもなりえるので、夫婦関係を続けたいと思っているのであればカップルでカウンセリングを受けてみるのもよいでしょう。嫌なのはセックスなのか、それともパートナーそのものなのかを自分自身に問いかける必要があります。