/article/961/u9m3ofnG32JZVTvmbtQryOF1PpInPgAH8JyYo4BbGmgPFdPl5pD8P05ep6TwT66J?d=5b68282a&h=40efba6c554a8f10b66960ad482eaf68dab39b5d47977315dd74e90e3f7b5e83)
「子どもの肌はみずみずしい」、そう思っているママやパパも多いと思います。でも本当に大人よりもみずみずしくうるおっているのでしょうか。そこで今回は皮膚科専門医の馬場直子先生に幼児の肌の特徴と、正しい毎日のケア方法を教えてもらいました。
子どもの肌は、大人の肌に比べて薄いのが特徴です。肌の一番外側にあり、バリア機能を担う角質層という部分が大人よりも薄いのです。そのため外からの刺激にも弱いといえます。
さらに、馬場先生によると「幼児期は、皮膚を乾燥や刺激から守る働きを持つ皮脂を分泌する皮脂腺が未熟です。だからちょっとした刺激でもすぐにトラブルにつながってしまう可能性があるんです」。
脂腺が成熟する中学生ぐらいまでは、乾燥しやすいと考えてください。
/article/961/wjXAZJ5OXVzIsQPLjTMnpN7WmwxZloWo1aekaIJs43Ip8W39ZatyCdbtxXQOxLj6?d=5b68282a&h=167cad389a600fbe3fe78e82ed92648c59075f611be1ca990ca02e7ae65da251)
「子どもにスキンケアは必要？」と思っているママやパパも多いでしょう。でも、先に解説した通り、バリア機能が弱くトラブルつながりやすいので毎日のケアが必要になります。
馬場先生に、正しいスキンケアの方法を教えてもらいました。
まずは肌を清潔にすることがとても大切です。
肌を清潔に保つということは、具体的にどのくらいきれいにするのがいいのでしょうか。正しい方法をご紹介します。
入浴時は石けんで体をきちんと洗いましょう。特に肌トラブルなどで軟膏を塗っている場合は、1日1回は石けんで体を清潔にするのがポイントです。
子どもの肌がデリケートなことを考え、香料が少ないなどできるだけ肌への負担が少ないものを選びましょう。
/article/961/C8Ettf11GaLGFjCZ2QWNiEk2qxAdjEGEpYPhh6Z3DC6FkMsOuOnonL9SqzP0Dy8v?d=5b68282a&h=35c8deac93b03adbb80292643fd0410bce24e46052f10b7f14165599df9e75d3)
ボディソープや固形石鹸は必ず泡立ててから洗いましょう。泡立てずに直接塗ると、せっけんのつけすぎになり、肌を刺激することにつながります。
押すと泡状で出てくるボディソープを使うのもいいですし、やわらかいタオルを使って泡立てるのもいいでしょう。
泡立てた石けんを体につけたら、なでるように手で洗いましょう。汚れをきちんと落としたいからと、スポンジなどでゴシゴシとこするのは、肌にダメージを与えるのでNGです。
子どもと一緒により入浴タイムを楽しみたいなら、やわらかい綿タオルで作ったミトンを用意。子どもの手と自分の手にはめて、お互いに「洗いっこ」するのもいいでしょう。
おまた、足のつけねなど、肌が重なり合っている部分は洗い忘れが多い部位なので、必ず確認を。
また、ひざ裏やわきの下、あごの下の首部分は、くびれているため、汚れがたまりがちに。ていねいにこすらず洗ってください。
体の部位の中でも頭皮は、汗をかきやすく、皮脂が溜まりやすい場所。指の腹でしっかり頭皮と髪の毛を洗うようにしましょう。頭皮も体の洗い方と同じで、シャンプーはきちんと泡立てて使うことがポイントです。
また幼児はシャンプーだけで充分。リンスは中学生くらいになってからでいいでしょう。
特に忘れがちなのが耳の裏と後ろの首のつけね。汚れが残っていないか、シャンプーの流し残しがないかを確認してください。
熱いお風呂に入ると、肌の保湿成分が流出しやすくなります。また、お湯自体が肌にとって刺激になってしまうので、ダメージを与えることに…。
できるだけ湯温は38～40度を心がけて。また、「湯冷めさせたくないから…」と長時間お湯につかると、より肌が乾燥しやすくなるので、要注意です。
洗った後はきちんと保湿をすることが大切です。子どもの肌の保湿方法をご紹介します。
入浴後の肌は時間が経つにつれてどんどん乾燥していきます。パジャマを着せたりする時間がありますが、できるだけ５分以内に保湿をしましょう。
できるだけ低刺激や「子ども用」に作られている保湿剤を選ぶようにしましょう。
肌に合うかわからない場合は、サンプルなどを入手し、目立ちにくい腕の内側などに塗ってみるのもいいでしょう。
ひと口に「保湿剤」といっても、ローションやクリームなどのさまざまな形状があります。
