旅を通して好奇心や挑戦心、自主性を育む「旅育」。子どもが日常を離れ、さまざまなことを学び成長する機会として注目されています。2泊3日、家族で行くクラブメッド・北海道 トマムの旅。北海道の壮大な大自然の中、さまざまなアクティビティへを体験し、それを通して子どもたちに身につく非認知能力を密着リポートします。
株式会社クラブメッド
PR
赤ちゃんが突然発する奇声にはどのような理由があるのでしょうか。日々の生活の中であまりに奇声が続くと、発達障害との関係を不安に思う方もいるかもしれません。保護者が疑問に感じる、赤ちゃんの奇声について、原因や対処法をまとめました。
保科しほ（医療法人社団 敦保会 恵比寿こどもクリニック）
赤ちゃんへの授乳中に胸がチクチク痛む。そんな経験をしたことがある方も少なくないのではないでしょうか。なかには病気かもしれないと不安に感じる方もいるかもしれません。授乳の時間が快適なものになるよう、胸が痛む原因と対処法を正しく知っておきましょう。
河井恵美（エミリオット助産院）
大切な方の出産祝いに何を贈ろうかと悩む方も多いのでは。そこで今回は、高いデザイン性と機能性で、赤ちゃんとの生活を彩るアイテムをピックアップ。海外発ブランドの上質なデザインのファブリックから、うれしい機能がたくさんついたパジャマ、新ジャンルのベビーカーまでを紹介する。
出産を目前に控え、産休に入る妊娠後期。育児用品の準備やお部屋の整理など、赤ちゃんをお迎えする準備を進める時期ですが、そこで心配なのがお金のこと。産休中や育休中に給料の支払いを受けなかった場合や、支払いの額が少なかった場合に支給されるのが出産手当金です。出産前に知っておきたい申請方法や支給金額の計算方法などを解説します。
育休明けの職場復帰はいつになるのかや、手当はもらえるのかなど気になるママもいるかもしれません。ママたちに聞いた、育休復帰のタイミングや手続き、挨拶についてまとめました。
育休は、働くパパ・ママを助けてくれる嬉しい制度。しかし実際に妊娠をするまで、いつからいつまで育休を取得できるのかはよく知らないという方が多いかもしれません。育休と合わせて、産休の場合はいつからいつまで取得できるのか制度の違いや、男性における育休取得などについても合わせて紹介します。
出産を控えていたり、将来的に妊娠を考えたりするときに気になるのが出産費用。子どもを産むときにかかる費用を知り、安心して出産を迎えたいですよね。費用の平均や内訳、出産時に活用したい補助金や制度などをご紹介します。
1歳～3歳頃は言葉がどんどん発達する時期。「いろんな言葉を覚えてほしい」「豊かな語彙力を育てたい」と思うこともあるでしょう。子どもと楽しくコミュニケーションをとりながら、言葉を育てていくにはどうすればいいのでしょうか。
マテル・インターナショナル株式会社
PR
育休期間中、収入の心配なく子どもを育てたい。そのために支給されるのが「育児休業給付金」です。しかし、育児休業給付金は全員が受け取ることができるわけではなく、受給資格を満たしている必要があります。育児休業給付金が支給される条件とは？概要や支給額、計算方法についても詳しく紹介します。
育児のなかでママたちを悩ませる、断乳のタイミング。さまざまな事情から断乳せざるを得ない場合もあるでしょう。今回は、ママたちの体験談をもとに、断乳の進め方やコツ、断乳を行うときの注意点などをご紹介します。
政府が「選択的週休3日制」導入の検討を始め、各メディアでも取り上げられ話題になっている。アルバイト、正社員、管理職などさまざまな立場で働くママ・パパに話を聞いた。
赤ちゃんが生まれたらやるべきことはたくさん。出産後の手続きも多岐に渡ります。出生届や乳幼児医療費助成、児童手当、出産育児一時金の申請など、出産後にやることを一覧にしました。安心して赤ちゃんを迎えられるように、出産後の手続きを確認しておきましょう。
2021年2月26日、政府は男性の育児休業取得促進を目的とした、育児・介護休業法の改正案を閣議決定した。男性の育児参加率の向上が目的だが、法整備だけでは改善しない課題も。ニュースを受け、実際に子育てをしながら働くママ・パパの声を聞いた。
出産時に陣痛が弱い場合や、予定日を超過している場合などに使われる陣痛促進剤。母子への影響があるのか不安を感じる方もいるでしょう。今回は、陣痛促進剤の成分や効果、リスクについて詳しく解説します。
