離乳食中期に。おやつにもぴったり！きな粉バナナとうふ

1. 耐熱皿に豆腐を入れ、フォークの背などでしっかりつぶす。
2. ふんわりとラップをかけ、500wのレンジで約20秒間加熱する。
3. バナナを小さくカットする。
4. 加熱した豆腐と合わせ、よく混ぜる。
5. きな粉をまぶしたら完成。

離乳食中期の赤ちゃんは食べ物を歯ぐきですり潰すので、バナナはなるべく小さめに切るのがポイントです。

豆腐とよく混ぜ合わせることで口当たりをなめらかにし、食べやすくするとよいでしょう。豆腐のかわりにヨーグルトなどを加えてもおいしくなるかもしれません。

※今回の記事でご紹介したものは、離乳食の一例です。新しい食材をとり入れる場合は、お子様の消化機能の発達に合わせた適当な食材・調理法を選びましょう。