離乳食 中期 7～8ヶ月頃
離乳食中期になり、赤ちゃんが食べられるおかゆのレパートリーも増えてきたかもしれません。ダシで炊いたり野菜や魚を入れたりと、おかゆは工夫しやすいレシピの1つでしょう。今回は、ほうれん草としらすのおかゆのレシピをご紹介します。
「赤ちゃんが離乳食に食べむらがある」「食が細くて栄養が足りているのか心配」と悩んでいるママもいるかもしれません。離乳食は主菜、副菜と何品かで構成し、栄養バランス良く食べられるのが理想ですが、はじめのうちはおかゆに野菜やタンパク質が含まれる食材を混ぜたりして、1品で栄養が取れるようなメニューを作ると良いでしょう。
ほうれん草としらすのおかゆで手軽においしく栄養をとりましょう。
※今回の記事でご紹介したものは、離乳食の一例です。新しい食材をとり入れる場合は、お子様の消化機能の発達に合わせた適当な食材・調理法を選びましょう。
2019年12月19日
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ミックスベジタブルを使って離乳食を作りたいとき、どのようなアレンジができるのか知りたいママもいるのではないでしょうか。今回は、ミックスベジタブルを離乳食に使うメリットや取り入れるときの工夫、ミックスベジタブルを使った離乳食のアレンジレシピを体験談を交えながらご紹介します。
離乳食中期ごろの献立をどうすればよいか迷うママやパパもいるかもしれません。離乳食が1回から2回に進み、食べる量や食材の種類も少しずつ増えてくる離乳食中期。今回の記事では、1週間の離乳食中期の献立例や、献立のポイント、簡単に作れるレシピ例をご紹介します。
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小さな子どもの体を作る離乳食。「子どもが食べてくれない」「毎日の離乳食作りが大変」……離乳食に悩みを抱える保護者もいるのではないでしょうか。今回は、KIDSNAが過去に配信した「離乳食」に関する記事の中から厳選ピックアップ。離乳食作りを助ける便利アイテムや進め方、偏食や好き嫌いの克服方法などをご紹介します。
生後5カ月頃からスタートする離乳食。日本ではまずは10倍粥からスタートし、少しずつ食べられるものが増えていくが、世界の国々ではどんなものを食べさせているのだろうか。日本との違いも合わせて見ていこう。＜FOOD&BABY 世界の赤ちゃんとたべもの＞から世界の保護者にインタビューを行った国の中でも特徴的な5カ国の離乳食をご紹介。
離乳食にベビーフードのコンソメを取り入れたいと考えているママもいるかもしれません。今回の記事では、ベビーフードのコンソメを使う離乳食中期や後期からのレシピ、ベビーフードを使うときに気をつけたいことについて、ママたちの体験談を交えてご紹介します。
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赤ちゃんの健康な成長のために、離乳食は安心安全で高品質なものを与えたいですよね。一方で、手作りすると時間や手間がかかり、大変なイメージをもつママやパパも少なくないのではないでしょうか。毎日忙しい子育て世帯をサポートする、おいしさはもちろん赤ちゃんの体にやさしい離乳食ミールキットを5つご紹介します。
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