【産婦人科医監修】授乳でちくびに傷ができる原因は?対処法や正しい授乳姿勢について解説

【産婦人科医監修】授乳でちくびに傷ができる原因は?対処法や正しい授乳姿勢について解説

ちくびが切れる、水ぶくれができないために

授乳の際にちくびに傷ができてヒリヒリしたり、切れる、水ぶくれができることがあるかもしれません。痛みがある場合は授乳をつらく感じるママもいるでしょう。今回の記事では、授乳でちくびに傷ができる原因や対処方法、正しい授乳姿勢について解説します。

杉山太朗(田園調布オリーブレディースクリニック)

授乳でちくびに傷ができてヒリヒリ痛む

赤ちゃんが生まれると、すぐに始まる授乳。赤ちゃんが生まれて間もない新生児期は、ママも赤ちゃんもお互いに授乳に慣れていないことから、ちくびに痛みを感じたり、傷ができて切れることもあるかもしれません。

一度できてしまった傷は、なかなか治らず、授乳のたびにヒリヒリ痛んだり、切れたりや水ぶくれになる場合もあるでしょう。とはいえ、授乳をやめるわけにいかずに悩むママもいるのではないでしょうか。

今回は、授乳でちくびに傷ができる原因や対処方法のほかに、正しい授乳姿勢について解説します。

授乳でちくびに傷ができる原因

赤ちゃんに授乳する際に、ちくびがヒリヒリ痛かったり、傷ができて切れたりするのはどのような原因が考えられるのでしょう。授乳でちくびに傷ができる原因について解説します。

授乳回数が多い

授乳回数が多い
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生まれて間もない赤ちゃんは、ママのおっぱいを飲む力も弱く、一度に飲める量も少ないです。そのため、新生児期の授乳は、授乳回数が多くなるだけでなく、授乳時間も長くなるでしょう。

1日に何度も授乳をするため、ちくびがヒリヒリと痛んだり、場合によっては傷ができてしまうことがあります。

母乳の分泌量が少ない

赤ちゃんを出産すると、さまざまなホルモンが影響して母乳が作られます。とはいえ、出産後、すぐに出始めるのが当たり前ではありません。

なかには妊娠中からじんわりと母乳が分泌されるママもいますが、出産後に母乳の分泌がはじまるママがほとんどでしょう。母乳の分泌には個人差があり、少ないと授乳に時間がかかることから、ちくびに痛みを感じ、切れる場合もあります。

赤ちゃんの吸う力が強い

赤ちゃんが成長しておっぱいを吸う力が強くなると、母乳の分泌が追いつかず、授乳に痛みを感じたり、ちくびが切れることがあります。

生後5カ月を過ぎると、少しずつ乳歯が生え始める赤ちゃんもいるでしょう。乳歯が生え始める時期は、赤ちゃんによってさまざまですが、授乳の際にちくびを噛まれて傷ができてしまうママもいるかもしれません。

授乳方法や姿勢が悪い

授乳方法や姿勢が原因で、ちくびに傷ができてしまう場合もあります。本来、正しい方法で授乳をすると、授乳の際に痛みをともなうことはありません。

授乳中に痛みを感じる場合は、授乳方法が間違っていたり、姿勢が悪いということが考えられます。痛みを感じたまま授乳を続けていると、傷や水ぶくれができることもあるため注意が必要です。

授乳でちくびに傷ができたときの対処法

ちくびに傷ができると、ヒリヒリ痛んで授乳がつらくなってしまうママもいるかもしれません。ちくびに傷ができたときは、なるべく早く対処するようにしましょう。傷の対処方法について解説します。

保湿剤や薬をちくびに塗る

授乳時の乳首ケア
iStock.com/TolikoffPhotography
ちくびに傷ができたときは、まず一番に傷を治すことを考えましょう。保湿クリームや薬を患部に塗り、傷が潤った状態にしておくと治りが早くなります。

保湿剤や薬は薬局などでも手に入りますが、赤ちゃんの口に入っても安全な成分を選ぶことが大切です。自分で選ぶのが心配な場合は、医師に相談して処方してもらうとよいでしょう。

乳頭保護機を使う

保湿剤や薬のほかに、ちくびを覆って保護してくれる乳頭保護器というグッズがあります。乳頭保護機は、ニップルシールドと呼ばれることもあり、哺乳瓶やおしゃぶりと同じように赤ちゃんが吸いつきやすいように作られています。

