「主婦」についての記事をまとめたページです。ワーキングマザーや専業主婦の方に向けて、仕事や子育て、家庭に関するお役立ち情報を紹介。子育てと仕事の両立のコツや、仕事復帰のこと、先輩ママの体験談など明日から使える情報満載、ぜひご覧ください。
主婦をしていたママがフルタイムで仕事をしたいと考えるとき、どのようにポイントで仕事を探せばよいのか気になるのではないでしょうか。今回の記事では、フルタイムの仕事を探しはじめたきっかけや選ぶときのポイント、実際に選んだ仕事、夕飯作りや幼稚園の送迎など家事、育児との両立するコツを体験談を交えてご紹介します。
パートにweb応募してみたいけれど、書類応募との違いや気を付けたほうがよいところ、web応募のコツなどが分からず不安に感じる方もいるかもしれません。今回は、web応募のよい点やパートにweb応募する際に気をつけるべき点などをご紹介します。
主婦が収入を得るとき、扶養に入るか扶養を外れて働くかで悩むこともあるのではないでしょうか。ママたちに扶養内／外で働く理由をそれぞれ聞いてみました。その他、主婦が収入を得ることでかかる税金や社会保険について、扶養範囲内で働きたいときの上限についてもご紹介します。
再就職したいと考えたとき、どのような準備をするとよいのかや履歴書がうまく書けるのか不安になる主婦の方もいるかもしれません。今回は、再就職へ向けての仕事の探し方の他に、志望動機など履歴書を書くときのポイントと資格取得へ向けた勉強など再就職までに準備したことについて、体験談を交えてお伝えします。
子育てがひと段落したらパートで働きたいと考える専業主婦もいるのではないでしょうか。今回の記事では、専業主婦が働き始めたきっかけやパートを選んだ理由、パート先を選ぶときに重視した条件の他、保育園などの預け先や家事の進め方など、働くにあたって意識したことについてママたちの体験談を交えてご紹介します。
赤ちゃんが経験する代表的な肌トラブルの1つがおむつかぶれです。そこで、赤ちゃんがいるママ3人に集まってもらい、おむつかぶれで困った経験、ならないように実践している予防法をヒアリング。さらに、その予防法が正しいかを含め、おむつかぶれ対策やケアのポイントを小児科医に聞いてみました。
スリーエムジャパン株式会社
PR
そろそろ働きたいと考え、正社員やパートなどどのような働き方をするかや、収入は130万円未満にした方がよいのかなど、気になることがある主婦の方もいるかもしれません。今回は、主婦が仕事を探すときのポイントやママたちが選んだ仕事と、働くときに意識していることをご紹介します。
働く主婦のママと専業主婦のママ、お互い大変なことはわかっていても、うらやましく思う瞬間もあるのではないでしょうか。それぞれのママたちが抱える悩みや金銭事情、働くことを選んだ理由や働かないことを選んだ理由を伺ってみました。
365日、家族みんなの健康を保つことができたらママも嬉しいですよね。そのためにも栄養バランスを意識した食事が大事なのはわかっているけど、毎日継続するのはなかなかむずかしい…。そんなご家庭にぴったりなのが、明治の宅配サービスです。今回は、管理栄養士の金子あきこ先生に明治の『ミルクで元気』の優れている点や、『ミルクで元気』を取り入れたレシピについて、詳しく話を伺いました。
株式会社明治
PR
子育てをしていると、今後の生き方について考えるママもいるのではないでしょうか。仕事と家庭のバランスについて悩むママもいるかもしれません。今回は、専業主婦やワーママがそれぞれ感じる生き方の悩みと、パパに相談するなど生き方に悩んだときにママが意識していることを体験談を交えてご紹介します。
結婚や出産などをきっかけに仕事をやめたママもいるのではないでしょうか。子育てが落ち着いたタイミングや家計のために再就職したいとき、何から始めればよいのか、専業主婦の経験を活かせる職種はあるのか、フルタイムの正社員とパートどちらからスタートするのがよいかなどママたちの体験談からご紹介します。
夫婦の生活費は、ひと月どれくらいかかるのでしょう。赤ちゃんが生まれ、子どもの人数が増えると、生活費の内訳が気になるママやパパもいるかもしれません。今回の記事では、夫婦の生活費についてのアンケートの調査結果をもとに、共働き、専業主婦(夫)世帯の生活費についてご紹介します。
夫婦の食費は、一月どれくらいかかるのでしょう。赤ちゃんが生まれ、子どもの人数が増えると、食費にかかる金額はどのように変化するのかや、食費の節約方法が気になるママやパパもいるかもしれません。今回の記事では、夫婦の食費についてのアンケートの調査結果をもとに、各家庭の食費事情についてご紹介します。
