/article/7714/DQvXJ1AkyO8QmUwoPBkJWjLL8tRuEsddt17BvCBEwsgJzdbzAWNY9IxYD6agQtys?d=5d11cdd2&h=6fe71e70fa0b375945713816f2da0a26ddeea99152d68d51cb60f562cb187a35)
夫婦で日記をつけているママやパパもいるようです。日々の育児や家事の記録を日記で共有する夫婦は、なにがきっかけでどのように日記を残しているのでしょうか。日記を続けてよかったことや、続くコツなどママたちの声を参考にご紹介します。
夫婦で日記をつけることで、日頃口では言えないことを伝えることができたり、夫婦の時間が少ない中でもコミュニケーションを取ることができるかもしれません。
夫婦で日記をつけていたママたちはどのようなきっかけで始めたのでしょうか。
子どもを妊娠したことがきっかけで、心境の変化やお腹の赤ちゃんの成長を夫婦で共有するために日記を始める夫婦もいるでしょう。
その時の心境を残すことで、「日記を振り返った際に初心にかえることができる」というママもいるようです。
パパにとっても日記を通じてママの心境がわかることで、妊娠中のサポートや育児をしやすくなるでしょう。
日中にコミュニケーションを取る時間が少ない場合、夫婦で日記を始めることがあるでしょう。
夫婦の生活リズムが合わないと、普段思っていることを伝えるタイミングがないかもしれません。
普段お互いが会社や家で感じていることを共有することで、すれ違いを防ぐことができるのではないでしょうか。
/article/7714/KnUHhUgdSSoyfBEtJQc0aKvBvAzquVct4zK1Gq7u6uBgEvRKYSHcKtD8NaKdvcye?d=5d11d00a&h=b6292518ccada321741dc7d098f705a7ba95c848abbc313a9f85015414924457)
では、夫婦で日記を書いているパパやママはどのような内容を書き、夫婦間でコミュニケーションをとっているのでしょうか。
その日あった出来事をお互いに書く夫婦もいるでしょう。
パパやママが働いていたり共働きの場合、お互いがどのような一日をすごしているのかわからないことがあるかもしれません。
仕事での出来事や、家事・育児での出来事などを日記に書き共有することで、お互いが日々どのような一日を送っているのかを知ることができるでしょう。
専業主婦（夫）の場合、家事や育児を日記に書くことで日々の子どもの成長などを夫婦で共有することができるかもしれません。
夫婦のどちらかが働いていると家事・育児について共有する時間をなかなか取れないこともあるでしょう。
日記に子どもの成長記録を残すことで、夫婦の子どもへの認識をそろえることができるかもしれません。
夫婦で日記を書く際は、続けやすい方法を選ぶとよいかもしれません。どのような方法があるのでしょうか。
/article/7714/Bt0gyRgEyNv04bMmoN1qDSZKM6FjiJI1QY0gf3bizpmNsxLmnMhXtNejk8cWkEEW?d=5d11d06b&h=240a72f52445d1af5e3cb0ef1ffa307e9351eafa0295c12b5e1e23c12ae1d41d)
ノートに日記をつけて交換している夫婦もいるでしょう。
手書きだとその分、お互いの気持ちをより具体的に把握することができるかもしれません。
交換日記専用のノートも売っているので、夫婦で好きなデザインを選ぶと続けるモチベーションになるかもしれませんね。
また、5年日記などを買って夫婦で日記をつければ、一年たつ毎に一年前の夫婦の状態がわかり、お互いの成長や子どもの成長を感じることができるかもしれません。
手書きする時間がなかなか取れない場合、アプリで日記を交換するとよいかもしれません。
好きな時に日記を書くことができるため、長く続けることができるのではないでしょうか。
また動画を共有することができる日記のアプリもあるようです。子どもの成長を動画で記録しておけば、思い出として残しておくこともできそうですね。
夫婦で日記をつけ続けることで、日頃の出来事を共有することができるでしょう。どのようなメリットがあるのでしょうか。