赤ちゃんによっては、ママのちくびの形や硬さとの違いを感じて嫌がったり、混乱してしまう場合もあります。傷の一時的な対処として使うようにしましょう。

ミルクに変える

授乳がどうしてもつらい場合は、ちくびの傷が治るまでミルクに変えるというのも一つの方法です。

哺乳瓶は、さまざまな種類があるため、赤ちゃんの成長にあったちくびや容量を選ぶことが大切です。ミルクは母乳とは違うため、回数や容量、温度などにも気をつけましょう。

正しい授乳姿勢のポイント

授乳に痛みを感じている場合は、授乳姿勢を見直す必要があります。正しい授乳姿勢について解説します。

赤ちゃんの抱き方

赤ちゃんの抱く際は、両手でしっかり支え、おっぱいに対して体の向きが平行になるよう体の向きに気をつけましょう。その際、赤ちゃんの体がねじれてしまわないようにすることが大切です。

抱き方には、ほかにも縦抱きや、フットボール抱きなどさまざまな種類があります。ママや赤ちゃんにとってやりやすい方法を見つけていきましょう。

ちくびの含ませ方

赤ちゃんの口にちくびを含ませるときは、乳輪まで深くくわえさせることが大切です。ちくびの含ませ方が浅いと、授乳に痛みをともなったり、ちくびに負担がかかって傷ができてしまうことがあります。

ちくびの向きや高さを赤ちゃんの鼻先にあわせて、赤ちゃんが口を大きくあけたタイミングを見計らうと、深く吸いつきやすいかもしれません。

ちくびの離し方

赤ちゃんへの授乳では、ちくびの離し方にも注意が必要です。授乳後は、ママの小指を使って、赤ちゃんの口を優しく広げてから離すようにすると、ちくびに負担がかかりにくいでしょう。

授乳に慣れないうちは、ちくびの含ませ方が浅いこともあるかもしれません。一度赤ちゃんの口をちくびから離し、再度ちくびを深く含ませるようにすることが大切です。

ちくびのトラブルは工夫して対応しよう

授乳方法を工夫しよう
iStock.com/monzenmachi
授乳の際に、ちくびがヒリヒリ痛んだり、傷ができたりする原因には、授乳回数や時間、母乳の分泌量などの影響が考えられます。ちくびが切れるなど傷ができた場合は、傷が治るように患部にクリームや薬を塗ったり、乳頭保護機や哺乳瓶を使うなど工夫しながら早めに対処することが大切です。

また、ちくびのトラブルには、ママや赤ちゃんの授乳姿勢が影響する場合もあります。快適に授乳ができるよう、正しい授乳姿勢を身につけましょう。

監修:杉山太朗(田園調布オリーブレディースクリニック)

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杉山太朗(田園調布オリーブレディースクリニック)

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信州大学卒医学部卒業。東海大学医学部客員講師、日本産科婦人科学会専門医、母体保護法指定医、日本産科婦人科内視鏡学会技術認定医。長年、大学病院で婦人科がん治療、腹腔鏡下手術を中心に産婦人科全般を診療。2017年田園調布オリーブレディースクリニック院長に就任。

患者さんのニーズに答えられる婦人科医療を目指し、最新の知識や技術を取り入れています。気軽に相談できる優しい診療を心がけています。

田園調布オリーブレディースクリニック

2019年10月27日

専門家のコメント
17
    まな先生 保育士
    乳首が乾燥していると切れやすくなってしまいますので、専用の保湿剤でケアすると良いですね。
    また、赤ちゃんのくわえ方が浅いと、乳首に負担がかかりやすいです。乳輪が隠れるくらい深くくわえてもらいましょう。
    もし痛くて辛いようなら、ミルクを利用するのも良いと思います。
    赤ちゃんとママが楽な姿勢を見つけ、負担にならないようにリラックスして行いましょう。
    じゅん先生 保育士
    医師と相談して、治るまでミルクを利用するといいと思います。辛いね😔私は、3人とも母乳でした。出過ぎるくらい出てたので断乳で乳腺炎を起こした時は辛かったです。お母さんは大変です!
    ゆり先生 保育士
    わたしも痛かったです!薬局で乳首を保護するカバー
    (哺乳瓶の乳首のような形)で保護して授乳したり
    産婦人科で赤ちゃんが口に入れても大丈夫なクリームを処方していただきました
    はつみ先生 保育士
    傷、痛いですよね。
    乾燥していると痛いので、私は赤ちゃんが口にしても大丈夫なクリームを塗り、ラップで覆って保湿していました!
    歯が生え始めた頃また傷になった際は、上の歯のあたりだったので、傷パワーパッドを貼って頑張りました!
    全然痛くなくて早く貼ればよかった〜と思いましたよ!!
    のの先生 保育士
    授乳の際に、ちくびの先のほうだけを吸われると切れたり痛くなります。