子どもが幼稚園に行っている間、専業主婦は暇でないか気になったり、何をしているのか知りたいと思ったりする方もいるかもしれません。今回の記事では、子どもが幼稚園に行っている昼間の時間の使い方や意識することを、ママたちの体験談を交えてご紹介します。
専業主婦のママ、働いているワーママ、生活スタイルは違っても育児と家事に励み家族のために日々考えを巡らせているのは同じですよね。主婦は1日をどのように過ごしているのか、子どもとの生活で感じていること、家庭の金銭事情に対する工夫について、ママたちに聞きました。
つわりが落ち着いてくると、「そろそろ出産準備を」と思う妊婦さんも多いのではないでしょうか。そこで、いつ頃から出産準備をすればいいのか、どんなものを準備したらいいか、出産前に用意しないで後悔したものなどを、もうすぐ出産を迎える妊婦さんと先輩ママに語ってもらいました。
ジョンソン･エンド･ジョンソン株式会社
PR
親子のコミュニケーションが不足していて不安を抱えているパパやママもいるのではないでしょうか。子どもと話す時間が取れないとどのような問題が起こるのか、何が原因なのか、ママたちはどのような方法で親子のコミュニケーション不足を解消したのかなどKIDSNA読者の皆様にアンケート調査を行いました。
パートの仕事をしようと考えている主婦の方の中には、未経験やブランク、子どもについてなど、履歴書の書き方について悩んでいるママもいるかもしれません。今回の記事では、志望動機など履歴書の書き方、販売や事務など職種別の例文、履歴書を書くときに意識したことなどをご紹介します。
パートなどで扶養の範囲内で働くには自分や親族の月収がいくらであればよいのか、扶養の範囲外になった場合はどうなるのかについて気になる方もいるのではないでしょうか。今回は、税法上と社会保険それぞれの扶養対象となる金額や2018年の法改正のポイント、交通費は年収に含まれるのかについてまとめてみました。
主婦がパートで働く場合は上限をいくらまでにするとよいのか気になるママもいるのではないでしょうか。今回の記事ではママたちに聞いた収入の平均額や、税金、社会保険などの収入を得るときに知っておきたいこと、申告の注意点や扶養の範囲となるための収入の壁についてご紹介します。
パートで働いている場合に、自分は年末調整をする必要があるのか、確定申告が不要なのかという悩み以外にも、生命保険控除や還付金など気になることもあるかもしれません。今回の記事では、扶養内や扶養外のパートで働く場合の年末調整についてや確認しておきたいこと、どのような場合に確定申告が必要なのかをご紹介します。
時短勤務は法律上いつまで可能なのか、期間や条件を知りたいママやパパもいるのではないでしょうか。今回は、時短勤務の対象者や禁止されていること、実際にどのくらいの会社で時短勤務をしているのかなどをご紹介します。
子育てや家事で忙しいと、息抜きの仕方や方法がわからずなかなか息抜きできないと感じるママもいるのではないでしょうか。今回は、子育て中のママが息抜きしたいと感じるときや、カフェや趣味など息抜きに何するのか、旦那と協力して子育て中のママが息抜きするためのポイントを体験談を交えてご紹介します。
赤ちゃんや小さな子どもがいると「すぐ汚れるので一日に何度も掃除しなければならず大変…」「もっと楽に掃除できたら」と感じているママもいるのではないでしょうか。そこで現役ママ2人に、日々のお掃除で困っていることをヒアリング。さらに、ママのお悩みを解決してくれる画期的なスティッククリーナーを紹介します。
レイコップ・ジャパン
PR
パートで働くときに、交通費が出るのか出ないのかを気にするママもいるのではないでしょうか。今回は、どのような理由で交通費あり、交通費なしだったのかや、電車や車、徒歩の場合で交通費はどのように変わるのか、距離や金額に上限はあったかや扶養控除との関係について、ママたちの体験談を交えてご紹介します。
ママたちのなかには、パートで仕事を始めたいと考えている方もいるのではないでしょうか。今回は、パートの働き方について、メリットやデメリット、雇用保険や社会保険への加入についてや、フルタイムと短時間パートの違い、正社員、派遣社員とはどう違うのかなどについてご紹介します。
子育てをしていると、さまざまなことで悩むことやなかなか相談できない場合もあるかもしれません。今回の記事では、0歳から2歳など年齢毎に感じた子育ての悩みとそのときの対応、悩んだときの気持ちの切り替え方についてママたちの体験談を交えてご紹介します。