林聡（東京マザーズクリニック）
子どもといっしょのおでかけ準備はいつも大忙し。ママはゆっくりメイクをする時間もないかもしれません。さらに、お出かけ時にはマスクが手放せない日々が続いています。そこで、KIDSNAのママたち3人に、時短メイクや夏のマスク着用時のメイクならではのお悩みと、今流行りの＃ノーファンデUV*を使ってみた感想を聞きました。*ファンデーション未使用時でも自然なベースメイクが仕上がる日やけ止めのこと
株式会社カネボウ化粧品
PR
共働き世帯が増えるとともに関心が高まる計画無痛分娩。産前産後の生活を快適に過ごすためにも、多様化する分娩スタイルから自分に合った選択をしたいという方もいるのではないでしょうか。今回は、計画無痛分娩について、事前に確認しておきたい注意点とリスク、病院選びのポイントについて解説します。
林聡（東京マザーズクリニック）
プロクター・アンド・ギャンブル・ジャパン株式会社(以下P&G)の、乳幼児用紙おむつブランド「パンパース」は、低出生体重児とその家族を支援する「ちいさな奇跡に、いちばんの贈り物を」キャンペーンの一環として、パンパ―ス公式YouTubeチャンネルにて、WEB限定ムービー『すべての奇跡に、おめでとう。』を公開。そこで今回、キャンペーンやムービーに対する想いをパンパース シニア コミュニケーションズ マネージャー 武田佑介さんにお伺いしました。
プロクター・アンド・ギャンブル・ジャパン株式会社
PR
計画的な誘発分娩や無痛分娩など、自然分娩以外の選択肢も積極的に取り入れられるようになってきた昨今。それぞれの特徴を知って、自分らしいスタイルで出産したいと考えている方もいるでしょう。今回は計画出産について、それぞれの出産方法や費用、よさや注意点について詳しく解説します。
林聡（東京マザーズクリニック）
生後1カ月の赤ちゃんの体重や身長はどのくらい成長し、睡眠時間や授乳間隔などの生活リズムはどのようになるのか気になるママもいるでしょう。そろそろ外出したいと考えたり、なかなか寝ないなどの悩みを抱えている場合もあるかもしれません。赤ちゃんが生後1カ月のときにママたちがしていた工夫とあわせてご紹介します。
あっという間に過ぎ去ってしまう子どもの日々の成長を、せっかくならキレイな写真で残したい――そんなママパパの願いが、高価なカメラや難しい技術なく、叶えられるってホント？今回は、オシャレで自然体な子育てライフが人気のインスタグラマー中川じゅりさんに、何気ない日常をスマホのカメラで魅力的に切り取るコツを聞きました。
ソフトバンクグループ株式会社
PR
感染症の流行や長距離移動への不安で、里帰り出産をしないという選択を考えているママもいるでしょう。里帰り出産しない場合は何が大変なのか、どう乗り越えればよいのか知りたい場合もあるかもしれません。今回は実際に里帰りせず出産したママたちに、よかったことや大変だったことなど、さまざまな体験談を聞きました。
母乳には赤ちゃんを感染症から守る免疫が含まれているといわれています。これから妊娠を考えている女性や、妊娠を目前に控えている女性のなかには、母乳の免疫の働きが気になる方もいるのではないでしょうか。今回は、母乳に含まれる免疫成分や、ミルクを与える場合の免疫について解説します。
笠井靖代（日本赤十字社医療センター）
赤ちゃんを迎える準備をしているとき、里帰り出産をするべきか悩むママもいるかもしれません。里帰り出産をする場合、事前にどのような手続きや準備が必要になるのでしょうか。あらかじめ確認しておきたいことや産後気をつけたいことについてまとめました。
北海道安平町では、学校教育に加えて「町独自の教育手法」を用意。子どもに多くの「挑戦する経験」を与え、これからの不安定な時代を生き抜くために必要なチカラを育てている。今注目の安平町では、実際にどのような教育が行われているかを紹介する。
北海道安平町
PR
沐浴とはどういうものなのか知りたいママやパパもいるかもしれません。初めて沐浴をする場合、準備するアイテムや手順をしっかり確認しておきたい方もいるでしょう。沐浴で準備しておきたいものや沐浴方法、工夫できるポイントについてご紹介します。