夫婦で日記をつけていれば、子どもの成長をいつでもお互いに見返すことができたり、「去年のこの日は何してたんだね」という会話も生まれやすいようです。
育児や家事をしていると日々忙しく、あっという間に時間が過ぎていくかもしれませんが、日記を読みかえすことで夫婦や家族の成長を振り返ることができるよい機会になるのではないでしょうか。
普段の疲れや忙しさから夫婦でコミュニケーションが満足に取れずにいると、不満が溜まってしまいがちですよね。つい冷たい態度をとってしまうこともあるかもしれません。
日記でコミュニケーションを取ることで、お互いの素直な気持ちを知ることができ、夫婦喧嘩も減るかもしれませんね。
/article/7714/FmjMqenVBPHN3o3huzitoUeoy8oiwoe4QP2UIbv0hL6a98FFQvopIs22aBMRqSMG?d=5d11d0e7&h=2cc38c2beb6bfdf232ae5decea234c4938ed8ffda3c384b416a3c8b90863ab16)
夫婦で日記をつけ始めてみると、続かなくなったり、何を書いてよいのかわからないということもあるかもしれません。どのように工夫すれば日記を続けることができるのかご紹介します。
夫婦によっては、毎日日記をつけ続けることが難しい場合もあるりますよね。
続けやすいペースにすることで、日記をつけ続ける習慣になるのではないでしょうか。
かといって、できるときに書くというというペースで日記をつけてしまうと、いつのまにか日記をつけ忘れていることもあるかもしれません。
最低1週間に1回は書いて返すなど、夫婦で続けられるペースを決めておくとよいでしょう。
日記になにを書いてよいかわからないという場合もあるかもしれません。
その場合は、今日あったこと、子どもの様子など、書く内容を決めてしまえば、書きやすくなるでしょう。
毎回書く内容が少なくなってしまう場合は、最低3行書くなど、分量のルールを決めるとよいかもしれません。
日記を続けるためにルールを決めるのは必要かもしれませんが、かといってお互いのストレスに感じてしまうようなルールは控えたほうがよいかもしれません。
お互いの日々の状況も考えて、長く続けられるように工夫していくとよいでしょう。
/article/7714/dsOWRBWscrrTrhbAO2CwKf0J5NgjFNycEc98lkhIhzP8Bv1oXf9bMpJpZPezCVQy?d=5d11d164&h=dc9111be64995f1c9edf415f7269a075b7195f69b8920e952c9d34025d3a6b2d)
夫婦で日記をつけることで普段口では言えないことや、忙しくて伝えきれないことを共有することができるかもしれません。
書くタイミングや期間は、お互いがストレスにならないように話合って決めると続きやすくなりそうです。
日記を続けることができれば、日々家事や育児をする中で夫婦や家族の成長を振り返るよい機会になるかもしれませんね。
2019年06月26日
/article/7743/JGJrJcohLKQQhU70mirmswNqn24NTmJm2EIXsa9wwFM45JvFJyrinPpNBNk96xPM?d=5d15de78&h=2ca59bebafb30e06524eefeaeb3041b40d780a378a305193419b6b96b27bfd48)
/article/4963/yVwye7o2BS1ptZobnv38faGRa37w5HHbV2UauuMcGAwfQM6Pf1cCMMf5xnAx1P3T?d=5b8660ca&h=a79dca5b9ce175d3ba1e2d7c1aa889355a7050f3c81f2bd8d0397e738b99fb83)
/user/7648772/gKFcGWePBSH4bgJI40LOC3exsQNh2qJqSS9xuekM9EpnmlEgtTqvw9kpCaFuNnxh?d=5e294c54&h=41aaf7896d005d9da2c2f9c63ca3e35f91ae6af0ef10a5ea92d150ade9e65cd7)
あっという間に過ぎ去ってしまう子どもの日々の成長を、せっかくならキレイな写真で残したい――そんなママパパの願いが、高価なカメラや難しい技術なく、叶えられるってホント？今回は、オシャレで自然体な子育てライフが人気のインスタグラマー中川じゅりさんに、何気ない日常をスマホのカメラで魅力的に切り取るコツを聞きました。
