子どもの未来を考える本「食べない子が変わる魔法の言葉」著者／山口健太さん

2020.12.07

予測不可能な時代のいま、これまでの子育てや教育方法、暮らしについて考えるママやパパに向けて、KIDSNA編集部が全国の書店とコラボを実施。「子どもの未来を考える本」として子どもの明るい成長にプラスとなるような本をセレクト。今回は親子のカラダのテーマより「食べない子が変わる魔法の言葉」をピックアップ。著者の山口健太さんのコメントを紹介します。

食べない子が変わるために
KIDSNA編集部が全国の書店とコラボ

「これまで、偏食や小食などの”食べない子"に悩むたくさんのお母さんの声を聞いてきました。

その中で、『人に相談しても、誰も具体的な解決策は教えてくれない！』という声や、調理の工夫などの努力をしながらも、それでも食べないお子さんに対し『残さず食べなさい！』と叱り疲れてしまったり、自分自身を責めてしまったり、負のループに陥っている方がとても多かったのです」と著者の山口健太さんは言う。

山口健太／（社）日本会食恐怖症克服支援協会代表理事。（株）日本教育資料代表取締役。会食恐怖症の当事者経験を活かし、「食べない子」が変わるコミュニケーションノウハウの第一人者として、全国の保護者や教育関係者向けにカウンセリングや講演を行う。

食べない子が変わるために

著者の山口健太さんになぜこの本を執筆されたのか、必要とされる理由について伺ってみました。

「食べない子が変わるには、「食べない理由」を正しく把握することが大切です。

本書では「食べない子の7つの理由」を解説した上で、食べない子が楽しく食べられるようになるための「食卓でのコミュニケーションの工夫」＝「魔法の言葉」を具体的にお伝えしています。逆に、偏食・小食対策の定番である、野菜のみじん切りなどの「調理の工夫」については、ほとんど言及していません。そして、コミュニケーションの工夫も、気負わず「1日1分」から始められるのもポイントです。

すぐ実践できるちょっとした言葉づかいの工夫で、「食べない子」が「楽しく食べられる子」に変わることを、ぜひ体験していただきたいと思います。本書をきっかけに、家族の幸せな時間が増えますように」