体育館で道具を使わずにできる遊びや大人数で楽しめる遊び

体育館で道具を使わずにできる遊びや大人数で楽しめる遊び

体育館で遊ぶときに気をつけたこと

雨の日など屋外で遊べないとき、幼児と体育館で遊びたいと考えるママもいるかもしれません。今回の記事では、体育館で道具を使わずにできる遊びや大人数で楽しめる遊びの他に、体育館で遊ぶときに気をつけたことについてご紹介します。

子どもと体育館で遊ぶとき

雨の日や寒い季節など屋外で遊ぶことができないときに、子どもといっしょに体育館で遊ぼうと考えるママもいるのではないでしょうか。体育館で遊ぶときに気になることについてママたちに聞いてみました。

30代ママ
ママ友たちと今度体育館で遊ぶことになりました。道具を使わずに幼児が楽しめる遊びがあれば知りたいです。
40代ママ
うちは男の子が3人いるのですが、雨の日は外で遊べずパワーがあり余っている様子なので、地域の体育館が開放されている日は体育館で遊ぼうと考えています。体育館で遊ぶときどのようなことに気をつけるとよいのでしょうか。
ママたちに話を聞くと、体育館での遊び方や気をつけることについて気になる方がいるようです。ママのなかからは、大人数でできる遊びが知りたいという声も聞かれました。

そこで今回は、体育館での遊びについてママたちの体験談を交えてご紹介します。

体育館で道具を使わずにできる遊び

体育館
dotshock/Shutterstock.com

体育館で道具を使わずにできる遊びをママたちに聞いてみました。

氷鬼

40代ママ
鬼を1人決め、鬼は鬼以外の逃げている人をタッチし、鬼にタッチされた人は凍って動けなくなります。固まった人は、他の仲間にタッチしてもらえると氷が解けて動けるようになります。鬼は順番でできるように時間を決めて交代するとよいですよ。
鬼にタッチされると凍って動けなくなってしまう氷鬼は、体育館を広く使って遊べそうですね。他にも、鬼にタッチされるとバナナになってしまうバナナ鬼や、高いところにいると鬼にタッチされない高鬼などさまざまな種類があるようです。

お尻歩き競争

20代ママ
スタート地点に体操座りで座り「よーいどん」の合図で座ったまま足をあげて腕を振り前へ進み、先にゴールした人が勝ちです。お尻歩きがうまくできない幼児や赤ちゃんはママの足の上に乗って楽しめます。
お尻で移動する競争は体育館ならではの遊びのひとつかもしれませんね。ママのなかには、後ろ向きに進んだり、マットで山を作るなど障害物を乗り越えるなど楽しみ方を工夫しているという声もありました。

じゃんけん列車

30代ママ
音楽にあわせて体育館内を歩き回り、音楽が止まったら近くにいる人とじゃんけんをします。じゃんけんをして負けた人は勝った人の後ろにつき肩に手をかけて連なります。幼児から大人まで年齢を問わず楽しめました。
みんなで連なって歩くのは楽しいかもしれませんね。じゃんけんに負けた人が勝った人の後に手をかけるときに「ガッシャン」と効果音をつけるとさらに楽しくなりそうです。

大人数で道具を使って楽しむ遊び

ボールとフラフープ
Steve Collender/Shutterstock.com

体育館によっては、ボールやフラフープなどが自由に使える場合もあるようです。身近なものを使って大人数で楽しめる遊びについてママたちに聞いてみました。

ボール送りレース

40代ママ
チーム毎1列に並び前を向いた状態で前の子どもから後ろの子どもへ頭の上からボールを渡して行き、一番後ろの子どもまで運びます。その後、一番後ろの子どもから前の子どもへ股の下からボールを渡して行き、どのチームが一番早くボールを先頭まで送れるかを競います。人数が多いほど盛り上がりました。
ボールを渡す速さを競うボール送りレースは子どもも大人も楽しめそううですね。他には、前の人から後ろの人へボールを渡し、渡し終わった人は列の一番後ろに移動して行き、どのチームが早くゴール地点まで辿りつくかを競う方法もあるようです。

椅子取りゲーム

20代ママ
参加人数より1つ少ない数の椅子を円状に並べます。音楽にあわせてその周りを歩き、音楽が止まったら椅子に座って取りあうゲームです。子どもたちはいつ音楽が止まるかと集中し真剣な眼差しで椅子を取っていました。
椅子取りゲームは人数が減るにつれて、子どもの真剣さが増すかもしれませんね。ママのなかには、音楽ではなく笛を吹いたときに椅子に座るという声もありました。

