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生活クラブでは現在、サステイナブルな暮らしのヒントを見つける「サステイナブル フェス！」を開催中。フェスではシンプルライフ研究家マキさんのライブ配信を行いました。第1弾のテーマは「料理」。元気な時でも忙しくて疲れている時でも、美味しい食卓にするための買い物から料理までをシンプルにする方法をご紹介します。
生活クラブは、国産、無添加、減農薬にこだわり、安心・安全食材を提供する生協の宅配サービス。
生活することは、消費すること。生活クラブが目指すのは、次世代の子どもたちがこの先もずっと安心して暮らしていけるサステイナブル（持続可能）な社会。
生活クラブでは現在、サステイナブルな暮らしのヒントを見つける「サステイナブル フェス！」をオンラインで開催中。
今回は、9月26日にライブ配信が行われた「シンプルライフ研究家マキさんの『今日から実践できるシンプルライフ講座 第1弾』」をレポートします。
不要なものは持たない、不要な家事はしない。シンプルで豊かな生活を追求しているマキさんは、働きながら2人のお子さんを育てるワーキングママです。マキさんが考えるシンプルライフとは…？
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マキさんが考えるシンプルライフとは「お気に入りだけに囲まれた、心豊かな暮らし」。
自分に心地よいものは、環境にもやさしい。
「心地よく暮らすシンプルライフ」と「地球環境を守るサステイナブル」は、とても近いものなのではないか、とマキさんは話します。
食材は調理時の工程数を考えて選ぶのがポイントだそう。
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食材を余らせてしまうのが心配な方は、「時短食材を定番品にする」「タンパク質の数を決める」などルールを決めると、献立に迷わず食品ロスも防げるそうです。
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冷蔵庫は、開けた瞬間に「今日の献立」がひと目でわかるように工夫されています。
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備蓄品には、普段から水や缶詰などの食料品、トイレットペーパーを多めに揃えているマキさん。
2020年10月13日
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家事や育児、仕事との両立で慌ただしい毎日をより快適にする調理家電。時短とおいしさの両方を叶え、それぞれのライフスタイルにあわせて使える、機能性に優れた調理家電6選をご紹介。
テレワーク、外出自粛など家で食事をする機会が増え、「3食作るのが大変」「メニューがマンネリ化しがち」など、料理の負担を感じている方も多いはず。そこで今回は、子育て中のママたちにお集まりいただき【我が家の食卓】をテーマにオンライン座談会を実施。食事づくりの悩みから、手軽においしいごはんを作るための工夫などを語ってもらいました。
生活協同組合ユーコープ
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子どものお絵かきなどで机に油性ペンの汚れがついてしまい、困った経験をしたママやパパもいるかもしれません。机についてしまった油性ペンの落とし方や、机に汚れがつかないためにできる工夫について体験談を交えてご紹介します。
⼦育て中や、共働き家庭の暮らしをサポートする便利なサービス・ONE（オーネ）。ベビーシッターや出張料理サービスなどの便利さにプラスして、新しい価値観に出会う体験をしてみませんか︖ 今回は、⼈とのつながりをひろげ、暮らしを豊かにする⼩⽥急電鉄の新しいサービス・ONE（オーネ）の魅⼒をご紹介します。
小田急電鉄株式会社
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電子レンジを掃除しようと考えたとき、庫内やターンテーブルなどをどのように掃除するとよいのか気になるママもいるのではないでしょうか。今回の記事は、電子レンジの掃除に使うアイテムや耐熱皿を使うなどの掃除の仕方、電子レンジをきれいに保つためのコツについて体験談を交えてお伝えします。
育児や仕事で忙しく、掃除の時間がなかなか取れないママは多いのではないでしょうか。ハウスクリーニングを利用したいと考える場合もあるでしょう。今回は、忙しいママたちの掃除の悩みや掃除方法、ハウスクリーニングのよいところ、おすすめのハウスクリーニングについてご紹介します。
共働きをしているママやパパのなかには、便利グッズや便利家電を使って家事を楽にしたいと考える方もいるのではないでしょうか。今回の記事では、便利グッズを用意するときに考えることと、共働き家庭が使っている便利グッズや便利家電についてママやパパたちの体験談をご紹介します。
お風呂やキッチンの水回りについた水垢が気になるとき、簡単に落とすにはどのような洗剤を用意するとよいのかや、場所別の落とし方が気になる方もいるのではないでしょうか。今回は、水垢を落とすために用意した道具や場所別にママたちが試した水垢の落とし方、水垢を作らないための工夫について体験談を交えてお伝えします。
カーペットの掃除をするときに、どのような道具を使うと簡単に掃除できるのか気になることもあるかもしれません。カーペット用のブラシやスポンジなどの便利グッズやほうきなどの道具、塩や重曹を使ったカーペットの掃除方法についてご紹介します。
ぬいぐるみについた黒ずみや汚れが気になるとき、どのような落とし方をするとよいのか気になるママもいるのではないでしょうか。今回の記事は、ママたちが考えるぬいぐるみの黒ずみの原因の他に、重曹などを使ったぬいぐるみの黒ずみの落とし方や乾かし方について、体験談を交えてお伝えします。
3人家族用の冷蔵庫を用意したいときに、サイズや扉の種類などはどのように選ぶとよいのか知りたいママやパパは多いかもしれません。家族の人数に合った冷蔵庫の使い方が気になることもあるでしょう。今回は、3人家族用の冷蔵庫の選び方や、使うときに工夫したことについてママたちの体験談をご紹介します。
離乳食も完了し幼児食へ移行する頃、幼児へ与える飲み物や飲ませ方などに悩んでしまうママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、幼児へ与える飲み物はどのような飲み物がよいのかや、与える量とコップ飲みの練習の仕方、飲み物を出すときやこぼすときの対策について、ママたちの体験談を交えながらご紹介します。
子育て中のママ・パパに向けて、「育児や仕事」「子どもの遊びや教育」「健康」などをテーマにおすすめ記事を毎日更新。
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