フライパンで簡単!青のりチーズトースト

2019.12.19

離乳食後期で食事にパンを取り入れたいけれど、レシピがマンネリ化してしまって悩んでいるというママもいるかもしれません。冷蔵庫にある食材を使って、パンのアレンジレシピを作りましょう。今回は、青のりチーズトーストのレシピをご紹介します。

材料(一食分)

材料名

分量

食パン

1/2枚

粉ミルク

大さじ1

粉チーズ

小さじ1

青のり

小さじ1

こちらの記事も読まれています

作り方

  1. 食パンを四角く切る。
  2. 切った食パンを小さいボールなどにうつし、お湯で溶いた粉ミルクを加えて軽く混ぜる。
  3. さらに粉チーズと青のりを加えて混ぜる。
  4. フライパンを熱し、軽く焼き色がつくまで両面を焼いたら完成。

コツ・ポイント

赤ちゃんによってはパンが小さすぎると食べづらいため、つかみ食べしやすい大きさにパンを切るのがポイントです。余ったトーストはフリージングバックに入れて冷凍保存することも可能でしょう。

主食が必要なときや何か1品プラスしたいときに、すぐに作ることができるので簡単に作れて時短になるかもしれません。

耐熱皿に入れてさらにチーズを加えトースターで加熱すれば、パングラタンにもアレンジすることができますよ。


※今回の記事でご紹介したものは、離乳食の一例です。新しい食材をとり入れる場合は、お子様の消化機能の発達に合わせた適当な食材・調理法を選びましょう。

2019.12.19

レシピカテゴリの記事

天才はどう育ったのか?幼少期〜現在までの育ちを解明

天才の育て方

この連載を見る
メディアにも多数出演する現役東大生や人工知能の若手プロフェッショナル、アプリ開発やゲームクリエイターなど多方面で活躍する若手や両親へ天才のルーツや親子のコミュニケーションについてインタビュー。子どもの成長を伸ばすヒントや子育ての合間に楽しめるコンテンツです。ぜひご覧ください。
てぃ先生が見守る!卒園生たちの”チャレンジダンスプロジェクト”

入園当初にコロナ禍となりリアルイベントが少なかった園児たちが、卒園を迎えるシーズンとなりました。園児たちのかけがえのない思い出を作りたいという想いから、”チャレンジダンスプロジェクト”が始動。子どもたちが「卒園ダンス」に取り組む様子から、てぃ先生に子どもの成長を促進するコミュニケーションを教えていただきます。コナミスポーツクラブの全面協力のもと、ダンス未経験の園児たちが一生懸命取り組み、イベント当日を目指す様子を密着取材しました。