妊婦の時、「産んだ後は、本当に忙しくなるよ」と先輩ママから聞いて「大丈夫かな…」と心配になった妊婦さんもいるのではないでしょうか。そこで先輩ママの中川じゅりさんに、出産直後にどんな時にドタバタしたか取材を通して聞いてみました。そんな中であって良かったもの、赤ちゃんのいる幸せを感じる瞬間について教えてもらいました。
ジョンソン･エンド･ジョンソン株式会社
PR
子育て中にできる簡単な運動などのダイエットについて気になっているママもいるのではないでしょうか。思うようにダイエットできないと悩んでいるママもいるかもしれません。今回の記事では、子育てしながらできる筋トレや食事の仕方などのダイエットについて、ママたちの体験談を交えてご紹介します。
パートの面接に行く際、スーツを来ていくほうがよいのか、志望動機や短所などをどう伝えればよいのか気になるママもいるかもしれません。今回の記事では、主婦が面接に行くときおさえたいポイントについて、夏や冬などの季節別の服装や面接時の質問への対策、面接のときに気をつけたいことを、ママたちの体験談をもとにご紹介します。
仕事を始めるとき、主婦に人気の仕事はなにかと迷っているママもいるのではないでしょうか。仕事をどう選べばよいか悩んでいたり、復職したいと考えているママもいるかもしれません。今回は、主婦に人気の仕事や始めるときの仕事の選び方などをご紹介します。
日々の家事や育児に、悩みや不安を抱えているママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、さまざまな主婦の悩みとそれらを解消するためにママたちが取り入れている方法を、体験談をもとにご紹介します。
風邪やインフルエンザ、食中毒など…。あらゆるウイルスからからだを守るために「手洗い」はとても大切です。しかし、「手洗い」だけでバイ菌を落とすのは難しいことをご存知でしょうか。そこで今回は、水や石けんだけでは落としきれないバイ菌に効果的な「アルコール消毒」の重要性について、保育園取材と園長先生へのインタビューを通してお伝えします。
健栄製薬株式会社
PR
仕事にブランクがある主婦が仕事復帰を考えたとき、さまざまな不安を感じることがあるようです。なかなか仕事が決まらないと焦るママもいるかもしれません。今回の記事では、仕事にブランクがある主婦が不安に感じること、仕事を探すときの工夫、仕事復帰したときの不安の対処法について体験談を交えてご紹介します。
家計簿をつけようと考えているけれど、どのような項目をたてればよいのかわからないと悩んでいるママもいるのではないでしょうか。生活費の項目のまとめ方や、固定費にはなにが分類されるのかなど迷うかもしれません。今回の記事では、家計簿の項目を一覧にしてご紹介します。
やけど（熱傷）にはレベルがあります。子どもやママがやけどをしたときの、やけどのレベルの見分け方や受診の目安、処置、看護方法や市販薬の選び方などについて皮膚科医、桐谷麻美子先生の監修のもと解説します。
桐谷麻美子（まみこ皮ふ科クリニック）
子育て中のママ・パパに向けて、「育児や仕事」「子どもの遊びや教育」「健康」などをテーマにおすすめ記事を毎日更新。
子育てをさらに楽しくするアイディアを提案します！
/article/9396/vdTR7sEHr9ozR7bFBDMPLFt3b8EQtyaJfqkKD691vkW72VmmgooMYQq3VOREKGvy?d=5de60010&h=01af2bb669c5e946d4a52f0193e30a5ef26eb589d994781a0449ddbc0eb61c6e)
/article/9358/XT9tpp8pF52g6tWIB5CBQPqMZDynfhEtD1VM8LhwkMqp60hspDcnvNyozYlBmUXH?d=5ddb860d&h=ed94bd800fdfeb1e2620b87e50c2612e4694f2c4adcb71bc0e7f130b0f0400f3)
/article/9333/MIGSclN4xMHhwPl3D9IsKMLcE0lDXGd0LtOMHhbvgbNxHJOtZnyxOcsXm2Lj8aFe?d=5dd76ab0&h=6d91b472f764c8ad3a99d09f9a5e96a2ed163a26ef31d8889ae4cbe5039dd519)
/article/9253/dzVghdHjJ9o6sFs2gzNz58GqsztdECufwBtKn7J5t75PFpCDQ6uXojjLqgDuAAOG?d=5dd212be&h=97b82f1ab5cd224f986e419e2c017d1d5fb26d283d80474f5ed3e529a0e79876)
