「妊娠中の生活」についての記事をまとめたページです。体の変化は感じるけれど、妊娠中も毎日の生活を楽しみたい。そんな方に向けて、妊娠中にやっていいこと、悪いことなど、知っておきたい情報を随時更新中! 先輩ママの過ごし方や注意点など、体験談やアドバイス満載、ぜひご覧ください。
産休は、働いているママが出産の前後にとるお休みですが、出産を待つママの中には、休暇中の過ごし方がわからないという声もあるようです。今回は、安静のときにしていたことや一日のスケジュールなど、産休中のママたちがどのように過ごしていたのか、体験談をきいてみました。
妊娠中に生ものを食べると、食中毒や感染症の恐れがあるため控えた方がよいと言われていますが、妊娠中に寿司を食べたくなったらどのようなネタであれば食べられるのでしょうか。妊娠中でも食べられる寿司ネタと控えるべきネタをご紹介します。また、寿司ネタを選ぶときのポイントも併せて解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
妊娠中の安定期はいつからいつまでのことをいうのでしょうか。安定期がどのような時期かについてと、安定期にやってもよいことと、安定期であっても控えるべきことについて解説します。安定期の外出時の注意点と上手な過ごし方も併せてご紹介します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
妊娠中の旅行はいつまで行けるのか、安定期などに海外旅行に行くときは何に気をつければよいのか悩むママもいるかもしれません。今回は、妊娠中はいつまで旅行に行ったかや、旅行するときのポイント、旅行保険に入るなどの飛行機を利用した旅行の注意点を体験談を交えてご紹介します。
妊娠中や産後に引越しで住所変更をした場合、母子手帳などの手続きに必要なものは何か気になることがあるかもしれません。今回の記事では、妊娠中や産後の住所変更に伴う手続きや、引越しするときに気をつけるとよいことなどをママたちの体験談を交えてご紹介します。
幼児期の教育に関心はあるけれど、教材選びや進め方に迷って実際には取り組めていないママが多いのではないでしょうか？今回は、子どもの学習を研究してきた文理の「幼児ドリル」を用いて、子どもが興味をもち、さらに続けられる教材とはどのようなものなのかをご紹介します。
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妊娠中に、妊婦検診や買い物、仕事などで運転するママもいるのではないでしょうか。今回は、妊娠中の運転について、シートベルトの着け方など運転するときに気をつけていたこと、妊娠中に運転するときに使えるアイテムについて、ママたちの体験談を含めてご紹介します。
妊娠中に運転するときは、妊娠前と違って、気になることもるママもいるかもしれません。今回の記事では、ママたちが妊娠中に運転をしていた時期と注意したこと、仕事で運転をするときはどうすればよいのかを体験談を交えてご紹介します。
赤ちゃんを連れてお出かけする際に、ベビーカーが押しづらい…と移動などが苦痛になってしまうかもしれません。そんなママたちの悩みを軽くしてくれる待望のベビーカーがピジョンより3月8日（金）から発売！その情報をいち早くお届けします。
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妊娠中は自転車に乗ってもよいのかなど知りたいママもいるのではないでしょうか。今回は、妊娠中の自転車の運転についてや、通勤、幼稚園の送迎など自転車を使った場面、妊娠の時期別に気をつけたことと自転車に乗るときの注意点を体験談を交えてご紹介します。
妊娠中の方の中には、マタニティノートをつけようと思っているママもいるのではないでしょうか。今回の記事では手作りでマタニティノートをつけていたママの声や、ママたちはいつからマタニティノートをつけていたかなど体験談をご紹介します。
3人目を妊娠中のママの中には、喜びと不安とで、複雑な気持ちを抱えている方もいるかもしれません。今回の記事では、3人目を妊娠したママたちの心境や、お腹の変化、上の子への対応などそれまでの妊娠との違い、3人目を産んでよかったと感じたことなどを、体験談でご紹介します。
妊娠中は鉄分が不足しがちになり、鉄欠乏症貧血になりやすいです。妊婦さんは、お腹の赤ちゃんのためにも鉄分不足にならないよう意識をして鉄分補給をすることが大切です。妊娠中におすすめの鉄分補給方法やレシピをご紹介します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