ハンカチ落とし

30代ママ
1人鬼を選び、鬼以外の人は輪になって内側を向いて座ります。鬼はハンカチを持って輪の周りを歩きながら気づかれないように誰かの後ろにハンカチを落とし、輪の周りを一周します。ハンカチを落とされた人は、鬼を追いかけてタッチできなければ鬼に交代です。
自分の後ろにいつハンカチを落とされるかドキドキしたり、鬼になったときは気づかれないように工夫をしたりと胸を弾ませる遊びかもしれません。ママのなかからは、ハンカチを落とされたことに気づかなかった場合は、輪の真ん中に座っているというルールがあるという声も聞かれました。

体育館で遊ぶときに気をつけたこと

体育館で遊ぶときは、どのようなことに気をつけたらよいのか気になるママもいるようです。ママたちが体育館で遊ぶときに意識したことについて聞いてみました。

身支度を整える

40代ママ
体育館で遊ぶときは、転んだときに床との摩擦で膝などを擦りむかないように長ズボンを履くようにしています。服装をきちんと整えていくと安心して遊べます。
体育館で遊ぶときケガをしないように服装を工夫しているようです。ママのなかからは、夢中で遊ぶと汗をかくので、半袖の上に長袖を着るなど体温調節しやすい服装を選んでいるという声も聞かれました。

休憩をする

30代ママ
体育館で遊ぶときは、こまめな水分補給を意識しています。子どもは遊びに夢中になると休むことを忘れてしまうので、ひとつの遊びが終わったら水分補給をしています。
体育館のなかが蒸し暑かったり、遊びまわって汗が出たりするので休憩をして水分補給をすることも大切かもしれません。ママのなかからは、休憩を忘れないようにタイマーを使っているという声もありました。

体育館でさまざまな遊びを楽しもう

体育館
iStock.com/ferrantraite

体育館でできる遊びには、道具を使わずにできるものや大人数で楽しめるものなどさまざまな種類があるようです。幼児や小学生など遊ぶ子どもの年齢にあわせてどのような遊びをするか決めるとよいかもしれません。

雨の日などに体育館で遊ぶときは、身支度を整え休憩も忘れずにみんなでさまざまな遊びを楽しめるとよいですね。

2019年11月29日

専門家のコメント
21
    みどり先生 保育士
    広い体育館で遊んだあとは震源地はどうでしょうか?一人の友達の動きを解答者を除く全員が真似ていきます。解答者は誰の真似をしているかをあてます。チームでやってもたのしいですよ。
    まこ先生 保育士
    屋内でも広い体育館なら鬼ごっこで思い切り走り回ることができますね!
    氷鬼、色鬼、高鬼、ドロケーなどなど、鬼ごっこの多様さは面白いです!

    花いちもんめは、普通に子供同士で遊ぶのはもちろん、大人と子供とに分かれてもとっても盛り上がります!
    もしハンカチをみんなが持っていれば、細長く折ってしっぽ取りゲームもできますよ♪
    あーちゃん 保育士
    鬼ごっこやだるまさんがころんだ等は道具無しで遊べますのでオススメです!
    お子様の年齢によってルールを簡単にしたり、難しくしたりすると
    より楽しめるかもしれませんね。
    体育館でしたら悪天候の日でも伸び伸びと走り回ったり身体を沢山動かして遊べるので、適度に休憩を挟みつつ、遊びそのものや身体を動かすことを楽しめるといいですね。
    かいまな先生 保育士
    広い体育館は思い切り走り回れていいですよね。
    雨の日などで外で遊べない子どもたちはとても喜びます。
    音楽に合わせて体操したり、ボール運び競走や、マットがあれば体を思い切り使って遊べますね!
    体育館は滑りやすいので、滑りにくい上靴を履いたり、裸足でもいいと思います。
    汗をたくさんかく子どもたちなので、しっかり水分補給をしたり、休憩を取ってくださいね。
    りか先生 保育士
    室内遊びは天候に関わらず予定通り決行できるメリットがあります。
    大人数でも『じゃんけん列車』ならみんなで遊ぶことができます。
    2人組でじゃんけんをして負けた人は買った人の肩を持ち後ろに並ぶ。
    これを繰り返すだけで全員で遊ぶことができ盛り上がります。
    のの先生 保育士
    物が無くても子どもたちはよく遊ぶことが出来る。

