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妊娠中の働き方が気になるママは多くいるのではないでしょうか。妊娠したら仕事はどうするのか、妊娠中にできる仕事を新たに始めるのか気になる場合もあるでしょう。今回は、妊娠する前に考えていた妊娠中の働き方、妊娠時期別の働き方の変化をママたちの体験談を交えてご紹介します。
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妊娠したら仕事はどうするのか考えるママがいるかもしれません。妊娠中の働き方についてや気になることをママたちに聞きました。
ママたちは、妊娠中に体にかかる負担やいつまで働けるかなどが気になるようでした。電車移動や人と接する機会が多い場合、身体的にも精神的にも疲れやすくなることがあるかもしれませんね。
妊娠する前、妊娠中の働き方をどのように考えていたのかママたちに聞きました。
雇用形態を変えると考えていたママがいました。職種によっては、妊娠する前と同様の働き方をするのが難しい場合もあるでしょう。
妊娠中は、シフトに融通が利きやすいアルバイトとして働くのもよいかもしれません。雇用形態を変えて働けるかは、会社によって異なるでしょう。
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退職することも視野に入れていたという声がありました。職種によっては、妊娠する前と同様に働くことが難しいかもしれません。雇用形態を変えられない場合は、退職することもひとつの選択肢でしょう。
派遣や在宅ワークなどの新しい仕事を始めることも考えてみるとよさそうですね。
妊娠中も妊娠する前と変わらない働き方を考えるママがいました。職種や会社の制度によっては、妊娠中も働き方が変わらないかもしれません。妊娠中の働き方について気になる場合は、いろいろな可能性を考えておくとよさそうです。
妊娠時期によって、働き方にどのような変化があるのでしょうか。妊娠後の働き方の変化についてママたちに聞きました。
妊娠初期ごろは、つわりがある人も多くいるのではないでしょうか。なかには、体調が優れずに働けなくなる場合もあるでしょう。つわりや体調不良がつらいときは、妊娠する前と同じ働き方ができるか考えるとよいかもしれません。
妊娠中期ごろに、風邪がなかなか治らなかったり、切迫流産の診断がでたりして働けなくなったママがいました。妊娠中は、無理をせずに体調を優先して働くよう心がけましょう。あらかじめ、働き方について仕事の関係者に相談しておくとよいかもしれません。
妊娠後期ごろ、今まで通り勤務したり、退職したりとママたちのさまざまな声がありました。なかには、妊娠中のトラブルがあり、早めに休職する場合もあるでしょう。体のことを大切にして無理のない働き方で、出産に向けて体調を整えましょう。
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妊娠中、妊娠する前に考えていなかった働き方をすることもあるようです。つわりや体調不良などで思うように働けなくなる場合もあるでしょう。お腹の中で赤ちゃんを育てる妊娠中のママたちは、体のことを優先して無理をしないことが大切かもしれません。
妊娠中は、自分の体調に合わせて働き方を考えてみてはいかがでしょうか。
2020年03月14日
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杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
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