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「いつかは出産したい」「いつかは2人目がほしい」と考えている女性は多いのではないでしょうか。今回は、そんな「いつか」のために知っておきたい、妊娠・妊活の正しい知識をお伝えします。前編のテーマは、妊娠・妊活にまつわる誤解について。どのような誤解があるのか、なぜ誤解が生まれるのかを、産婦人科専門医の浅田先生にお話いただきました。
妊活と聞いて、みなさんは何を思い浮かべますか？「バランスの良い食事」「しっかり睡眠をとる」「適度な運動を心がける」「ストレスを溜めない」など、いろいろなイメージがあると思います。
しかし、このような考えこそが「誤解」だと浅田先生は話します。
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「妊娠・妊活における一番の誤解は、生活習慣の改善によって妊娠率が上がると思っている方が多いことです。
健康的な体づくりを心がけることはもちろん大切なことですが、これは出産や赤ちゃんにとって大切なのであって、妊娠率に直結するものではないのです。
栄養状態が充分ではなかった昔の日本、発展途上の国々でも子どもは産まれていますよね」
――言われてみれば、そうかもしれません。他には、どのような誤解がありますか？
「『排卵日に性交すれば妊娠できる』『生理がある間は妊娠できる』などでしょうか。
どこか、妊娠を自分でコントロールできるもの、と思っているところがあるような気がしています。
『排卵日に性交すれば妊娠できる』という考えについてですが、排卵日の予測はあくまで目安なんですよね。タイミングをとろうとすることが、かえってストレスとなり、不妊に影響することもあるので、注意していただきたいです。
『生理がある間は妊娠できる』というのも、必ずしもそうではありません。妊娠の可能性はあっても、その確率は30歳頃から緩やかに下がり、35歳頃から更に下がります」
――これは特に女性にとっては、少しどきっとする話かもしれませんね…。では、なぜこのような誤解が生まれるのでしょうか？
「背景としては、日本の性教育が関係しているのではないかと思います。学校の性教育は、だいたい授業で1～3時間程度ではなかったですか？時間も内容も圧倒的に薄いんですよね。
妊娠の過程やセックスは取り扱わないことが、なんとなく『性の話＝タブー』なイメージとなり、結果として性に関するあらゆる誤解を生んでいる。
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妊活や不妊の知識も例外ではないと思っていて。『タレントの〇〇さんが40歳で出産しました！』なんて話題になると、『40代でも出産できるんだ！』と思ってしまいますが、高齢出産は誰でも可能なわけではありません。
たとえば、不妊の主な原因は加齢による卵子の質の低下なのですが、これもあまり知られていないですよね。
卵子は年齢と同じだけ年を重ねる（老化する）のです。卵子が老化すると、卵子のまわりの細胞は機能していても、卵子は受精卵や胚にならなくなってしまう事が多くなってきます。
結婚に対する価値観が変化し、第一子の平均出産年齢が30歳を超えている今、そういった教育も必要なのではないかと思っています」
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浅田義正（医療法人浅田レディースクリニック理事長）
日本でも有数の体外受精成功率を誇り、愛知・東京でクリニック展開する「医療法人浅田レディースクリニック」の理事長を務める。
海外での体外受精研究実績を持ち、顕微授精の第一人者。妊娠という“結果”を重視した「浅田式」不妊治療を行っている。
2020年08月03日
妊娠中はつわりや味覚の変化が多く、気を付けないといけないことも増えます。そのためどのような飲み物を飲んだらよいのか分からなくなることも。妊娠中におすすめしたいのは、身体を温めるホットの飲み物です。先輩ママたちはホットのどのような飲み物を飲んで、妊娠時期を過ごしていたのでしょうか。体験談をご紹介します
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
不妊検査に行ってみようと思っても、いつ、どのようなタイミングで病院に行くのがよいか迷ってしまうかもしれません。また、初めての不妊検査に行くことは不安な思いもあるでしょう。今回は不妊検査の初診に行くタイミングや、受診に必要なもの、準備しておくとよいことなどを紹介します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
