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2人目の離乳食で悩んでいるママは少なくないのではないでしょうか。下の子のお世話もしながら離乳食を作ることは大変で、離乳食づくりをもっと簡単にしたいと思っているかもしれません。今回は、ママたちの体験談をもとに2人目の離乳食の実態やベビーフードを活用したレシピをご紹介します。
2人目の離乳食で大変なことや悩みはどのようなことがあるでしょうか。ママたちに聞いてみました。
食べてくれない食材が多いと、献立が偏ってしまい栄養バランスが心配というママもいました。
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サラサラしたものは食べにくくても、とろみをつけるなど一工夫すると赤ちゃんは食べやすいようです。
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ブレンダーを使ってさまざまな離乳食用野菜を冷凍ストックして、調理するときに混ぜるというママもいました。
離乳食初期の頃は野菜をこまかく切らなければならないので、みじんぎりができる器具は重宝するかもしれません。
一度に3つの小さいおにぎりが作れるおにぎりの器具は、赤ちゃんがつかみ食べを
始めたくらいの頃から使えるのでとても便利という声もありました。
2人目の離乳食作りに疲れてしまったとき、ママはどのようなことを工夫してたのでしょうか？
子どもが2人目だと離乳食の進め方が頭に入っているため効率よく作りやすいという声もありました。
朝は忙しい時間帯なので、少しでも朝ご飯の時間を短縮するために前日の夜に準備しておくというママが多いようです。
離乳食初期や中期は、野菜やおかゆなどが粉末状になっているものを活用すると離乳食の準備が楽になるでしょう。下ごしらえをするのが難しいレバーなどの食材も、お湯を入れるだけで子どもが食べられるように加工されているため便利かもしれません。
ベビー用の調味料だと塩分や油分を気にせずそのまま使えるのですごく便利だという声が多かったです。
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※記事内で使用している参照内容は、2019年9月12日時点で作成した記事になります。
※今回の記事でご紹介したものは、離乳食の一例です。新しい食材をとり入れる場合は、お子様の消化機能の発達に合わせた適当な食材・調理法を選びましょう。
2019年09月13日
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KIDSNA TALK
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藤野智哉
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