/article/4101/0zm1ACLbRTslZfO2YsSB8RpQ6iYYKh6iW0PGA9bu8nWrZ0maIadUrB0KIT7UFYIG?d=5b6aa8de&h=b29ea85cc243af66422815c2bd4fa56ac034ad3d7326b797c660676a0c852e44)
今回の記事では、生後10ヶ月の赤ちゃんがお昼寝しすぎる、午前中にお昼寝をしない、起こすタイミングなど、お昼寝に関する悩みや対策、便利なアイテムをご紹介します。
ママたちに生後10ヶ月の赤ちゃんのお昼寝について聞いたところ、個人差もあるようですが、ある程度まとまった時間お昼寝をしたり、午前中にお昼寝をしなくなる赤ちゃんも出てきたりするようです。中には、生活リズムを安定させるために決まった時間にお昼寝をさせるように工夫しているママもいるようでした。
生後10ヶ月の赤ちゃんがいるママに、お昼寝に関する悩みを聞いてみました。
赤ちゃんがお昼寝をしているときに家事を済ませたい、と思っているママもいるのではないでしょうか。生後10カ月の赤ちゃんのママの中には、赤ちゃんがお昼寝をしてくれないためになかなか家事が進まない、ちょっと一息つける時間が持てない、と悩んでいるママもいるようです。また、お昼寝をしなくても大丈夫なのか心配になるママもいるかもしれません。
/article/4101/PtWOY1rmCN4GAIerhLGbyhafFjssSCJyHUy2NtSnyXDTvDYEweCdyGPtqSNGI9nD?d=5b6aa8de&h=64e4ea7b0860091acc1d69063c0906e8496e2f2f1ee405563a21b5b24cb85d75)
お昼寝の時間やリズムには個人差があるようですが、あまりに長い時間お昼寝をしていると、途中で起こすべきかどうか悩んでしまうママもいるのではないでしょうか。特に、夕方近くに長時間お昼寝してしまうと、夜眠る時間が遅くなってしまい生活リズムが崩れてしまうことがあるかもしれません。
生後10ヶ月を過ぎて、生活リズムをつけるためにそろそろ決まった時間にお昼寝をさせてあげたいと考えているママもいるのではないでしょうか。午後の決まった時間にお昼寝をさせたいのに、午前中にお昼寝をしてしまうことで悩んでいるママもいるかもしれません。
午前中にお昼寝をしてしまうことで、午後のお昼寝の時間が遅くなってしまったり、午後のお昼寝をせずに夜早い時間に眠ってしまったりして、生活リズムが崩れてしまう場合があるようです。
お昼寝をしないときや、お昼寝が短い場合、どのように対処したらよいのでしょうか。
お昼寝をなかなかしてくれない、お昼寝をしても短い時間ですぐに起きてしまうなどの場合、午前中にしっかりと体を動かしてあげるとよいかもしれません。お散歩に行ったり、公園に遊びに行ったりする、天気のいい日にしっかり日光を浴びせるなど、午前中にお外で遊ぶようにしてあげると、午後にゆっくりと眠ってくれることがあるようです。
部屋が明る過ぎる、賑やか過ぎる環境も赤ちゃんがなかなか眠れなかったり、お昼寝が短い原因になるかもしれません。そのような場合にはテレビを消して静かにする、カーテンを閉じて部屋を暗くしてあげるなど、赤ちゃんがぐっすり眠れる環境を作ってあげるとよいかもしれません。
/article/4101/ke4fy5zxp5oHhVlJZ3oEzFCAUbAndPnqdrCx8bwJ2N8HnGoHJa5GK8t0B24hN7Hf?d=5b6aa8de&h=1896634e9135a4b46dc3edc4e0d56f076c1b154e88fc4b6104d0bfc54bbd4cfb)
なかには、ママが近くにいるのかどうか不安になってなかなか眠れなかったり、眠ってもすぐに目が覚めたりしてしまう赤ちゃんもいるようです。背中や胸、お尻を一定のリズムで優しくトントンと叩いてあげる、優しく手を握ってあげるなど、ママが赤ちゃんを優しくタッチしてあげると、赤ちゃんが寝つきやすいというママの声もありました。
お昼寝の際に寝かしつけに使えるグッズには、どのようなものがあるのでしょうか。
夜に眠る際に使っている毛布を使ったり、お気に入りのぬいぐるみを抱っこすることで寝つきやすい赤ちゃんがいるようです。夜の寝かしつけに使用する毛布やぬいぐるみがあれば、お昼寝にも使ってみるとよいかもしれません。