【保湿剤の形状と性質】
※水分が多め※
ローション
↓
乳液
↓
クリーム
↓
軟膏
※脂が多め※
一般的に水分が多いのがローション。下にいくにしたがって油分が多くなります。
乾燥しやすい時期や乾燥しやすい部位は、ローション＋クリームなど、重ね塗りして肌をバリアする方法もあります。
全身、保湿するのが基本です。まずはおなかやおしりなど体幹部分を保湿しましょう。その後下着を着せて、手足を保湿します。上着を着たら、最後に顔を。
この順で保湿すると、湯冷めの心配が少なくてすみます。
幼児期は動き回ってしまい、保湿させてくれない時もあるでしょう。その場合は、お気に入りのおもちゃやテレビで気をそらしてみて。その間に手早くをすませましょう。
全身の保湿するのが難しい場合は、顔や腕など露出部を優先的に。
食事の後、口もとのたべこぼしなどを拭いたりする時も、こすらずになでるよう拭きましょう。
また、拭いた後はこまめな保湿を忘れずに。
子どもの肌は、外からの刺激に弱くデリケートです。そのため、毎日のスキンケアが必要だということがわかりました。
基本のスキンケア法は「清潔」と「保湿」と簡単２ステップ
なので、忙しいママでも毎日続けることができそうです。きちんとお手入れして、いつまでも健やかな肌を保ってあげてくださいね。
次回は子どものUV対策について解説します。
/article/961/pBwbPCG951UQmFdXnjGfmsfcwrSGLADAAG1papn7Pdh6sc3TLpeSv3j7UmGwenOz?d=5b68282a&h=af309472e52385ef00ba2172d508b05711af87c353448666ca86f66edbf8ed95)
滋賀医科大学医学部卒業 。横浜市立大学皮膚科講師を経て、1994年より神奈川県立こども医療センター皮膚科医長、2002年より現職。 横浜市立大学皮膚科臨床教授を兼任。日本皮膚科学会、日本小児皮膚科学会 、日本臨床皮膚科学会会員。NHK「すくすく子育て」などにも出演。3人の子どもを育てた先輩ママでもある。
2017年04月11日
/user/5578721/anF4p5zQNSjo8uc3zu21vpVLjayT8yTzUrHVEDdB7kEI7V1CpbMEhHlm7jOc3vVE?d=5db8ffa6&h=fcebf1398fe530c000af13fc2600e63f8123785fc533b815a3b2226319d5d0fd)
子どもが胃腸炎になったとき保育園にいつから行けるのか疑問に思うママもいるのではないでしょうか。胃腸炎になったときに嘔吐や下痢、熱はどれくらい続くのか、何日間休ませた方がよいのか悩むかもしれません。登園の判断基準や出席停止期間、胃腸炎を長引かせないための対処法などをご紹介します。
眞々田容子（クローバーこどもクリニック）
授乳の際にちくびに傷ができてヒリヒリしたり、切れる、水ぶくれができることがあるかもしれません。痛みがある場合は授乳をつらく感じるママもいるでしょう。今回の記事では、授乳でちくびに傷ができる原因や対処方法、正しい授乳姿勢について解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
離乳食が始まり、赤ちゃんの便秘に悩むママもいるかもしれません。便が硬いなど赤ちゃんが便秘気味のときは、どのような離乳食を作るとよいのでしょう。今回は、離乳食時期の赤ちゃんの便秘の原因や判断の目安、便秘によい離乳食について解説します。
眞々田容子（クローバーこどもクリニック）
子どもの目がいつもより腫れぼったい、いつもと状態が違うと感じたときはものもらいかもしれません。ものもらいの特徴的な症状と治療法、うつるのかについて解説します。また、子どもがものもらいになったら何科を受診するべきか、幼稚園や学校は休んだ方がよいのか、家での対処法についてもご紹介します。
金髙太一（おひさまクリニック）
生まれたときは頭の形は通常だったけれど、いつの間にか乳児の頭の形が変形して、いびつになるとこのままにしていて大丈夫か自然と治るのかと心配に思うママもいるでしょう。乳児の頭の形はいつまで矯正が可能かや枕などを使った矯正方法をご紹介します。また、頭の形で病院を受診する目安も併せて解説します。
眞々田容子（クローバーこどもクリニック）
1歳をすぎるとそろそろ子どもに牛乳を飲ませてみようか考える人がいるかもしれません。初めて牛乳を与えるのはいつからを目安にし、温度や量、種類、時間帯はいつがよいのかについて解説します。また、牛乳アレルギーの場合に見られる症状とアレルギー時の対処法も併せてご紹介します。
金髙太一（おひさまクリニック）
