/article/1334/sOxYaR1wXFPEv4MaWijX14r7OW1NwcH6gfRGwAfbc7rQzb3GO2KNa9PLDIFj4dfk?d=5b68282a&h=9aab0507470b14039395dbc35e834fc5ac186734673b44f6b95d6b632790b542)
子育てと仕事の両立が大変でイライラしていませんか。他のママたちは両立するためにどのような工夫をしているのか。イライラしたときにどうやって解消しているのかアンケートをとってみました。
/article/1334/VHFvMZN1KDeJJ4Eq1qnWZ0NSfjKMN3xsvLAfHY17UClykHd0JfBC9gacZpKuQewZ?d=5b68282a&h=b8966228c2976383dfe222844ad1f6527e4695d28fda91d40d934ad253b56919)
仕事をしているママたちに、「子育てと仕事の両立ができずイライラを感じたことはありますか？」と質問したところ全員が「はい」と答える結果になりました。子育てと仕事の両立はとても大変だと分かります。
「どのような状況のときにイライラを感じたか具体的な場面を教えてください」とアンケートをとってみました。
子どもに気持ちが通じない時期（0～2歳）に、仕事がうまくいかないと家庭でもうまくいかないことが多く、泣いている子どもに「静かにして！」とあたってしまうときがありました。
あとで冷静になって「自分はなんてダメな母親なんだろう……」「明日は絶対しないようにしよう」と思うけれど、またできないときに自己嫌悪に陥ってイライラしていました。（30代後半）
1人目が0～2歳のとき、仕事に行っているときは自分の親に子どもを預けてみてもらうことが多かったのですが、20時を過ぎた頃から「何時に帰ってくるの？」と電話が来て悪いことをしているわけではないのに「早く帰らなきゃ！」と焦りイライラしていました。
2人目のときは、「自分で育ててね」と母に言われ、働き方を考えなければいけないと感じ、仕事を変えました。（30代後半）
出かける前に「ここまでやっておいてね」と声をかけているけれど、出かける時間になって支度が終わっていないときにイライラします。（30代前半）
家で仕事をしているときに限ってやたらと話しかけてきて仕事が進まず、イライラするときがあります。（30代前半）
優先順位的に今日やらなくて良いもの後回しになり、家事がおろそかになっているときです。（30代前半）
家事分担をしているのですが、旦那さんは分担した役割がきちんとできているのに、自分ができないのが目に見えるときにイライラしてしまいます。（20代後半）
仕事が終わって家に帰ってきてからの自分のやることをリストにしているのですが、子どもの機嫌によって進められず「もう11時！？」と時間ばかり過ぎていくと焦りもあり、イライラします。（30代前半）
次に「子育てと仕事の効率化をはかるためにどのような工夫をしていますか」と聞いてみました。
/article/1334/nvojsz3rp0QFoLvJlIhE6j0o6ajovWcjiL8xXBXJu3IO4gQeBx4WwXWyL4Hh5Ulc?d=5b68282a&h=b1093b5684b90ea889a5c077b633bb0a6a0314c3a2ed15ee2761f9c28be7ab8d)
母や父、旦那さんの親共にとても協力的で仕事に行って帰ってくるまで預かってみてもらっていました。ご飯も作ってくれたり助けられていたので、仕事もできました。（30代後半）
他にも、夜泣きのときに旦那さんにもみてもらっていた、旦那さんにも子どもの世話を手伝ってもらうや子どもの具合が悪いときは病児保育に預けて仕事にいっているママもいたり周りにも協力してもらって両立を頑張っているようです。
家事の分担を細かく決めています。主に家事は旦那、育児のことは自分と分担をしています。例えば、
・お風呂掃除、ゴミ出しは旦那
・朝食をつくるのは旦那（パンを焼く、コンフレークなどの手軽にできるもの）
・部屋とトイレ掃除は自分
・お弁当。夕飯を作る、洗い物は自分
などです。それぞれの出勤時間までに自分の仕事でできることをやるというのをルール化していて、やっていくなかで時間内にできなくて負担になる場合は仕事分担を交換して効率よくできるようにしています。（20代後半）