ソフトバンクグループ株式会社
PR
暑さや熱中症をはじめ、夏の時期に必要な対策はさまざま。肌トラブルの原因にもなる汗や、夏場になると特に気になるオムツの臭いなどの対策も、子育て家庭にとって重要です。そこで今回は、知っておきたい夏の対策をまとめてご紹介。実践できる方法を取り入れ、今年の夏は快適に過ごしてみてはいかがでしょうか。
大雨や台風、地震など、日本は自然災害の多い国。いざというときのために防災の知識を身につけておくことは、家族を守ることにつながります。そこで今回は、知っておきたい防災術や備えておきたい防災グッズをまとめてご紹介。自身の知識や自宅の備蓄を今一度見直し、不測の自体に備えておきましょう。
赤ちゃんをおんぶできると、両手が自由になり、家事など行動の自由度がぐっと増します。しかし、赤ちゃんをいつからおんぶしてよいのか迷う方もいるかもしれません。今回は、おんぶの開始時期から、おんぶのメリット・デメリットや注意すべきポイント、おんぶ紐の選び方やおんぶの方法までをご紹介します。
保科しほ（医療法人社団 敦保会 恵比寿こどもクリニック）
子どもの成長や人数によって、どんどん増える子どものおもちゃ。不要になったおもちゃの捨て方に困るというママやパパも多いかもしれません。今回は、おもちゃを処分する際の事前準備や基本的な処分方法、リサイクルしたい場合の対応などについてまとめました。
子育てと仕事、それに家事。働くママはどのような毎日を送っているのでしょう。働き方別のタイムスケジュールや時短術、時間を生み出すためのアイディアやコツについて体験談を集めました。いろいろなママの時間術を覗いてみると、上手に時間を使えるヒントが見つかるかもしれません。
小さな子どもの体を作る離乳食。「子どもが食べてくれない」「毎日の離乳食作りが大変」……離乳食に悩みを抱える保護者もいるのではないでしょうか。今回は、KIDSNAが過去に配信した「離乳食」に関する記事の中から厳選ピックアップ。離乳食作りを助ける便利アイテムや進め方、偏食や好き嫌いの克服方法などをご紹介します。
お母さんへ日頃の感謝を伝える母の日に、実母や義母に贈り物をしたいママやパパ、子どもといっしょにママへ贈るプレゼントを用意したいパパもいるでしょう。そこで今回は、子どもと手作りできる、母の日に贈りたいプレゼントのアイディアを紹介した記事をまとめました。
こどもの日と聞いて思い浮かべるのは、どのようなことですか？端午の節句や鯉のぼり、兜、柏餅など、こどもの日にまつわるものはさまざま。その一つひとつに、子どもの健やかな成長を願う意味が込められていることを知っていますか？こどもの日の由来について、この機会に知ってみてはいかがでしょうか。
妊娠や出産、育児を理由に退職した場合、失業保険を受け取ることはできるのでしょうか？今回は、失業保険の受給条件、給付期間や計算方法について詳しく解説します。実際に子育てをしながら失業保険を受け取った先輩ママたちの体験談も集めました。
子育て中のママ・パパに向けて、「育児や仕事」「子どもの遊びや教育」「健康」などをテーマにおすすめ記事を毎日更新。
子育てをさらに楽しくするアイディアを提案します！
ツイート
送る
/article/12062/88THH721K9RL4fcy5kKLzM097wusxiqKyxw7ksuLe23xHrpaMZClXQlVoGELvyLX?d=606fc90e&h=106cc97995217f60d8c16f2ae9be07790b47c6480b17e2f3a51362800193c467)
/article/12557/nt4eshYJnV2fcpDFs8d2xXdmSDKVKwa8dcNN1GodqUklRwQZ7n8UVv1plbA9zxtY?d=61093523&h=4671e603143d2b177769af2ba054db22efb51f992fe0e931393b3eb7b7dc63ea)
/article/12421/fCiUAQ2c1k7tOR0VMsF1EY4zDNNzdBuP7rKhSiFeDTjaAP2uL6XE73ZuhwepdhPY?d=60e7f08b&h=0d26e03928bc7c766ff32d6fd7eb010334f6d5f63289268cd062a37a25a87f68)