/article/8596/vUCsCpY6EY0ToP9aqnIgFy7TfnGyhSyoMTlywrmXV95f4xLV2AmiHlbBnm1v3Elu?d=5d96dfbe&h=86e11230dd375a95abdba24156db7b9e813261c572a90c0de97c021f61b220c9)
/article/7965/uK57P1ztTdMTIRRenCCLgcAmEq7jtz8kxIkNEEUliIHlWh7HOf33UvrLd6TiYN2b?d=5d3976a1&h=cff5c5fcdb9670441b606da178770dbd73d30fb5f29a52d94cfef65f737566e6)
/article/8590/qY96LC19C0w5Z1c3YnCkoSfSlx48eXGiApXpzxquO7nRLru41nmlWwqIAp698Kbi?d=5d96df13&h=ca371c12ca37adf4549baf6b5173754a5fc20e266200a4a8924fd68b8bfb5e2e)
/article/8332/uEx1SC4F9VpsH0QidHeKHbGT4PVgYdlAQ7nUqKCPeUMjCVgZMdZjLy4GM96Bc8k7?d=5d7755f2&h=aecc7b5bc63b3d25c0de121f8b8ca79bd05496285f13bf910b4dbb5812780c2e)
/article/8354/9n6fiDuAAEiVnKzPvSArFTwO0EX4Wwz8zhOYgq9xyvRXYi7xEdgN0UPmY0zipfye?d=5d68c014&h=39ccb51ed63d3e2859abab8886e3e07d1dcffb324f255c1855312d5f408e4f0d)
/article/8172/ENPxkW7xiNHo1IAg0NlLUEncMFdk6M9YijraJtZ1OKEMo1IX0AgreRCOxZ5bdk8R?d=5d760d6a&h=8a8f6b9085ef8caeee6448bcead6000ffce72ce14098c0b65d348c245dbdae8e)
/article/8240/TpdURFFhcKd5GT51C3c1lWupgTGHFGlANbZ4yAgC1HdCioaCCk3ZujKYCIJZYeiA?d=5d6de065&h=ce2048859347dcc609f73ff90f0a05b01fc990e4c6ced8df3945d1ed6c4dd00e)
/article/7895/Hw1e2mzqSeqoq34iYXelrYqIajI3JlS8385cq29Kcwf15dpZIypXsEbXLNJY9PMc?d=5d688833&h=b1bfac85c3be412a6db5857d86ffcb6a4bb2cd7685161a32dff89eb5bc55c3b0)
/article/7896/w8BaGtIcxLBil4jC5xdiI8E39H5AGaD3zcG0a5s8TcC4a7Y9MQ1bzuAX8lW7hmnE?d=5d5d074d&h=b2971f80e9667bf8c49e32730f347b08fbb3d14b8543107332f2fcad5d1953ff)
/article/7993/Pg0ERDBg7yr3xfIIe8PMduf4X3JmGDDaUzJG4baO0YWIGCBUFk20Dth88NOXsfIH?d=5d4b84a2&h=ae7f49ef2bcb19152b89d3fc3cdadb0d4c8884573ea339349ded171339327790)
/article/7634/TO5BnzmAHCk9OhcjU3yyHF36FABkug0beLREAsMFSt4x0OBO01Sphn8gFlmrBMix?d=5d15e760&h=c68465d2290972dc8fad1600e417e8bfa1975f0715faa10052de768ec9eefe2c)
/article/8602/GWWumZVOOtzQwbkvrCn2FXGbmzxiHXmfCljtqUObNFC15gMSgs3WGMJyRNOwlClW?d=5dc3e55c&h=9613c0057d3a4c37aeff758e05f288bfa074ee52694e5d0dfcb7ca39e880469a)
