産後の仕事復帰はいつから?時期や復帰の感想、挨拶などの準備を調査

産後の仕事復帰はいつから?時期や復帰の感想、挨拶などの準備を調査

産後の仕事復帰をスムーズにするために

産後、仕事にいつから復帰するか考えているママも多いのではないでしょうか。育休からの復帰や、新たに働き場所を探したいママもいますよね。仕事復帰をするにはどのような準備をすればよいのでしょう。復帰時期やメールでの挨拶、復帰した後の感想などをワーママたちに聞きました。

産後の仕事復帰

産後の仕事復帰について、時期や準備など何かと悩んでいるママも多いのではないでしょうか。中には最短でいつから仕事ができるか気になっている場合もあるかもしれません。今回は周りのワーママたちの声を参考に、産後の仕事復帰の仕方や復帰後の気持ちの変化について調査しました。

産後の仕事復帰はいつから?

周りのママたちは産後いつから仕事に復帰したのでしょう。働き方別にご紹介します。

会社員やパートなどの場合

40代ママ
約1年の産休と育休を経て仕事復帰しました。保育園が決まって本当によかったです。
30代ママ
産後も変わらず同じパート先で働いています。出産した翌年の4月から保育園に入れることになり、そのタイミングでの復帰となりました。
30代ママ
出産を機に前の仕事は退職しました。子どもが1歳を過ぎてから保育園が決まり、そのタイミングでアルバイトとして仕事復帰しています。

会社員やパート、アルバイトとして働く場合、保育園への入園が決まったタイミングで仕事復帰するママは多いようです。保育園に子どもを預けるなら、申し込み時期や入園状況などを予め把握できるとよさそうですね。

在宅ワーカーなどの場合

デーブルに置かれたパソコン
iStock.com/Yuki KONDO
30代ママ
妊娠中から在宅で週16時間程度仕事をしていました。在宅ワークだったため、産後2週間くらいで仕事復帰できました。
30代ママ
元々自宅で仕事をしていたため、産後もなるべく早く仕事復帰したいと思っていました。産後2カ月から少しずつ仕事を再開し、子育てと両立しています。

在宅で仕事をしているママは、産後は比較的早く仕事復帰しているようです。復帰の時期を自分で選択しやすいのは在宅ワーカーならではかもしれませんね。

最短でいつから仕事復帰できるのか

正社員やパートなどで働いている場合、労働基準法では原則として産後8週間は就労を認められておりません。医師の了承を得られれば最短で産後6週間過ぎてから働くこともできますが、体調面で難しい場合もあるでしょう。正社員やフリーランスなど、どのような働き方をするにせよ、ママの体調も考慮して復帰の時期を考えられるとよさそうですね。

出典:労働基準法における母性保護規定/厚生労働省

産後の仕事復帰にむけての準備

産後に仕事へ復帰する際、どのような準備をすればよいのでしょう。

職場などへの挨拶

30代ママ
復帰の3カ月前に復帰後の就業時間や仕事内容について打合せがあったので、挨拶用の菓子折りを持って子どもを連れて会社に出向きました。
30代ママ
フリーで働いています。仕事の発注先に妊娠中に配慮してもらったお礼と、今後の仕事復帰予定についてメール連絡をしました。
20代ママ
保育園の緊急連絡先を義母にお願いしたので、親子で挨拶に行きました。

仕事復帰前に働く人などへ挨拶をしたママは多いようです。子どもの写真付きでメールで挨拶したという声もありました。相手との関係性なども考慮しながら、挨拶の仕方を考えられるとよさそうですね。

復帰後の生活をシミュレーション

子供の弁当
iStock.com/yajimannbo
30代ママ
仕事復帰した後の1日の流れを把握するため、早起きしたり帰宅予定時間から夕飯準備を始めたりしました。
20代ママ
保育園には毎朝お弁当を持っていきます。スムーズに用意できるよう、復帰する3日前くらいから朝はお弁当を作ってシミュレーションしていました。

仕事に復帰すると、今までとは時間の使い方が変わります。バタバタと慌てないよう、予めシミュレーションしたママもいるようです。

仕事服や保育園服などの購入

20代ママ
仕事へ復帰するにあたり、通勤に必要な自分の服を購入しました。
30代ママ
保育園から指定された装飾のないTシャツなどを買い足しました。仕事復帰後は中々買い物に行けなかったのでよかったです。

仕事服や保育園で着るための服を用意したという声もありました。必要な物が決まっていれば、予め購入しておいてもよさそうですね。

産後に仕事復帰した感想は?

実際に仕事へ復帰すると、ママたちの気持ちはどのように変化するのでしょう。

1日が充実している、メリハリがつく

20代ママ
子どもと2人で過ごしていた時は時間がたつのがすごく遅く感じましたが、今はあっという間に1日が終わります。仕事復帰してから毎日充実しているなと感じます。
30代ママ
仕事をすることで、自分の意識を子育てから離す時間があるのはすごくよかったです。外の世界とのつながりや仕事をしているという意識をもつことで、気持ちにメリハリがつきました。

仕事に復帰することで、時間や精神面でメリハリがついたママもいるようです。

自分の視野が広がる

20代ママ
毎日いろいろな立場の人と接することができるので、ママとしての価値観だけに偏らず広い視野を持てました。子育てにも役立っていると思います。
30代ママ
仕事復帰してから、毎日色んな人と色んな話をする機会が増えました。子育て以外の話題も多くするようになり、自分の視野が広がったように感じます。

仕事復帰を機に自分の視野が広がったというママもいました。家族以外の人とつながりを持つことは、ママにとってもよい刺激になるのかもしれませんね。

子どもの大切さを実感する

20代ママ
子どもと離れる時間ができたことで、より子どもと過ごす時間が大切なんだと実感できました。
30代ママ
毎日忙しいし大変だけど、お迎えに行った時の子どもの笑顔は何よりのご褒美です。仕事と子ども、どちらからも必要とされるのは幸せだなと感じます。

仕事をする時間を持つことで、子どもの大切さを実感する場合もあるうようです。親子の時間をどうやって確保し何をして過ごすか、仕事復帰してから改めて考え直したという声もありました。

産後の仕事復帰で困らないために

赤ちゃんを抱くママ
© polkadot - Fotolia

産後に仕事復帰したママたちに話を聞くと、仕事と子育ての両立を前向きに頑張っている様子が伺えました。いつから復帰するか、挨拶はどうするか、迷う場合もあるかもしれません。スムーズに仕事復帰できるよう、早いうちから時期を見当したり、必要なものを準備しはじめてみてはいかがでしょうか。

2019年06月16日

おすすめユーザーのコメント
1
    YSK
    仕事復帰しはじめは、予想外のことが起こりすぎて時間の見積もりが甘かったなーと未だに思います。子どものことも仕事も余裕を持つことが大切ですね。

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