子どもには、出かける時間より早めの時間を伝え、自分にも言い聞かせるようにしている。（30代前半）
洗濯物を取り込んでいる間に鍋のお湯を沸かし、その間にお風呂掃除をするなど分刻みで基本的に同時進行で物事を進めています。自分の中でルーティーン化していくことがうまくいかないとまたイライラしてしまうときもあります。（30代前半）
「イライラがどうしようもないとき気持ちの面でどのように解消しましたか？」の質問をしてみました。
仕事に行くのが自分にとってとてもストレス解消になってます。（30代後半）
家事は今日はご飯は買う、できないものは明日にしようと諦めて子どもと遊ぶことだけに集中します。（20代後半）
子どもが寝ている時間にシャワーを浴びると気持ちもすっきりしました。（30代後半）
・「家事と育児両方やるのはうまくいかないものだ」と割り切って諦める。（30代前半）
・次の日、先を考えて後回しにしても大丈夫なことを手放すようにしています。料理の材料は買ってあるけれど、今日はつくるのをやめて買ったものや出前にします。（30代前半）
諦めるという意見は複数ありました。ときには諦めて割り切ることが必要かもしれませんね。
仕事は自分が好きでやっていて、好きなことをやらせてくれて理解してくれている旦那さん、いろいろと我慢してくれている子どもの気持ちを冷静になったときに考えて「自分のペースで進めるのをやめよう」と言い聞かせています。（30代前半）
/article/1334/Fa9kLMIfcd8M98ywOE1k8OGHwDITpGjViDy0M4xCbjh9lQ4YPVSkctkAhj34bkzn?d=5b68282a&h=b262aed7d7a6ecc8198e2f397fbcd6ac1349d098cebec6ec43d2bd8a57170985)
子育てと仕事を両立させるのはとても大変で、ときにイライラするけれどイライラしてしまうのはみんな同じようですね。
ママたちは子育てと仕事を両立するためさまざまな工夫をし、気持ちを切り替えて日々頑張っていることが分かりました。イライラしたときは、ほかのママたちの解消法も実践してみませんか。
2017年08月02日
在宅ワークをしたいけど、扶養や確定申告などがわからず前向きに検討できない主婦の方もいるのではないでしょうか。税金や社会保険はどうなるのか、具体的に知りたい場合もありますよね。今回は在宅ワークと扶養に注目し、国税庁などの資料を元に押さえておきたい基本的な内容についてご紹介します。
働き方改革の推進によって副業を許可する企業が増えてきています。会社の社員として働く本業の他に副業としてアルバイトやパートをしているママやパパもいるようです。ダブルワークをする際の1週間のシフトの組み方や、ダブルワークをする前に確認しておくべきことなど、ご紹介します。
働くママの休日の過ごし方について気になっている方もいるかもしれません。今回は、休日の過ごし方で独身時代と変わったことや働くママが休日にしていること、趣味や朝食をゆっくりとるなど自分の時間を作るために工夫していることについて、体験談を交えてお伝えします。
パートで働くママのなかには、子どもの夏休み期間の働き方が気になることもあるかもしれません。パート先の夏休みがあるかや、休めるかどうかによって預け先が気になることもありますよね。今回の記事では、パートで働く際の預け先や過ごし方、働き方の工夫について体験談を交えてご紹介します。
育児中に時短勤務制度を利用しようと考えるママやパパもいるでしょう。時短勤務にするか、正社員からパートへ切り替えるか、転職するか、など悩むこともありますよね。今回は、時短勤務の内容、給与や残業、社会保険、時短勤務で転職は可能かどうかをご紹介します。
パートの面接を受けるとき、どのような髪型にするとよいのか知りたいママもいるのではないでしょうか。今回は、ロングヘアを結ぶかなどパートの面接時の髪型のポイントや事務など職種別の面接でした髪型、服装などパートの面接で髪型以外に意識したことを体験談を交えてご紹介します。
子連れ出勤制度のニュースを見て、今後の働き方や子どもとの時間について考えるきっかけになったというママやパパもいるのではないでしょうか。今回は、子連れ出勤制度の良さや不安に感じること、子連れ出勤制度に賛成か反対か、実際に子連れ出勤制度を利用しているママやパパとしていないママやパパの意見をご紹介します。
