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11月にちなんで秋をテーマにした寝相アートのアイデアが知りたいママもいるのではないでしょうか。今回は、11月をテーマにした寝相アートのアイデアや、赤ちゃんのオムツなどママやパパが寝相アートに使った身近なもの、撮るときのコツなどについてご紹介します。
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実際に、11月にちなんだ寝相アートを作ったというママやパパに、アイデアなどを聞いてみました。
寝相アートに使った身近なものについて、ママやパパに聞いてみました。
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寝相アートを撮るときのコツについて、ママやパパに聞いてみました。
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11月の寝相アートでは落ち葉などで秋を表現したり、赤ちゃんをミノムシに変装させたりなどさまざまなアイデアがあるようです。寝相アートを作るときは、オムツやタオル、靴下など身近にあるもので工夫してみるのもよいかもしれません。
それぞれアイデアを活かして、楽しみながら寝相アートが作れるとよいですね。
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2019年11月01日
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子育て中は、子どものお世話にかかりっきりで自分磨きに手をかけられないと悩むママもいるかもしれません。忙しいなかでも、簡単に取り入れられる美容法が気になる方もいるでしょう。今回は、子育て中のママの美容について学べる記事をKIDSNA編集部が厳選。美容の知識や視点をアップデートするために必読の記事を集めました。
クリスマス、忘年会、お正月…年末年始は美味しい食べ物がたくさん！少しでも太りにくい食べ物を選んで、賢くごちそうを楽しみましょう！
「睡眠と美容の関係性」について全4回でお届けした睡眠コンサルタント友野なお先生のお話も今回が最終回です。前回までのお話を踏まえ、忙しいママたちに役立つ良い睡眠を取るための秘訣を教えていただきました。
友野なお（とものなお）
「KIDSNA TALK」第4弾は、著書「「いい加減」の処方せん」が話題の精神科医・藤野智哉先生をお迎えして、自分を愛せるようになる「ポジティブ思考」を身に着ける方法ついてトークします。
KIDSNA TALK
読者からお悩みを募集し、子育て、教育、健康など各分野の専門家にご回答いただく人生相談コーナー。今回はフリーアナウンサーの吉田明世さんが、「ママ友ができない」と悩むママのお悩みに答えます。
吉田明世
どんなに忙しい毎日でも誰もが夜は眠りにつくもの。睡眠コンサルタントの友野なお先生に、睡眠と心の関係、よい睡眠のためにしてはいけないこと、さらには子どもの睡眠習慣のために親ができることについてお聞きしました。
友野なお（とものなお）
「KIDSNA TALK」第4弾は、著書「「いい加減」の処方せん」が話題の精神科医・藤野智哉先生をお迎えして、いい人になることをやめること、人に期待しないことなど、あきらめることの重要性についてトークします。
KIDSNA TALK
どんなに忙しい毎日でも誰もが夜は眠りにつくもの。睡眠コンサルタントの友野なお先生は、睡眠の質を高めることでダイエットだけでなく、美肌につながるといいます。忙しいママ必見の睡眠と美容の関係をお聞きしました。
友野なお（とものなお）
「KIDSNA TALK」第4弾は、著書「「いい加減」の処方せん」が話題の精神科医・藤野智哉先生をお迎えして、自分の「いい加減」を知ることの重要性、ストレスが心身にもたらす影響、ネガティブ思考からの脱し方についてトークします。
KIDSNA TALK
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