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1歳の子どもに、レーズンを食べさせてよいのか知りたいママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、1歳児にレーズンを与えるときの量と固さの目安、レーズンを使った離乳食完了期のアレンジレシピ、レーズンなどのドライフルーツを使うときに意識したことなどについて、ママたちの体験談を交えてご紹介します。
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1歳の子どもにレーズンを食べさせてよいのか気になるママもいるのではないでしょうか。厚生労働省の資料によると、1歳から1歳半頃は離乳食完了期にあたり、歯茎で噛みつぶせる固さの食材を与えてよい時期とされています。
実際に、レーズンを1歳の子どもに与えるときの量や固さの目安、レーズンを使ったレシピはどのようなものがあるのでしょうか。
1歳の子どもにレーズンを与えるときの量と固さの目安について、ママたちに聞いてみました。
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1歳の子どもにはレーズンをどのように調理してあげるとよいのでしょうか。レーズンを使ったレシピについてママたちに聞いてみました。
レーズンなどのドライフルーツを子どもに与えるとき、どのようなことを意識するとよいのでしょうか。ママたちに聞いてみました。
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2020年01月19日
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近年注目を集める食材、オートミール。食物繊維、鉄分やカルシウム、ビタミンB1などの栄養素が豊富に含まれ、健康・美容・ダイエットへの効果が期待されるだけではなく、調理が簡単で、時短の面からも人気の食材です。『腸活 オートミールレシピ』著者のおなつさんに、離乳食、幼児食、産後ダイエットに効果的なレシピをご紹介いただきます。今回は、産後ダイエットに効く「ザクザク食感クッキー」です。
おなつ
近年注目を集める食材、オートミール。食物繊維、鉄分やカルシウム、ビタミンB1などの栄養素が豊富に含まれ、健康・美容・ダイエットへの効果が期待されるだけではなく、調理が簡単で、時短の面からも人気の食材です。『腸活 オートミールレシピ』著者のおなつさんに、離乳食、幼児食、産後ダイエットに効果的なレシピをご紹介いただきます。今回は、産後ダイエットに効く「簡単トマトチーズリゾット」です。
おなつ
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