生後1カ月の赤ちゃんが夜泣きをするとき。行った対策法とは

生後1カ月の赤ちゃんが夜泣きをすることもあるでしょう。夜眠れないと身体的にもも精神的にもつらくなってしまいますよね。

ミルクを飲んで時間が経っていないときや、おむつが汚れていないときに赤ちゃんが泣くと、なぜ泣いているのか分からず困ってしまうママもいるでしょう。

赤ちゃんの夜泣きで困っているママは、先輩ママの体験談を知ると気持ちが楽になるかもしれません。今回は、生後1カ月の赤ちゃんが夜泣きをした頻度や夜泣き対策について、ママたちに聞きました。

ママたちに、生後1カ月の赤ちゃんが夜泣きをする頻度について聞きました。

ときどき

夜にぐっすり寝てくれる赤ちゃんもいるようです。ときどき夜泣きをする程度だと、ママが眠れずにつらい思いをすることも少ないかもしれませんね。

毎日

毎晩夜泣きをしていたという声が複数ありました。毎日夜泣きがあると、ママは睡眠時間が十分に取れないため、疲れてしまいますよね。赤ちゃんの夜泣きに悩んだママがした対策を参考にできるとよいかもしれません。

生後1カ月の赤ちゃんが夜泣きをするときに、ママたちはどのような対策をしたのでしょうか。

抱っこする

赤ちゃんが泣いているときは、落ち着かせるために抱っこするとよいでしょう。抱っこしながら、やさしく声をかけてあげたり、背中をポンポンとしたりすると、赤ちゃんが安心して泣き止むかもしれません。

おくるみで包む

赤ちゃんが夜泣きで起きてしまったときは、おくるみで包むと安心して寝てくれるかもしれません。バスタオルやタオルケットをドーナツ型に置き、その上におくるみで包んだ赤ちゃんを寝かせたというママもいました。

授乳する

赤ちゃんが抱っこしても泣き止まないときは、授乳するとよいかもしれません。おっぱいを飲まなくても、乳首を口に含むだけで落ち着く赤ちゃんもいるようです。

生活リズムを整える

赤ちゃんが生後1カ月の頃から、生活リズムが整うように気をつけたというママがいました。できることから習慣づけられるとよいでしょう。

部屋を明るくして起こす

部屋を明るくして、ママと赤ちゃんの気分を変えてから再度寝かしつけるという声がありました。明るくするとママの寝つきが悪くなってしまうこともあるので、何をしても泣き止まないときに試してみるとよいかもしれません。

生後1カ月の赤ちゃんが夜泣きをする頻度は、赤ちゃんよってさまざまのようです。赤ちゃんが毎日夜泣きをすると、睡眠時間が十分に取れず、つらいと感じることもあるでしょう。

赤ちゃんが夜泣きをしたときに、抱っこや授乳をしたり、おくるみで包んだりするとよいでしょう。ママが何をしても赤ちゃんが泣き止まない場合は、部屋を明るくして1度起こしてから寝かしつけてもよいかもしれません。

生後1カ月の頃から、生活のリズムが整うように起きる時間やお風呂の時間を決めるなどして、夜泣きの対策ができるとよいですね。