面倒な「会議の調整」を一発で終わらせる方法はないか…苦手な業務でこそ役に立つChatGPTのうまい使い方

面倒な「会議の調整」を一発で終わらせる方法はないか…苦手な業務でこそ役に立つChatGPTのうまい使い方

使えるものを全部使って「タスク管理」を攻略

タスク管理が苦手な人は、なぜ苦手なのか。特性のある人の就労を支援し、自身も発達障害と付き合うキズキの林田絵美氏は「そもそも『何を管理すべきか』『誰に相談したらよいのか』などが明確になっていないことが多い。そんな人こそ生成AIの力を借りるといい」という――。 ※本稿は、林田絵美『自分に合った「働く」が見つかる 発達障害の人のための自分攻略法』(彩図社)の一部を再編集したものです。

タスク管理に活用できる「強い味方」

タスク管理について考える際に、“思考を一緒に整理してくれるパートナー”としてとても役立つのがChatGPTです。

ChatGPTは、OpenAI社が開発した“会話型のAI”です。人間の言葉を理解し、自然な文章で返してくれるのが特徴で、まるで人とチャットしているかのように使えるツールです。質問を1回投げたら終わり、というものではなく、会話の中で状況を深掘りしながら、一緒に考えてくれるAIです。

いまではビジネス・教育・日常生活など、さまざまな場面で使われています。そんなChatGPTを「タスク管理のパートナー」としてどう使うかを紹介していきます。

なお、ChatGPTは無料版・有料版がありますが、ここでは無料版でも十分行える例を紹介しています。

例1:ChatGPTでタスクを洗い出してみる

ChatGPTに慣れておらず何から質問していいかわからない方は、とりあえず「いま困っていること」をざっくり話すところから始めてみましょう。

▼ChatGPTへの質問①

上司から「社内会議の日程調整」を指示されました。必要なタスクを洗い出してください。

▽ChatGPTからの回答①

社内会議の日程調整を行う際に必要なタスクを洗い出します。以下のステップで進めると効率的です。

1.会議の目的と内容の確認
・まず、会議の目的や内容を確認し、参加者や必要な資料を把握します

2.会議の参加者リストの作成
・上司から指示された参加者をリストアップします
必要に応じて、参加者の部署や役職も確認します

3.参加者の空き時間調整
会議に必要な参加者の空き時間を確認します。これには、以下の方法が考えられます:
・チームの共有カレンダーを確認
・メールやチャットツールで参加者に空き時間を確認
・もし、日程調整ツール(例:Googleカレンダー、Doodle、Outlookの予定表機能)を使用する場合、リンクを送る

4.会議の日時候補を複数提示
・参加者の空き時間に基づいて、会議候補日程を数パターン作成します

5.会議場所やツールの決定
・会議が対面の場合、会議室の空き状況を確認し、予約を行います
・オンライン会議の場合、使用するツール(Zoom、Teams、Google Meetなど)を決定し、リンクを作成します

6.会議の日程確定
・参加者から確認を得て、最終的な日時を確定します
・参加者全員に日程確定の通知を送ります

7.会議のアジェンダ作成
・会議の内容に合わせたアジェンダを作成します。必要に応じて、上司や関係者に確認を取ります

8.会議のリマインダー通知
・会議の前日や数時間前に、参加者にリマインダー通知を送ります(カレンダーの通知機能を活用することが一般的です)

9.会議の資料準備
・必要な資料やプレゼンテーション資料があれば、事前に準備して共有します
・これらのタスクを順番に実行し、スムーズに日程調整を進めることができます

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2025.09.10

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