産後の義実家への里帰り。泊まりの際の生活や家事、よかったことなど

実家が遠い、実母の就労などの理由で、産後は義実家でお世話になる予定のママもいるのではないでしょうか。実際に義実家で産後を過ごす場合には、どのような過ごし方があるのでしょうか。そのパターンをまとめてみました。

義実家で里帰り出産

実家が遠いなど、実家への里帰りが難しい場合に義実家で里帰り出産をするママもいるようです。その場合は、義親にも病院の場所や出産予定日などを伝えて共有しておくとよいでしょう。

産後間もなく泊まりに

病院が義実家に近い、赤ちゃんの顔を見せに行くなどの理由で、出産後にしばらく義実家に泊まりでお世話になるママもいるようです。どのくらい泊まりで行くのかなど、事前に義親と相談して決めておくとよいかもしれません。

義実家で同居

産後は義実家で同居したというママもいるのではないでしょうか。事前に同居が決まっている場合は、義親と家事や子育てなど生活について話し合っておくと、同居生活もスムーズに過ごせるかもしれませんね。

産後は義実家で過ごすことになったけれど、義親とはいえ違う家庭で生活するのはどのような毎日なのか、気になりますよね。実際に義実家で産後を過ごしたママたちに、どのような生活を送っていたのか聞いてみました。

家事

「最初のうちは家事は任せていました。洗濯も任せていたので、自分がお風呂に入るときに、自分の下着は手洗いしていました」（40代ママ）

「体調がよいときは洗濯物をたたんだり、長く立っていなくてもできることを手伝っていました」（40代ママ）

義実家で義親と生活をすることで家事をお任せできたり、分担していたママもいるようです。体調がよい日は洗濯やできる範囲の掃除を手伝うなど、事前に家事をどのように行うのか決めておくとよいかもしれません。

育児

「兄弟の保育園の送迎をしてもらったり、行事に参加してもらいました」（40代ママ）

兄弟がいる場合などに、保育園の送迎やお世話を手伝ってもらったママもいました。赤ちゃんや子どもの生活リズムを知っておいてもらうと、義親にとっても手助けがしやすいかもしれませんね。

産後は体力が落ちていることもあるようなので、無理はせずありがたく助けを受けてもよいのでないでしょうか。体調がよいときなどは、できる範囲で手伝いをするなど、感謝の気持ちを伝えることも大切かもしれませんね。

義実家で生活することにはどのようなよい点があるのでしょうか。義実家で過ごしたママたちはどのようなところをよいと感じたのか、義実家での生活でよかった点を聞いてみました。

家事の手伝い

「最初はほとんどの家事を義母がやってくれていました。夫にも家事の手伝いをするように声をかけてくれたので、協力できて助かりました」（40代ママ）

出産後で体力が落ちていることもあるママにとって、家事の手伝いはありがたいですよね。義実家の場合は気をつかってしまうママもいるかもしれませんが、感謝の気持ちを伝えお願いしてもよいのではないでしょうか。

兄弟のお世話

「上の子がいたので、保育園の送迎をしてもらえたことがよかったです。そのサポートのおかげで上の子とも離れず生活できたのでうれしかったです」（50代ママ）

兄弟がいる場合は、赤ちゃんと兄弟の育児の並行に不安を感じるママもいるかもしれません。そのときに兄弟の送迎やご飯などを手助けしてもらえると、ママも安心できるのではないでしょうか。

その他にも、役所の手続きを代わりに行ってくれたというママの声もありました。家事や育児に手助けがあることは産後のママにとってはありがたいかもしれませんね。

義実家に里帰りや泊まりなどでお世話になるときは長い時間をいっしょに過ごすことになるかもしれません。そのときは、どのような点に気をつけて付き合うことが大切なのでしょうか。ママたちが実際に大切だと感じたポイントをご紹介します。

適度な距離感を保つ

「自分の時間も大切にして、無理せず合わせすぎないように、適度な距離感を大切にしました」（40代ママ）

義実家も家族とはいえ、違う家庭であることを踏まえた付き合いをすることも大切なようです。合わせるところと自分の時間を持つところを区別して、最初に上手に伝えておくのもひとつの方法かもしれませんね。

お互いの気持ちを尊重する

「遠慮しすぎるのもお互い過ごしづらいのではと思い、相手の気持ちを受け止めつつ、ときには自分の考えを伝えるようにしていました。」（40代ママ）

ママから義親に伝えたいことがあったとき、義実家で自分の考えや気持ちを伝えることは難しいと感じるママもいるかもしれません。そのときは、相手の気持ちも尊重しながら伝え方を工夫するなどして、お互いに気をつかいすぎない付き合いができるとよいかもしれません。

マナーを守る

「家庭ごとでのマナーがあるので、それを理解して付き合うことが大切だと思います」（50代ママ）

それぞれの家庭ごとに、生活リズムや決まりなどが違う場合もあると思います。お互いにそのことを理解して生活を送ることができるとよいかもしれませんね。義実家のやり方を取り入れてみても新しい発見がありそうですね。　

産後を義実家で過ごすとき、緊張したり迷ったりすることもあるようです。里帰り出産などで泊まりでしばらくお世話になるときや同居するときは、義親でもそれぞれ独立した家庭だということを考慮して、家庭での決まりやマナーをお互い知ることが大切かもしれません。

産後の義実家での生活をお互いが気持ちよく過ごせるとよいですね。