夜の寝かしつけに絵本を読んであげるママもいるのではないでしょうか。お昼寝の前にも絵本を読んであげる習慣をつけてあげると、赤ちゃんが「絵本を読んだら寝る時間だ」と覚えてくれるかもしれません。中には、絵本を読んでいる最中に眠ってしまう赤ちゃんもいるようです。
赤ちゃんのお昼寝中に家事などの用事を済ませてしまいたいけれど、いつ赤ちゃんが起きるのか気になってしまうというママは、ベビーモニターを利用するとよいかもしれません。家事などをしながら別の部屋からでも赤ちゃんの様子が確認できるので、様子を見に行く手間が省けるようです。
/article/4101/qavicp64EYwIEZ6GbI70C6cJDS0Hn1Z4xKAmUWRUJvjdM008Ar8VVMfiCohNoWuU?d=5b6aa8de&h=70e1c3605a2eab21d33fbefe5761c93f5786ac3fff1ac3a113ff5df243c60b05)
生後10ヶ月頃になるとまとまった時間お昼寝をする赤ちゃんもいるようです。午前中にしっかり活動する、お昼寝しすぎて夜の睡眠に支障が出そうならタイミングを見て起こす、夕方にお昼寝をしないように気をつけるなど、一日を通して規則正しい生活になるようなお昼寝のリズムをつけてあげるとよいかもしれませんね。
2018年06月15日
姉妹の育て方について、女の子同士ならではのよさや難しさがあるのではと考えるママやパパもいるでしょう。姉妹育児の特徴や喧嘩をしないための工夫、平等に接するために意識していることについて、姉妹を育てるママやパパに聞いてみました。長女や次女、末っ子などの立場によって、接し方に違いはあるのでしょうか。
1歳の子どもに夕飯をあげるとき、食べる時間やどのように献立を考えればよいのかが気になるママもいるかもしれません。今回は、1歳の子どもの夕飯の様子や手づかみしやすいパンを取り入れるなど1歳児の食事作りのポイント、1歳児が夕飯を食べないときの工夫などについて、体験談を交えてお伝えします。
保育園への登園前など、子どもが朝スムーズに起きないときにイライラしてしまったり対応に悩んだりしているママもいるかもしれません。今回は、ママたちが考える子どもが朝起きない理由や起きられるようになるよう工夫したこと、寝る前のすごし方で意識したことなどについて、体験談を交えてお伝えします。
「家族行事ってどのようなことをすればよいのだろう？」と思っているママやパパもいるでしょう。他の家族はどのような家族行事をおこなっているか気になることこともあるかもしれませんよね。家族行事の内容や頻度、家族行事のよいところを体験談を交えてご紹介します。
子どもが1歳前後になり足腰がしっかりしてくると、あんよをするのはいつ頃か知りたいママやパパは多いかもしれません。あんよ期の遊び方やおもちゃについて気になることもあるでしょう。そこで今回は、あんよはいつ頃から始めたのか、気になることや遊び方について体験談をまじえてご紹介します。
年少の子どもに昼寝の時間は必要なのか気になったり、昼寝をすると夜寝ないことに悩んだりするママもいるかもしれません。今回の記事では、年少の子どもは昼寝をするのかや、昼寝するときのポイントと昼寝せずにすごすための工夫についてご紹介します。
子どもの交通安全について気になっているママやパパもいるかもしれません。今回の記事では、道路を歩くときや渡るときの交通ルール、車や電車、バスなどの乗り物に乗り降りするときに気をつけること、子どもに交通ルールを伝えるときの工夫について、ママやパパの体験談を交えてご紹介します。
家族で仲よく暮らすため家族ルールを作ろうと考えたり、ルールを守らない場合はどのようにしたらよいのか気になったりするママやパパもいるのではないでしょうか。今回の記事では、家族ルールはあるのかや決めるときのポイントの他に、ママやパパが決めた家族ルールとルールを作ってよかったことについてご紹介します。
平日などに仕事をもつワーママをサポートしたいと考えるパパもいるかもしれません。今回は、パパができることを考えるポイントや休日に家事や育児をするなどワーママたちがパパにしてもらって嬉しかったこと、夫婦で協力するようになり変わったことについて、体験談を交えてお伝えします。
