新生児の枕の選び方。タオルを使う場合の折り方や使い方で気をつけたいこと

横になっている時間が長い新生児に枕は必要なのか、どんな物を用意したらよい？と悩む場合もあるかと思います。周りのママたちは赤ちゃんにどんな枕を用意したのでしょう。枕の種類など、新生児の枕事情について聞いてみました。

赤ちゃんに枕を使用するにあたって、次のポイントに注意が必要なようです。

ふかふかな枕は使わない

新生児や赤ちゃんに枕を使用する際、ふかふかな枕を使用することは避けましょう。赤ちゃんがうつ伏せになった場合、頭が枕に埋まってしまい鼻や口が塞がれ、窒息するリスクがあります。赤ちゃんに枕を使用する際は、固めのものを使用するよう推奨されているようです。

ひもなどの装飾がついた枕は使用しない

赤ちゃんの頭の周りにひも状のものがあると、赤ちゃんが寝ているときにひもが首に巻き付き、窒息するリスクがあります。赤ちゃんの枕には装飾がなく、シンプルな枕を選ぶと良いようです。

出典：「Vol.529 赤ちゃん用の寝具に適しているのは、ふかふか? それとも固め?」／消費者庁

周りのママに話を聞くと、タオルを枕として使っている場合が多いようです。フェイスタオルやガーゼを折って使っているママがほとんどでしたが、バスタオルを使いシーツと兼用にする使い方もあるようです。

ベビー用枕

ベビー布団といっしょについているベビー用枕や、頭の形が気になるなどの理由からドーナツ型の枕などを使用しているママもいるようです。赤ちゃん用に枕を用意するとき、汚れても洗いやすいよう工夫をしたり、洗いやすい枕を選んでいるという声もありました。

新生児期の枕についてママたちに話を聞くと、赤ちゃんに枕を用意しているご家庭が多いようです。必要かどうか迷ったら、手軽なタオルを枕の代わりとして用意してもよさそうですね。

タオルを赤ちゃんの枕に使用する場合、綿などの素材、薄いガーゼタオルなどこだわって選ぶママも多いようです。

周りのママに話を聞いてみると、タオルの枕にはいろいろな利点があるようです。枕の代わりにタオルを使う理由についてご紹介します。

常にきれいな枕を用意しやすい

新生児や赤ちゃんの時期は、母乳やミルクの吐き戻しが多かったり汗をたくさんかいたりしますよね。1日に何度も吐き戻しがある場合、枕を毎回洗うのは難しいかと思います。タオルなら数も揃えやすく、洗って取り替えやすいですよね。清潔を保ちやすいという理由から、タオルを使っている場合が多いようです。

高さの調整がしやすい

新生児や赤ちゃんに枕を用意するときに、枕の高さをどうするかもママが悩むポイントのようです。タオルなら折る回数やタオルの種類を変えれば、簡単に高さを調整しやすそうですよね。赤ちゃんが寝やすい高さに調整できるよう、赤ちゃん用の枕としてタオルを使っているというママの声もありました。

種類が豊富

新生児や赤ちゃんの時期は、皮膚が薄く肌が弱いと言われています。寝ている時間が長いからこそ、触れる物を気にかけているママも多いようです。コットン素材や綿素材など、タオルにはいろいろな種類がありますよね。赤ちゃんの肌にあいやすいよう、タオルを枕がわりにしているママもいるようです。

赤ちゃんの枕としてタオルを使う場合、どんなタオルを選ぶのがよいのでしょう。枕に適したタオルや、使い方の注意点について調べました。

枕に適したタオルは？

赤ちゃんがミルクなどを吐き戻してしまったら、すぐに枕などを取り替えてあげたいですよね。薄い色のタオルだと、吐いてしまったときにすぐわかるようです。また、折ったときに高さが出すぎないよう、ガーゼなど薄い生地の方が使いやすいかもしれません。

「未使用のタオルや生地がやわらかいタオルの方が、肌への負担が少ない」と考えているママも多いようです。オーガニックコットンや綿100％のタオルなど、吸収性がよく肌に優しいものを選んであげるとよさそうですね。

タオルの枕で注意したいこと

新生児期などに枕を使う場合、高さには十分注意してあげるとよいようです。枕の位置が高すぎると、赤ちゃんが苦しくなってしまうかもしれません。

折り方は三つ折りや四つ折り程度がよいようです。赤ちゃんが呼吸しやすい高さかどうか、折り方を決めるときにきちんと確認できるとよいでしょう。吐き戻しや汗をかいたときなど、1日に何度も赤ちゃんの枕を取り替える場合も考えられます。折り方をママ以外の家族も共有できれば、みんなでお世話しやすくなるのではないでしょうか。

新生児期をすぎ赤ちゃんが寝がえりをうったり自分で物を握れるようになると、タオルが顔にかかってしまう場合もあるようです。成長に合わせて枕を選べるとよいでしょう。

寝ている時間が長い新生児の時期、赤ちゃんにはいつでも気持ちよく眠ってほしいですよね。赤ちゃん用の枕としてタオルを使うと高さを調整しやすく、ママもお世話をしやすい利点があるようです。新生児に枕は必要？と思ったら、タオルで代用してみてはいかがでしょうか。折り方や注意点を確認し、眠りやすい環境作りができるとよいですね。