/article/7398/NsfQPrOVdbXvIm3FEBRNpFsqoID6CFJE2fNCSjlcZGW19lTgGCFPuB0OimxYxuG1?d=5ce3a99c&h=7c52aef08a20d32f88a556d14897ed8f8e656bacd72afc02f0113ce4f347c910)
/article/6403/tJ0HKRj8uzcJN6MIslWoNeqOz6Sv6WXbRWq2TlYTecPEARiFyiap84rdJ8Sg357R?d=5c174dc0&h=b1c56a2f58f954b2157bdb37439534079511cda201cbd4fa4de232972ea1d3c4)
/article/6384/9tWG9TfYtwCwaD8DFhFQVUCRzuHWqbjdFdqquR6TfBRFHlYLVEu84IPqmHcKtCLd?d=5c10773e&h=bc20d85fc859d1db536198236cefc7bfd6498515200c8a72e1630df0822ee233)
/article/6409/KG3BwMEMJxN7OBVFLHKsQx8xY4HjVLJTOe4Xw33mdieWfJ2jrMTkNWzmo9d69ZH3?d=5c1cac32&h=e21889cdac4bcf38784f35d8e3807f5267a1eaf0874aa42b7c3eca514d72f262)
/article/6244/PQq09dRLpGOBLarakGRwF0G0C3JL2MMWEyPAlK5W8WmQG7O41ONKlsiPCjiRkk66?d=5c00d05b&h=edfa88f3df91606f6ba1054776a5b736d10b68dea10c70a579f895fa23e5ee30)
/article/6140/G4JjZj3Ym1oVpUb6rNuR4vHDc1CBLj8BEnVzLwx1PR40rAiQncWbKI85iYfI4SMH?d=5bfcad44&h=7f310aa1b31957cbf9f875b50b04b57d5ad270372a2d60b2dc39ee25f1144514)
/article/5936/llYLGXdFQa4KSUXCJ9NUrEF20aeL8KNnSgxRGx4YHPxi7jq16CfViosg48tNad3v?d=5bee709b&h=62082d5f0e8db9cad3bcb900751fdc5f2f39025de919f1e814358365a9e0897c)
/article/8564/bfRaaHKbeSaZLx1Jl25gln3uazh9mMtGFXAKxsyHuH36hszCZeAY8phgx1HdyuOC?d=5d821198&h=b65cfa3b0f19a2f926e3aad4757f0e28a7c8ac55e39b3b253035d3c0a563f98f)
/article/5944/36jKA9vQA2nRAd1JOHFcfJQQn0lCnBIyAEcFJrnRcqk06iF2w19tdBRouCFtnHJn?d=5be8ed8a&h=5a58f734e3b50f5ac7da87641e10baae42333806362599eb4dfd7d1e84e3afbe)
/article/5773/Zz34ZSzebqbW1sbeCtCDC3hxyxWgAvvnnZ79zQfBZB0tSD4ADsoQPq5WTEd5SOLy?d=5be553b6&h=24985140ab62cbdd9ce0142456d607957474b8f26969558260602165258d8b73)
/article/5918/b8Fizr9mJKELecRQw51wHA0oto3JU0lRRsXnBb28JmxDPjKVMpq5n9Fygd0wmzMO?d=5bd94b80&h=ee5a823782581ed2a4b1bfa9b2cf76b7ec46a086e75ff0aeb4fb12c19f64b561)
/article/8603/P9b2GFMqKpeVtP4jZesyt2o5uwOStUroygndHydGWw7KuDBTod5g7Vc2lQswZOoB?d=5dc53de4&h=c626cdb39945caea671a766673008f698d371e69d3be243e1ecd3e8c708d490d)
/article/5917/Jwj29EjgvZ1rwMBTawVrOd667jP2SvT5ysLbd10IgEyQPDMwyjAMono7fuENS7x7?d=5bd6cc25&h=24f45f37de6ca04a5fcf35d4f0513e33aa11891e968817d7437921c11af0faf6)