ママやパパのお友だちや祖父母などを交えた食事会のときに、赤ちゃんや子どもが大人の飲み物を誤飲してしまった、という経験はありませんか。お酒やビールなど、赤ちゃんや子どもがアルコール類を誤飲したときの反応や影響を年齢別に解説します。あわせて炭酸やコーヒーなどの嗜好品を誤飲したときの対処も紹介します。
金髙太一（おひさまクリニック）
赤ちゃんは中耳炎にかかりやすく、治ったと思っても繰り返すことが特徴です。赤ちゃんの中耳炎の原因と症状についてご紹介します。また、赤ちゃんが中耳炎かもしれないときのサインの見分け方と症状が悪化したときに切開手術が必要かについても解説します。
三塚沙希（エムズクリニック白金）
1度突発性発疹にかかっているけれど、高熱や発疹など突発性発疹のような症状が見られると2回もかかる可能性はあるのか疑問に思うかもしれません。乳幼児に多い病気ですが、3歳頃にかかることはあるのかや、熱なしで発疹が出たり2回目と1回目で症状の違いがあるのか、かかったときのホームケアについて解説します。
金髙太一（おひさまクリニック）
子どもにひきつけ症状が見られると焦るでしょう。ひきつけには高熱を伴うものや熱を伴わないものなどいくつか種類があります。幼児に多いひきつけと原因、対処法についてご紹介します。また、ひきつけで後遺症が残るのかについても解説します。
千葉智子（上高田ちば整形外科・小児科）
子どもは中耳炎にかかりやすく、1度かかると繰り返しなかなか治らないで困っているママもいるでしょう。中耳炎はうつるのか、中耳炎の原因や感染経路、予防法を解説します。また、プールやお風呂は中耳炎になりやすいのか、中耳炎になったときには何科を受診したらよいのかについてもご紹介します。
三塚沙希（エムズクリニック白金）
子どものおねしょが続いたり、今までおねしょをしていなかったのに急におねしょをするようになると病気かもしれないと不安になるでしょう。おねしょの原因と対処法についてご紹介します。また、おねしょで病院の受診する目安も併せて解説します。
眞々田容子（クローバーこどもクリニック）
子育て中のママ・パパに向けて、「育児や仕事」「子どもの遊びや教育」「健康」などをテーマにおすすめ記事を毎日更新。
子育てをさらに楽しくするアイディアを提案します！
ツイート
送る
/article/4824/jKhv6Dtz4mVLfdEETf4B9VZ1VXq2h7AM42sB6Ycpy2sBOp0pQWYqL3UNfmNfxa0m?d=5ba1a4ac&h=75ecad499e2bb185009fbb65c2fe737d1504d34366c76c15a5cec5d88836e742)
/article/4450/4iBOe1wJZQpk1JNetHJFjIFesYLfjKT3t50x4mwDAcY4C6krjAHGfoJzeUGa3Nx9?d=5b6aa8e2&h=4653cdaf97e95d12f863aabcc69e296d1c72c82f600eddd8f6ff2dc38ae147a4)
/article/3944/9jgr3PSWQ13aGv4uz6lQUFwuywoigueyTSCRxP7RHEFotHgi6h1P34TvRzofHaCQ?d=5b6aa8d3&h=8edc24438c9f40ebc243ad0c285d71b0d40278fd3226624effb3d77643bf8dbc)
/article/8384/T4J9rLfl7w97pcmswPc1QpKgRPrWd1GgCTq4edHJrHKf7OstrDBniMWgbCq203Gu?d=5dc16252&h=15fa538e80861e874eb2697491dd58c64348e9164384b05e31a23e1c94f7ae01)
/article/8134/9vroPF965BqNSlCOzZPKSb3M4Nc6goThfBd9jOvWdClO5P0nfdDHMObuQR4Eo1rD?d=5db01d84&h=566fdccd52eb7ab136fb99b37203c5c7569d3a4f043462f555888777c8ec50b2)
/article/8068/QKfEQTv1ZZgqGXfjVnpuHXMCvU090Lhi6I4CEBFTr6DFwNUZF6Jjxw578huqoJ7A?d=5d8b49cc&h=ac4590b356886dcb14367b7ee20e8721aa60396c657a992a88bf3866bf4352a0)
/article/6260/ozmqETFlXfRJ5uf18WqfB8aYE6thodeROZjHkJ31N7q16iKJiJDQzl09OpYDdi3U?d=5d834ea3&h=38c0467f484979a30d768d8699eebc0ec44ddfe24b7329a48a24865edccd0ef9)
