妊娠時期に旦那さんは家事を手伝ってくれた?手伝わないときに工夫したこと

妊娠時期に旦那さんは家事を手伝ってくれた?手伝わないときに工夫したこと

妊娠時期こそ夫婦二人三脚で頑張ろう

妊娠時期に旦那さんに家事を手伝ってほしいと思うママは多いかもしれません。手伝わないときの対処法や、他のママはどのような家事を手伝ってもらったのか気になることもあるでしょう。今回は、妊娠中の家事を大変に感じた時期や、パパが手伝ってくれた家事、手伝ってくれないときに工夫したことについてご紹介します。

妊娠時期に家事を大変に感じたのはいつ?

妊娠中は、さまざまな体の変化があり、家事をするのがままならなくなることもあるかもしれません。
 
妊娠時期のいつ頃に家事を大変に感じたのかママたちに聞いてみました。
30代ママ
妊娠初期から中期の頃は、風邪を何度もひいて治りにくかったり、つわりがひどくて家事ができないことがよくありました。
30代ママ
妊娠中期はつわりで台所の食品の匂いや、洗剤の匂いに敏感になり、家事が思うようにできなくなったときがありました。
30代ママ
妊娠後期でお腹が大きくなってくると、家事で立ったりしゃがんだりするのがしんどくなりました。
妊娠初期から中期頃はつわり、妊娠後期頃はお腹の大きさが原因で、家事を大変に感じたという声がありました。
 
妊娠時期にパパが支えてくれると、ママも安心して出産を迎える気持ちになれそうですよね。

妊娠時期にパパがしてくれた家事

服をたたむ男性
maroke/Shutterstock.com
妊娠時期にパパが手伝ってくれた家事についてママたちに聞いてみました。
30代ママ
つらいときはいつでも旦那に言えば、どんな家事でも手伝ってくれました。とても助かりましたが、自宅にいる時間が私の方が長かったので、申し訳ない気持ちにもなりました。
30代ママ
パパは食べることや料理が好きで、妊娠前からよく料理を作ってくれていました。妊娠時期につわりで食べられるものが限られていたときも、私の要望に合わせていろいろと食事を用意してくれました。
30代ママ
風呂場やバスタブの掃除は、お腹が大きいとやりにくいのでパパがやってくれました。ゴミ出しや、排水溝の掃除などは妊娠前からパパの担当でした。
30代ママ
妊娠中に私が仕事をしていた時期は、家事を分担していて、できる方がやるというやり方でした。つわりで台所のシンクに私が吐いてしまったときに、パパが嫌がらずに率先して片づけてくれたときはうれしかったです。
妊娠時期にパパがさまざまな家事を手伝ってくれたという声がありました。
 
料理などの家事が元々好きなパパや、家事を快く手伝ってくれるパパも少なくないようです。
 
夫婦なのでどちらかが困っているときに、助け合うのは当然と考える人は多いかもしれませんね。

妊娠時期にパパに家事を手伝ってもらうために工夫したこと

家事を手伝わないパパに困ってしまうこともあるかもしれません。
 
妊娠時期にパパに家事を手伝ってもらうために工夫したことをママたちに聞いてみました。

パパの好きな家事から任せる

30代ママ
洗濯など旦那の好きな家事を任せたついでに、他の家事もお願いすると手伝ってくれやすかったです。
30代ママ
うちの旦那は、スタートダッシュが遅くても1度火がつけば、とても丁寧に何でもこなしてくれるので、妊娠前からお願いしています。家事やそれ以外のことでも、好きな内容から徐々にはじめていくことは、モチベーションのために大事だと思います。
パパの好きな家事から任せたという声がありました。
 
洗濯物を干すことは気持ちがよいので、好きなパパも多いかもしれませんね。
 
好きな家事から始めると、腰の重かった旦那さんもやる気のスイッチが入って、お手伝いモードへ切り替わりやすいようです。

パパに質問したりほめる

30代ママ
『掃除機の使い方がわからない』などと質問をし、答えてくれたら『頼りになるね、さすがだね』と旦那を大げさにほめると、うれしかったのか他の家事も積極的に手伝ってくれるようになったことがありました。
パパに質問したりほめることで手伝ってもらいやすくなったという声がありました。
 
機械いじりが好きで得意なパパなら、家電の使い方などを質問されるとうれしくなることもありそうですね。

ママがあえて何もしない

ソファで眠る妊婦
Syda Productions/Shutterstock.com
30代ママ
私が大変そうにしていてもスマホゲームをしたりテレビを見て、なかなか旦那が家事を手伝わないときがありました。そのようなときは、私からはあえて何もしないようにして、家事が溜まっていることにパパが自然と気づくようにしました。
あえて何もせずに、パパが動き出すのを待っていたという声もありました。
 
こちらから言わなくても、相手に気遣ってほしいときもあるでしょう。
 
パパも悪気はないはずなので、ママの言いたいことを我慢しすぎて、あとで夫婦喧嘩に発展しないように気をつけたいですね。

妊娠時期はパパに家事を手伝ってもらおう

妊婦
The_Molostock/Shutterstock.com
今回は、体験談をまじえながら、妊娠時期の家事を大変に感じたのはいつ頃かや、旦那さんが手伝ってくれた家事、手伝わないときに工夫したことについてご紹介しました。
 
