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離乳食初期に。手作りりんごジュースのレシピ

離乳食 初期 5~6ヶ月頃

離乳食初期に赤ちゃんに果汁を与えるとき、どのように与えたら良いか分からず悩んでいるママもいるかもしれません。今回は、離乳食初期におすすめのりんごジュースのレシピをご紹介します。初めて赤ちゃんにりんごを与える場合は、加熱したものをスプーン一杯ほどの量から試してみてくださいね。

材料(一食分)

作り方

  1. りんごの皮をむく。
  2. すりおろし器ですりおろす。
  3. 小さいボウルなどにガーゼをのせ、すりおろしたりんごを入れて包む。
  4. しっかりと絞ってこしたら完成。

コツ・ポイント

りんごは時間が経つとすぐに変色してしまうので、素早くすりおろしてこすのがポイントです。

りんごを塩水につけたりレモン汁につけて変色の対策をすると、かえって赤ちゃんへの刺激が強くなってしまうようなので注意しましょう。

離乳食初期のうちは赤ちゃんが1度に飲む果汁の量は少ないので、余ったりんごはまとめて加熱調理し、冷凍保存しておくと良いかもしれません。

※今回の記事でご紹介したものは、離乳食の一例です。新しい食材をとり入れる場合は、お子様の消化機能の発達に合わせた適当な食材・調理法を選びましょう。

2019年12月19日

専門家のコメント
14
    まあ先生 保育士
    すりおろしりんごをそのまま離乳食として提供していたことはありますが、りんごジュース美味しそ
    のの先生 保育士
    りんごは甘味が強いので食べやすいのではないかなと思います。食べられそうだったら冷凍しておい
    とまと先生 保育士
    娘には果汁を飲ませたことは無く、りんごデビューも果汁ではなくすりおろしりんごでした。離乳食
    こと先生 保育士
    りんごジュースは市販の100%のものを使ってましたが、簡単にできるならいいですね!初期は量
    ゆきな先生 保育士
    絶対の果汁100%!!安心してあげられますね!愛情もこもっていてより一層美味しくなりそうで
    いちぽ先生 保育士
    100%リンゴジュースに寒天をいれて寒天ゼリーを作ってあげたりしました。
    食感的にも食べや
    りり先生 保育士
    私は果汁を作ったことはありませんが、これだと本当に100%なので安心してあげられますね!す
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