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産後に使うニッパーについて気になっているママもいるかもしれません。今回の記事では、ニッパーとはいつからいつまで使うものかや、骨盤ベルトや産後サポーター、ウエストニッパーと違いがあるのか、寝るときにもニッパーは必要かやガードルに替えるタイミングなどについて、ママたちの体験談を交えてご紹介します。
ニッパーとは産後のママの体をケアするために、面ファスナーなどでお腹に巻いて使うベルト状のアイテムのようです。ニッパーには産褥期用のニッパーやウエストニッパーの他に骨盤ベルトや産後サポーターなど、呼び方や使い方の異なるものがいくつかあるそうです。
産褥期用のニッパーとは骨盤ベルトや産後サポーターのように産後すぐに使うことができるタイプのもので、ウエストニッパーとは産後のママの体調が落ち着いてから使うタイプのニッパーのようです。
実際に、ママたちは産後のニッパーをいつからいつまで使っているのでしょう。
産後のケアのためにニッパーを使ってみようと考えているママもいるのではないでしょうか。実際に使ったママたちに、いつから使ったのかやいつまで使っていたのかを聞いてみました。
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産後すぐに産褥用ニッパーを使い始めたママがいました。産後用のニッパーにはお腹をやさしくサポートするタイプやウエスト周りを幅広くサポートするタイプなどがあるようなので、どのニッパーがいつから使えるのかを確かめて使うとよいかもしれません。
産後のニッパーをいつまで使ったかは、ママの体調や使い心地によっても違いがあるようです。種類別にいつからいつまで使うとよいかを確かめて、段階的に使うニッパーを替えてみたというママの声もありました。
産後のニッパーはどのようなときに使うとよいのでしょう。ニッパーを使った時間帯などについて、ママたちに聞いてみました。
産後用のニッパーを昼間の起きている時間帯に使っていたママがいました。出産した後のママの体のケアのためにも、赤ちゃんのお世話や家事で動くときにニッパーを巻くとよいかもしれません。出産直後はゆったりめに巻いて使ったというママの声もありました。
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寝るときに産後のニッパーを使っているママもいるようです。冷房を使う時期などはニッパーを使うことでお腹を冷やす心配が減るかもしれません。毎晩寝るときにニッパーを使っているうちに、着けていることを自然に感じるようになったという声もありました。
産後用のニッパーはママの体調や気もちによって、必要だと感じたときに使うこともあるようです。産後気分がすぐれない間はゆったりと休むことを優先し、しっかり動けるようになってからニッパーが必要と感じて使い始めたというママの声もありました。
産後のニッパーを使うときには、どのようなことに気をつけるとよいのでしょう。ママたちが意識したことを聞いてみました。
産後の体型の戻り方は早い場合や遅い場合があるため、ニッパーを使う場合はサイズを確かめて体型にあうものを購入するとよいかもしれません。出産前に準備をするときは、体重がどのくらい増えたかなどを参考にする選び方もあるようです。
産後半年ほどすぎた頃に、ニッパーをやめてガードルを使い始めたママがいました。産後用のガードルにはお腹から膝上までをしっかりサポートするタイプがあるようなので、体型や体調にあわせて取り入れてみるとよいかもしれません。
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産後用のニッパーとは面ファスナーなどでお腹周りを支えるもので、産褥期用やウエストニッパーの他に、同じように使うものとして骨盤ベルトや産後サポーターなどがあるようです。いつからいつまで必要かや寝るときに使うかはニッパーの種類やママの体調によって違いがあるかもしれません。
産後のニッパーやガードルはママの体調や使い方を考えて、気もちよく使えるとよいですね。
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2019年06月25日
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杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
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