妊娠中にママが家事を大変に感じる時期に、積極的に手伝ってくれるパパは多いようです。手伝わないときでも伝え方を工夫することで、パパもきっと気づいてくれるでしょう。
 
初めての妊娠のときは特に、体の変化や出産に対して不安に感じることが多いかもしれません。
 
パパに家事を手伝ってもらいながら、夫婦二人三脚で妊娠時期を乗り越え、無事に出産を迎えられるとよいですね。

2019年12月22日

専門家のコメント
74
    すみっこ先生 保育士
    一人目のときは家事の量も少なかったのもあり、負担はあまり感じませんでした。自分のペースで行
    すー先生 保育士
    私は妊娠初期から自宅安静をしなくてはいかなかったのて、主人がやるしかない状況でした。産むま
    せおみ先生 保育士
    うちは、パパの休みも少なく、帰りも子どもが寝てからだったので、多くは手伝ってもらえなかった
    ゆきんこ先生 保育士
    妊娠中、今まで普通にやっていた家事でさえ大変に感じますよね。
    出産後も旦那さんのお手伝いを
    でぶいも先生 保育士
    悪阻がひどくベッドから起き上がることが出来ない時期、家のことはもちろん、私の看病まで全てや
    ぽんた先生 保育士
    自分の体調がいいときは、自分でやるのがいいかなあと思って、結構やっていました。とくに産休に
    ゆか先生 保育士
    妊娠する前からお風呂の掃除、休みの時の食事作り、ごみ捨てはやってくれていたので妊娠しても特
    なこ先生 保育士
    夫は何でも手伝ってくれます。手伝うと言うより、自分の生活の一部なので当たり前に出来ていまし
    のの先生 保育士
    体調は優れない時や、体力的に限界の時は今の私の状態を分かりやすく簡潔に伝え、どうして欲しい
    りお先生 保育士
    子どもの数が増えるにつれ、家事というよりも上の子を外に連れ出してもらったり、育児を手伝って
    かいまな先生 保育士
    1人目は家事の負担もあまり感じずでしたが、2人目は悪阻もひどかったので、旦那や実家の母にも
    せんせい 保育士
    保育士という仕事をしている分、他のお父さんより「妊娠する」ということや「ママになる」という
    あゆみ先生 保育士
    妊娠初期はつわりがひどく、食事の用意も出来なかったため、主人にお願いしていました。私が食べ
    ゆり先生 保育士
    妊娠したら、がんばって、周りに頼る練習を始めてください!どんどん旦那様に家事協力たのみまし
    いちぽ先生 保育士
    つわりの時期はお願いして家事をやってもらいました。
    普段なら雑なところが気になりますが、そ
    あーちん先生 保育士
    妊娠前から料理なども時々してくへていたので、妊娠してから私がきつい時は家事全般してくれまし
    ゆきな先生 保育士
    出来てしまうのでやってしまうのですが、頑張ればできる事も旦那を頼るようにしたら手伝ってくれ
    こいまま先生 保育士
    1人目の時は私が全てやっていました。
    2人目が生まれると流石に家が回らなくなり、子どもをみ
    くじら先生 保育士
    つわりの時期はずっとご飯を作ってくれたのでとてもありがたかったです。つわりだとスーパーに行
    なな先生 保育士
    しゃがむ姿勢が辛い、直立で立ち続けるのが辛いと何がしんどいのかを伝え、トイレ掃除、お風呂掃
    ひよひよ先生 保育士
    妊娠中、仕事をしながらだったので、旦那もいろいろと手伝ってくれました。
    ましてや、私の方が
    めるちゃん先生 保育士
    手伝ってくれました。特に、身体に負担のかかる、ゴミ出しやお風呂掃除等はとても助かりました。
    ぷん先生 保育士
    体に負担がかかるからと理由を説明して、夫にも出来るような家事をお願いしています。(布団をあ
    ゆか先生 保育士
    私の主人は基本的に家事は全くしないので、手伝ってほしいと伝えることは、かなり苦労しました。
    みーな先生 保育士
    毎日なるべく早く帰ってきてくれて手伝ってくれました。
    悪阻がひどくなかったのですが、1ヶ月
    なごみ先生 保育士
    妊娠中の検診など一緒に行って先生との話も聞いていたので直接言わなくてもご飯作ること以外は色
    まな先生 保育士
    産後も旦那さんに家事を積極的に行ってもらうことになると思うので、妊娠中から家事のスキルアッ
    ぺち先生 保育士
    買い物などで重いものを持つ時は必ず持ってくれましたが、洗濯や、掃除などは自分でやっていまし
    ひよこ先生 保育士
    旦那は基本的に帰宅時間が遅いので、食べ終わった食器の洗い物や休みの日の家事の手伝いをしても
    みぃ先生 保育士
    皿洗いや洗濯を手伝って貰いました。仕事が休みの日は一緒にお出掛けついでに買い物も行ってくれ
    めめ先生 保育士
    お風呂掃除はかがむのが大変だったのでお願いしていました。主人がいる時に重たいものの買い物を
    あー先生 保育士
    最初はとにかく褒めてやってもらいました!最近ではやって当たり前になって考えがすっかり変わり
    めい先生 保育士
    辛いつわりの時期には買い物料理などたくさん支えてもらいました。
    自分の辛いことやってほしい
    のんの先生 保育士
    旦那さんも手伝いたいとは思っているでしょうが、何をどう手伝っていいのかわからないと言う分も
    cocoまま先生 保育士
    本当に色々な旦那さんがいますよね。とにかく男の人は言わなきゃ分からないと思います^ ^言え
    いちご先生 保育士
    ほぼワンオペなので、家事は9〜10割わたしですね。工夫もなにもないです。期待するだけ心の消
    とーち先生 保育士
    1人目妊娠中は、私自身正社員で働いており、最低限の家事しかしていません。でも、お腹が大きく
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