/article/7288/KN4baazTFId4mZjSH80RS8sSC9jbmxsqBilMb7d0ZtcPnaHqSFEHfz3E7XULcEly?d=5d56739d&h=f7ef8984b644a38da5337f383c21ac68773680ebe9640161b9ab62185874ad23)
/article/6821/mb6qs9ZSyWpBPbetDKRMs1Qv5QU8h8VdjQ5Y2qct5nJIJ1C3fWi0Mo3x5J6XMREH?d=5d5bbce7&h=d14428a45239366eadd4e58f72224f47a983eb4d2c598bf98ab14ccd3cacbc73)
/article/4528/yRQst9E4FKcRASkAbr7QVPRII1VrOSnphyl3VsfPsKUBCRLtbAscJ05YEbK4H5Ra?d=5d47c722&h=24a5622c6182ebc1b79ae8f1fd92997a8a2877467bef865ae515c84ab8b77dc3)
/article/7351/D3mMPSUPoayVqyKeSLsiPvVCVQ2FqZvdInHxrU3gaVWlkn3eGaWuEWsnDucFrM4Q?d=5d089ce9&h=40a4e7a56b3208fa126c8c548af459ba6f77406873563803d40b7ee212135ffd)
/article/5811/lqwvDGAkp3sy9usluk21iWqe2iC29orzmCVTZ7BaUsiVl5SbwOPphSJg5oox0eT8?d=5d15fddb&h=ed49de3caf7bc4f64b8d892abf4ac42e13be6dc45107f5cd766aa8c04056f1e6)
/article/6229/AvNDwVx8g4n4YesWmrub5v7nsTdnP9Dsd5TZgfYD0rhH72xkG827EW0cssFEUKCd?d=5d1348ac&h=964e41902a69fc9340b4552abf8fc4f03d7193fa58ad6ddb5eecb3b4143ae60d)
/article/6741/4QbjNsUsQ6LL2sGODHGxMzGba1ArWeS8I6akWayLEEO878Zent26cG608jj4IbII?d=5cd28a91&h=d2b474a7cba0e53869b107568ddd80bc6ae067b23bd40d26b573e6f9153af103)
/article/7270/NEX3HjZMpEtGatVXT0jGiMeb1wwztRpLcU6GtiB21LOrKqukY7v92Uvn0eyQTlc3?d=5cef487c&h=33dab298c1d8169b7af471a6e6da89f42ec57094d23580261112d853b9b5773f)
/article/8655/9QUFECai3fj0GXeDzsHeNsELVS2jagQfGTcg4dAOLA1Nl2T4OsrCUzzC2sOWVyW5?d=5d8dc0d9&h=f0d602caac27318ba8e2cc774560e8f736f21176e6e161ea7828e2bffc73fc74)
/article/8564/Y58BrdHesTOZ5WrLlXqGx7q022kzLVUArASawIPpSpb8O7hCWR0X1i0YNz4rHcwp?d=5d821198&h=173d3ef96f993ec3f706138bb0c3ff108e3096660db388a3766a60ee05552575)
/article/7965/AmwKfL2y5I5chmkDE13lgejkpEIWioO92pIKXLkTxisFGvOGHD36RMgvvkC0miq6?d=5d3976a2&h=3a5866c02e5d07dd05e296e7f523a8f09de8245a08fa80ad3178d7d4580907a6)
/article/8249/r1GSk4Wp4MRdWCrHDzrGlpz2JM8SYnms7fAIr6Smjy7Zdb95VrhUmiZ6Wdh53Y0E?d=5d5e4bad&h=bc06699f121f063849e1c2e2858fcdf10c12f9052d8af622fd9a1e2ea7303bf3)
/article/8924/HvJOEyN70ZtR3oEn1uhD7SbDEFZcbEdRKUTAl8AZnom7YhwDqouratkzVRVAhqfe?d=5db7bf74&h=80ae36d4eeeb96091a2ff8c6bc35f78f4eed75ad1631f101820b01d140f8364e)