妊娠中は思うように行動が出来なかったり、気持ち的にも不安定になりやすくストレスがたまることもあるのではないでしょうか。温泉でリフレッシュしたいと思う妊婦さんもいるでしょう。妊娠初期に温泉旅行に出かけたり、温泉に入ってもよいのか、温泉に入るときの注意点について解説します。また、温泉から感染症がうつる可能性についてもご紹介します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
妊娠超初期や妊娠初期の自転車利用は控えた方がよいのでしょうか。妊娠中に自転車に乗ることで考えられるリスクと、仕事や通勤など普段から自転車を使っている場合、どのようなことに注意をして自転車に乗ったらよいかについて解説します。また、妊娠に気づかずに自転車を運転してしまったときの注意点をご紹介します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
出産のために入院するとき、旦那さんとの連絡の頻度やお金のことが気になる方もいるのではないでしょうか。今回は、入院中に旦那さんお願いしたことや旦那さんにしてもらって嬉しかったこと、ご飯やお金の面など入院に備えてしておいたことを体験談を交えてご紹介します。
仕事や帰省などで妊娠中に飛行機に乗る予定がある妊婦さんもいるでしょう。妊娠中の飛行機はいつからいつまでなら安全に乗れるのか、妊娠中に飛行機に乗るときの注意点を解説します。航空会社が行っている妊婦さん向けのサービスも併せてご紹介します。
肌がキレイだと、それだけで嬉しい気分になれるものですよね。そうはいってもママになってからは、なかなか肌のお手入れに時間が取れない人も多いのではないでしょうか。そこで、ママになっても「ツヤ肌をあきらめたくない！」人に向けて、時間をかけずにキレイな素肌を保つ方法に注目してみました。
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妊娠中でも働きたいときや妊娠中にできる仕事を探したい場合に、実際にどのように働けるのか、在宅で働くことができるかが気になるママもいるのではないでしょうか。今回は妊娠中の仕事の探し方と家でできる仕事の種類、妊娠初期や妊娠中期など時期別で気をつけたことについてママたちの体験談をご紹介します。
妊娠中の仕事について、働き方などに悩んでいるプレママもいるのではないでしょうか。つわりなど、妊婦さんならではの変化が起きる場合もありますよね。お腹の赤ちゃんと自身を大切にするためどのような点を気にかければよいのでしょう。厚生労働省の資料と周りの働くママたちの声を参考に、妊娠中の働き方について調査しました。
つわりの状態によっては、仕事や家庭での過ごし方をどのようにしたらよいのか気になる方もいるのではないでしょうか。今回の記事では、つわりの時期の仕事中や家庭での過ごし方の工夫、どうしてもつわりがつらいと感じたときの対処方法について、ママたちの体験談を交えてご紹介します。
2人目を妊娠したとき、つわりが気になるときの上の子の世話をどのようにしたらよいか気になるママもいるかもしれません。今回の記事では、2人目の妊娠のつわりで感じること、上の子の世話などのつわりがつらいと感じるとき、つわりがつらいと感じたときの対応についてママたちの体験談を交えてご紹介します。
自分や家族の希望を取り入れた、理想のマイホームを叶えることができる「建築家住宅（R+house）」。実際にR+houseで建築家と家づくりをされたMさんのご自宅を訪ね、さまざまな選択肢から建築家住宅を選んだ理由、建築家の先生と事前にどんなお打合せをされたかやその時の印象、こだわりポイントなどを語っていただきました。
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妊娠16週目は妊娠5ヶ月に入り、安定期ともよばれています。早い人は超音波（エコー）検査を通して性別が分かる時期です。妊娠16週目のママの体調やお腹の赤ちゃんの様子と、妊娠16週目に特に注意することを医学博士で産婦人科医、田園調布オリーブレディースクリニック院長、杉山太朗先生の監修のもと解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
妊娠中の時間を有意義に使うために働きたいと考えたとき、妊娠中でも働けるのか、家でできる仕事はあるのか気になるママもいるかもしれません。今回は、妊娠中にできる仕事や暇な感じる時間を利用してできる在宅ワークの種類、仕事をするときの注意点について体験談を交えてご紹介します。
保育園や幼稚園の送迎、お買い物など子育て中は自転車があると、とても便利ですよね。その反面、「信号待ちの時に子どもが立ち上がろうとして倒れそうになった」など、ヒヤッとしたことがあるママも多いのでは？そんなトラブルから子どもを守ってくれる新チャイルドシートが誕生！その注目の機能を詳しくレポートします。