/article/5510/1D37d6WZKawowyGRZIx0NB7IYr4PkhnnZFmKFg6PCLnttKSNMtlCF3E0L3JJHJux?d=5bab15b3&h=fbb91a2a0efd1f836067bb3dac6f0d494d009a47069ce39426216191d88151f7)
/article/5507/eMhZSdc9oK5Yo7hoYSaERY4B7CKb7sxgXsKWUtNxhFAlEvbXonDB4aeZR6mj3i8d?d=5baaf214&h=ff026b14b80acc1b553a985ab83b204ad65db3668ef9a7e05c95e194f859b60e)
/article/5571/8rQ6WAXR2LnvaCylYHcA6NUyDGNz3NF4Tva5MtHS0bthVt9c1gJKBQLyzH7VowaY?d=5badd082&h=66cc7b01eb99de6c23877c6ce1a26e88e542275b7fe95021852b271bba88a8fb)
/article/9205/10IQG60c5pMOBiMBUycLZ51GvQejY3DabecQTIdpWagQ8KDvngua07R7iXDEjsSg?d=5dc2ae23&h=7515b409254c25abcff814f269361d3f767711fe4f41b9a728b7ecbf121bdabe)
/article/4967/ezvgk12Zq0Cp8y4Zm4NB9LEIARWRVz9ycfJ5T9q3c4NCCscoKqDTUYufF4RoofTz?d=5b8cb8ad&h=3b9acaf085be2751d74bd63c34dd6cf6ee5ead75a363a8fc80dd18bfeba7af63)
/article/4972/gMUD1FtG1nbSFCzL1NhZbQH1ymneNo7bJlXuRRwIjUHx9raw3QIRCrZ6ch0mW1kO?d=5b7e4ba1&h=c98c142d29cbafacc56dda135f5c93bfab2d0447c142df9f76bce17911616304)
/article/4631/KGT4qABbIiNKC5dEOEMUBllgiYE7KFYGy6fgLNK9vLeQMRo30O6922mxCkwqQMlc?d=5b6aa8e4&h=f62a88616a50764b527f980a8aa21ff97254b4b74bc8391447d6ceed2b2d6f1d)
/article/8924/HvJOEyN70ZtR3oEn1uhD7SbDEFZcbEdRKUTAl8AZnom7YhwDqouratkzVRVAhqfe?d=5db7bf74&h=80ae36d4eeeb96091a2ff8c6bc35f78f4eed75ad1631f101820b01d140f8364e)
/article/8998/ixkPC4RBzrCRXQRqrCXly6wTvsh6ugRUxl0vCmyhLnvMMr4UQYko4SfKrpql3yY5?d=5dad742a&h=ef1c555eefc08d2ef2bfbf25a343686be18f6909bcce1f17fde5e3d195147df6)
/article/8594/sVIYIm8yoXx1VMtHmb1esefWVqYBahQ8z0iifkw7nDhW362bqFlLSsb8EZeNXsM1?d=5d833533&h=3513a984a7c5a9afd9f99b8cb41c0dbbf2b060c0998866c7b334f47e57435b7c)
/article/9376/Mwz2d587SM66AOzJHYXRJr6gibBaCje6w5k5DWIux0apRMiJie2KbQvnmygg33FM?d=5dd257b8&h=f93500fa21d317af3caa25cfe61485e8bfe0cfb260453156cea587bd6f9ede2b)
/article/9600/l9JXeM1bKym5pqyvQGKL8pJkn9RF7WfrQNRb54L4rkfmGJsuPpGUK6bMZGTWDefs?d=5de5d879&h=90df673db7a00b16fcbfd73d73fc430bb08e1003f314d0866808e325292eb4dc)
