夜間断乳中の子どもが起きる時。夜泣きした時の対応方法など

子どもが夜中に起きて休めない日が続いたり、仕事復帰を控えたりとさまざまな理由で断乳を考えているママもいるのではないでしょうか。夜間断乳中のママたちに話を聞いてみると、子どもが起きた時はどのような方法で対応するとよいのか、断乳を進める時に意識することが知りたいといった声がありました。具体的に、夜間断乳に関するママたちの悩みを聞いてみました。

ママたちの夜間断乳に関する悩みを聞くと、夜泣きをしたときの対処法が気になるという声や、母乳育児のママから頻繫授乳なのに夜間断乳ができるのか、おっぱいが張って乳腺炎が心配という母親側の悩みも聞かれました。

そこで、今回は夜間断乳中の子どもが起きた時の対応方法などについて、先輩ママたちの体験談をもとにご紹介します。

夜間断乳はいつから始めたママが多いのでしょうか？ママたちに夜間断乳にチャレンジした時期を聞いてみました。

1歳を過ぎて牛乳を摂取することができるようになり、離乳食の量が増えてきたころから、夜間断乳にチャレンジしたというママの声がありました。また、授乳回数が減ってきたと感じたときに夜間は授乳をやめてみようと試したママもいるようです。

夜間断乳中の子どもを寝かしつけた後、どのような時に起きるのか気になる方もいるかもしれません。実際に、どのような時に起きているのかや子どもの様子について先輩ママたちに聞きました。

おっぱいやミルクが欲しくて寂しい時

断乳を始めたばかりの頃は、今まで授乳していた時間に母乳やミルクが欲しくなり、赤ちゃんがたびたび泣くこともあるかもしれません。ママのなかには、赤ちゃんがミルクを欲しがって起きた時に寝かしつけても、また寂しくなるのかすぐに泣いてしまうという声もありました。

寝ぼけている時

夜中に子どもが起きて泣くことがあっても、夢を見ているのかまだ寝ぼけていることもあるようです。他にも、断乳中の子どもが寝ぼけて起きる時もあるけれど、目をつむったままで少し泣いてからまた眠ることがあるというママの声も聞かれました。

目が覚めてしまった時

断乳中で子どものお腹が空いていたり、早い時間から寝ていたりした場合は夜間でも目が覚めてしまうこともあるようです。夜中に目が覚めた子どもがしばらく何かをしていても、仕事や育児、家事で疲れが溜まっているママやパパは眠くなり困ってしまうかもしれませんね。

断乳中の子どもが夜中に起きることが続いた時は、どのように対応するとよいのでしょう。ママたちに、子どもが起きた時に行っている対処法を聞いてみました。

授乳以外の寝かしつけ方法を試す

子どもがおっぱいやミルクを欲しがって夜中に起きることが続いたときは、授乳以外の寝かしつけ方法を試すのもよいかもしれません。他には、赤ちゃんや子どもの寝かしつけ用の音楽を流して寝かしつけているというママの声もありました。

水分補給をする

夜中に断乳中の子どもが起きた時、授乳以外の水分補給をしているママもいました。子どもが泣くときはまず優しく声掛けをしながら抱っこをして、様子が落ち着いてきたら湯冷ましをあげているママもいるようです。

夜間断乳をする時、どのようなことを考えて進めるとよいのか気になる方もいるようです。先輩ママたちに、夜間断乳を進める時に意識したことを聞きました。

生活リズム・睡眠リズムを整える

夜中に起きている子どもがよく眠れるように、生活リズム・睡眠リズムを整えることを意識しているママがいるようです。今の生活リズム・睡眠リズムを確認し、夕飯をしっかり食べられるよう好きなメニューにすることや、毎日同じタイミングで眠くなるように起きる時間と寝かしつける時間を決めてもよいかもしれません。寝る前に部屋を間接照明だけにするなど、寝かしつけのルーティンを決めたというママの声もありました。

子どもとママの様子にあわせる

断乳を始めてからいつもと違う子どもの様子が見られた場合は、1度断乳をやめて赤ちゃんのタイミングを待ってから再挑戦するのもよいかもしれません。母乳がよく出ていたママからは、子どもが飲まなくなったことで乳腺炎になってしまったため、一旦中止して再挑戦したという声も聞かれました。子どもとママの様子を確認しながら、夜間断乳の必要性が今あるのかどうかを考えてみましょう。

パパと協力する

夜間断乳がスムーズにいかない場合は、ママが1人で抱え込まずにパパに協力してもらうことも大切かもしれません。子どもが夜中に泣いたときは、パパと交代で休みながら抱っこしているというママの声もありました。

今回の記事では、断乳中の赤ちゃんが夜中に起きた時の様子やママたちに聞いた起きた時の対処法、断乳を進める時に意識したことについて、先輩ママたちの体験談を交えてお伝えしました。

断乳中の子どもは、おっぱいやミルクが欲しくて寂しい時や寝ぼけている時などに起きることがあるようです。断乳中の子どもが夜中に起きた時や泣く場合は、生活リズムを整えることや水分補給を行なったというママの声もありました。

子どもとママの様子にあわせることやパパと協力することも意識しながら、子どもの断乳を進めていけるとよいですね。