産休や退職を経て復職したワーキングマザーだからこそ、二人目の壁は感じやすいかもしれません。二人目は欲しいけど、職場にも迷惑を掛けたくないし、また仕事を休むとなるとお金の問題も考えなくてはいけません。そう思うワーママがどのようなタイミングで二人目を決意するのか、二児のママである筆者が紹介します。
子どもに名付けるときに画数を気にすることから、ウェブサイトを使って調べようと考えるママやパパもいるかもしれません。今回の記事では、名付けのときに画数を気にする場合や気にしない場合のそれぞれの名前の決め方について、ママたちの体験談を交えてご紹介します。
子育て中のママ・パパに向けて、「育児や仕事」「子どもの遊びや教育」「健康」などをテーマにおすすめ記事を毎日更新。
子育てをさらに楽しくするアイディアを提案します！
ツイート
送る
/article/4058/AYBvNbgNl5W73musuFODXnUUEOyzNEWRAi7zSgeaeRzqjwQ9gTi3mfGsLBcuuSgJ?d=5b6aa8d9&h=9ea04cf256423ea3c89a0215d5fd98e1a4c829eacf2664934efd7d032d3a0fb3)
/article/4022/ngytPFz7Rr5wvmL7h01m6A6jVjFDk9OcF37ckvlPqpe0TzJEepKkFqrk8EJlzqrW?d=5b6aa8d9&h=f1109f9aa6023ae2b59031f35f89798edee6f5740041b403dd012f8a32db6aef)
/article/4097/7D4uHQsLRWf88Qu0U0Q46nX95LUNjrj8hYPK0wwxmfUn1IDL2VphDgJ0nkUQzaxa?d=5b6aa8d9&h=a67c9f7349e96fcb526831b2e24194eaca430a2c5998b410b69ce3b59a937577)
/article/8054/ADwrJH6cw9tilMUJYzJOI6etJpKaKhSVnAEWx1V3rIMmOOLMM5YOAmjFIS6H4KbT?d=5d5e1bb2&h=1a4abf20eb353e97804ae5abc8f97347411dd265fbf74942cb64790da9ede2a8)
/article/8115/fGrRYfd95BZozhHnQUO9rb71VTn21lQxtfUPHKSQwkV77Z4Gw3uIyYLAFrpj6Crs?d=5d5e1616&h=f37be54b7753a7811d69a7796cac1c125c3b1cc26a87d2a4cb1c971a49b9a86a)
/article/8166/qMqgwGm2QFkpiIsSeNF1OkPWDCLiBrJvUjmjx1o3SQtnsIUZ41SVXWPuew5dMQFL?d=5d5d03a4&h=024d90517ce5cc13f99b1cc74a694c84b6da4708db1793e4cedf6be60fefbcf5)
/article/8195/hKOvzCpPIEELwjk6QBTxwOMeppisCRbYDeKZvL2BpuNB8e6EAlC4ZHEiXOmORYpE?d=5d5e0017&h=efa0bc56a4b232e7caece6d435719466b3f5ab9810a479ceb973be5bdddd648b)
/article/8171/1oWougXOXsGpXLz5b6abu9AKkRbJzGui7DiKe610CfvRAmr73hJ6tdqPajaczh2u?d=5d5d0cad&h=ae990da7005e010453a13645b43014a6094bfa46b8eef3fb99d25d1b529619ba)
/article/8110/5QuylZrvuGFaZjEALlkM1Axv9OiuseJUtq3CKeO9Ah1uSJ5rfLhRXsvo5AkpeRZH?d=5d5d0076&h=9b0cd2a23812fdc4bfb53d96dd8716398a6312c22ff18b0bedd1e780ff772ee7)
/article/8150/aPN8fOlpB46O4aMhq2WxwMmUektSYWnq2z2w40i5JtwYIuwh4HZjv2kJYJNewpdx?d=5d5ccafe&h=d2e493e6c345ab9345c4738945538ff66a5a894bd85fe50ffdfa599b8b22b29d)