/special/5/p/ozB7hL1C36C9d1Msr9PFsuPxtqQyfSlRXMjtjj7pz3FwYp2yVp2CUlORIEI7fJGP?d=5d2fdb2c&h=29ed4fab602b9ee4b83b5a04b80eca443665eae6c242794926ee87074d0cf38d)
/special/9/p/sUSjiBq1oou0vnqpoZc3tsBDvwvB2aFH8zfBCIlFcMChWCRELB3hh5ZAqYpXuAD7?d=5d37e09f&h=2a1eefa06402c1212d7a58bdffc74a22d2eb186febede4d210d67c5943771e77)
/special/8/p/HgyPmeNPOGQiH2gjzEmx2rM3CJvUz4ydTYx0zl8M3UiaH2FaOAHFu716oukiNI8t?d=5d035a47&h=68a95e3cd8f2fb4c0c1768325819d07be1e1d996df0a953daf91889038b622c5)
/article/7655/BQZvcnb9t3d4dpoEwmuKf0OSknv4wcbB48zGr01pVqHIdUM1yJofsnHaj0XwrXn9?d=5d0218ca&h=8b0d2f878017eeffec7dae6936fdb3c5d80ec111b2a54ad84188154fa27818d8)
/article/8414/MK6Y9rqd0jS7CSmEN4Lji1CwnhsfCdgz87Gd6hGR10uMC04w9LFaR83xxcAMGncL?d=5d71aec4&h=139c2cc9e695d30bd44e0db11672af0d411554df99ff884211e1d5b26506b1a1)
/article/8356/NU5EBfpEdSLZ1LOYr3Jb2GtCUAoE6JiJOqyUXwiObsqcf70Dye4T5Qgo8tzFP5La?d=5d68d480&h=8be108bef6acb836cfd51dbc6ca9e8591ef5189271f2f40747f0307e62d97b5b)
/article/8215/5u2HVtsa9BO998iZlMJNarNGu4dhNYs2aF11n45wv7rwRNtErrZnH8oFDHpbJa9K?d=5d5ca4a5&h=d54b435883e7a4cdc3a31434b5bba926768164582bbce2852b71a2efefa2ab8a)
/article/7751/kmtFjIA3iwQNwWZKYGTiD7nFxr7lAmXFQjmj0lnloE9ZoiMDoBahu1ypNkOEPP4Z?d=5d11e25c&h=bd16fd0b2a34639566c4e63149a970ca25fb89c0d73b6dbc6f0a645f0de864de)
/article/9125/cGbfFfKbmCuFUXfUcbojNBUGylGyLMJ17PnCMdndonLbH9q6pWlBJwIsRZuHwMJM?d=5dc26dfa&h=24d64fe73e7a064671fed3f35ebc984847c72b5b1cc60b8cf85d89f307d283af)
/article/9049/3OlxEhzuYCgGigBYKdhpa4bqqRnpwDpVaOpkd6aMvyuOHnlILHUPYo9grWiGINM2?d=5dbc0217&h=51cc5c0b1bde62c2a31ea48791bf65e98b7ed2f60fa4c4fc2f356002fca8ec34)
/article/8741/6gs0oAdU5DAwkw7KC5YeqzBVMyn4pqfgkGCFSUyUR8iy7Py3Zg5rlEaH9yobHNIQ?d=5dc23b6b&h=8069db658fb7e660da3a5d2bf28d298651f58961f474fb2133e52d7629b89682)
/article/9016/A3KmbcdPNfew7NCXzkSDNb23DVfPP6Fbne8k0hm05GoOOrDFA3Lmrpx4HPcwt9Bf?d=5dbbcdb9&h=c5f5b9d94c61887152c85f729f71faf098868d2b1b3933c27cdc6e1be0fb463e)
/article/9051/2cWovmY6JdricsOBVtTMeAxARBBlZGlNbJImfEQujYmSkgADl1zFEkAIQ61dn8Fk?d=5dbbd6ee&h=8e16cb050abc6d592df064eefa9b4fbfdf2594360ed58cfafc82c6c4346b000c)