【体験談】生後3カ月の赤ちゃんのお風呂の時間はどれくらい？具体的な入浴時間や温度など

生後3カ月の赤ちゃんのお風呂、入浴時間や温度はどれくらいがよいのでしょう。周りのママはどうしていたのか、理由もあわせて聞いてみました。

入浴時間

首座りしているかや誰と入るかにより、入浴時間は異なるようです。今回のアンケートでは、身体を洗う＋湯船につかる時間あわせて10分～15分と答えるママが多かったです。

お風呂の温度

周りのママに話を聞くと、同じ生後3カ月の赤ちゃんでも季節によってお風呂の温度に違いがあり、季節や気温によって、お風呂の温度に配慮している様子が伺えました。

生後3カ月頃の赤ちゃん、どうやってお風呂に入れていますか？首がすわってくると、お風呂にいれるのが楽になる反面、手足を強い力で手足をばたつかせたり大声で泣くことが多かったり、大変な部分が出てくるようです。

お風呂の悩みや解決策やポイントについて、周りのママに話を聞いてみました。

入浴する時間や入浴している時間に悩む

お風呂は何時に入れたらよいのか、何分位お風呂に入ればよいのか、授乳してからどれくらいの時間を空けたらよいかなど、バスタイムについて悩むママが多いようです。生後3カ月は生活リズムがまだ安定しづらい時期なのかもしれませんね。赤ちゃんがぐずるため、予定通りにお風呂に入れず悩む声もありました。

お風呂の温度に悩む

赤ちゃんが気持ちよく入浴するには、お風呂の温度はどれくらいがよいのでしょう？適切な温度はどれくらいかを悩む声も多くありました。暑い日と寒い日では湯船の温度を変えた方がよい？など、気になっているママも多いようです。

赤ちゃんの待たせ方で悩む

ママが洗っている間、赤ちゃんをどうやって待たせておくか悩んでいるママも多いようです。パパが仕事で帰宅が遅いなどの場合、ママが1人で赤ちゃんをお風呂に入れないといけないケースもあるでしょう。

子どもが泣く

お風呂になると子どもが泣いて困っているママもいるようです。「浴室に入ると泣く」「シャワーを嫌がって泣く」など、その子によって泣くタイミングはいろいろとあるようです。毎回泣かれてはママもパパも困ってしまいますよね。お風呂に入れるのが大変で、ゆっくり入れないという声もありました。

泣く赤ちゃんも多いバスタイムですが、できるなら泣かずに赤ちゃんとのバスタイムを楽しみたいですよね。ママたちが実践しているお風呂対策について聞きました。

お風呂グッズを利用する

お風呂グッズを使っているママの声はとても多かったです。赤ちゃんがお風呂タイムを快適に過ごせるよう、バスチェアやお風呂のおもちゃを用意してみてもよさそうですね。

赤ちゃんの首すわりの状況によっては、沐浴のベビーバスを引き続き活用しているママもいるようです。

身体洗いはてきぱきと

頭や身体を洗うと嫌がる赤ちゃんは多いですよね。全身に使える泡タイプの石けんを使うなど、赤ちゃんが泣き続けることがないよう工夫しているママもいました。

お風呂の温度を変える

毎回お風呂を嫌がるようなら、温度を見直してみてはいかがでしょうか。急に温度を変えると赤ちゃんもびっくりしてしまうかもしれません。少しずつ調整して、赤ちゃんが気に入ってくれる温度が見つかるとよいですね。

お風呂に入れる時間を変える

生後3カ月頃の赤ちゃんは、眠いときは泣いてママに伝えますよね。眠気とお風呂のタイミングが重なると、赤ちゃんの機嫌が悪くなるのかもしれません。お風呂は〇時！と決めすぎず、赤ちゃんの機嫌を見ながら入浴させてもよいかもしれませんね。

お風呂に入れる時間を変える際の注意点としては、授乳時間です。おっぱいやミルクを飲んだ後、30分から1時間くらい空けて入浴しましょう。おっぱいやミルクを飲んだばかりで入浴すると、赤ちゃんが吐き戻してしまう可能性があります。

赤ちゃんの待たせ方の工夫

ママが洗っている間、赤ちゃんを一緒に浴室に入れて待たせるママと脱衣所などで待たせるママがいました。どちらの方法でも、赤ちゃんが待っているときの温度やお風呂上がりのお肌のケアについて工夫しているようです。

今回の記事では、生後3カ月の赤ちゃんのお風呂について、ママのお悩みや赤ちゃんとのバスタイムを快適にするための解決策などをご紹介しました。

ママたちの解決策のポイントとして、入浴時間や温度を変えてみたり、ベビーバスやバスチェア、赤ちゃん用バスマットなどのバスグッズを活用しているママがいるようです。注意点としては、お風呂の時間を変える際、授乳リズムの見直しも必要かもしれません。

毎日のお風呂は、大変な育児の一つかもしれません。気持ちよくお風呂に入りたい、そう思っているママも多いかと思います。泣くことが多い生後3カ月頃の赤ちゃんも、同じ気持ちかもしれません。親子でリラックスしたお風呂タイムになるよう、お風呂の温度や時間を見直したり、お風呂グッズを使ってみてはいかがでしょうか。