全レシピ「高たんぱく」、しかも「低糖質」! 「たんぱく質がとれる」糖質オフ本が新発売

全レシピ「高たんぱく」、しかも「低糖質」! 「たんぱく質がとれる」糖質オフ本が新発売

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株式会社主婦の友社は、『たんぱく質がとれる!糖質オフレシピ』(https://www.amazon.co.jp/dp/407450393X )を2021年12月27日(月)に発売いたしました。
たんぱく質がとれる!糖質オフレシピ
せっかくダイエットしても、老けて見えたり、たるんでしまったりしたら努力が台なし。

「やせてキレイになる」秘訣は、「たんぱく質をしっかりとる」ことです!
本書に掲載のレシピはすべて、たんぱく質15g以上&糖質20g以下。健康とダイエットをサポートする、高たんぱく&低糖質の料理です。
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2022年01月16日

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