/article/8199/xxGz5kdW0RiBmW0VXKPnY5lGI89HVRcgzy8RPMkpwLJQyAROHM5DTZ0ldnC5f029?d=5d563493&h=a25f532e40c0ab7f108d2898bf43f108ce90d70954ee7f8f252b90222fc2376e)
/article/8101/dNkdIBP1EvD7bIbtsTwhjGBxuJas68rmOm4GYEJCN8e9HY0O8rHgZGYCGHwm3EmH?d=5d5bb3bc&h=3004a07a2fdde2c1b79c1480f664bf7294ae2d64860a9b4cb58689cfa4a14239)
/article/8164/ZN7GBepRPNopmscPo1CcE7HYPcRMMsgmiAztAqNtWrTXikBafQFuW7WRubclfDXM?d=5d5ba489&h=269c9a41899563423413802dc32153c2687097139ef3d87d1b80be740231147d)
/article/8133/BjBLOEXyTeOc63i7GM91wIAP3pvoOUT18Lg0jRbeJJe57gDnGcViRdnATpAlKmcq?d=5d5a11c1&h=8338d81e218c837f6d38ef2b129c1802120b6693d5be3c75c3105d0828a5b046)
/article/5012/ji4BOa3CNFKfS7utjYZCg5XNOrTHVd2IfHCgjYKOyXcRwOTxArouE9rrT7qY1XAI?d=5d4d0930&h=87777b012ffdcceeaebb415e395b0fe71769855757dfad0c5d9c42fdaf43d79e)
/article/7171/bD6CSjUjONihgDWxSXJXmlpiL7eLwMFEPZJQPV54YIxnNtFJn55BhWEZy2jhQI06?d=5c920ff9&h=a2012d58749c73241ed0509f0e20a9c5cacce53552d7dbb65a0e20fe0207e771)
/article/6042/G3mvXyvS3hH13q2Xk1ka2HuGcLmOvrLc8tacGqt7JtcEh8MIPV1ldCT2xbOf6BPF?d=5bdabe24&h=2e4b3e0c77a41156af311751122fd4d82d0a64ab116b6c87ed83075adb9cf9e5)
/article/7917/3Gaoyi0cEVW3GajOLJfcrljlAo2v40eOplgqM8hQWFZlqJdxlwgysNGL6lDo25PP?d=5d282f08&h=1615cc4f9151a0e805f48be71a2af94b41354c695c21008fa4d24497cd8b340d)
/article/7100/jso3RvZ1lJet93yu9HTmG0M7mACVnPYgGuqlENIFXCwRczFE4iS9NDIx0SQMsCdV?d=5c987d8f&h=40b910da2273cf02a02910395f71147a2176a796609fdd7a4791a6be546650da)
/article/6751/gnpotcZLFocvRP9adtk9ux8MZkItt3EfZWlST9RnxbQqapuYtKSE3cxtFmwQPSqh?d=5c3ff90c&h=edc708dd9c8e9a2e57f82d7a83a6bd2506dbfdd05bb4eeda9c70d747e29d90ce)
/special/9/p/sUSjiBq1oou0vnqpoZc3tsBDvwvB2aFH8zfBCIlFcMChWCRELB3hh5ZAqYpXuAD7?d=5d37e09f&h=2a1eefa06402c1212d7a58bdffc74a22d2eb186febede4d210d67c5943771e77)
