子育て中のママへ内側からアプローチ。美容サプリの選び方やおすすめ

子育て中のママへ内側からアプローチ。美容サプリの選び方やおすすめ

ママのキレイをサポートする美容サプリ

子どもを出産後、肌のハリやうるおいの低下、メイクのノリが気になるママもいるのではないでしょうか。身体の内側からキレイをサポートする美容サプリが気になるママもいるかもしれません。今回の記事では、子育て中のママたちの美容サプリ事情や選び方、ママにおすすめの美容サプリを体験談を交えてご紹介します。

子育て中のママたちは美容サプリを飲んでいる?

キレイを保つにはどうしたらよいのだろうと思う子育て中のママもいるのではないでしょうか。

美容サプリは身体の内側からキレイをサポートするアイテムのひとつです。ママたちは美容サプリを飲んでいるのでしょうか。飲み始めたきっかけについても聞いてみました。

30代ママ
化粧水を使っていますが、身体の内面からどうにかしなくてはと思い、美容サプリを飲み始めました。秋冬も乾燥しにくくなったように感じます。
30代ママ
母親が飲んでいた美容サプリを薦められて試しに飲んでみたことをきっかけに、続けて飲んでいます。少し苦味があって飲みにくいと感じることがあるので、飲みやすそうな美容サプリも検討中です。
30代ママ
美容サプリは気になってはいるのですが、高価なイメージがあり飲んでいません。一度飲み始めたら続けなければ効果を感じられないのかなと思うので、続けやすい美容サプリがあれば知りたいです。
20代ママ
今まで特にきっかけがなかったので美容サプリを飲んでいませんが、最近特に肌の乾燥と肌荒れが気になるので一度試してみたいと思います。

肌の悩みを解消するため美容サプリを飲み始めたママや、周りの人の口コミをきっかけに飲み始めたママもいるようです。一方で、美容サプリを飲んでいないママからは、続けやすい美容サプリを知りたいという声がありました。

美容サプリの選び方

美容サプリ
iStock.com/Olesia Bekh

美容サプリにはさまざまな種類があるため、選ぶときに悩むママもいるかもしれません。美容サプリを選ぶときはどのようなことをポイントにするとよいのでしょう。

素材にこだわったもの

30代ママ
口にするものなので、安全性をポイントにして選びました。国産素材でできているかを確認しました。
20代ママ
できればたくさんの種類の美容成分を取り入れたいので、成分と使われている素材は必ずチェックします。

美容サプリを選ぶときに、使用されている素材をポイントにしたというママもいました。美容サプリによって、使用されている素材や含まれている成分が異なるため、成分表示などを確認してから選ぶとよさそうです。

飲みやすさ

20代ママ
毎日飲むものなので、飲みやすさも大切にしています。おいしいと飲むのが楽しみになって続けやすいです。
30代ママ
フルーツフレーバーの美容サプリを飲んでいます。顆粒タイプなのでそのまま飲んだり、ドリンクに溶かして飲んだり気分によって飲み方を変えています。いつでもどこでも飲めるのでデスクにも置いているし、持ち歩いているので飲み忘れることがありません。

飲みやすさを大切にしたという声もありました。美容サプリの中には顆粒タイプ、錠剤タイプ、カプセルタイプなどいくつか種類があるようです。自分が飲みやすい美容サプリを探しておいしく続けられるとよいですね。

目的に合わせる

30代ママ
同じメーカーの中でもうるおいをメインにした美容サプリや、栄養補助をメインにしサプリなどいくつか種類があったので、目的に合わせて買っています。
20代ママ
美容だけでなく健康面もいっしょにケアできる美容サプリを飲んでいます。続けていたら肌のハリだけでなく、顔色もトーンアップした気がします。

美容サプリによって目指す肌質は異なるようです。どのような肌になりたいかを考え、悩みや目的に合わせた美容サプリを選ぶとよいでしょう。

ママにおすすめの美容サプリ

子育て中のママにおすすめの美容サプリをご紹介します。

女性に嬉しい美容成分を1つに【インナーリフティア】

ポーラのインナーリフティアは水なしで飲める顆粒状の美容サプリです。女性に嬉しい美容成分をたっぷり配合したピーチヨーグルト風味で、おいしく続けることができそうです。

プロダクティブエイジングの実現を目指す【NMN】

NMNの美容サプリは、年齢を重ねてもはつらつとして健康で文化的な生活を送ることを目指して作られているようです。おしゃれなデザインで毎日ボトルを手にすることが楽しみになりそうです。

美容と健康をサポート【ホワイテックス】

ホワイテックスはハリツヤケア、潤いケア、健康ケア、エイジングケアを同時にサポートする成分を配合した美容サプリです。美容だけでなく健康のケアもいっしょにできたら嬉しいですよね。

飲む美容液で肌にうるおいを【プラセンタファイン】

プラセンタファインは、メイクが馴染みにくくなったり肌のハリや弾力が低下した肌へ、身体の内側からアプローチします。お得に始められる定期コースもあるようなので、試しやすいかもしれませんね。

美容サプリを上手に活用しよう

きれいな女性
miya227/iStock.com

子育てに忙しく、なかなかセルフケアの時間が取れないママでも、美容サプリなら身体の内側から簡単に取り入れやすいかもしれません。

美容サプリは、使用されている素材や、肌の悩みに合わせて選ぶとよさそうです。飲みやすく続けやすい、自分に合った美容サプリを選べるとよいですね。

2019年09月25日

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