子育てを学ぶ。子育てから学ぶ。ママ・パパのための情報メディア「KIDSNA」

2017年06月15日

【調査】子どもが生まれてからの「夫婦の寝室」は一緒、別どちらがいいのか?

【調査】子どもが生まれてからの「夫婦の寝室」は一緒、別どちらがいいのか?

子どもが生まれる前と生まれてからでは夫婦の寝室スタイルが変わったという話をよく聞きます。今回は、各家庭、生活環境は異なるので、それぞれのスタイル別にメリットを紹介し、自分たちの家庭に合った寝室のありかたを考えてみました。

寝室スタイルを考える

子どもが生まれてから夫婦の寝室が別々になったという家庭は少なくないようです。

理由はいろいろとある思いますが、どのスタイルが良いのだろう……?と考えたことはないですか。

親子全員いっしょ、ママと子どもがいっしょ、パパと子どもがいっしょ、パパとママがいっしょ……家庭によって考え方が違うと思いますが、それぞれどのような良さがあるのか具体的に挙げて考えてみたいと思います。

それぞれのスタイルとメリット

親子でいっしょ

【コミュニケーションがとれる】
隣にいることですぐに会話ができ、スキンシップなどのコミュニケーションが十分とれることが大きいようです。また、同じ空間にいるとつながりを感じられるというのもこのスタイルの良さでしょう。

【災害や体調不良の際に安心】
地震などの災害が発生したときや夜中の急な子どもの発熱など体調の変化が起こったとき、すぐに気づくことができます。

一人だと不安や焦ってしまうこともパパとママがそろっていれば安心かもしれません。

【子どもが両親の愛情を感じる】
近くにパパとママ両方が居てくれることで子どもは安心感を得られるようです。小さな子どもの成長は、パパとママどちらか一方ではなく、両方の愛情がとても大事になってきます。親子でいっしょの寝室は、子どもがパパとママ両方の愛情を感じられることが大きなメリットだと思います。

パパだけ別

【パパが睡眠不足にならない】
子どもの夜泣きや授乳、子どもの寝相の悪さや寝言などで起こしてしまい、睡眠を妨げないようにするためにパパのベッドは別室という家庭も多いようです。

子どもが小さいときは寝室を分けることで、パパの仕事に支障をきたさないようにできるという点が良いのではないでしょうか。

ママだけ別

【生活リズムに合わせて】
ママが働いている場合、出勤時間が早いママだけ寝室が別で、パパと子どもがいっしょに寝ている家庭もあるようです。パパとママで生活リズムが違うときは、生活リズムに合わせて部屋を考えることも合理的なスタイルかもしれません。

【子どもがパパにも頼れるようになる】
子どもは、いっしょに過ごす時間が長いママを求めがちになりますが、パパといっしょに寝るとパパの存在もより大きくなり、身近に感じることにつながると思います。ママだけでなく、パパと子どもがいっしょの寝室はパパへの信頼も強くなるかもしれません。

子どもだけ別

【子どもが自立する】
日本では子どもだけ別の寝室というのは少ないようですが、海外ではこの考え方が中心のようです。

近くに親がいると何かあったときにすぐに手を差し伸べてもらえる環境になってしまいます。しかし、親と別の部屋の場合、細かいことにすぐには気づかず、かかわってもらえないため、子どもが自分で何とかしようと思う気持ちが生まれます。

海外で子どもだけ別の寝室にするスタイルが中心なのは、子どもに早くから自立心を身につけてほしいという思いからのようです。

【夫婦の時間ができる】
子どもができると、どうしても子どもの世話に時間をとることになります。

ママと子どもの時間が増えて夫婦間の会話やコミュニケーションが減るとよく聞きますが、子どもだけ別の寝室にすることで夫婦の時間が増えます。

それぞれの家庭では

実際の寝室事情と感じているメリットをまとめてみました。

親子でいっしょ

【安心感があります】
うちは二人の息子がいますが、泣いたときも、パパママのどちらか目が覚めたほうが対応するというような協力ができます。
なにより、子どもが全員いっしょだと嬉しそうです。(30代/4・2歳のママ)

【いずれ、子どもたちは巣立っていくことを考えて】
子離れをギリギリまでしたくなかった私たち夫婦は、親子全員いっしょのスタイルをとりました。休日は、みんなでゴロゴロ過ごしたり、コミュニケーションがとれて楽しかったです。