出産後、誰でもなり得る産後うつ。新型コロナウイルスの流行が及ぼす産後うつへの影響も懸念されます。今回は、コロナ禍で産後うつが心配されている現状や、うつにかかりやすい人の特徴、夫婦で産後うつにどう向き合うかについて詳しく解説します。
笠井靖代（日本赤十字社医療センター）
母乳育児をしているときは生理の再開が遅れ、また母乳をやめると生理がくると言われていますが、授乳中は本当に生理が来ないのでしょうか。産後の生理が遅れる原因や、生理による母乳への影響、出産後の妊娠について解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
出産後、慌ただしく始まる赤ちゃんのお世話とともに、気になる骨盤調整のこと。そもそも骨盤はいつから開き、いつ頃から整えていくのがよいのでしょうか。今回は、骨盤の歪みがもたらす影響と骨盤調整を行うタイミングについて解説します。
杉山太朗（田園調布オリーブレディースクリニック）
出産後に退院するときの赤ちゃんの服は、どのようなものがよいのか気になるママやパパもいるのではないでしょうか。今回は、出産後に退院するときの赤ちゃんのドレスや肌着の選び方や季節毎のポイントの他に、車やタクシー、電車など退院するときの移動方法にあわせて用意したアイテムなどについて紹介します。
出産を控えるママやパパのなかには、出産時の入院や分娩などにかかる費用や必要な保険について知りたい方もいるのではないでしょうか。今回の記事では、出産に伴う入院給付金の支払いや出産入院費用に関する公的補助制度、医療保険に加入するときに意識したことについて紹介します。
公開以来、累計160万ダウンロードを誇る「東京メトロアプリ」。安心で快適な移動をサポートしてきた人気アプリが、2021年1月にバージョンアップ！ 「東京メトロmy!アプリ」に生まれ変わりました。今回は、東京メトロのアプリ企画・開発担当の方に、ママ・パパ世代の通勤やお出かけを全力サポートする「東京メトロmy!アプリ」の「使える機能」を聞きました。
東京地下鉄株式会社
PR
出産手当金の支給額を計算していくらになるのかをイメージしたいママもいるでしょう。出産手当金がいつ支給されるのかや受け取れる期間、有給休暇の取得や退職するとどうなるのかなど、気になることも多いかもしれません。標準報酬月額を使用した出産手当金の計算方法などについてご紹介します。
出産準備をするときに、肌着やベビー服を何枚用意すればよいか気になるママやパパもいるでしょう。どのサイズがよいのか迷うこともあるかもしれません。用意する枚数やサイズ、ベビー服の種類についてママたちの体験談を交えてご紹介します。
2人目を出産予定のママやパパのなかには、いつから準備を始めればよいのかや準備するものについて気になる方もいるのではないでしょうか。今回の記事では、2人目の出産準備を始める時期や準備をするときのポイント、2人目の出産で準備するものついて、ママやパパたちの体験談を交えてご紹介します。
出産のための入院について上の子に伝えるときは、どのように話をすればよいのか知りたいママもいるかもしれません。入院中は上の子と離れてすごす場合も多く、心配になることもあるでしょう。今回は出産のための入院について上の子への伝え方、面会で泣くときの対応などをママたちの体験談をもとに紹介します。
子育て中のママ・パパに向けて、「育児や仕事」「子どもの遊びや教育」「健康」などをテーマにおすすめ記事を毎日更新。
子育てをさらに楽しくするアイディアを提案します！
/article/12518/vSAPWwKPDbuYLMfesNUkP3KgiY6bTR92m6WS2sHJnuJgneSdcBCkXdzLFuRtkSsU?d=610206c7&h=be14311963925e3bf5e968210efc6f47819cb54da2202e687203268c5733ce83)
/article/12632/17iVg0RdfSCzA2D7IR7kDHmt60um8scgjryNdwSwefPnTJ5WU1UZ9cA0VXNJ98rT?d=6126f86c&h=8eb00e8c3c1b94291f329a2e239ba4562f2805e227221d2bb9916e3406df92b4)