子育てと両立しやすいと言われる在宅ワークですが、保育園を利用したいママやパパも多いのではないでしょうか。保育に入園できたかや保育園継続はできたか、就労証明書など必要な提出書類は何かなど、気になる点はおおいですよね。今回は在宅ワークをしているママの声を集めました。
育休明けは仕事に打ち込もう！と思う一方、二人目のタイミングに悩んでいるママも多いのではないでしょうか。すぐ二人目も欲しいけれど、産休と仕事の兼ね合いが気になる場合もあるでしょう。周りのワーママたちは二人目のタイミングについてどう考えているのでしょう。職場への伝え方や育児休業給付金について調査しました。
慣らし保育と仕事の両立に悩んでいるママも多いのではないでしょうか。いつから仕事ができるのか、仕事を休む期間はどれくらいなのかなど、仕事ができず不安になる場合もあるかもしれません。仕事探しをどうするか気になるママもいますよね。今回は仕事と慣らし保育について周りのママに話を聞きました。
キャリアアップや今より子育てのしやすい環境を求め転職を考えたとき、同時に妊活時期が気になるママもいるでしょう。妊娠を希望している場合、転職のタイミングに迷いますよね。産休や育休は取れるのか、転職したばかりのタイミングで妊娠した場合はどうすればよいのかなど、ママたちの体験談とあわせご紹介します。
そろそろ二人目を考えたい、そんなワーママも多いのではないでしょうか。二人目の妊娠や出産のタイミングはどうするか、二人目が産まれたら仕事はどうするか、気になる点は多いですよね。今回は二人目妊娠中や育児中のワーママたちにアンケートを実施。二人目ができた感想も含め調査しました。
子育て中のママ・パパに向けて、「育児や仕事」「子どもの遊びや教育」「健康」などをテーマにおすすめ記事を毎日更新。
子育てをさらに楽しくするアイディアを提案します！
ツイート
送る
/article/1718/FjYJ1rUzFTCl4GZ464R6b2bSb5lTjCk8g7W8OHAwhkvnMhGayHDxrqjKV2g0u7ii?d=5b698204&h=c75dcd6e83910c81eb6ed04bd2b82dba3bcfb76f7b431f365a72556939081925)
/article/760/QkmkWgb5oR08iVXrpKidCpnnS4CVO2tcpoLJpVUpDOLpkM3tNKLsPKlXAeS6ePHR?d=5b68282a&h=59436414517d5081c306cf7c67654b787300dff5d2a4c5c9c8ca8a4ad50e1bd8)
/article/42/cweKtgDsWQWDxp9hs05dFyr0gkLx4Xu2r3CKNnPk4Nuh22utNTSgBMZA7e6EL4HH?d=5b698097&h=4f8c7c0ad7be476f1d7852379ffb476d37714ed16057b6273085c33f2e73f14d)
/article/8127/77VkrFDHzphWnKqsBbZt1oZX55LhdsgYgI4kKoVg1U0aa8nQ9XVsCeBwnDuXGMMT?d=5d5d0f33&h=f3b51a60d4f601792ae347445134ab31f0b825adfdb6968f0daafb65342741e0)
/article/8114/9x46P05vBNfFogVdQiPC3T0sfGqBs1yddjJyAMjcJ4XkxieRvK9eyACaqZOPznY7?d=5d4d1dd8&h=2f53b2b65792a193c931edad6ebbe5f6adb365a72aa55513071790a2369da719)
/article/8098/sx9XD17irnq9a0zFwHQuoH4aiB8ykVlNHFhOvkMlURSRmDuu3TshhqR3mGGG9L8t?d=5d4bc36f&h=199c81cd4ae4a28972595c5baa748ae5bf4abbb9a4698f52d1e533cb0e24b364)
/article/8079/6JxeiMLvMADZBRfhWgv56EtrAPFgIQBIu4dyS3407AWWHMhi6gGNfHOZCz7frwFa?d=5d4b9a8a&h=e553d6850e108608967a7a314d28c40481a07ce8ec344bf8a858ddcea7f6d5e1)
