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仕事復帰や保育園入園に向けて卒乳をどのように進めたらよいのか、方法を知っておきたいワーママは多いのではないでしょうか。今回は、 卒乳と断乳の違い、具体的にいつからどのようなタイミングで進めていったかなどを、ママたちの体験談をまじえてご紹介します。
自然に卒乳できることが理想的と考えるママもいましたが、早く断乳したい思いと、授乳の終了をさみしく感じる思いが混じって、卒乳か断乳かすぐに決断できないこともあるかもしれませんね。
ママが薬を服用したい場合に、断乳しなくてはいけなくなったという意見が複数ありました。
他にも夜間授乳でママの睡眠が確保できず疲れてしまったり、離乳食が進まない場合に断乳したという声もありました。
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実際にどのようなタイミングで卒乳を考えたのかワーママたちに聞いてみました。
同じ組の子どもといっしょに給食を食べてほしいなど、保育園での生活を配慮して卒乳をすすめる保育園の先生もいるようです。
1歳や2歳などの節目がくると、パパや親戚などママの周りの人たちが卒乳について気にかけてくれたという意見が複数ありました。
離乳食の進みがよく、発育も問題ないので卒乳を決めたという意見もありました。
保健センターに置いてある冊子などに、卒乳してもよいかどうかの判断基準が紹介されている場合もあるので、悩んだときや検診の機会に確認してみるとよいでしょう。
具体的な卒乳方法についてワーママたちに聞いてみました。
夜間授乳が減ることで卒乳につながったという意見が複数ありました。
あせらずに1～2カ月程かけて卒乳できると、ママや子どものペースで進められそうですね。
母乳からミルク、ミルクからお茶へ移行していくことで、短期間で卒乳できる場合もあるようです。
卒乳にかかる期間は個人差があるようなので、まずは試しやすい方法から始めてみるとよいでしょう。
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卒乳をうまく進めるためにどのような工夫をしたのかワーママたちに聞いてみました。
パパに協力してもらうことや、子どもが母乳やミルク以外の飲み物や食事に慣れることは、卒乳のために必要になるかもしれません。
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今回はワーママの卒乳について体験談をまじえながら、断乳とどちらを選んだかや具体的な卒乳方法などについてご紹介しました。
卒乳後は、夜間授乳がなくなることでママがぐっすり眠れるようになったり、子どもが食事をたくさん食べられるようになることもあるようです。
子どもとよく向き合いながら、それぞれのママと子どもにあった卒乳方法で進めていけるとよいですね。
2019年06月26日
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