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仕事や育児など忙しい日々を送っているママにとって、家事の時短は永遠のテーマなのではないでしょうか。特に食事の用意は毎日のことなので、手早く効率的におこないたいですよね。今回は「子どもや家族の為にも、時短しながら美味しい料理を作りたい」そんなママの思いを叶える2つの電子レンジ調理器をご紹介。使い心地やレシピのレパートリーもあわせてレポートします。
効率的でスピーディーな食事作りのためには、電子レンジの活用がおすすめ。
「レンジでチン！」している間に別のメニューを作ったり他の家事をしたり、同時進行できるところが魅力です。
また、焼き物や炒め物などのフライパン調理と比べ油を使わないので、とてもヘルシー。家族の健康が気になるママにとって、嬉しいポイントかもしれませんね。
そこで今回紹介したいアイテムが、時短しながら食卓のワンラックアップを目指せる2つの電子レンジ調理器です。
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ころんっとしたカタチがかわいいこちらのアイテム。半熟たまごとスクランブルエッグを簡単に作ることができます。
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時短に一役買ってくれる電子レンジ調理器ですが、
「買ったはいいけれど結局使わなくなってしまい、キッチンの戸棚に眠っている電子レンジ調理器がある」
「簡単だと思っていたが、レンジの設定など意外と面倒。うまくできなかった」
という声もあり、実際どうなの？と気になっているママもいるかもしれません。
そこで子育て中の現役ママに、先ほどご紹介した2アイテム「レンジクッキングプレート」と「エッグクッカー」を実際に使ってもらいました。
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写真はゆのちゃんが赤ちゃんの頃。現在は4歳です。ゆかりさんは毎朝お弁当作りが日課で、Instagramには子どものお弁当写真がたくさん！
さっそく朝のシーンから2アイテムを使ってもらいました。
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たまごを割入れ混ぜたらレンジでチン！
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30～40秒（500W）でスクランブルエッグのできあがり。
お弁当のおかずとしても人気のからあげですが、油の処理などを考えると少し面倒。ましてやお弁当のために朝から揚げ物をするのはさらに気が引ける…
レンジクッキングプレートを使えば、なんと油いらずです。
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下味をつけた鶏肉に小麦粉をまぶし、レンジでチン！
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わずか6分でジューシーからあげのできあがり。
カレー粉などをまぶしてもおいしそうですね。お好みで下味に山椒を混ぜれば、パパのおつまみにもぴったりの大人からあげになります。
レンジクッキングプレートはそんなランチのシーンでも大活躍してくれます。
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乾燥パスタと具材全部、最後にお水を入れレンジでチン！
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バターやケチャップで和え
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最後は夕ごはんのシーン。
この日のメニューは、和食の定番肉じゃがです。
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具材と調味料をすべて入れ、あとはレンジにお任せ！
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約10分でできあがり。大人2人分くらいの量が作れます。
お野菜切るところから、なんと15分で完成したそう。忙しいママはもちろん、料理が苦手なママの味方にもなってくれそうですね。
最近は、4歳のお子さんと一緒に料理を作ることもあるというゆかりさん。火を使うのはまだ少しハードルが高いと感じるときにも、レンジ料理なら楽しみやすいかもしれません。
時短や手軽さだけでなく、おいしさや健康まで兼ね備えた料理が作れる「レンジクッキングプレート」そして「エッグクッカー」。暮らしに寄り添ってくれるアイテムは、働くママの頼もしいパートナーとしてきっと力を発揮してくれるはずです。ぜひ上手に取り入れて、家族との豊かな食卓につなげてみてはいかがでしょうか。
2019年03月19日
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