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妊娠中はカフェインの摂取は控えた方がよいと聞いたことがある人も多いでしょう。カフェインの作用や含まれる飲み物、妊娠中に摂取すると赤ちゃんにどのような影響があるのかを医学博士である田園調布オリーブレディースクリニック院長、産婦人科医杉山太朗先生の監修のもと解説します。また、妊婦さんの1日のカフェインの摂取量の目安と飲みたいときの対処法もご紹介します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
産休に入って生活にゆとりができると、暇だと感じるときや有意義な時間の使い方を知りたいと思うママもいるのではないでしょうか。今回は、自分の趣味に時間を使った産休中のすごし方や出産に備えたすごし方、産休を有意義にすごす工夫をママたちの体験談を交えてご紹介します。
妊娠すると、太りすぎないようにと思いつつ、体重増加してしまう妊婦さんが多いようです。急激な体重増加の影響と体重管理の必要性について医学博士の産婦人科医、田園調布オリーブレディースクリニック院長の杉山太朗先生のもと解説します。また、食事メニューや運動など体重管理のコツをご紹介します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
出産前に、入院するときの荷物をどのくらいの大きさのバッグに準備したら持ち出しやすいのか考える方もいるのではないでしょうか。今回は、出産や入院中の荷物をいつ準備したのかやおすすめのバッグ選びのポイント、リュックやキャリーなど陣痛バッグや入院バッグの種類や中身を体験談を交えてご紹介します。
臨月に引越しをすることになった場合、荷造りに不安を感じたり、病院の転院など引越しに伴う手続きについて気になったりする方もいるかもしれません。今回の記事では、引越し準備をするときのコツや必要な手続きについて、ママたちの体験談を交えてご紹介します。
里帰り出産を控えているとき、里帰り中に旦那と連絡を取る頻度や、食費などのお金の管理について気になる方もいるのではないでしょうか。旦那だけで生活ができるのか旦那の親も心配しているかもしれません。今回の記事では、里帰り出産期間の旦那の生活や、里帰り前に夫婦で準備できることをママたちの体験談をもとにご紹介します。
臨月は陣痛が起こる可能性も考え、電車の利用や一人での外出をいつまでして大丈夫なのか気になるママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、臨月の外出にまつわる疑問や実際にどこまで出かけたか、夜の外出など気をつけていたことをママたちの体験談を交えてご紹介します。
走行性で選ぶなら最初に候補に上がるのが3輪ベビーカー。その反面「重い」、「大きい」「折りたたみづらい」という印象が強いママも多いのではないでしょうか。そんなイメージを一新する3輪エアタイヤベビーカー「palskip（パルスキップ）」がピジョンから誕生！驚くほど軽いという特長をはじめ、その使い心地を読者ママがチェック！リアルな感想をレポートします。
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妊娠中の記念として、マタニティペイントを自分でやってみたいと考えるママもいるのではないでしょうか。今回は、マタニティペイントはどのようにやったのか、シールや絵の具といったマタニティペイントに使ったアイテムとマタニティペイントの残し方を体験談を交えてご紹介します。
里帰り出産でママが実家に帰ると、夫婦それぞれが寂しいと感じることもあるかもしれません。今回の記事では、里帰り出産中の妻側、旦那側それぞれの心境や、寂しいと感じた瞬間、里帰り出産中に夫婦のコミュニケーションをとるために意識したことなどを体験談をもとにご紹介します。
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子育て情報メディア「KIDSNA(キズナ)」は子育て中のママ・パパに向けて、「妊娠中の生活」をテーマにおすすめ記事を毎日更新！
「妊娠中に気を付けるべきポイントは？」「妊娠生活を楽しむには?」など、知りたい内容盛りだくさん！妊娠中の生活をはじめ、子育て中のママ・パパが気になる疑問を少しでも解消し、「私と同じ気持ちの人って他にもいるんだ！」と共感したり、子育てをさらに楽しくするアイディアを提案するメディアを目指しています。
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