/article/12389/yRV2aOqzTJjVn0xBfDZkoUns32DPHMT3eeP6yuvPo8Fn3b8vWVinqZ0B1VFrMBTy?d=60d95823&h=b700c0a77f8922283978fab6cbfcf49280097203f8a4e812c140487f2bc660ff)
/article/12097/bFz20zCrI63ddwgeibIjWeIMwDtCFGQlNjMyRgHyElQjUvzRW8Y8vWu323MNYJpj?d=60824e76&h=8cb8cfec2ef18958655330e2b81124783ba376608e7f1b992afb66a9293d78a6)
/article/12235/aMi1pUp4kxue1iDbZs81GKjk6ZUOnk8toykcCiGYgdi8XQYfv153WywdHQDAiXgy?d=60a355d7&h=5c3a01a37c713003cecd16607ecc5b931afe7d7f3e3c82548daa8a24aaafe04b)
/article/12252/G2gIVotLFYpp9xBu5FKtetUc3D98uLyggaCTL6q9KqdeIIPPE4HQngsmETUtX8Kk?d=60a75a87&h=27b02e30f36d2d1e5c8c5087f514858ea3bb3605f55c44b416ce23a0b2ffd260)
/article/12234/ZBm8Nzae5jCZ5WaQxSPBnvUALgDKzwGcOYFSJund7sCizYJiPid4kSXFvjf4yWMz?d=60a222b3&h=8775345063fa32435435e8b03706db0bfcb6187e235ec5f24fa191c1b57c1680)
/article/12165/DiLY99WeUnco8p7AJKCvdKDM7ZxaipQkV60fVPvYyqb2kSBcJgdGFVPLnneUE5k8?d=60865fc9&h=d1db375b3876b7bec4fdb3c52f59576ae0fc1c0cf0bf6479817fed205d0daf83)
/article/12719/aFTJABnjqA7ijYXFHIelMYwNt7Q3dm62sXbaGZ2vhHdRPRDEaeeZHy49kqVwnqr4?d=613eac84&h=c410c2488b800987107f5cd4021fdf51164029d1a6df69abc67aac4abcdc2187)
/article/12078/BtifuZnlnnRuyXMNMY6GgQGMQbuIANYiBepYiSnpvt4HRW4e4VogLYyY7WyuQrds?d=60764971&h=9d2098fabcbf1d3d055b02e9b350024fc5d3aba3dbdd1ae57ef2fca28ede745a)
/article/12203/OeinylqvhFLbUna9pZ8IG2lXs1fUxWxINZSDY5jA9ThfLboSdRwLdpFmCCfzrfb4?d=6098875e&h=4a49aa115aaadbefcc2c608c13aab9b7feec4b99f7125c07de17fac45dfeb8a1)
/article/12072/vagzKEX2DBtsWZCENq4cwHfia8LH6Y0kB5rUCuGWgP14UQcRbJZj15bnOZi5Bn6Q?d=607feaa6&h=5c1168fe217e2e13f4e65d022bde8e373f53cf680ad02c92c2f4a797c046e3a2)
/article/12055/NNI6MslRn4g57vwsrRfrkEm7t15owiabO14wK6gLBUVh6bqOF3xTSEC2V3YBciI2?d=606d504f&h=a232061474b09c4022cdaf211e4795b5330e9192cf1efb8359027b7eebd3778f)
/article/11955/kbyb2W0jWIPIrumJBfc2Dp1PjqTrJqbPOvGIpEaQ3v49uWm47y8U08d4YyiHO8Cb?d=60532484&h=a7209550c992388205d1c7bf75d0ea7651f86a8113746bf76122e5ac894dc0f7)