/article/8052/V9Sf9RPzY6lBCcF45wpK1QXX0bH592AttSeFU22uyqv04u7h2p8ch7faw4BFEz0P?d=5d4aac06&h=26388e502177da788ccc769d7e266610ceb7c0a882ac3ac3fa4b0bcde11139db)
/article/8074/zvHyCw0js5vsHoqQZPQd5lecNHpqRIkgcS2a1jp2q8oB1QIao8ii5y8zfEKmjuuH?d=5d4aa559&h=acb0a71f8921c58b9367868c0cc02ecf1b39f3bff4cc767563d6af0ca305618c)
/article/7986/QN1mO93qJeUymHIgkRbpp6PUxtuLKEJUM4zPajheo7CArBhdO9Pr64Hn3z3PuC21?d=5d3fe05d&h=2b3080013a97e2909f3e24d8851ceba8d3405ba66b9f03abba21102cf41600e6)
/article/8020/qpi8z0wnjlFiT5D75CEkH3qgy3RkfY63FosFAVXLBVJlNOBTvTgTwWE5w4z7TJxH?d=5d3eb359&h=9e4b54dabd19b7f9d825ed8b68b8adea1b60f362852a8f0c85f746528890940b)
/article/7942/iiSrWh0zE7hGKugwjDKgfixSTR8CTmlVf9eXLxvUIO886ZiRD4EPbEAGS6VsoE0A?d=5d397faa&h=db0424b8f61336d636dd4f33071a8db54736d49cb6b138f621b7d2fd561fae06)
/article/7941/wngGMFoyKir0Gvhg6zPpZcBFkjs1TGlgZwiXqvYOPFReFacTw3Tcx4HTX5PATLfv?d=5d355085&h=405802e830f6cf7897c9f9d2c564798edd171e7e34aa9d7a39818c9088a9fde5)
/article/7785/ymvrxGzaBg7uRDp4o03NqLbiGvbLxZo2DdFtG1KsCtLwCtH0xmghs4wWyrNsG7KS?d=5d318b39&h=02cc9a570041f3ef038e145b0c285601eb5b00a78ad2d7398f6e37ec59df2704)
/article/7778/LZE7ph9rlI9krNBv1pYSz2zsbwE5Fqeg5BdhJUbDTuPB3W9nIHAAuzjW6PMhgsLB?d=5d285e3a&h=6b5d91d6403fbb3fa64445dff2a6f90ba47c54a2264aeb4028a82353dee8ca1a)
/article/7983/WvXrkCcODNjAsYlj6nGqvsNgJ2FhFvj1a5LvAGCgba8iV3inQPoCdLSi3JOCFGbH?d=5d352915&h=dc0bd511ec3d210030eecad3e1b96b8f585d01c5969f1ffe815ba6ba8dd676f1)
/article/4154/YV9oJYTpbpKNFcrYVPlyAzfo2BkDlos6v6WFHfZdvYjVuLVQAZAqIk9k6wporeX4?d=5ca41df5&h=df6e519b1a076c7a6437a6cbbeb15cac2b6b992bf3ea464b0addc4128bbabe96)
/article/6294/LRilhXXHvwY6wd1oHFQABEDQ6wUDIdVe1VG4kWccMQ57lHH18Xl3TXksScnvBSl2?d=5c0dc0b5&h=468348c87363d91485327fc2faea980106c184b39db2f80df9f6edc0e1a1ce45)
/article/5002/jR3qJlWEjdATCeZOTVMNYysc2oNTHm7EHYrAQffXvITOj6t7JBnXMshAtllTGxYc?d=5ca412c0&h=04b359b60159fb3dba0ec38ddb6aa3e44d21ce46a215d9bf42ff51f13dc4527d)