/article/12433/1T1tGn3EMCmfgsM6oNFIIxIkS8ltJLdOlEsUZV6OX8Mjdsxr4IjMvvgRZm86VFWW?d=60ebe7c5&h=c08bb7be173db338fded9921dbde19b4131e7d3aedd4fdfe39f5019b0f1a22b0)
/article/12562/VB5Gv0rjBUAZqJlxzvtmhcmAgE9LTIFGIeaC9jQsemZYPeFlU4ovcwWbJA38aCza?d=610bc676&h=594159e69bea9c32ed0c820f9e683583110c3cec9657d15ccb569b5ef931fda3)
/article/12574/PAo48cNxshhCPiaZYazI3DUxbbqhUSJ4m7ytnp6ATmGunhgGcYkLxNYhxJNhHzUd?d=6114bed5&h=a7d2c31748f649ef6bef97f5eb12f67db1bfbfb48ce30f81ea256627d07ba827)
/article/12426/n0WuqDeBaVr6ySTQyBznHDSrpBnLMEfKepq8rHN7QiNztwhlrrWnEnEH3kgAH4L3?d=60e663aa&h=30034579f8f87bd2ffc46ce7184846ab035711e8e8e7066c653387c11965e239)
/article/12283/CabrzzwMuwZMQk4cRZsK4c2PLkBH2SOjTE3VvCLuJqwnlwF4NYT0MxfERDUDyJys?d=60af54d3&h=d0726628f7c83e01c2bd7175de97ab938c4e046a4b682861c187e33462bee572)
/article/11862/PqMXtBkTYMThZufZR6jDWKTe6qNFiruflrfkOz4xGFfNNcwrQ5PV4tRpYTUo2udq?d=608672a8&h=45ec4ba84619cd65e297f37f6c9934bafd4ceac388d168a964f3c31de19a9a38)
/article/12142/I6zjaKBz8cNRb1onpBS9MT2xU3oTBsqUhsHEMUwo7LDKpH15DivLnyjUGOzB58iO?d=60867ebc&h=2f4370320b0a209c60b543f2b2c23cc0ba9a42a17b67ce0429d6fa5fd3e16ec3)
/article/12139/XxXvDy5erjGB3uJdbpOawoCMW5nUH1byiZyR6NIXT8aITv8gsN0zuqeXw8AxiBAo?d=608670d3&h=d60107ce07f375da4d6e1f6d9533cf8f54f1cd823e4a1a6d35bad659facc02d7)
/article/12161/Limt0lURrGSTIPRKoo17jTTWukVXNpvRcvnuyEAEFwIRJZve4lgMa0DLDyW0Nq96?d=60865fe2&h=b2f579c63928c8c70ffc8232078989333fa778ba8c74c0c43f3632651d30a7aa)
/article/12106/hTvAwl4AQx9hGV12c7aNM2hFKn6e9nzP3HPluXdwzrW4185tSGVuY1DTQwIkPtDX?d=6093617a&h=e7f87e575be2b9fdfb5b80a219a87806be85e7418f81e24fddf71badb94043ba)
/article/12701/ZpvQlUyKpgB6ulIrgz1TNattggVKXZxRnb7CWuAMoLo4EBnbVHmZCM0MZ21u5xyw?d=613ee4db&h=0661b442df9d1b94a9246e4c73873af197d0e7d7ceedbb4a7b1228fbe343d547)