/article/11575/qrfq00rFj6Rg1aebEtJmz7mWLAKIsKur2uIEyOEbMxBX4hbt19pYKLbPhg6RLZsW?d=5fea90fa&h=4a5aebc7c2e5efa0f8b1e544612332a89f816f42b9997e971ce6470ff9ea68c2)
/article/12630/qEB16axy3dLuO2ZittNzgOEn8TaowSBOgPDW8gceycYYMRSCmBuP2azHrJobwzvL?d=61262d6d&h=d9455db33b9777b0495cad1a7c0f61ea8aae1702902a8f4bb983d709dc7838ee)
/article/11510/WCaM675mmwn3ojxfuaN3wS0OwwBWN9WXA5LF152K5b85pyndh4v6lMsxdeq5yPnS?d=5fc6ff2e&h=fa6c9939e5278ea5ce163c2448720cd878e6eeed11b7dbea3f5f8d9cc56b9343)
/article/11593/dD7lDKkiZmVL3Rl8jqB0RThjGpp4NHAu4N0V3BDcllvCaCuFOFnTyUthG3nrvM6E?d=5fdc1357&h=b565efca23baf87fd1cdcb0243e3397e5f37b07fb23323aa1518f2867b829ce1)
/article/11527/IOVcNqWxOO6mXAQQLpsm8x5QrJKEKHZgPd2AXIqdG1Gv9Nm1SHUXPgI4Uzf9Ro4e?d=5fca016f&h=8bd6d1157cdbcc6470dd0c0c986e403addc966afcce20472b10fd717aec90adc)
/article/11626/LCeaK0r88pUVIgnaEKmXM92vvwapG5rAwLFYWIcLkaEDRdcyRjc81Jv6yFNfhz6L?d=5fe43939&h=0232764eb4f15f5350a155b55029b4e14c10cdc98acb1fc7cdd34a65acacdabe)
/article/12557/nt4eshYJnV2fcpDFs8d2xXdmSDKVKwa8dcNN1GodqUklRwQZ7n8UVv1plbA9zxtY?d=61093523&h=4671e603143d2b177769af2ba054db22efb51f992fe0e931393b3eb7b7dc63ea)
/article/11613/Wz2GYevLUrqrqcJD46aZciFyGJf4h0raPfwkAem4wSQACYlxxOnCEU8lyaMFbojM?d=5fe184db&h=ed645d80e3868c9fc4fbf40b10a41a4d16d1c068ae701b151e994a297f1906ee)
/article/11492/W9BC825nmgc73zra4XWBGy9OCQdrpyFAeWFhgZvqxBbwt5sFUuZSp4Z4iyA88Q6p?d=5fbc743b&h=a5567d98698751e403165840f301007ac67162e8e89e5a3406ccc53a0a27d12b)
/article/11577/TML7TbT5xcKrvk8qpGUskHW2cNTrkO0WTPqEMDjm0lWey6zFqiG5DIVvTfKyxGT8?d=5fd848f5&h=b882f66fb8a55ed8c951d0fe6d3eca54f6c8e8eb7c8267c138d010d150e072b2)
/article/12613/4j4jzcCldQIQ2sIGhz9Pr37uD3z6RXShLP74wy1j0AyWTCdKpfCEGzxxi5k8I2B8?d=611f5864&h=5bda904d1e0d7c24e4007c1dadc271364074abd16d03071f250154b3525021cf)
/article/11572/rN9nMmEdGkpPTPsU6e3q4iRJwtbA5NxzwQJwKJKVrmIPmoGnDXCxYxe300wZsXE2?d=5fd6ef65&h=805489f9e5eb8acbdb7d29b31830f1ee919b04ca73077d5fcff1c97052705f7d)
