子育てと仕事の両立。家事を減らすための工夫や活用アイテムとは

育児休業の期間が終了したり、家計のことを考えたりして、子育て中に仕事を始めたママもいるのではないでしょうか。子育てと仕事を両立する上で悩んでいることは何か聞いてみました。

全てを両立するのは大変だと感じているママもいるようです。

子育てや仕事を両立できないと感じたとき、ママたちはどのような工夫をしているのでしょう。

子育てや仕事をするなかで大変だと感じたときに、嫌になってしまうことがあるかもしれません。両立が難しいときにママたちはどのようなことを意識したのでしょう。

できていることに目を向ける

できないと感じたときはできていないことばかりに目を向けがちですが、できていることを挙げていくと自信に繋がるかもしれませんね。子どもと関わる時間の量より質を高めるように意識したという声もありました。

すべきという考えを改める

以前できていたことが難しくなったとき、考え方を変えたママもいるようです。全て完璧にこなしている友だちを見て私も同じようにやらなくてはいけないと思っていたけれど、自分のペースで進めようという考え方にしたというママもいました。

家でやることは洗濯に料理に掃除にと挙げるときりがなく、家事を1人で回すのを苦痛に感じるママもいるのではないでしょうか。大変な家事の負担を減らすために実践している工夫についてママたちに聞きました。

家事を分担する

家事を分担することで、ママとパパで負担を分けあえそうですね。家族で分担している家庭もあるようで、お風呂掃除は上の子がやり洗面台の掃除を下の子が担当しているという声もありました。

家族に自立してもらう

家族が自立しているとママの心配も減り、家事の負担が減るかもしれませんね。脱いだ靴下を洗濯かごに入れてくれるだけで、気持ちが楽になったというママもいました。

プロの協力を得る

溜まった家事に手をつけることすら嫌になったけれど、プロの力を借りることで気持ちが楽になったようです。祖父母や友人に頼れないようなときにも、家事や子育てのプロの協力を得てみてもよいかもしれませんね。

子育てと仕事を両立するために便利なものを活用しているママもいるようです。どのようなものを活用しているのか聞いてみました。

スケジュールアプリ

子どもの習い事やパパの出張の予定など、覚えきれないスケジュールも管理しやすいかもしれませんね。スケジュールアプリに予定を登録するときにアラームを設定しておくと、予定を忘れることがないので便利だという声もありました。

食材宅配サービス

買い物の時間を減らすために、食材宅配サービスやネットスーパーを活用しているママもいるようです。ママのなかには、食材宅配サービスは、予め登録しておくとよく食べる食材を頼まなくても毎週届けてくれるので活用しているというママもいました。

家事時短アイテム

仕事に行っている間や寝ている間に家事が済んでしまう時短アイテムは、ママが感じる家事の負担を減らしてくれるかもしれませんね。食洗器の他には、衣類乾燥機能つきの洗濯機やロボット掃除機を活用しているママもいるようです。

子育てと仕事を両立するためには、家族と協力したりプロの協力を得たりとさまざまな工夫があるようです。大変なことばかりで両立できないと感じることもあるかもしれませんが、家事を分担しながらママのペースで進められるとよいかもしれませんね。

できたことに目をむけたり、考え方を見直したりするなかで、自分なりの両立の方法が見つかるとよいですね。