不妊治療で、費用の自己負担がどのくらいになるのか心配する方は多いのではないでしょうか。2022年4月から不妊治療に対する保険適用範囲が拡大されるほか、自治体の助成金もあるため、工夫次第で負担を軽減できることをご存じですか。今回は、不妊治療にかかる費用について目安や具体的な事例、保険適用の範囲、どのくらい予算を用意しておけばよいか、費用を抑えるためにできることをご紹介します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
不妊治療には不安や悩みが付きものですが、その一つが費用負担の問題です。2022年4月からは不妊治療に対する保険適用範囲が拡大され、自治体に申請すればもらえる助成金もあり、工夫次第では以前よりも経済的負担を軽減できるようになりました。それに加え、この記事でお伝えしたいのは、不妊治療の費用を確定申告することで、税金が戻ってくること。「確定申告ってむずかしそう」「調べるのが面倒」という方に向け、メリットや手続きの方法などを解説いたします。
福本眞也
不妊にはさまざまな原因がありますが、年齢もその中の一つ。女性の人生では、年齢と妊娠の関係を考える機会が多いものですが、もちろん男性も無関係ではありません。妊娠する・させる力（妊孕力）は男女を問わず加齢によって減少します。この記事では、年齢が不妊に与える影響、対処法、妊娠のための生活習慣などを解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
不妊治療の結末は誰にも予想ができず、努力をしたからといって必ずしも望んでいた結果が得られるわけではない。「だからこそ、ゴールをどこに置くのかが重要」と産婦人科医の高尾美穂先生は話す。パートナーと同じゴールに向かって協力することが必要不可欠だが、不妊治療のゴールとはどのように設定するのがよいのだろうか
高尾美穂
世界で初めて体外受精による赤ちゃんが誕生したのが1978年。日本においても不妊治療を受ける方が増え、体外受精による出生児数も増えている。一方で「不妊治療を始める前に知っていただきたいことがある」と話すのは産婦人科医の高尾美穂先生。多忙な現代を生きるわたしたちは妊娠そのものをどう考えたらよいのだろうか
高尾美穂
妊娠37週から41週のママに起こる前駆陣痛。本陣痛の前に来る不規則な陣痛を指しますが、出産を控えて落ち着かない中で「この異変はもしかして本陣痛？」と勘違いしてしまうことも珍しくありません。この記事では、前駆陣痛の特徴や症状、その他の痛みとの違い、対処法や注意点、体験談をご紹介します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
「子どもがほしい」そう考える夫婦が妊娠・出産を目指して取り組む「妊活」。晩婚化が進む日本では、比例して妊娠・出産を希望する年齢も高くなり、「不妊治療」を受ける方も年々増加傾向にあります。そんな妊活や不妊治療を検討する際に役立つ、基礎知識から不妊治療の課題、海外の事例などを紹介した記事をまとめました。
読者からお悩みを募集し、子育て、教育、健康など各分野の専門家にご回答いただく人生相談コーナー。今回は丸の内の森レディースクリニック院長の宋美玄先生が、「3年後に自然妊娠したい」というお悩みに答えます。
宋美玄（ソンミヒョン）
妊娠兆候のひとつである「インプランテーションディップ」。妊娠を希望する方や、妊活を経験された方は、一度は聞いたことがあるかもしれません。いつ頃に見られる現象なのか、見られなくても妊娠している可能性はあるのか。また基礎体温との関係や、妊娠検査薬はいつから使えるのか、など気になるポイントを解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
ふたごやみつごが生まれる割合は、約50年前と比較すると倍増していることを知っていますか？これには、不妊治療が関係しているようです。多胎妊娠のしくみや、母体と胎児それぞれのリスクや、備えておくことなどを田園調布オリーブレディースクリニック院長の杉山太朗先生に聞きました。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
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