/article/11477/8crGoebfeeQ1vG5W7pOtj5l5FGOf2Yy6A5QdH9NsG4Y0NNmkSWns6Xj2i6bzDpDK?d=5fb20324&h=cb61465326677d992f87b7c75ecb1074761b5e660eb62c60a08b4346530f9cfc)
/article/11449/XCbR6JPsk0r7LfacuBjN3Nj6cjfVwxsOVZhZBwSLDaJTY3icUb2YD72NuKWhUOF7?d=5fa3c31b&h=01f334e8151a843205caf83fc44af30aea066e06c93825d97d1716f7692b3aef)
/article/11371/dpTpNL2vwNrkLCOe04XLMW9jREHBmog29FVa8MwcsMlV9PgBf2Qv1QzNWquAAHJT?d=5f8d1d4e&h=676f20507d570dbfbcc45b95a85a6dc0d12cde07f5ea859213ccb39ba851c91e)
/article/10782/iLk6XArmwUxHFmxKLcOSOAJQvZtlXtyM03ne7heFN78K0nrpb1njbV2l90E27CYn?d=5ec389bd&h=78737a83810c4612ece843d50173649cfbd22b482c8cd761a24d159027829bd4)
/article/10921/dtuMGkkgjFa28VslaLRz4XEX7RC0oHkufdRpBq6Iu9z4zaHZkzIkMRUXyBin9yPw?d=5ec2385d&h=b59c938ff38be019ac3a679156dbf73145403c260156cf942823e0ff0c3ac546)
/article/11976/76iPMf8AMNyGaSMLX8bMrUjvjhUJ34qrlGLoJEIAOfFLIjW4zJctQ03wHqbFV1UY?d=60617bb6&h=6d92c5d4f577905c81f44f538312e1b8e66c8618181687c8951b992fe822c679)
/article/10890/157H3HP15GSzIgm6r0cI193Ji5erc3yrFLP9gkVqZhPwUEivn1Z90iMYbpa06mbW?d=5eb4ceec&h=9df36d176bbd69759e682bfdd2b9be94ae4b22a716cba54e5873c8314caea9fc)
/article/10979/5SdMEzhZYXJOzN2T6j65XoboTc46TWOLINoKQKbY4XdOISMgz4qLkLDHz6YTnsur?d=5eabbc77&h=fb8b7c037303ad5daf53e8a0b7d9d0747b4917337281ce64253381e4d6a07021)
/article/10928/TEGBKQ9Zk9JF6S8gZrrkMTHYvWuV5Z6jHvGpCxcWQ2GcgELUZa0glN7sp0QqYZOs?d=5e9943b8&h=d057743752a9f794080f9609eb1d0e0cf962a95c5067652d2bb91012bf1d0869)
/article/10568/2mSqTN32fwK2UjT0RbLLo2g0t0POFLRbdBWfeGXe82pAfZgHqayfsPDhL5zxJFEV?d=5ebe1440&h=28b04934cb0513c18e9a035c6682dae32e7b38beca93ba62a6053acb745ca49f)
/article/12557/rEbCooTv2gXoOUzhfTeF0LmngGXJO2Nd6GsdWLUUHvOijUk0UmRLQN6gr0ANPRwI?d=6109352e&h=669f7b6c6e8935d2a4065ff326bdb5d31f0e3585490b70d21e3caf7e6b2af543)