/article/6590/1QMVIdssas8pcUYxlsvmDNpE7aAImmRkMwQwPVJgqxjZ97AEOAukoHQl6UEZZgDu?d=5c219abb&h=ff69d95999039506cb41efdb8f180f433a8294f056eb38cf3ce4e8a082b20971)
/special/9/p/sUSjiBq1oou0vnqpoZc3tsBDvwvB2aFH8zfBCIlFcMChWCRELB3hh5ZAqYpXuAD7?d=5d37e09f&h=2a1eefa06402c1212d7a58bdffc74a22d2eb186febede4d210d67c5943771e77)
/special/6/p/9RHzu30gnw6OrVyBEvvaDUMK8F0wSnE2SyzqMf0gLERfBOJ1HQtCqKFNTBNx7Peu?d=5d035a31&h=04fb77ffc9bdb0c8649c397e06e48da6ef6cb39f4b8e92b493f0d1a559b24053)
/special/5/p/ozB7hL1C36C9d1Msr9PFsuPxtqQyfSlRXMjtjj7pz3FwYp2yVp2CUlORIEI7fJGP?d=5d2fdb2c&h=29ed4fab602b9ee4b83b5a04b80eca443665eae6c242794926ee87074d0cf38d)
/article/7655/BQZvcnb9t3d4dpoEwmuKf0OSknv4wcbB48zGr01pVqHIdUM1yJofsnHaj0XwrXn9?d=5d0218ca&h=8b0d2f878017eeffec7dae6936fdb3c5d80ec111b2a54ad84188154fa27818d8)
/article/3961/FJEov70RJxRlnvtwQh6HIeVkKf7MKiEfExwWb6v0Ju8l7utTsPeuaPPq0C4svTZt?d=5b6aa8d4&h=0a5f8f3bc5f4c0d64d4b433887e4cba851ef5b209c4805226865b98f333b4bfc)
/article/7751/kmtFjIA3iwQNwWZKYGTiD7nFxr7lAmXFQjmj0lnloE9ZoiMDoBahu1ypNkOEPP4Z?d=5d11e25c&h=bd16fd0b2a34639566c4e63149a970ca25fb89c0d73b6dbc6f0a645f0de864de)
/article/5077/qlP6SmtxPksVZU0DmslHBzV7TsLegyiEaU5BCLPFj0yuj2VnqMb7tQreTmzjaKh3?d=5d4bd5c1&h=3a5fe2b7755e32eae168503027d53fc150c0e0efe755bc3cc2f74558d7fed62d)
/article/7516/sx1hnA9QEA7ETjZmiSSDegCPAR02fkq8bXwvw7CsdeEitzEnnsucIFsMmSEqTUvm?d=5d5ba813&h=9bf1672ae574f97bced5a47c8eb603a20706e908be2fbc3c3a641949f8bfa5d9)
/article/8175/pwMwlozhiXooAyQzRoqyHGbUxtZzq4iTCFoGYUWqzFOqSA2YalLOrNfME649njLX?d=5d4cf0cb&h=debce3cb36530b9ff4dd7ed5a9e96f65de6882352e267e36be253a8b22df426b)
/article/7110/AMJ4yy7HIoGdAitTnNqpok3H8YR3urT9FgWz1p9e0FUMjjsYaVb1tk5ktTJIdSfx?d=5d3ada36&h=ac1aabe48608ad9e8bde8412a884b2163eb6954a52a063037f41dfae953c58e6)
/article/8159/x1eQ2dFjxPscVii19oJI8PF1nsoIXps6oOUDANRZZxGgJTj26PEAWfLPjcmQB6vd?d=5d5a76f0&h=f3e35e616af8e6802707b986436adc462736b4bf651dc513a62d65900460e70f)