また、朝に子どもの体調が確認できるのも良かったです。毎朝、子どもの顔色をチェックできたことは安心材料でした。 (40代/20・16・14歳のママ)

基本的には夫婦と息子たちで別々。時々ふとんを運んで家族4人で寝る

子どもが別だと、夫婦でゆっくり話ができます。

息子たちの寝相が悪いので、子どもだけ別のスタイルはぐっすり眠ることができます。子どもの寝室は、寝る前に兄弟で笑いあったり小声で話している声が聞こえてきて楽しそうにしているので、子どもだけの寝室に良さを感じています。(30代/8・6歳のママ)

パパだけ別

パパが音に敏感なこと、また仕事の関係で就寝時間が不規則なためこの形態にしました。

パパもぐっすり眠れて、みんなもストレスなく過ごせるようになったので良かったと思います。(40代/6歳のママ)

家族のライフスタイルに合わせて

夫婦の寝室にはいろいろなかたちがあり、それぞれ魅力があると思います。

生活環境や子どもの性格、家庭状況も考えて家族に合った寝室のあり方を選んでいけると良いでしょう。

家族の関連記事
  • new

    子乗せ自転車のシートは前、後ろ、後付けか。タイプ別のメリットとデメリット

    子乗せ自転車のシートは前、後ろ、後付けか。タイプ別のメリットとデメリット

    子乗せ自転車を新たに購入、または買い換えようと考えているけれど、チャイルドシートの位置は前が良いのか?後ろの方が良いのか?それとも後付けが良いのか……実際に使っているママたちにアンケート。それぞれのタイプのメリット・デメリットを調査しました。

  • 子育て中、旦那さんにイライラ!共働きのママに聞く「私は○○で解消します」

    子育て中、旦那さんにイライラ!共働きのママに聞く「私は○○で解消します」

    子育てをしていると、何かとイライラしてしまうことが多いのではないでしょうか。旦那さんに対して強い口調になってしまったり、八つ当たりをしてしまったり。よくないと分かっていても、ずっと笑顔でいるのは難しいですよね。子育て中の筆者もその一人です。周りのママはどうしているのでしょう。体験談を参考に、イライラの原因と解消法を探してみました。

  • 共働きの賢い家計管理方法は〇〇。確実に貯金するために決めておくべきこと

    共働きの賢い家計管理方法は〇〇。確実に貯金するために決めておくべきこと

    共働き夫婦だと夫婦の収入差や勤務時間などによって家計の管理方法が変わってくることもあります。なかには「2人で働いているのに、なかなか貯金が増えない」と困っている場合や、夫婦のどちらかが家計の管理方法を改善したいと思っている場合もあるかもしれません。そのようなときは、管理方法を見直す必要があるのではないでしょうか。そこで今回は、共働き夫婦が実際にやっている家計管理の方法をご紹介しましょう。

  • 動線を見直して家事効率アップ。その解決するべきポイントとは

    動線を見直して家事効率アップ。その解決するべきポイントとは

    自分では工夫しているつもりでも、家事に時間がかかって仕方ないという人も多いのではないでしょうか。そういったタイプの人は、もしかすると家事動線に改善点があるのかもしれませんね。動線を見直せば同じスピードで動いていても、もっとシンプルな家事が可能になることも。今回はそのポイントをご紹介します。

  • 出産後から旦那に優しくできない…時期はいつごろ?夫婦仲良くする秘訣を調査

    出産後から旦那に優しくできない…時期はいつごろ?夫婦仲良くする秘訣を調査

    子どもが生まれてから、余裕がなくなり、旦那さんへの接し方が以前のように優しくできなくなったと感じていませんか。同じように思っているママはどのような場面で優しくできないと感じ、乗り越えていったのでしょうか。KIDSNAではママたちにアンケートを取ってみました。その結果は……!?

  • 失敗したくないランドセルの選び方。価格、素材、重さ、色…どれを重視するべき?

    失敗したくないランドセルの選び方。価格、素材、重さ、色…どれを重視するべき?

    小学校の入学準備。いろいろな物をそろえていきますが、毎日使うランドセルは一番気になるところではないでしょうか。いろいろな種類があるけれど、どれがうちの子にあっているの?今回はママたちの失敗談と合わせて、ランドセル購入のポイントや選び方について紹介いたします。

カテゴリ一覧