/article/12518/H0CYlV256Pfae8X3VcxO3qagFlXTAsrD5Ui9eBCpUccfdMJGbxXP58EfSOic4bVV?d=610206c8&h=1b78ca27e853277efae8c037fa52cec61a7fbc11e56ddf359e92362dbd98f919)
/article/12719/3BKdtYu8vcrOLjrzd8D3NtTFbTcd1U44ytxzPUYh3SBo2P9MDufhKIOcchyzgARC?d=613eac93&h=be91ae4078e69b809393f8b5554668316c94d36ecd6d0f09ca7eee690f207071)
/article/12630/tF7lu3irpoprQZbL1QrVzbl3Z67vmZVBnXr31BxW5mU1tlbyIzJbBC0trrdXEvFG?d=61262d75&h=bb94875ab30bf003a46961223ee7231330b4d2e37d134b7dcff6512e57f69938)
/article/12613/X3sEXppaWurxcVSYatU6hwlfrImrnIWn3G7IchU7Qoj4DIGh5qsvgzSM4MnK0bdO?d=611f586d&h=beb0f278de1e6219c758b6c413695cdbf0b42fd38adf00832c632e9586a945ac)
/special/38/p/qlwoYOOTZTDdkybXuS0B61lbkTqbnRXGiGfLGhcUuXkAtTT3HkxLyZ0VovRit8Os?d=611f2766&h=9f5ef3b96dca1aaad5379b93e2f7a0fcec4a6d72b0c16123e9e6a3b44286c70b)
/special/32/p/EKQCgKVvb3hSCI2WccFBxQ3Au3E5kLaxg4YryHwWsv2BFUULvPeivXCy15dhG2rl?d=60dd82ad&h=72c94d5a1331113a7790352d559200345112241516247444eff503565eec9209)
/special/37/p/Mno5AuQpwJDleY6KrxsjNkbNLmzUZE6wHouyRpOm8HFADUsWtV6q5QisiKjXccaH?d=60f6964c&h=11456234216eeb03f1ce734abc9e782eb0cf432203a84968eb2d1825dcad4709)
/article/12682/BZbn80v3ELPtby0mkNIy39ZjzwlSCy2aMEOWgOrs0uqFytUGK3ypiM62iGKX5Afe?d=613ff864&h=94585d24ed7ca5855c8d3321891fb211209a558715ae22ad108c234dcd1462e9)
/article/12720/uWvvTd9f8zAdpYqgpTvbVkhdvHuivb6migyccXnzj84D5x9afGopwEbQxgrJJ2sv?d=6141d3e8&h=df46c10d3eeec2243436f8e7ce6fc52b406e5eee458e19dfeee52562892a0467)
/article/12702/0XpQHtCJbSVlUkHFmKGVUeaqon6O9hA8KGxrpJFnafpiGCnrMWyvfCWcqrE0y7QO?d=6140087f&h=45e58260a944850c234c054715e3a4b371e83b05a6b2bb954682d0221e6e18ba)
/article/12695/fDLIdPEiAPyLz0cJAJK7MNV8ly29ywRIBuANsc755zRwa8s6YOqGPECtn4fIrg5n?d=613b0717&h=1b2833b064414f316895a528f917131ec84221ebf635b7b610184c5bfb17f2d2)
/article/12680/UZUhdfElpwGeCGuiXbiSvcg94pQzqvSBVVoQczO986YjNt24zJ4m0l4jV3eIyk1C?d=6135a6b9&h=26084834acf48ff50f1d0d3b7064f2d2fbfd69ebcc0e4cf48a4a4360133bf842)