/article/12781/Ni6SYb4vm1ZT3AgTlmwznVFaPQVXF55kO0KYD8d5c8kFQU3go6MywEY7B0HQkC3G?d=61558c7d&h=abd0920e601a6881feceda44419d546717716d88c960030293da0d843ec7be83)
/article/12464/LWadVNZweDvnFsmwz7k8WK6eFdNJLM9NClcfJYBx9i2AQhSLQqvHRJQmX7NXLR4T?d=60f11286&h=ed57d67316e35a29d3b0ffbfed3a2f07f52a3563a683b552350f6a6f66d2c5f6)
/article/12667/winY2qWo1ntm5zRiTUfih85Qa5S7CFkbrzdOAdkFiCti1GyRVr23CKLnICUyy10e?d=61309ed4&h=c793e1bcd4ea9bfff1f9ffb3e9dfb3102f271a6a3acb497f1a92b38b5a042d57)
/article/12557/rEbCooTv2gXoOUzhfTeF0LmngGXJO2Nd6GsdWLUUHvOijUk0UmRLQN6gr0ANPRwI?d=6109352e&h=669f7b6c6e8935d2a4065ff326bdb5d31f0e3585490b70d21e3caf7e6b2af543)
/special/40/p/IXEUCISersWazDPcKkdlz0Sf2C0YmC5nYvgxsQMWvfSsZa0K3RnflSxD2OiZnwKg?d=615ab573&h=bbb52e73ebb34e7f935787b0980257f43b1a82caf353b707965a36a2682939a5)
/special/39/p/1D88u1aql0xFz2Vr9gQquIZNsp4skVDMS2v7VeBiAUrjOi9T5O1cwPKxoke5pawr?d=61249018&h=e569f9ff52f0a144ff1b126543a49b982b7706d63792c34310d9815b6eb82474)
/special/32/p/J4b7vP7ypXipX5psbxFxYyo7V9aI85oorLFlVJH3IiIvq9HzInl7ntaLxmHFt7fi?d=61566611&h=988241e3cde02f2423a103cd9cf99859f8646413684ce34a2f9eb554a293b350)
/article/12870/4xyGGPxnkRu4ZtWtzXczb6mn1qI8yBhJ4OFWSux8M9l7XLygmLN2wMmPYEZzK0pE?d=61723f39&h=7742d6f5e2c17bc2aa83f07c839f3646bc720e854caab6edd9a9375457f2ddb3)
/article/12885/gjXJ9WXvA5CWhSV3cHtxozCjgtqZXDvPumRLJKPe2ufq2wrP2XQC03eJaHbOfueC?d=616fc15f&h=bedcf4ea8c1a45579efdc258b5002f941db5366d08b32bded5a24709836ac06d)
/article/12876/wrWJAHcapkYrU1SRfNiptC2ej2AKuBlXcWn1UrxtnEbJQKx1PmDyty5sOzl9PF3O?d=616e21d2&h=e613bab4096ad7b4e13bf0b18ac6d45e6fd1f4bd6f5c14240f452a8c32e4cba5)
/article/12858/Xwp2M8mln2NMNXJGrAzGX73nRyKyQ7OvScDfG0sh3GQ0QDtGfL4RJyRtKFChzJrF?d=6167c87d&h=830b73a8f5308d1acabb1ef190dc1d204fe856482f6194f4e0cb1e7a4c00481c)
/article/12857/Ez2tNwWGNvDoXvNEMEqmDfblUfi77dtrm2yZMoRvWRYY8HPEPb2PEkvOj0tWiQUm?d=61691de3&h=302af8e04de9b3b99c3e242eac2aa62f87f15204e102642a9f382ea6d3e38fad)