    1番簡単なのは、かけっこ。
    みんなで一列に並び「よーいどん」で走る。子どもはこれだけでも楽しんで遊んでいます。

    また、小さい子は追いかけられることがすきなので、保育者や大人が追いかけてあげるだけでも喜ぶ。

    ルールが解るようになってきたら、鬼ごっこやダルマさんが転んだなどゲームが楽しくなってくる。
    また、ルールを守ってみんなで遊ぶということを覚えていく。
    はなばたけ先生 保育士
    大人数でしたら、じゃんけん列車(曲に合わせて歩き、曲が止まったら近くの人と2人でじゃんけん。負けたら列車になって繋がる。繰り返していくとどんどん長くなる列車に盛り上がります)・仲間つくりゲーム(大人が鳴らした笛の数だけのグループを作り丸くなって座る。)が盛り上がるかと思います。
    3歳ですと、じゃんけんのルールが理解できてきたり、数を数えることが上手になってくるので丁度大盛り上がりですよ ( ^_^ )
    まあ先生 保育士
    体育館はいつもよりダイナミックに体を動かせて子どもにとっても楽しいでしょうね。広いからこそ、思いきり鬼ごっこやしっぽ取りを楽しんだり、リレーなども楽しめるのではないかと思います。鬼ごっこにもバナナ鬼、色鬼などいろんな種類がありますよ。
    ろろ先生 保育士
    体育館だと目一杯身体を動かせるので良いですよね♪
    体育館の床に色とりどりの線が引いてあるのを利用して線鬼をしたり、縄跳びをしてみたり、ただ走るだけでも楽しいですよね‼
    そこで気をつけたいのはお友達もしくは壁への激突です。大人もいっしょに遊びつつ周りを見て走ることやぶつかりそうになったら止めに入るのも大切だと思います。
    遊ぶ前にお約束をするのはもちろんですが遊んでると忘れてしまうので随時伝え直すことも必要かと思います。
    でぶいも先生 保育士
    集団で行うわらべうたは体を使ってぽかぽか温まりますし、お友達とのやり取りも楽しめて面白いです。物を使わず少しルールのある遊びを入れると楽しめますね。
    くじら先生 保育士
    だるまさんがころんだ、はないちもんめ、などは単純なルールですが子ども達が大好きな遊びでした。
    何度も繰り返し遊んでは時間があっという間に過ぎてしまう事がよくありました。
    ゆか先生 保育士
    さつまいもを抜くゲームは結構盛り上がります。
    みんなで手を繋いで円になりうつ伏せで寝転びます。
    そこで大人が子どもの足を引っ張り抜きます!
    引っ張られてお友だちと手が離れてしまった子は今度は引っ張り役に回ります。
    友達を引っ張られないように強く手を繋いだりして仲間意識も出てきます🎵
    寝転ぶので室内でしかできない遊びです。
    ぷん先生 保育士
    体育館は天候関係なく遊べて良いですよね♫よくやっていたのがじゃんけん列車です。これなら、異年齢混合でもじゃんけんが分かる年齢から楽しめます。最後はラスボスとして先生とじゃんけんで戦う!なんてしても面白いですよ。ただ、体育館はこけやすく、床も硬いので大怪我に繋がりやすいです。なので、事前にルールをしっかり伝え守るよう見守っていました。
    いちぽ先生 保育士
    体育館は天気に左右されることがないので良いですよね。
    おもいっきり走り回って、壁にたっちしてもどってきたり、あぶくたった、だるまさんが転んだなどの最後逃げる遊びを四方に見れるので存分にできると思います。
    ぬーぴー先生 保育士
    道具なしの遊びであれば、鬼ごっこが1番ですね!年齢に合わせてルールを変えて楽しんでいます。捕まったときの止まりかたを工夫する氷鬼やバナナ鬼から、ルール自体を付け加える一方通行鬼や手繋ぎ鬼など、、いろんなバリエーションがありますよ!年長さんになると、みんなでルールを考えていくのも楽しいです!
    きらり先生 保育士
    体育館では、鬼ごっこやじゃんけん列車、ねことねずみなどの遊びをよくしています。鬼ごっこではバナナ鬼ごっこが大人気!バナナになっている姿も可愛いですよ☆
    すみっこ先生 保育士
    広い体育館では、じゃんけん列車・ハンカチ落とし・まるばつクイズ大会が盛り上がりました。ひらいたひらいた・かごめかごめ等のわらべうた遊びも異年齢交流で楽しめました✨ 体育館で行ったリレー大会で滑って転んで大怪我をしたという話を聞いたことがあるので、裸足にしても靴を履いているにしても気を付けなければと思います💦💦
    まり先生 保育士
    鬼ごっこ、ケイドロ、大人数でのだるまさんが転んだ も大盛り上がりで遊んだことがあります。
    鬼ごっこも少しルールを変えるだけでも楽しいですね!
    こと先生 保育士
    道具なしだと、おにごっことはないちもんめ、だるまさんがころんだをよくしてました😊✨
    道具ありだと、ハンカチ落としとドッジボールが盛り上がります💕
    あー先生 保育士
    体育館で遊ぶ遊びでおすすめなのはハンカチ 落としです!保育園や幼稚園でも自分が持っているハンカチ でできるので特別おもちゃをじゅんびすることもないですし、盛り上がるのでよくやってました。
    りお先生 保育士
    子どもがたくさん集まったので有れば、鬼ごっこやリレーが楽しいと思います!
    鬼ごっこは、変わり鬼、増やし鬼、こおり鬼、色鬼などいろんな鬼ごっこがありますよね♬
    子どもたちが自分たちでルールを決めて、場所さえあれば楽しめると思います❤️

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