パパが2歳の子どもを寝かしつけるには？工夫やポイント

2歳の子どもを寝かしつけるとき、パパたちはどのようなことが気になっているのでしょう。寝かしつけるときの悩みを聞いてみました。

2歳の子どもを寝かしつけようとして「ママでなきゃ嫌」と言われてしまうパパもいるようです。子どもに「パパと寝る」と言ってもらえるようになったら嬉しいですよね。パパが寝かしつけられるようになれば、ママも助かるかもしれません。

2歳の子どもを寝かしつけているパパたちは、どのような寝かしつけ方をしているのでしょう。実際に行なっていることを聞いてみました。

子どもの好きなお話をする

2歳の子どものお気に入りのお話をすることで寝かしつけているパパがいました。子どもの好きな昔話にアレンジを加えて「パパのお話はおもしろい」と感じてもらうことで、寝る時間を楽しみにしてくれるかもしれません。

ママの入眠儀式の真似をする

パパが普段寝かしつけをしていない場合は、ママの寝かしつけ方の真似をしてみるのもよいかもしれません。子どもがパパと寝ることに慣れてきたら、パパと子どもの新しい入眠儀式を考えてみるのも楽しそうです。

寝かしつけ前にスキンシップをとる

2歳の子どもを寝かしつけるために、十分なスキンシップをとるのもよさそうです。パパとたくさんふれあうことで、子どもが「もっとパパといたい」と感じてくれるかもしれません。一日いっしょに遊んだ日は、寝かしつけがスムーズにできるというパパの声もありました。

2歳の子どもがなかなか寝てくれないときは、どのように対応するとよいのでしょう。パパたちに工夫していることを聞いてみました。

ぬいぐるみを使う

2歳の子どもの寝かしつけが難しいときには、普段使っているぬいぐるみを使ってみるのもよさそうです。パパといっしょに寝る習慣のない子どもも、お気に入りのぬいぐるみやおもちゃが近くにいることで安心して眠れるかもしれません。

寝たふりをする

子どもが寝てくれない場合は寝たふりをして寝かしつけているというパパがいました。2歳の子どもは眠くなったときに近くで寝息が聞こえることで寝てくれることもあるようです。

パパが寝かしつける習慣をつくる

「パパといっしょに寝る」ということが子どもの習慣になるように、毎日根気よく寝かしつけてみるのもよいかもしれません。初めは途中でママと交代することが多かったけれど、いつの間にかご機嫌よく寝てくれるようになったというパパの声もありました。

子どもを寝かしつけるためには、どのようなことを意識するとよいのでしょう。パパたちが心がけていることなどを聞いてみました。

昼間の生活リズムを考える

2歳の子どもを寝かしつけるために、夕食前に体を使う遊びを取り入れるといった生活リズムを見直しているパパがいました。他には、パパが寝かしつける時間に眠くなるように、お昼寝やお出かけの時間をママと相談して見直したという声もありました。

子どもの気もちに寄り添う

2歳の子どもを寝かしつけるときに、子どもの気もちに寄り添うことを意識しているパパがいました。寝る時間になると大人でも少し心細くなることがあるようなので、子どもの不安や心細さなどを取り除いてあげられるような対応ができるとよいですね。

2歳の子どもを寝かしつけるために、子どもの好きなお話をしたりスキンシップをとったりしているパパがいました。パパと寝る習慣ができるまでは、根気強く寝かしつけることが必要かもしれません。

2歳の子どものかわいい寝顔を見ることができるように、パパなりの寝かしつけ方の工夫ができるとよいですね。