    赤ちゃんの口を大きく開け、なるべく奥の方まで加えて貰うと痛みが減ります。

    また、大きく口を動かすことになるのでおっぱいがよく出て、短い時間で授乳を終える事ができます。
    ゆか先生 保育士
    私も切れてしまいました💦先生に聞いたら口が小さく先っぽの方を吸っているから切れてしまう、もっと奥の方までしっかりくわえてもらうようにするといい教えてもらいました。
    しばらくは薬を塗っていました。赤ちゃんがしっかりすえるようになったら切れなくなりました😃
    こいまま先生 保育士
    夜間の授乳は添い乳で自分はほぼ寝ていたため、気づけば赤ちゃんがおっぱいをずっと吸っている…なんてことも多く…
    そのせいかはわかりませんが、ある日授乳をすると乳首に激痛が!!
    見るとぱっくり割れていて血も滲んでいました。
    すぐにクリームをつけ、授乳はもう片方に頼っていましたが、今度は割れている方の胸がパンパンに腫れてしまいました。
    吸われるのは痛いので自分で絞り出すのですがそれも痛い…
    胸のケアは大切だと痛感した出来事でした。
    いちぽ先生 保育士
    乾燥しているのと、乳首を浅くくわえさせると、乳首だけを吸われるので痛いのだとおもいます。
    産婦人科でクリームもらえますよね、またその間だけミルクにして、くわえさせ方をしっかりするようにすれば、大丈夫だとおもいます。
    すみっこ先生 保育士
    私も切れました!痛いですよね(涙)
    でもあげないわけにはいかないですしね。
    産院で薬を処方してもらい、同時に飲ませ方もまた教えてもらいました。
    痛いから浅くしか吸わせてあげられずそのせいで赤ちゃんも飲みにくくなり…と悪循環になっていたことを知り反省しました。
    はなこ先生 保育士
    飲ませた後にそのままだと切れやすくなったりすると聞いたことあります。専用のクリームを塗ってケアをするといいですね♥︎︎∗︎*゚
    せおみ先生 保育士
    私も初めての授乳の時は切れて血が出ながらでした。痛いのは乳首がまだ柔らかいのとあかちゃんの加える位置が原因です。
    産院で乳首が切れた時の塗り薬や、カバーを購入し付けていました。退院後おっぱいのマッサージに助産院に通っていました。そこでは、出が悪くなるのと、乳首がいつまでも強くならない為、痛くてもカバーは使わずに授乳した方が良いと言われ痛いのを我慢してあげていました。
    授乳していない時は、塗り薬を塗りラップで保湿していました。次第に傷も治り、乳首も強くなり痛みなく授乳できるようになりました。
    授乳する時は、普通に授乳すると浅い吸い方になってしまうので、乳首を吸いやすいように自分のおっぱいを手で固定して赤ちゃんの口を、大きく開け、奥まで加えられるようにしていました。
    だんだん、赤ちゃんのも、こつを覚えてくれる様になってくると思います。
    乳首が切れると本当に痛いですよね。でも、飲ませ方次第で絶対に良くなるのでがんばってください。
    めるちゃん先生 保育士
    乳首に傷ができないように、「授乳の際に、乳首の先だけではなく、全体を深くくわえてもらう」「授乳の後は保護クリームを塗る」ことに気をつけました。
    すー先生 保育士
    産院で浅くうわえさせると切れる。と口すっぱくいわれてきたので、乳輪が隠れるまでしっかりくわえてもらえるように意識しました。2人とも上手く飲んでくれたので、有難いことにトラブルなく母乳をあげることができました。
    なこ先生 保育士
    産後の1番の悩みでした。ワセリンの様なものを付けて保湿をしてしのぎましたが、正しい授乳姿勢を保つことが1番治りが早かったです。近くの助産院に行き授乳指導を受けました。一回三千円で出費がキツかったですね。。
    ひよひよ先生 保育士
    私も、2月だったので、乾燥して切れちゃってすごく痛かったです。
    助産師さんに、乳首用のクリームがあるから塗って下さいねと言われ、急いで買って塗ってました!
    ちなみに、私はランシノーというのを使いました。
    めちゃめちゃ効果的でした!
    授乳の姿勢が悪いと肩がずっと張ってしまうので、授乳クッションを使ったり、工夫すると、いいと思います!なるべく前かがみにならないように、椅子の後ろに背中をしっかりつけてやると自分の身体が楽ですね。
    cocoまま先生 保育士
    私は2人育てて1度も乳首を痛めた事はありません。今思うと産後直後、助産師さん達の愛のスパルタ指導のおかげだーーと思います^ ^何でも初めが肝心!と言いますよね。痛めてしまう方くわえさせ方が浅いのかなと思います^ ^1度調べてみてください^ ^
    あー先生 保育士
    あかちゃんのおっぱいの吸い方やお母さんの肌質によってはすぐ傷ができたりしますよね💦カバーしながら授乳できるものなどもあるのでまま友はそれを使用していました!クリームなども塗って保湿もしたほうがいいですよね!
おすすめユーザーのコメント
1
    SB
    新生児の頃は授乳回数も多く、トラブルがあるとつらいですよね…。

    知らず知らずのうちに負担をかけないように意識することが大切だと思いました。

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