/special/2/p/YYiApo8NoCs8AdICTTKDtaR67tlxaasbQG34frPK8Zptv8GxnF9n0XkWEqqWzlbn?d=5d0359f9&h=7fbdc427cc540739b66ac998b71557de83a35883c3a02c49005c41e8e108e456)
/special/8/p/HgyPmeNPOGQiH2gjzEmx2rM3CJvUz4ydTYx0zl8M3UiaH2FaOAHFu716oukiNI8t?d=5d035a47&h=68a95e3cd8f2fb4c0c1768325819d07be1e1d996df0a953daf91889038b622c5)
/article/5620/lWusNubcmksIP0NGUTw6B3tEaWiHkY3BGp8bzMFgzm9qLWixJ4zuqDwwcXWI6Vjn?d=5bae1068&h=1889b7a932f377859d0f91ddcaa34881b7657abf4269a8fc702e0011974e7da3)
/article/7751/kmtFjIA3iwQNwWZKYGTiD7nFxr7lAmXFQjmj0lnloE9ZoiMDoBahu1ypNkOEPP4Z?d=5d11e25c&h=bd16fd0b2a34639566c4e63149a970ca25fb89c0d73b6dbc6f0a645f0de864de)
/article/3068/DW4eu98KgauRVryjDJeTe3KNDnMBuE2hzqpo5gH4exSo9UL2BWYbscpfrODnI4ry?d=5b6aa8ce&h=2850d57821bf72cd85030e117e68026ac3d197c83ebe83d3f17b29d062fe4dbb)
/article/6481/qtCZjX3FLtTET0eAUnr9ADQFIcKxrOYixlHYgBoORbGOjPgzljpnatBzKnIRy393?d=5c139c6c&h=12409b0bb46e769e3d2cc1711040b8df32699b7734575e79a85759997fc0e4af)
/article/7655/BQZvcnb9t3d4dpoEwmuKf0OSknv4wcbB48zGr01pVqHIdUM1yJofsnHaj0XwrXn9?d=5d0218ca&h=8b0d2f878017eeffec7dae6936fdb3c5d80ec111b2a54ad84188154fa27818d8)
/article/5077/qlP6SmtxPksVZU0DmslHBzV7TsLegyiEaU5BCLPFj0yuj2VnqMb7tQreTmzjaKh3?d=5d4bd5c1&h=3a5fe2b7755e32eae168503027d53fc150c0e0efe755bc3cc2f74558d7fed62d)
/article/7516/sx1hnA9QEA7ETjZmiSSDegCPAR02fkq8bXwvw7CsdeEitzEnnsucIFsMmSEqTUvm?d=5d5ba813&h=9bf1672ae574f97bced5a47c8eb603a20706e908be2fbc3c3a641949f8bfa5d9)
/article/8175/pwMwlozhiXooAyQzRoqyHGbUxtZzq4iTCFoGYUWqzFOqSA2YalLOrNfME649njLX?d=5d4cf0cb&h=debce3cb36530b9ff4dd7ed5a9e96f65de6882352e267e36be253a8b22df426b)
/article/7110/AMJ4yy7HIoGdAitTnNqpok3H8YR3urT9FgWz1p9e0FUMjjsYaVb1tk5ktTJIdSfx?d=5d3ada36&h=ac1aabe48608ad9e8bde8412a884b2163eb6954a52a063037f41dfae953c58e6)
/article/8159/x1eQ2dFjxPscVii19oJI8PF1nsoIXps6oOUDANRZZxGgJTj26PEAWfLPjcmQB6vd?d=5d5a76f0&h=f3e35e616af8e6802707b986436adc462736b4bf651dc513a62d65900460e70f)