/special/11/p/tbYQmPqZzpRxI6iNeeKvZY2HPBoGJt6Ar1un37FznXoGbRU2BjTfpDzDM6ctyz6d?d=5d9562dd&h=407a3afa2046beb7c317c4fe81d60538bd11873b3d141270221eab60f26d872d)
/special/17/p/pKsd9tO747h7FaCdDM8q8GbEhn3LqD1Irtj6RzUue2FQAkbB4fpxJQTuTlA2SheF?d=5e16894e&h=75ac297857d1e83e1e2f303404d6f4187de34c650933c2e418903bdd477e78c2)
/special/6/p/9RHzu30gnw6OrVyBEvvaDUMK8F0wSnE2SyzqMf0gLERfBOJ1HQtCqKFNTBNx7Peu?d=5d035a31&h=04fb77ffc9bdb0c8649c397e06e48da6ef6cb39f4b8e92b493f0d1a559b24053)
/article/7655/BQZvcnb9t3d4dpoEwmuKf0OSknv4wcbB48zGr01pVqHIdUM1yJofsnHaj0XwrXn9?d=5d0218ca&h=8b0d2f878017eeffec7dae6936fdb3c5d80ec111b2a54ad84188154fa27818d8)
/article/8356/NU5EBfpEdSLZ1LOYr3Jb2GtCUAoE6JiJOqyUXwiObsqcf70Dye4T5Qgo8tzFP5La?d=5d68d480&h=8be108bef6acb836cfd51dbc6ca9e8591ef5189271f2f40747f0307e62d97b5b)
/article/8215/5u2HVtsa9BO998iZlMJNarNGu4dhNYs2aF11n45wv7rwRNtErrZnH8oFDHpbJa9K?d=5d5ca4a5&h=d54b435883e7a4cdc3a31434b5bba926768164582bbce2852b71a2efefa2ab8a)
/article/8414/MK6Y9rqd0jS7CSmEN4Lji1CwnhsfCdgz87Gd6hGR10uMC04w9LFaR83xxcAMGncL?d=5d71aec4&h=139c2cc9e695d30bd44e0db11672af0d411554df99ff884211e1d5b26506b1a1)
/article/7751/kmtFjIA3iwQNwWZKYGTiD7nFxr7lAmXFQjmj0lnloE9ZoiMDoBahu1ypNkOEPP4Z?d=5d11e25c&h=bd16fd0b2a34639566c4e63149a970ca25fb89c0d73b6dbc6f0a645f0de864de)
/article/9919/3XLLCGSTOl9zD319hO6XfWnZ2vRpOOodOWshwx5gW587bPbk3pivrvb6Qb7rsALt?d=5e267267&h=81cc97fe5aa6251e61efb2011b238a38486f5e2aa81edec6a74f20149146137c)
/article/9913/EEAARy37N97a22fupu21jJmkMM3xpHCGpsZXdpmWKj0Ot7mxvxVj36p7cuhSHu9H?d=5e25361f&h=71d2bd96dcc32fc582a305ef48ab8c335fb36eb64542394b9077c821c5cadd60)
/article/6606/dmw9zS95nTwHNt7Ar5hypUwkLTi6ILwFgB6eaWuZiKhDy1birfIaDefwbusGDQ9k?d=5c3d69ad&h=6940b4e25336c16b1ba50b5dfcdabd9f446485a8b3533bf4f87792e6471fa0f6)
/article/9708/zaMpWrQoBqvKSmq1LzwA2EYKtugC5YTXxJIAoDsWEn7ryWdK39jziXSQEhjyrynf?d=5e2023ad&h=d54768816bd584fab7b3b792604a247ce0f2f1dd390b257e64449d3b42adcbf8)
/article/10125/O1VCTLDR53WpezLHAvXsWIKaHrlukPdEWhbr9YYtOHY0llhkrqMsyNuHni75axW4?d=5e1ffa8a&h=2656e59790d86f934a5be89b238cd07dbe42dd1ea52accc6567c45b26444a8b2)