ママの妊娠中期にパパができることとは？

つわりが始まった妊娠初期がすぎ、妊娠中期に入ったママに対して、自分ができることは何があるのかと考えるパパもいるのではないでしょうか。

ママの体調にあわせて気をつけたいことを知りたい方もいるかも知れません。ママたちに妊娠中期に入って変化したなと思ったことを聞いてみました。

お腹が膨らみ始めた

妊娠中期に入ると、お腹が少しずつ膨らみ始めるママもいるようです。お腹に手を当てると胎動を感じられて、思わず涙ぐんだというパパもいました。赤ちゃんを近くで感じられるようになってくる時期かもしれませんね。

つわりが落ち着いてきた

妊娠中期に入り体調が安定してくるママもいるようですね。体調がよくなってきたので安産祈願に行ったというママもいました。ママによっては、つわりが落ち着くと少しずつ動けるようになるかもしれません。

体調が落ち着いてくるママもいるなかで、パパにできることや気をつけたいことも出てきそうです。

妊娠中期に入ったママに、何かできることはないかと考えているパパもいるのではないでしょうか。実際にパパが妊娠中期のママにどのようなことをしたのか聞いてみました。

赤ちゃんを迎える準備をする

両親学級への参加や、出産準備を始めるママやパパもいるようです。2人で赤ちゃんの姿を想像しながら買いに行くのが楽しみだったというママもいました。いっしょに進めていくことでママやパパの心の準備もできそうですね。

周囲へ報告をする

周りの人へ妊娠を伝えておくと、ママの体調が優れないときなどすぐに対応ができそうですね。パパが上の子の送迎をすることや、急に呼ばれることもあるかもしれないので、会社に理解してもらえるとママも安心かもしれません。

2人だけの時間を楽しむ

赤ちゃんが産まれてからしばらくは行くことができないので、2人でお出かけや食事を楽しむママやパパもいるようです。

仕事が忙しくまとまった休みが取れないので、夕食の時間だけでもと思い、出産までの2人の時間を楽しんだというパパもいました。

なかなか時間が取れないパパも、ママと2人で短時間ゆったりと会話をするだけでも心地よい2人の時間がすごせるかもしれませんね。

お腹が膨らみ始めることや、胎動が感じられることなど妊娠中期に入ったママには変化がたくさん感じられるようです。そこで、パパが気をつけたいこともあるかもしれません。パパたちはどのようなことに気をつけたのかを聞いてみました。

体型に対しての言葉

お腹が大きくなり今まで履けていたズボンが履けなくなるなど体の急激な変化に、ママは気持ちが追いついていないこともあるかもしれません。言葉の選び方は気をつけたいことかもしれませんね。

家事の分担

体調が落ち着いてきて元気に見えるママも、お腹は膨らみ始め今までできていたことが難しくなるかもしれません。お風呂掃除や食後の片づけはやると分担したパパもいるようです。

妊娠後期や出産後もママは家事に手が回らなくなることも考え、分担してみるとよいかもしれませんね。

人が多すぎるところへのお出かけ

人が多い場所では体に負担がかかってしまうこともあるようです。プラネタリウム鑑賞をしてゆったりとした空間で癒されたというママの声もありました。

2人でお出かけするときは人が多すぎず、ゆったりとすごせる場所を選ぶとよいかもしれませんね。

妊娠中期のママにパパができることや気をつけたいことはさまざまあるようです。家事を分担するなど、普段の生活をすごすうえでパパにできることもあるかもしれません。

体調をみながら少し遠くへお出かけしてみるのもよいのではないでしょうか。2人の時間を楽しみながら、赤ちゃんを迎える準備を始めていけるとよいですね。