ハイハイとずりばいの違いは何？ハイハイの種類や練習方法について

赤ちゃんとすごすなかで、ハイハイの種類や違いについて気になることもあるかもしれません。

片足を使って前に進んだり、水泳のバタフライのように手の力で進んだりなど、いろいろな動きのハイハイがあるようです。

ハイハイは赤ちゃんによって違いがあるようですが、どのような種類があるのでしょうか。

ハイハイの主な種類を3つご紹介します。

ずりばい

お腹を床につけたまま腕や足の力を使ってほふく前進のように動くことをずりばいと呼ぶようです。

前に進むだけでなく、後ろに下がったり、その場でくるくると動くこともあるでしょう。ハイハイをする前にずりばいを始める赤ちゃんもいれば、しない赤ちゃんもいるようです。

ハイハイ

手のひらと膝を床につけて四つん這いの姿勢で進むことをハイハイと言うようです。

ハイハイとずりばいが似ていると感じているママやパパもいるのではないでしょうか。ハイハイとずりばいの違いは、お腹が床についているかどうかにあるようです。

高ばい

肘や膝を床につけずに手のひらと両足を床につけて、4足歩行のようにハイハイすることを高ばいと言うようです。

つかまり立ちをする前に高ばいをする赤ちゃんや、ずりばいやハイハイをする前にやるようになる赤ちゃんもいるかもしれません。

赤ちゃんが思いきりハイハイを楽しめるように、意識していたことをママたちに聞いてみました。

部屋をきれいに片づける

赤ちゃんがハイハイする床に小さいゴミが落ちていると、赤ちゃんが誤飲してしまうかもしれません。赤ちゃんが遊ぶ前に床の掃除をし、危険なものが置かれていないか確認をしましょう。

おもちゃが床にたくさん置かれていると、赤ちゃんもハイハイしにくいでしょう。おもちゃを片づけてスペースを作ると、赤ちゃんものびのびとハイハイできそうですね。

部屋の危ない部分をカバーする

赤ちゃんがずりばいやハイハイをしているときに、突然寝返りをすることもあるでしょう。

赤ちゃんの頭や身体が家具の角にぶつかると危ないですよね。コーナークッションを活用して、テーブルの角を保護する方法もあります。

家電やスマートフォンの電気コードに赤ちゃんが興味を示して、さわろうとすることもあるかもしれません。コンセントカバーを活用すると、コンセント部分を隠すことができます。

焦らずに赤ちゃんを見守る

赤ちゃんがいつハイハイをするようになるのか気になるママやパパもいるかもしれません。

ずりばいをせずにハイハイができるようになる赤ちゃんや、ハイハイをせずに高ばいやつかまり立ちをする赤ちゃんもいるようです。

赤ちゃんの機嫌がよいときや、元気があるときに練習すると、赤ちゃんも楽しみながらハイハイができるかもしれません。

赤ちゃんのペースに合わせながらゆっくり進めましょう。

赤ちゃんがハイハイをできるように練習したいママやパパもいるかもしれません。ハイハイにはどのような練習方法があるのでしょうか。

おもちゃを使う

赤ちゃんのお気に入りのおもちゃを使ってハイハイの練習をしてみましょう。赤ちゃんの目の前におもちゃを置くと、興味を示して前に踏み出すきっかけにつながるかもしれません。

音が出るおもちゃやスイッチを押すと動くおもちゃなど、さまざまなおもちゃがあるため、ハイハイの練習に役立ちそうなものを選ぶのもよいでしょう。

ハイハイをしている姿を見せる

ママやパパが赤ちゃんの目の前でハイハイをしている動きを見せると、赤ちゃんも真似をしてハイハイをできるようになるかもしれません。真似っこ遊びをするように楽しみながら練習してみましょう。

家族が声をかける

赤ちゃんの名前を呼びながら声をかけるという練習方法もあります。家族の声をきっかけに赤ちゃんが前に踏み出せるようになるとよいですね。

ほふく前進のようにハイハイをしたり、泳ぐように前に進む赤ちゃんもいるでしょう。

ハイハイにはずりばいや高ばいなどの種類があり、どのようなハイハイをするかは赤ちゃんによってそれぞれ違いがあるようです。

大人が実際にハイハイをしている姿を赤ちゃんに見せたり、おもちゃを活用しながら練習をしているママがいました。

動き回りやすい環境を整えながら、ハイハイを頑張る赤ちゃんの姿を見守れるとよいですね。