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離乳食にほうれん草を取り入れる際、いつから与えてよいのかやどのように調理すればよいのかなど悩むママもいるでしょう。今回は、離乳食にほうれん草を取り入れる時期や進め方、ほうれん草の下ごしらえと冷凍保存の方法、レシピなどについて、厚生労働省の資料を元にママたちの体験を交えつつご紹介します。
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※記事内で使用している参照内容は、2018年8月26日時点で作成した記事になります。
※今回の記事でご紹介したものは、離乳食の一例です。新しい食材をとり入れる場合は、お子様の消化機能の発達に合わせた適当な食材・調理法を選びましょう。
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2019年08月29日
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「こんな料理をいつか食べてみたい！」と思ったり、ながめているだけで幸せな気持ちになったりする、そんな美味しそうな絵本ってありますよね。この連載では、絵本に登場する美味しそうな食べ物を、人気料理家さんにレシピ化していただきます。今回再現するのは「ぐるんぱのようちえんの大きな大きなビスケット」です。
あや
お菓子づくりは、子どもたちに「できた！」を実感させることができる楽しい作業であり、親子のコミュニケーションづくりにもピッタリ。今回は、小さな子どももチャレンジできる冬のおうち時間を楽しくするスイーツ動画をご紹介します。
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